Bizony itt a tél. A hideg hónapokban egyre több olyan gyümölcsöt vásárolunk és fogyasztunk, amelyek sok-sok C-vitamint tartalmaznak. A C-vitamin egy kitűnő antioxidáns, amely többek között az immunrendszer megerősítésében játszik kitüntetett szerepet. Azt gondolnánk, hogy a narancsban van a legtöbb ebből a vitaminból, azonban kutatások szerint más gyümölcsök is bővelkednek ebben a vitaminban, sőt léteznek olyan gyümölcsök, amelyekben sokkal több van ebből a létfontosságú vitaminból, mint a narancssárga citrusfélében. E vitamin gyümölcsben 3. A rubinszínű bogyó, vagyis az eper, meglehetősen gazdag C-vitaminban. Mangánban is bővelkedik, amely a vércukorszint szabályozásában is szerepet vállal. Az ananász is sok C-vitamint tartalmaz, de egy bromelain nevű enzimet is, amely a fehérjeemésztést támogatja meg. A karalábé nemcsak azért egészséges, mert sok C-vitamin van benne, hanem kutatások igazolták rákellenes hatását is. A mangóban is sok van ebből a vitaminból, de mellette tartalmaz egy zeaxanthin nevű antioxidánst is, amely a szem egészségét óvja, pontosabban a főként idősebb korban jelentkező makuladegeneráció kialakulásának esélyét csökkenti le.
Egy kisebb alma 77 kalóriát és 21 gramm szénhidrátot tartalmaz. Nagyszerű C-vitamin- és rostforrás. Ne pucold meg az almát, a héjában van a legtöbb vitamin! Avokádó: Alacsony szénhidráttartalma és magas a rosttartalma miatt cukorbetegek is fogyaszthatják. Kivi: igazi kálium-, rost-, és C-vitamin-bomba. Egy nagyobb kivi 56 kalóriát és 13 gramm szénhidrátot tartalmaz, érdemes fogyasztani. Narancs: 15 gramm szénhidrátot és 62 kalóriát tartalmaz. Remek C-vitamin-, f olsav (B9-vitamin)- és káliumforrás, utóbbi képes segíteni a vérnyomás szabályozásban is. Ez úgy általában jellemzi a citrusféléket, többek között a grapefruitot is. C-vitamin: Hazai zöldségek, gyümölcsök, amiknek magas a C-vitamin.... Meggy: bebizonyították, hogy nagy segítség belső gyulladások esetén. Egy csészényi meggy 78 kalóriát és 19 gramm szénhidrátot tartalmaz, és valódi antioxidáns-bomba. Sárgabarack: a barackok kitűnő A-, C-vitamin- és rostforrások. A sárgabarack 17 kalóriát tartalmaz és 4 gramm szénhidrátot. 4 darab belőle képes biztosítani a napi A-vitamin-szükséglet felét. Körte: cukorbetegek bátran fogyaszthatnak körtét is, amivel tudják pótolni a szükséges K-vitamin mennyiségét.
- Fontos a szem számára is. Az időskori látásromlás megelőzésében segíthet. - Rész vesz a szervezetnek a fehérje illetve szénhidrát és zsíranyagcseréjében is. - Megelőzhető a segítségével az érelmeszesedés is. - Megóvja az oxidácitól az A-vitamint és a többszörösen telítetlen zsírsavakat is. - A sportolóknak és a testépítőknek többszörös E-vitaminra van szükségük, mivel támogatja az izomfejlődést és jobb lesz tőle a teljesítmény is. - Megerősíti az immunrendszert, legfőképpen az idősebbeknek ajánlott. - Erősíti a körmöket és a hajat is valamint védi a bőrt is a korai öregedéstől. - Mivel javítja a sejtek regenerációját, ezért különösen ajánlott egy betegség utáni időszakban. - Csökkenti a vérnyomást és megelőzhető vele az érrendszeri betegség is. C-vitamin - Minden amit tudni kell róla - Gold Center. - Mivel több oxigént juttat be a szervezetbe, ezért megnöveli az állóképességet és felgyorsítja a regenerálódást. - A-vitaminnal együtt védi a tüdőt a levegőszennyezés káros hatásaival szemben. - Csökkenti a kimerültséget. Mint minden vitaminnak az E-vitaminnak is felléphet a hiánya.
