Akkord Kiadó, 2019 408 oldal keménytábla, védőborító ISBN: A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt. Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést. A kitűnő agykutató és alvásszakértő Matthew Walker ezen új eredmények alapján ismerteti meg az olvasót az alvás és az álmodás létfontosságú szerepével.
Miért alszunk? – Az alvás és az álmok hatalma Matthew Walker PHD 3 990 Ft Csak 3 maradt készleten Alacsony készlet miatt kérjük várja meg visszaigazoló e-mailünket a rendelés után! Leírás További információk Vélemények (0) A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt.
Több mint 100 tudományos cikk fűződik a nevéhez, s olyan tévéműsoroknak volt a vendége, mint a 60 Minutes, a Nova, a BBC News vagy a Science Friday az NPR-en. A Miért alszunk? az első könyve. Vélemények
Világos, magával ragadó, tudományosan megalapozott és rendkívül olvasmányos műve teljes egészében megváltoztatja az olvasó alvással, álmodással kapcsolatos korábbi elképzeléseit. " 408 oldal ISBN: 9789632521398 Nyelv: Magyar Megjelenés éve: 2019 @includeWhen('oduct_alternative_offer')
Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést. A kitűnő agykutató és alvásszakértő Matthew Walker ezen új eredmények alapján ismerteti meg az olvasót az alvás és az álmodás létfontosságú szerepével. Az alvás számtalan egyéb funkciója mellett javítja a tanulási képességünket, a memóriánkat, és hozzájárul a logikus döntések meghozatalához. Segít kordában tartani az érzelmeinket, erősíti immunrendszerünket, javítja anyagcserénket és szabályozza az étvágyat. Az álmodás eloszlatja a fájdalmas emlékeket, s egyfajta virtuális valóságot teremt, melyen belül agyunk múltbeli és jelenlegi ismereteinket elegyítve kreatív új gondolatok megszületését teszi lehetővé. Walker választ ad az alvással kapcsolatos legfontosabb kérdésekre is: Hogyan befolyásolja az alkohol és a koffein az alvást? Mi történik pontosan a REM-fázis során? Miért változik alvási mintázatunk a kor előrehaladtával? Milyen hatása van a népszerű altatótablettáknak? Okozhatnak-e hosszú távú károsodást?
Csajok chat Bajos csajok teljes film Bajos csajok teljes film magyarul Roma csajok Csajok a motoron naptár for Android - APK Download Bajos csajok teljes Csajok monte carlóban Segíteni jó. Segítséget kapni is jó. Segítsünk azoknak, akikre bármikor rászorulhatunk! Jó érzés életet menteni és a jótékonyság cégére is jó fényt vet. Válassza a jótékonyságnak egy népszerű, látványos, dekoratív formáját! 2015-ben és 2016-ban legyen Ön is része ennek a jótékonysági akciónak! Lányok motoron. A szlogenünk: MERT ŐK TŰZBE MENNEK ÉRTED! Az idei évben az Pilisvörösvári Önkéntes Tűzoltó Egyesületnek ajánljuk fel segítségünket, akik időt, energiát nem kímélve, sokszor életveszélyes helyzetekben próbálják menteni a menthetőt. 194 Best Motoros csajok images in 2020 | Motoros csajok, Motor, Lányok motoron Egy alkalommal – miután rájön, hogy csődbe ment – Woody azzal áll elő, hogy ne csak színleljék a motoroséletet, hanem vágjanak neki az országnak. A többiek vonakodva bár, de belemennek, s feleségeiknek megfelelő fedősztorit kitalálva motorhátra pattannak és Új-Mexikó felé veszik az irányt.
Travolta, aki ismert arról, hogy nem szívleli a folytatásokat, úgy nyilatkozott, hogy ez jó lehetőség volna arra, hogy ismét szerepet vállaljon, ám először elolvasná a forgatókönyvet. [7] Nincs még róla információ, mikor kezdődhet meg a forgatás. [8] Hivatkozások [ szerkesztés] További információk [ szerkesztés] A Faterok motoron hivatalos oldala A Faterok motoron hivatalos magyar oldal A Faterok motoron az IMDb-n A Faterok motoron a Rotten Tomatoes-on – kritikák A Faterok motoron a Box Office Mojón – bevételek, statisztikák A Faterok motoron a Cinematrixon A Faterok motoron' a -n (magyarul) Segíteni jó. Segítséget kapni is jó. Sexi csajok motoron cymru. Segítsünk azoknak, akikre bármikor rászorulhatunk! Jó érzés életet menteni és a jótékonyság cégére is jó fényt vet. Válassza a jótékonyságnak egy népszerű, látványos, dekoratív formáját! 2015-ben és 2016-ban legyen Ön is része ennek a jótékonysági akciónak! A szlogenünk: MERT ŐK TŰZBE MENNEK ÉRTED! Az idei évben az Pilisvörösvári Önkéntes Tűzoltó Egyesületnek ajánljuk fel segítségünket, akik időt, energiát nem kímélve, sokszor életveszélyes helyzetekben próbálják menteni a menthetőt.
Jó szórakozást kívánunk és kínálunk. A Motoros Csajok A Rúdon Is Megállják A Helyüket - Csajokamotoron.hu Motoros Magazin. John Travolta egy interjúban az éves ShoWest-en Las Vegasban elmondta, a stáb dél-amerikai helyszínt képzelt el a folytatáshoz. Travolta, aki ismert arról, hogy nem szívleli a folytatásokat, úgy nyilatkozott, hogy ez jó lehetőség volna arra, hogy ismét szerepet vállaljon, ám először elolvasná a forgatókönyvet. [7] Nincs még róla információ, mikor kezdődhet meg a forgatás. [8] Hivatkozások [ szerkesztés] További információk [ szerkesztés] A Faterok motoron hivatalos oldala A Faterok motoron hivatalos magyar oldal A Faterok motoron az IMDb-n A Faterok motoron a Rotten Tomatoes-on – kritikák A Faterok motoron a Box Office Mojón – bevételek, statisztikák A Faterok motoron a Cinematrixon A Faterok motoron' a -n (magyarul) Ajánlati felhívás minta Bödőcs tibor fellépések Mese a testről house