Zöldséges currys csirke ⋆ Tejsznes currys csirkemell - Tejszínes-currys csirke recept - Receptek kalóriaértékekkel Tejszínes fokhagymás currys csirkemell recept | Gyorsan elkészíthető étel - YouTube Receptek, egyszerű ételek, vacsoraötletek A honlap készítője, alapítója: DoBeszt Rólam Dobai Esztella Tárhely: Recept kategóriák Recept kategóriák Igazi indiai finomság! 30 perces főfogás, ami után tuti, mind a 10 ujjadat megnyalod. 🙂 A csirkés curryt, mindenki szereti világszerte. Ebédre, vacsira bármikor jól jön, ha rád tör az éhség, mert nagyon gyorsan készen van. Ez a csodás csirke curry, egészséges, ízletes és kiadós, én így készítem. És hogy honnét ered a curry, azt a recept végén elolvashatjátok. Ajánlom egészséges étrendet követőeknek, diétázóknak, fogyókúrázóknak, és mindenkinek, aki szereti, egy könnyed körettel a karfiolrizzsel. 🙂 De persze, aki nem szereti a karfiolt, rizst is készíthet hozzá. Tejszínes ananászos csirke | Gasztro | nőihírek. tök egyértelmű. A fenti hozzávalókat egybe egy nagy tálban összekevered. Mennyiséget nem tudok mondani, annyit teszek bele mindenből, amennyit jól esik, de ígérem legközelebb, ha ilyet csinálok lemérek pontosan mindent és le is fotózom DeFranco: Te biztos szakács suliba jártál, hogy ilyen könnyen megértetted - Közzétette: Varga Gábor (ApróSéf) Közzétéve: 2014. március 29., szombat, 17:59 Régen cukrász voltam, én írtam a Gourmandia, a Desszert, szerelem és a Reform desszertek című receptkönyveket.
ezt olvastad már? ajánlat Párolt barna rizskörettel tálaltam. Saját készítésű curryt használtam, amiben az általam kedvelt fűszereket használom. elkészítés A felhevített olajon dinszteljük meg a kockára vágott hagymát, adjuk hozzá a falatnyi darabokra vágott húst, és süssük fehéredésig. Adjuk hozzá a vékony csíkokra vágott paprikákat, kevergessük 2 percig, a finomra vágott gyömbér következik, amivel további 1 percig kevergetjük. Az alaplevet keverjük össze a szójaszósszal, ecettel, cukorral, curryvel meg a keményítővel, öntsük a húsra. Addig főzzük, amíg besűrűsödik, kb. 1 perc. Végül belerakjuk a felszeletelt mangót, amivel csak összemelegítjük. Currys tejszínes csirke stores. *hirdetés/ajánlat elkészítettem: 1 alkalommal statisztika beküldve: 2013. 07. 31. tegnapi nézettség: 1 össznézettség: 9 426 elküldve: 1 receptkönyvben: 125 elkészítve: 7/9 Facebookon megjelent: - egyéb elnevezések zöldséges-gyümölcsös csirkemell, currys csirkemell mangóval, mangós csirkemell curryvel Hozzászólások (6) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!
Igazi indiai finomság! 30 perces főfogás, ami után tuti, mind a 10 ujjadat megnyalod. 🙂 A csirkés curryt, mindenki szereti világszerte. Ebédre, vacsira bármikor jól jön, ha rád tör az éhség, mert nagyon gyorsan készen van. Ez a csodás csirke curry, egészséges, ízletes és kiadós, én így készítem. És hogy honnét ered a curry, azt a recept végén elolvashatjátok. Ajánlom egészséges étrendet követőeknek, diétázóknak, fogyókúrázóknak, és mindenkinek, aki szereti, egy könnyed körettel a karfiolrizzsel. 🙂 De persze, aki nem szereti a karfiolt, rizst is készíthet hozzá. A mai rohanó világban nem mindig tud az ember elég időt, és energiát szentelni a főzésre. Currys tejszínes csirke sale. De örök igazság, hogy nem kell órákon át a konyhában robotolnunk, hiszen pár pillanat alatt is fenséges lakomákat húzhatunk elő a cilinderből. Hozzávalók: -50 dkg csirkemell - 1 fej vöröshagyma -3 gerezd fokhagyma -2, 5 dl tejszín A tisztított, apróra vágott vöröshagymát, és az áttört fokhagymát kevés olajon dinszteljük meg. Dobjuk rá a csíkokra, vagy kockákra vágott csirkemellet, és erős tűzön fehérítsük ki.