Bernardo Bertolucci: Ultimo tango a Parigi / Utolsó tangó Párizsban 2017. november 4. 8:00 Írta: Csapón kívül 25. : Bernardo Bertolucci: Ultimo tango a Parigi / Utolsó tangó Párizsban Az Utolsó tangó Párizsban nemcsak azért aktuális, mert épp 45 éves a film, hanem Harvey Weinstein, Kevin Spacey és a (nem csak) hollywoodi zaklatási botrányok kontextusában is újra el lehet csámcsogni a filmmel kapcsolatos pletykákon, nyilatkozatokon. Persze Bernardo Bertolucci klasszikusnak számító erotikus drámája nem csupán a szereplők későbbi interjúi nyomán vált botrányossá, a maga korában is sok vihart kavart. A film, mely egy fiatal lány (Maria Schneider) és egy idős (Marlon Brando) férfi látszólag csupán szexualitásra épülő kapcsolatát, titkos légyottjait, az érzelmi függőséget állítja a középpontba (igencsak explicit jelenetekkel fűszerezve a történetet), a cenzúra tetszését sem nyerte el. A rendező hazájában, Olaszországban egészen 1987-ig tiltott volt, Portugáliában, Spanyolországban is betiltották, akárcsak Chilében, ahol ez a tiltás a 2000-es évek elejéig tartott.
ORIGO CÍMKÉK - Az utolsó tangó Párizsban Origo Life Reblog Videa Newsfeed Freemail Travelo Gphírek She Randi Ingatlanbazár Játék még több 14°C 25°C 2022. júl. 08., péntek Ellák Itthon Nagyvilág Gazdaság Sport Tv Film Tudomány Tech Autó Kultúra Táfelspicc Podcast Utazás Jog Csok Még több mehet mégsem csak cimkékben - tól - ig részletes keresés Meztelenség és szex a hetvenes évek legjobb filmjeiben - képek, videók Frusztrációk, perverziók, nemi erőszak és gyilkosság. 10 film, amelyek szexjelenetei sokkolták annak idején a nézőket. 2022. március 19. 17:24 A jazz moziba megy: Az utolsó tangó Párizsban Fülledtség, magány, szerelem, halál. Gato Barbieri minden idők egyik legjobb filmzenéjét komponálta meg. 2018. december 07. 21:35 Bernardo Bertolucci: identitáskeresés kamerával A megalkuvó, Az utolsó tangó Párizsban, a Huszadik század, A hold, az Álmodozók. Az Oscar-díjas rendezőre emlékezünk. november 26. 21:25 Meghalt Bernardo Bertolucci Az Utolsó tangó Párizsban című film rendezője 77 éves volt.
Ha a pornóra vágyó, infantilis néző és a hármaspontok atyai aggodalmú felelőse még mindig és már megint ugyanabba a kétesen kanyargó utcába sétál be, vajon szigorúan a fejükre kell-e olvasni Bertolucci saját szavait: ez a film igenis "nagyon erkölcsös"? Másfelől viszont: tényleg olyan erkölcsös film ez? És csakugyan semmi köze Bertolucci művészi szándékainak a körülötte támadt sok botrányhoz? Vagy Az utolsó tangó ra is érvényes volna Szilágyi Ákosnak A Hold dal kapcsolatban tett megállapítása ( Filmkultúra, 1982/3. ), mely szerint a botrány éppenséggel a Bertolucci-film saját életéhez tartozik: a mű így, botrányosan (a tudattalanra építve) fogadtatja el magát a befogadóval? Nehéz mindezekre a kérdésekre válaszolni. Nehéz pedig főként azért, mert maga Bertolucci nem segít a válaszadásban. Filmjei tanulságosak; de sokféle tanulságuk csak méginkább elbizonytalanítja azt, aki Bertolucci világára kíváncsi. Sok minden közös ezekben a filmekben. Közös a szándékolt sematizmusuk, egy-egy mondatban összefoglalható történetük.
