A szerző maró öniróniával és nagy adag fekete humorral mutatja meg, mi rejtőzik az idilli székely kapuk mögött: munkanélküliség, kilátástalanság, derékba tört álmok… A történet hősei, egy erdélyi kis falu lakói, képtelenek változtatni az életükön, helyette az alkolholizmus módszerét választva lassan tántorognak az önpusztítás felé… Székely Csaba, a szerző a darabról: "Székelyföldön kétszer nagyobb az öngyilkosságok aránya, mint egész Romániában. Senki nem tudja, miért. Egyesek a zord időjárással, a hegyvidék ridegségével magyarázzák. Mások azzal, hogy a bicskához gyakran nyúló falusi székelyek számára más az emberi élte értéke. Az ő világukban a Nap hamarabb nyugszik le. Minél hamarabb, annál jobb. Ilyen környezetben játszódik a Bányavirág, és ebben él az egykori bányász, Vajda Iván, aki a bánya bezárása óta reményvesztett munkanélküliként éli mindennapjait, és gondozza beteg édesapját. Nem azzá vált ez a világ, amivé szerette volna. Hozzá hasonlóan kiutat keres szűkebb környezete is: féltestvére, Ilonka, barátja, Mihály, szomszédjai, Illés és Irma.
Nemrégiben Székely Csaba a BBC Audio Drama Awards versenyében a legjobb szövegkönyv kategóriájában nyert díjat Ízlik a banán, elvtársak? című rádiójátékáért, melyet 2009-ben már díjaztak, szintén a BBC által meghirdetett nemzetközi rádiójáték pályázaton. Székely Csaba Bányavidék című drámakötete nemrégiben jelent meg a Magvető Kiadó gondozásában. A drámatrilógia második része, a Bányavakság a Szkéné Színházban látható, Csizmadia Tibor rendezésében.
[... ] Székely Csaba első darabja két hét alatt született egy színházi workshop keretén belül, amit a marosvásárhelyi Teatrul 74 nevű román független színház és a Marosvásárhelyi Művészeti Egyetem szervezett. A különböző színházi szakokon tanuló hallgatók feladata az volt, hogy valamely klasszikus műből kiindulva egy olyan új előadást hozzanak létre, amelynek minden elemét (szöveg, díszlet stb. ) a résztvevők alkotják meg. A Bányavirág egy kolozsvári és marosvásárhelyi hallgatókból összeálló csapat (Dupblat Társulat) közös alkotómunkájából született a marosvásárhelyi Yorick Stúdióban, ahol be is mutatták azt a főként szakmai közönség előtt. A klasszikus mű, amiből Székely Csaba kiindult, Csehov Ványa bácsija volt. Erre utal az egyik főszereplő, Iván neve is, de a Csehov-mű számos más mozzanata is felbukkan a Bányavirágban. Ivánék házában például gyakran megfordul a község orvosa, Mihály, akitől Iván, akárcsak Ványa Asztrovtól, szintén ellop egy ampulla morfiumot – igaz, nem a darab folyamán, hanem még jóval azelőtt.
Nem azzá vált ez a világ, amivé szerette volna. Hozzá hasonlóan kiutat keres szűkebb környezete is: féltestvére, Ilonka, a barátja, a szomszédai. Mindenki a maga módján. A szerencsétlen sorsok és a sok lemondás ellenére a Bányavirág nem egy komor darab. A fekete humor erőteljes jelenléte segít nekünk megfelelő távolságból szemlélni azt, amiben élünk. Segít felébredni abból a keserű álomból, amibe a szereplők belepusztulnak. " Szereplők: Apa, a szomszéd szobában fekszik betegen, nem látjuk soha Iván, a fia........................... László Csaba Mihály, orvos...................... Bánky Gábor Ilonka, Iván féltestvére....... Tamás Éva Illés, Iván szomszédja........ Németh János Irma, Illés felesége............. Bacskó Tünde Rendezte: Vincze János Játéktér: Vincze János és ifj. Vata Emil Technikai munkatársak: Adonics Attila, Bódi Adrienn, Hegedüs Róbert, Kolonics Gábor, Szabó Gyula A rendező munkatársai: A. Bokor Mangi, Muschberger Ágnes előadás időtartama 90 perc, egy felvonásban
Nyaki gerincsérv kialakulása A nyaki gerinc testünk egyik leginkább mozgatott része, így érthető, hogy számos mozgásszervi probléma forrása lehet. A nyak hét, előre domború ívet alkotó nyakcsigolyából áll. A csigolyák közt porckorongok helyezkednek el, amelyek két részből állnak: egy rostos gyűrűből és egy kocsonyás állományból. Egyik leggyakrabban kialakuló degeneratív gerincbetegség napjainkban a gerincsérv (discus hernia), mely a csigolyák közötti porckorongokat érintheti. Jellemzően a csigolyák közötti kisízületek kopásának, esetenként a tartós túlterhelés, a test víztartalmának csökkenése következtében kialakuló mozgásszervi megbetegedés. A kisízületek kopása következtében a terhelés teljes mértékben a porckorongra tevődik át azt állandó nyomás alatt tartva. A betegség kialakulásának kezdeti fázisában kisebb kidomborodás látszik, amit a magrészből levált kis darab a rostos állományt maga előtt tolva az ott futó szalagot boltosítja ki. Nyaki gerincsérv alvás alvas ballet. A későbbiekben kiboltosulás, majd a teljes kiszakadás, kisérvesedése jellemző.