8 g Összesen 55. 3 g Telített zsírsav 19 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g Koleszterin 253 mg Összesen 1961. 1 g Cink 5 mg Szelén 106 mg Kálcium 273 mg Vas 10 mg Magnézium 162 mg Foszfor 1030 mg Nátrium 371 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 178. 3 g Cukor 14 mg Élelmi rost 8 mg Összesen 943. 1 g A vitamin (RAE): 217 micro B6 vitamin: 3 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 12 mg C vitamin: 10 mg D vitamin: 13 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 36 mg Folsav - B9-vitamin: 523 micro Kolin: 267 mg Retinol - A vitamin: 213 micro β-karotin 50 micro β-crypt 3 micro Lut-zea 15 micro Összesen 6. 3 g Összesen 4. Tejszínes-currys csirkemell Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. 3 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 20 mg Összesen 153. 9 g Cink 0 mg Szelén 8 mg Kálcium 21 mg Vas 1 mg Magnézium 13 mg Foszfor 81 mg Nátrium 29 mg Mangán 0 mg Összesen 14 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 74 g A vitamin (RAE): 17 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 1 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 41 micro Kolin: 21 mg Retinol - A vitamin: 17 micro β-karotin 4 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 1 micro só ízlés szerint curry por (elhagyható) Elkészítés Kevés forró olajon forgassunk át egy csészényi (kb 2 dl) rizst.
Igazi indiai finomság! 30 perces főfogás, ami után tuti, mind a 10 ujjadat megnyalod. 🙂 A csirkés curryt, mindenki szereti világszerte. Ebédre, vacsira bármikor jól jön, ha rád tör az éhség, mert nagyon gyorsan készen van. Currys tejszínes csirke funeral home. Ez a csodás csirke curry, egészséges, ízletes és kiadós, én így készítem. És hogy honnét ered a curry, azt a recept végén elolvashatjátok. Ajánlom egészséges étrendet követőeknek, diétázóknak, fogyókúrázóknak, és mindenkinek, aki szereti, egy könnyed körettel a karfiolrizzsel. 🙂 De persze, aki nem szereti a karfiolt, rizst is készíthet hozzá.
Kóstoljuk meg, ha kell, sózzuk. A legvégén mehet hozzá a tejszín, egyet rottyan és már készen is vagyunk. Én karfiolrizzsel (recept itt) tálaltam, a tejszínes csirkés curryt, mely igazán laktató, és mennyeien finom és gyors fogás. Currys szószban sült csirkecombok: isteni fogás a sütőből - Recept | Femina. Vacsorára, ebédre kiváló választás. Aki, esetleg még tartalmasabban szeretné enni, az alábbi linken olvashatja a lepény kenyerem receptjeit, ezzel is nagyon finom. Naan kenyér Gluténmentes Naan kenyér Indiai lepénykenyér Gluténmentes kukoricás lepénykenyér Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm Jó étvágyat és jó egészséget! Klarissza A curry története: A gyarmati Indiában élő Mary Kennedy Core 1917-ben jelentette meg a "The Khaki Kook Book" (Olcsó és gyakorlatias receptek százainak gyűjteménye főként Hindusztánból) című szakácskönyvét, amiben a legelső helyen éppen az angol konyhára is oly nagy hatással bíró curry áll. A curry ismert étel, alig akad, aki legalább nem hallott volna róla. A curry az Egyesült Királyság mai lakóinak is az egyik, legkedveltebb étele.