10:56 Csak a szépre emlékeznek Fura, de jó lenne megszokni: a magyar filmgyártást illetően nincs okunk panaszra. Sok film készül, és akad közte egyre több jó is. Ezért az idei filmtermés legfontosabb alkotóit arról faggattuk, mi inspirálta őket, ki hatott rájuk, merre tovább. Máris lehet készülni a jövő évi csemegékre. Hét kérdés, kilenc válaszóló. 2006. december 24. 01:07 Elő a farkával! A női mellek kivillanása a filmvásznon már megszokott dolog. A férfiak többsége újra és újra örömmel fogadja kedvenc testrésze látványát, a nők jelentős hányada pedig minden alkalommal kárörömmel véli felfedezni a hollywoodi csillagok keblén a plasztikai sebész keze nyomát. Megunni talán nem lehet, viszont meglepetést sem okoz már, amikor az... 2005. augusztus 02. 10:04 Az amerikaiak nem vevők a felnőttszexre Az utóbbi években sorra buktak meg azok a filmek Amerikában, amelyek a szexre építettek. Hozzáértők szerint a Showgirls, a Lolita vagy a Kinsey alacsony nézettségi mutatói egyfajta sajátos amerikai puritánságra vezethetők vissza, ami megengedi, hogy süteménnyel maszturbáljanak egy filmben, mint az Amerikai pitében, de azt már nem, hogy nyíltan... március 22.
Pedig ez a megközelítés egyáltalán nem logikus következménye a harmincéves fejlődésnek a testiség filmbeli ábrázolásával kapcsolatban. Vérfertőzés, emberrablás, robotnők Ezen a héten színes bőrű pasik szőke cicababának öltözve emberrablást akadályoznak meg, Denzel Washingtonnak Mexikóvárosban ugyanez a mutatvány már nem sikerül. Nicole Kidman bebizonyítja, hogy ha egy feleség egyszerre szexi és szorgos, ott valami nem stimmel. Megidéződik a második világháború a bujkáló háborús bűnös és a zsidókon segítő hős szemszögéből is, '68 lázongó Párizsában pedig különös szerelmi hármas bontakozik ki a zárt ajtók mögött. Egy szerelmi háromszög tanúi Az [origo] filmklub október 6-i vetítésén az olasz rendezőlegenda, Bernardo Bertolucci legújabb filmjét tekinthetik meg alábbi szerencsés olvasóink. Az Álmodozók egy frivol dráma, kizárólag nagykorú nézők számára. Natalie Portman mégis vetkőzne Natalie Portman rajongói nagy örömére bejelentette, hogy ha a következő filmjei művészileg megkívánják, el fog vállalni meztelenjelenetet.
Eddig pontosan az ellenkezőjét állította, mondván, hogy soha nem vetkőzne le. Elhunyt Marlon Brando Nyolcvanéves korában elhunyt Marlon Brando kétszeres Oscar-díjas amerikai filmszínész. Coppola A keresztapájának és Elia Kazan A rakparton című alkotásának főszereplőjét péntek hajnalban egy Los Angeles-i kórházban érte a halál - közölték a világsztár ügyvédjére hivatkozva az amerikai televízióállomások. Tabukat feszeget a vágatlan Bertolucci-film Az egyik nagy filmstúdió vakmerő lépésre szánta el magát azzal, hogy bemutatja Bernardo Bertolucci The Dreamers című filmjének vágatlan változatát. Az alkotás a szigorú NC-17 besorolást kapta, s ezzel hat év óta az első film, amelyben ennyire merész képek láthatóak. Indul a londoni filmfesztivál Ma kezdődik a Londoni Nemzetközi Filmfesztivál, ahol többek közt Meg Ryan nyílt szexjeleneteit, Kitano Takesi formabontó szamurájfilmjét és a Korcs szerelmek rendezőjének újabb brutál útvesztőjét is is megtekinthetjük, de a Rengetegbe igazán Fliegauf Bence fogja bevezetni a briteket.
Partnerünk, a filmhu a helyszínen van, és naponta szállítja majd a beszámolókat és az interjúkat.