Lassan ide érnek a ténylegesen hideg napok, amiken mindenki szeret inkább beltérben maradni, egy forró ital társaságában. Amennyiben pedig igazi boldogságbombára vágysz, akkor érdemes a forró csoki mellett döntened. Mostani cikkünkben olyan isteni, de annál egyszerűbb recepteket hoztam, melyeket nem elég csupán megkóstolni! Francia forró csoki A francia forró csoki nem csupán isteni étcsokiból készül kakaópor helyett, de kávét is tartalmaz, igazán krémes állagát pedig a hozzáadott tejszín fogja biztosítani. Elkészítéséhez szükséged lesz 220 gramm étcsokira, egy fél csésze zsíros tejszínre, 1 csésze tejre, valamint fél evőkanál főzött kávéra. Olvaszd meg először a megfelelő mennyiségű étcsokoládét, majd kutyuld össze a hozzávalókat. Amennyiben szeretnél 1 – 2 evőkanál porcukrot is adhatsz hozzá, de enélkül is imádni fogod a végeredményt. A tetejére pedig érkezhet az elhagyhatatlan tejszínhab. Forró csoki Disneyland módra Mindig is el szerettél volna jutni Disneylandbe? Amennyiben szereted az amerikai ízeket, ez a forró csoki számodra kötelező darab – arról nem is beszélve, hogy a Disneylandben készített csokoládé is hasonlóképpen készül, így minden korttyal közelebb repíthet ahhoz a mesebeli helyhez!
Meg persze még sokan, sok mindent csináltak. Forrás, ahol további érdekességeket találsz, vagy érdemes ellátogatni egy Csokoládé Múzeumba, ahol igazán élményszerűen tudhatsz meg még többet a témáról. Most már érted, hogy miért mondom azt, hogy a kakaó nem forró csoki, inkább egy meleg tej, amibe van jobb esetben csoki, vagy néha inkább csak kakaó. A sűrű, pudingszerű, zacskós forró csoki alapok pedig minden mást is tartalmaznak a csokin kívül. Tehát a forró csoki jó minőségű belga csokoládéból van, csak vizet adnak hozzá, esetleg fűszereket lehet még, de ez már opcionális. Egy kevés tejszínhabbal lehet az ital töménységét kicsit enyhíteni, nekem mondjuk ez nem fontos, de kipróbáltam így is. Recept: hozzávalók 2 adaghoz: 20 g cukormentes magas kakaótartalmú csokoládé (kb. 60%) 2 dl víz ízlés szerint tejszínhab Elkészítése: a vizet felforralom, majd beletördelem a csokit és addig kevergetem, amíg teljesen fel nem olvad. Pohárba töltöm, aki kér ilyenkor tehet rá tejszínhabot, vagy csorgathat bele egy kevés tejszínt.
Fotó: Getty Images/Natasha Breen / EyeEm Recept Elkészítési idő: 5 perc 2 személyre Forró csoki kókuszos alappal Hozzávalók 1 bögre light kókuszital (konzerv) 1, 5 bögre édesítetlen mandulaital 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor 1 mokkáskanál édesítőszer 1. lépés Minden hozzávalót tegyél egy lábasba és kezdd el melegíteni. Közben kevergesd, nehogy odaégjen. Ne hagyd, hogy felforrjon a keverék, csak melegítsd 3-5 percen keresztül, míg a kakaópor és az édesítő fel nem oldódik teljesen. Fotó: Getty Images/Kamile Kaveckaite / 500px Recept Elkészítési idő: 5 perc 1 személyre Forró csoki macaporral Hozzávalók 2, 5 bögre édesítetlen tejital 2 evőkanál kakaópor 1 evőkanál macapor 2 evőkanál méz ½ evőkanál kókuszolaj csipetnyi fahéj csokiforgács étcsokiból 1. lépés Egy turmixgépben keverd össze a tejitalt, a kakaóport, a macaport, a kókuszolajat és a fahéjat. lépés Öntsd az egészet egy lábasba, majd melegítsd fel, ha nem elég édes, tehetsz bele édesítőt. Ha pedig túl sűrűnek látod, önts bele még egy kis tejitalt.
Nem minden szénhidrát mumus a fogyókúrában, ezért érdemes különbséget tenni a gyors és lassú felszívódású változtatok között. Utóbbiakat nemcsak falhatod, de ajánlott is belőlük enned a szervezet egészséges működéséhez. A gyors felszívódásúakhoz tartoznak a fehér lisztből készült ételek – fehér kenyér, péksütemények, tészták –, amelyek hirtelen emelik meg a vércukorszintet, ami gyorsan leesik, így hamarabb lesz éhes az ember. A lassú felszívódásúak lesznek kulcsfontosságúak egy életmódváltás során, hiszen amellett, hogy hosszan eltelítenek, nem emelik meg drasztikusan a vércukorszintet. "A legtöbb ma ismert diéta a szénhidrátbevitel csökkentéséről szól. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a megfelelő szénhidrátok – a gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, babfélék és a teljes kiőrlésű gabonák – a legegészségesebb üzemanyagok a szervezetünk számára" – mondja dr. Hana Kahleova, a PCRM klinikai igazgatója. 5 alacsony szénhidráttartalmú snack, amiket könnyű összedobni Ha már túl vagy néhány adag hummuszba tunkolt zöldségen és parmezáncsipszen, egyre inkább kihívást jelenthet ízletes snackötleteket kitalálni, főleg olyanokat, amik nincsenek tele szénhidráttal.
2. Fűszeres kelkáposztacsipsz Manapság divatos a kelkáposztacsipsz, de sok recept túl zsíros lesz, vagy épp a levelek nem lesznek eléggé ropogósak. Ez a recept a kelkáposztacsipszet izgalmassá varázsolja egy kis csiliporral, Cayenne-borssal, köménnyel, fokhagymaporral és (avokádó)olajjal. A kelkáposzta nem csak alacsony szénhidráttartalmú; kiváló K-, A- és C-vitamin-, valamint rostforrás. Spriccelj egy kevés olívaolajat a levelekre, majd alaposan fűszerezd azokat, és adj nekik 10 percet a forró sütőben. Sütés közben ügyelj a csipszre, nehogy megégjen, majd hagyd még 10 percen át a sütőben a leveleket, hogy igazán ropogós legyen a végeredmény. A salátákkal nem tévedhetsz jeffbergen / Getty Images Hungary 3. Sütés nélküli almás-mogyoróvajas keksz Természetes mogyoróvaj, apróra vágott földimogyoró, zab, lenmag, puffasztott rizs, hengerelt zab, fűszerek, szárított alma és kókuszolaj keveréke ez a finomság, amit ízlés szerint variálhatsz esetleg valami más kedvenceddel. Az utolsó simítás egy fehér csokoládés máz.
Látnivalók a környéken Sóstói Múzeumfalu Nyíregyháza A gyógyvizéről híres hangulatos fürdőhelyen, Sóstófürdőn találjuk az 1979-ben megnyílt Múzeumfalut. Nyíregyházi Állatkert, állatpark A Nyíregyházi Állatpark a várostól 5 km-re a sóstói üdülőövezetben található, ahol strandfürdő, falumúzeum és egy parkerdő nyújt kikapcsolódást az idelátogatóknak. Tixa // Váci Mihály Kulturális Központ, Nyíregyháza. Tuzson János Botanikus Kert A Nyíregyházi Főiskola Tuzson János Botanikus Kertje Magyarországon a Nyíregyházi Főiskola Tuzson János Botanikus Kertje az egyik legfiatalabb az országban. Több mint 2500 növényfaj és fajta él itt,... Szabolcs- Szatmár gasztronómiája A szabolcsi és a szatmári területeken kívül idetartozik a régebben sok vízfolyással rendelkező Bereg is. Táplálkozásuk átmenetet képez az Alföld, Erdély és a Felföld felé.
Szélessávú internetelérés, interaktív tábla biztosított. Fej-, és fülhallgatóval sajnos nem rendelkezünk.
Koncertek, előadások, kiállítások és börze – Tavasszal is színes programokkal vár a Váci Mihály Kulturális Központ Farkas Fanni Már 20, 2022 Izgalmasnak ígérkezik a tavaszi időszak a Váci Mihály Kulturális Központban, kiállítások, koncertek, lemezbörze – s ez még csak néhány példa a számtalan programlehetőség között. A részletekről Mészáros Szilárddal beszélgettünk a Nyíregyházi Televízió Szieszta Plusz című műsorában. A részletekért nézzék vissza beszélgetésünket: További Helyi hírek Már érik a dinnye Nagycserkeszen! Beértek az első kisalagút alatt termelt dinnyék a Nyíregyháza közeli Nagycserkeszen. Eddig leginkább Görögországból és Spanyolországból importált görögdinnyét árultak a boltokban, azonban mostanra a kínálatban megjelent már a magyar dinnye is. Bruszel Dóra Júl 9, 2022 Egyre több a külföldi vendég a strandon is! Nyíregyáza - Váci Mihály Kulturális Központ, Nyíregyháza. A nyári melegben sokan a strandon hűsölnek, ráadásul teszik ezt nem csak a magyar turisták. A pandémiás időszak után egyre több külföldi vendég, főként lengyel, román és szlovák nyaralók is Nyíregyházát választják úticélul.
A VMKK nem fogad látogatókat, általános rendezvénytilalom lépett életbe A Váci Mihály Kulturális Központ felhívja a látogatók szíves figyelmét, hogy a veszélyhelyzet idején alkalmazandó védelmi intézkedések második üteméről szóló 484/2020. (XI. 10. ) Korm. rendelet 12. Fotókiállítás – Nemzetközi program képei a Váci Mihály Kulturális Központban - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!. § (1) bekezdés j) pont jd)-je) alpontjai értelmében a közművelődési intézmények és a közösségi színterek látogatása és az ott tartózkodás - az ott foglalkoztatottak kivételével - tilos! Nov 11, 2020 Nov 11, 2020