110-120 fokos szögben döntsük hátra! Ha túl egyenes a támla, felsőtestünk és nyakunk előre csúszik, ha viszont túl hátra döntjük, a derekunk és hátunk kerül egészségtelen, domború helyzetbe. Használhatunk gyógyászati segédeszközboltban kapható deréktámaszt is. Hosszabb autóutakon menetrendszerűen álljunk meg, szálljunk ki az autóból, és alaposan mozgassuk át a tagjainkat. 5. Mit sportolhatunk? Az aktív, de óvatos testmozgás a porckorongsérv esetén is fontos! A gerincsérvesek számára a legoptimálisabb sport az úszás, mivel a csigolyaközti mozgás javítja a porckorongok anyagcseréjét, miközben erősíti a gerincet stabilizáló hátizmokat. Nyaki gerincsérv alvás alvas college. Ajánlott még a gyaloglás, sífutás, nordic walking, túrázás, tai chi, pilates. Érdemes felkeresnünk egy gyógytornászt, mivel léteznek nagyon hatékony gyakorlatok, melyek segítenek enyhíteni és tünetmentessé tenni a porckorongsérvet. + 1 Tipp Próbáljuk ki a craniosacralis terápiát! A craniosacralis terápia a már kialakult gerincpanaszok, gerincsérv esetén is hasznos segítséget nyújt.
A kötőszöveteken keresztül ellazítja a gerinc környéki izmokat, csökkenti a csigolyatesteket érő erőhatásokat (amelyek a gernicsérv kialakulásáért felelősek) és segít beindítani szervezetünk öngyógyító folyamatait. László tapasztalata a kezelésről: "42 éves férfi vagyok, könyvelőként ülőmunkát végzek. A panaszaim 3 hónappal ezelőtt kezdődtek derékfájással és a lábaimba kisugárzó fájdalommal. Nyaki gerincsérv - Porckorongterápia - Arthuman Központ. A fájdalom a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők hatására sem enyhült, sőt idővel már a járás is nehezen ment és a munkámat is alig tudtam ellátni. Régebben többször volt már idegbecsípődésem, ilyenkor 1-2 hét otthon fekvés után panaszok nélkül folytathattam a munkámat, de most nem így történt. Mivel a folyamatos fájdalomtól már aludni is csak nehezen tudtam, egyre ingerültebbé váltam. Elkezdtem kivizsgálásokra járni, ahol kezdődő gerincsérvet állapítottak meg. Az orvos nem javasolt műtétet, helyette tornára küldött, amit 2 hónapja végeztem minden érdemi javulás nélkül. Mivel a tornán kívül más alternatívát nem tudtak ajánlani, kezdtem elkeseredni.
Oldalt alvásnál a gerinc egyenesen tartásában segíthet egy hasonlóan kialakított párna, amely magasabb a nyaki, mint a feji részen. Ellenben a túl magas és merev párna egész éjszaka hajlott tartásra kényszerítheti a nyakat, ami reggeli fájdalomhoz, merevséghez vezethet. A hason alvás a legkevésbé előnyös a nyak szempontjából, mert a gerinc így nem őrzi meg a természetes görbületét, a nyak pedig oldalra van fordítva. - Az alvási pozíció és maga az alvás nagyon komoly szerepet játszhat a mozgásszervi fájdalmaknál, így a nyak- és a vállfájdalomnál is – hangsúlyozza Arnold doktor. – Kutatások bizonyítják, hogy az alvászavarokról beszámoló betegeknél jóval nagyobb arányban vannak jelen a mozgásszervi panaszok. Ennek egyik lehetséges magyarázata, hogy az alvásproblémák megzavarják az izom éjszakai ellazulását és a normál körülmények közt alvás közben történő gyógyulási folyamatokat. Így pedig kialakulhat egy ördögi kör: a fájdalom alvászavarokhoz vezethet, ami pedig fokozza a panaszokat. Nyaki Gerincsérv Alvás - Nyaki Gerincsérv Alva Noto. Miért fontos az orvosi diagnózis?
A matrac vastagsága lehet bármilyen. Egy fontos dolog van, amire oda kell figyelni: bizonyos vastagság alatt szükség lehet rá, hogy rugalmas ágyrácsot vegyünk mellé. Próbálja ki a kiválasztott matracot! A jó matrac hosszú távú befektetés, ezért szánjon elegendő időt az ideális matrac kiválasztására. A matracot abban a pózban próbálgassa, ahogy otthon aludni szokott. A kipróbálási idő minimum 10-15 perc legyen. Ez az alvópóz teszi a legrosszabbat a nyakkal és a vállakkal: szakorvos hívta fel a figyelmet a veszélyekre - Egészség | Femina. Az alváshoz használt eszközöket minimum 10 évente cserélni kell lehetőleg jobb minőségűekre. Az olcsó árfekvésű termékek nem biztos, hogy egészségünk szempontjából hosszútávon "kifizetődnek".