A közép-olaszországi földrengés halálos áldozatainak száma 247-re emelkedett – jelentette csütörtök reggel az Ansa olasz hírügynökség. Csak Amatrice városában mintegy négyszázra teszik a sérültek számát. Kétezerötszázan maradtak otthon nélkül. A lakosok sátrakban és a szabad ég alatt töltötték az éjszakát. A túlélők keresése egész éjszaka folytatódott. A reflektorfényekkel megvilágított romok közül egy életben maradt kislányt húztak ki tizenhét órával a földrengés után. Egy, a szerda hajnali földrengés perceiben egy autóban csókolózó szerelmespárt is életben találtak meg az épületek romjai alatt összeroncsolódott kocsiban. Index - Külföld - Mindhárom gyereket sikerült kimenteni a romok alól Olaszországban. Van azonban, aki még mindig a rokonait keresi, és elkeseredetten a nevüket kiabálja a házak romjai felett. A halottakat egyelőre ott helyezik el, ahol tudják, Amatrice városában egy mezőn sorakoznak a lefedett holttestek, az életben maradt helyi papok imádkoznak értük. A halottak között magas a gyerekek és az idősek száma: több esetben unokákról és nagyszülőkről van szó, akik együtt töltötték a nyári vakáció napjait.
A katasztrófavédelem számszerűsítette a legsürgősebb beavatkozások költségeit és a lakosság ellátásának pluszterheit is. Közép-Olaszországnak ezt a térségét több, nagy erősségű földmozgás sújtotta több tízezer utórezgéssel. Augusztusban a hatos erősségű földrengés éjszaka lepte meg a lakosokat, és mintegy háromszázan nem élték túl. Amatrice városa majdnem teljesen megsemmisült. Több ötös, sőt hatos erősségű rengés is volt a térségben - 160 település súlyosan rongálódott Forrás: AFP/Filippo Monteforte Októberben további két, nagyerejű rengés volt, januárban pedig további három. Földrengés rázta meg Olaszországot: egy halott. Az EU Szolidaritási Alapja lehetővé teszi, hogy jelentős természeti katasztrófák esetén Brüsszel pénzügyi támogatást nyújtson. A térségben 160 település szenvedett jelentős kárt, és 30 ezren vesztették el otthonukat.
A két halálos áldozat két nő: egyiküket saját összeomló otthona temette maga alá, másikukat egy templomról lehulló törmelék ütötte agyon. Az épületekben súlyos károk keletkeztek, egy hotelt és egy kórház egy részét is kiürítették. A sebesülteket ennek megfelelően a szabad ég alatt kezelik. Szerencse a szerencsétlenségben, hogy épp nagyszámú tűzoltó és mentőegység van a szigeten az erdőtüzek miatt. Olaszországban egyébként épp az egy évvel ezelőtti közép-itáliai földrengésről emlékeznek meg mostanság, ami 300 halottat követelt. Ischián sem ismeretlenek a földrengések, a legsúlyosabb 1883-ban történt, akkor 2300-an haltak meg. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Olaszországi földrengés 2017 toyota. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Ischia szigetén néhány ház összeomlott, két ember pedig életét vesztette. Eltűnt kisgyerekeket keresnek a helyszínen. A földmozgás főleg Casamicciola és Lacco Ameno települést érintette, előbbiben sikerült élve kimenteni három embert a romok alól. 39-en sérültek meg a rengésben. Ischia vulkáni eredetű sziget a Tirrén-tengerben, a Nápolyi-öböl északi részén. Az első hírek szerint a rengés erőssége 3, 6-os volt, majd a későbbi számítások szerint az elérte a 4-es mértéket. A földmozgás Olaszországban nem számít erősnek, a vulkánok alatti földrengések alig érik el az öt kilométeres mélységet, így erősebb a hatásuk a felszínen. Capri mellett Ischia is rendkívül népszerű nyaralóhely, különösen a német turisták körében. Olaszországi földrengés 2017 download. Angela Merkel német kancellár is többször töltötte itt szabadságát. Becslések szerint jelenleg mintegy 250 ezer ember (helyi lakosok és turisták) tartózkodik a szigeten – írja az MTI. Friss: kisgyerekeket nem találnak A Guardian azt írja, egy héthónapos csecsemőt élve húztak ki a romok alól, azonban négy- és hatéves testvéreit egyelőre nem találják.
12-kor kiemelték a romok alól a harmadik, 11 éves fiút is – írta a BBC. A fiú hét hónapos testvérét már hajnalban sikerült kiemelni, és úgy tűnik, az ijedtségen kívül nincs baja. Olaszorszagi földrengés 2017 . Hétéves bátyját délelőtt mentették ki. Mindhárman jól vannak. A gyermekek szülei sértetlenül kerültek ki házukból: anyjuk egy ablakon át ki tudott mászni, az apát a mentők szabadították ki jóval korábban, mint a csecsemőt.