4 g Összesen 37 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 199 mg Összesen 2077. 4 g Cink 6 mg Szelén 87 mg Kálcium 257 mg Vas 14 mg Magnézium 242 mg Foszfor 1060 mg Nátrium 408 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Összesen 230 g Cukor 4 mg Élelmi rost 26 mg Összesen 884. 5 g A vitamin (RAE): 1391 micro B6 vitamin: 3 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 8 mg C vitamin: 54 mg D vitamin: 4 micro K vitamin: 19 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 36 mg Folsav - B9-vitamin: 632 micro Kolin: 204 mg Retinol - A vitamin: 115 micro β-karotin 73 micro Lut-zea 56 micro Összesen 6. 7 g Összesen 3 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 16 mg Összesen 167. 3 g Cink 1 mg Szelén 7 mg Kálcium 21 mg Vas 1 mg Magnézium 19 mg Foszfor 85 mg Nátrium 33 mg Mangán 0 mg Összesen 18. 5 g Cukor 0 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 71. 2 g A vitamin (RAE): 112 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 1 mg C vitamin: 4 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 51 micro Kolin: 16 mg Retinol - A vitamin: 9 micro β-karotin 6 micro Lut-zea 4 micro só ízlés szerint Elkészítés A rizst megmossuk, hideg vízben feltesszük főni.
Hideg levegő A száraz köhögésen néha a hideg levegő tud a leginkább enyhíteni, ezért érdemes rendszeresen szellőztetni a szobában, súlyosabb köhögés esetén pedig akár 10 percre kimenni a kicsivel a friss levegőre - ebben az esetben természetesen öltöztessük fel jó melegen. A hideg levegő segít levinni a gyulladás okozta duzzanatot a torokban, így csillapítja a száraz köhögést. Nem mindegy, hogy mit szed köhögésre!. Mikor keressük fel e gyermekorvost? Mivel a száraz köhögés hátterében a legtöbb esetben influenza vagy egyéb légúti fertőzést okozó vírus áll, ezért az antibiotikumos kúra nem fog segíteni. A tünetek akár két hétig is elhúzódhatnak, ezért a legfontosabb ezeknek a csillapítása. Ha a száraz köhögés hurutosra vált, esetleg a köhögés magas lázzal társul, feltétlenül keressük fel a gyerekorvost, mert akár komolyabb gyulladásos betegség is lehet a vírus szövődménye, mint a hörghurut vagy a tüdőgyulladás. Kapcsolódó cikkeink köhögés témában:
Ezeket addig célszerű alkalmazni, ameddig sűrű a köpet, vagy ameddig nehezen szakad fel a váladék. Éjszakára viszont a köhögés csillapítása lehet a célunk. - Fontos, hogy a két készítményt – a váladékoldót és a köhögéscsillapítót soha ne szedjük egy időben, hiszen egymás hatását gátolják. Ha nappal hurutoldót szedünk, akkor az utolsó adagot késő délután vegyük be, majd este a köhögéscsillapítót, hogy a köhögés a beteg alvását lehetőleg ne zavarja. - Ha pár nap elteltével a köhögés már inkább hurutos, akkor hagyjuk el a köhögéscsillapító szedését, csak a váladékoldó készítményt szedjük tovább, az előírásnak megfelelően. A produktív köhögést ugyanis nem szabad elfojtani, csak a rohamokban jelentkező, száraz, kínzó köhögést kell csillapítani. A kínzó száraz köhögés | Családinet.hu. - A nyákoldók és a köptetők segítik a légutakban termelődött nyák felhígulását, kiürülését. Hatásosságukat azonban jelentősen befolyásolja a megfelelő folyadékbevitel, de például a levegő páratartalma, illóolajok használata is. Ha száraz a lakás levegője, az a légutakat is kiszáríthatja, érdemes ilyenkor párásítani.
Száraz köhögés csillapítására a mellékhatásokkal járó köhögéscsillapító gyógyszerek helyett jobban teszi, ha a mellékhatások nélküli köhögéscsillapító módszerek közül választ. Száraz köhögésnél a köhögési ingert érdemes csillapítani Hosszan tartó száraz köhögésnél a recept nélkül is kapható köhögéscsillapítók mérséklik a köhögést. Száraz köhögéscsillapító gyógyszereket azonban nem szedhet sokáig, általában egy hétnél tovább. Köhögés ellen bevált házi szerek - ezeket szerezze be! - EgészségKalauz. Azért, mert több ilyen köhögéscsillapítónál fennáll a hozzászokás veszélye. Éppen ezért nem érdemes azonnal gyógyszerekkel kezdeni a köhögés csillapítását. Főleg azért nem, mert a köhögés csillapítására a mellékhatásokat nem okozó és a hozzászokás veszélyét nem hordozó más köhögéscsillapító megoldások is képesek. A száraz köhögés legfőbb jellemzője, hogy felszakadozó váladék nélküli a köhögés. Éjszakai köhögéskor a légutakban pangó váladék nem tud eltávozni a légutakból, ezért okoz gyakori köhögési ingert Másik fő jellemzője, hogy hirtelen, váratlanul, rohamokban tör ránk.
A következő kérdésekre kell választ adni: milyen típusú a köhögés (száraz, rohamos, hurutos, rekedt stb. )? Mitől súlyosbodik vagy enyhül (például lefekvéskor súlyosbodik és ülve enyhül, vagy reggel, ébredéskor, a mozgásra súlyosbodik)? Száraz köhögés csillapítása gyerekeknél. Mikor kezdődött, esetleg egy hirtelen lehűlés után? Ebben a helyzetben gondosan oda kell figyelni a testünkre és az általa küldött jelzésekre. A homeopátiás gyógyszerek egy másik különlegessége, hogy a szedés gyakoriságát és időtartamát a tünetek alakulásához igazítjuk. Az elején a tünetek visszaszorítására gyakran vesszük be az adagokat, később pedig a javulástól függően ritkítjuk a szedést, egészen a tünetek megszűnéséig. Kövesse figyelmesen orvosa vagy gyógyszerésze tanácsait.
Viszkethet, kaparhat a torkunk, lehet akár ugatásszerű is a köhögés, de sok esetben a levegővételt is nehezíti, fullasztó. Akkor köhögünk szárazon, váladék felköhögése nélkül, amikor a légutak gyulladtak. Ezt leggyakrabban vírusfertőzés okozza, de akár egy lezajlott felső légúti hurut, vagy egy füstös helyen eltöltött este is eredményezheti a légutak gyulladását, irritációját, ami szintén improduktív köhögést eredményez. Ha 2-3 hétnél tovább tart a tünet, feltétlenül ki kell vizsgáltatni! A száraz, ingerlő köhögés enyhítése hagyományos terápiával nehéz feladat, főleg kisgyermekek esetében, mivel a bevált hatóanyagok közül számos olyan létezik, mely egyáltalán nem adható csecsemőknek, és gyermekeknek is csak bizonyos kor felett ajánlható (pl. pentoxyverin, oxeladin, levodropropizin, kodein, dextrometorfán). A köhögést mindig az alapbetegséggel együtt kell kezelni. A gyógyszerválasztás a mellékhatások figyelembevételével, mérlegelésével történik, valamint függ a beteg életkorától és az alapbetegségre adott gyógyszertől is.
A beviteli utak tekintetében a kép igencsak változatos: a teákon vagy a kanalas szirupokon kívül fürdőadalékok vagy mellkas bedörzsölő krémek is elérhetők a patikákban. Olvasson tovább! Hurutos köhögés: így csillapítsa otthon! A gyógynövényes szerek, különösen az illóolaj tartalmúak (mentol, eukaliptusz) a köptető hatásukon kívül a légutak átjárhatóságát is érezhetően javíthatják, vagyis levegőhöz juthat a hurutosan köhögő beteg. A hársfa izzasztó hatása pedig hozzájárulhat a náthás panaszok gyorsabb enyhüléséhez. Dr. Budai Marianna PhD. szakgyógyszerész Forrás: EgészségKalauz