Több mint 23 milliárd euró kárt okoztak a földrengések Közép-Olaszországban. A térséget tavaly októbertől idén januárig több, nagy erősségű földmozgás sújtotta, több tízezer utórezgéssel. Több, mint 160 település szenvedett jelentős kárt, és 30 ezren vesztették el az otthonukat. Pontosan 23, 53 milliárd euróra mérte fel a katasztrófavédelem az Olaszország középső részében tavaly augusztus és idén január között bekövetkezett földrengések anyagi kárát az Európai Unió Szolidaritási Alapjának (FSUE) jelentése szerint. Romos ház Vissóban 2016. október 27-én a földrengés után Forrás: MTI/EPA/ANSA/Matteo Crocchioni Abruzzo, Marche, Umbria és Lazio tartományban augusztus 24. és január 18. között a földmozgások 12, 9 milliárd euró kárt okoztak a magánépületekben és 1, 1 milliárdnyit a középületekben. A kulturális örökségben keletkezett kárt 2, 5 milliárd euróra teszik. Az évszázad legnagyobb földrengései | National Geographic. Egy összedőlt épület romjai a közép-olaszországi L'Aquilában 2016. október 30-án Forrás: MTI/EPA/ANSA/Claudio Lattanzio A földrengések jelentős pusztítást végeztek a helyi infrastruktúrában, a mezőgazdaságban és az állattenyésztésben, valamint az iparban is.
De nemcsak a legalapvetőbb gyakorlat hanem a legnehezebb is! Ez teszi ennyire hatékonnyá! Ha nem vagyunk elég erősek ahhoz, hogy kettőnél többször húzzuk fel magunkat, akkor is próbálkozzunk vele! Idővel megerősödünk és könnyedén fogunk tudni húzódzkodni. Nagyon fontos, hogy teljesen engedjük le magunkat, hadd nyúljanak a hátizmok. Az ismétléseink legyenek lassúak, megfontoltak! Béres mozgás – Lendülj formába velünk!. A hát edzésének sajátossága, hogy a negatív szakasz majdnem fontosabb mint a pozitív szakasz vagyis az összehúzás, ezért a húzódzkodás ismétléseinél lassan engedjük vissza magunkat! Ez jóval nehezebbé teszi a gyakorlatot, de megéri a fáradtságot, mert így valóban megdolgoztatjuk az izmainkat és ténylegesen a hátizmok kapják a munka legnagyobb részét! 2. Lehúzás csigán széles fogással Sokan helyettesítik a csigás lehúzásokkal a húzódzkodást, mondván mindkét gyakorlat a hát szélességét fokozza. Ez így van, de a lehúzásnak csak a húzódzkodás után szabadna következnie. A két gyakorlat nagyon hasonlít egymásra mégis óriási különbség van köztük.
Tavaly ősszel kezdte tartani a "Csajos tornát" és alakformálót Pásztor-Szántai Zsanett edző, a Sportcentrumban. Interjúnk alatt többször nagy örömmel említette meg, hogy egy kis közösség alakult ki a hónapok alatt, és Vásárhelyről is érkeznek mozogni vágyók, ő pedig továbbra is azon dolgozik, hogy a csajok, nők, hölgyek minél változatosabb órákon tudjanak részt venni. De persze az egészséges és "fogyasztó" étrend is szóba került. Az úgynevezett csajos tornával kapcsolatban Zsanett elmondta, a női idomokra fókuszál és intenzívebb óratípus. Vannak bene "ugribugrisabb" részek is, és bár korábban step padon elvégzendő koreográfiákkal készült, ezt végül a kérésekre megváltoztatta, ma már a step pad gyakorlatokra szolgál a kardió részhez, koreográfia nélkül. Ez egyébként jellemző Zsanira, hogy mindig igazítja az elképzeléseit, terveit a résztvevőkre. fotó archív Zsanett még elmondta ezzel az órával kapcsolatban, hogy kezdőknek, akik sosem mozogtak, nem ajánlja, illetve kevésbé aktív időseknek sem, nekik egyébként ott van a csütörtöki órája, ami egy alakformáló, törzserősítő könnyedebb torna.
Néhány dolgot nem árt figyelembe venni a nyújtáskor: – Jobb, ha az izmokat edzés közben és után nyújtjuk. Bemelegítés nélkül, hidegen sérüléseket is okozhatunk a nyújtással! – Óvatosan húzzuk ki az izmot, legalább 2-3 másodpercet szánjunk rá, majd kinyújtott állapotban maradjunk 7-8 másodpercig! – A kiengedés is lassú, óvatos legyen! forrás és a teljes cikk: