B vércsoportúak: a "nomádok" Vérünk és az általunk elfogyasztott táplálék között kémiai reakció zajlik le. Ez a reakció genetikai örökségünktől függ. Ha gondosan követjük a vércsoportunknak megfelelő étkezési tervet, akkor kisebb az esély a gyakori vírus- és egyéb fertőzésekre, testsúlyunk beáll az ideális értékre, mivel szervezetünk megszabadítja magát a méreganyagoktól, nagyobb eséllyel küzdhetők le az életet veszélyeztető olyan betegségek, mint a rák, a szív-, és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, májelégtelenség, elkerülhetünk számos olyan tényezőt, amely gyorsítja a sejtpusztulást (azaz az öregedési folyamatokat. Vércsoport diéta b.c. ) A vércsoport szerinti táplálkozás lehetőséget ad, hogy helyreállítsuk immunrendszerünk természetes védekezőképességét, megtisztítsuk vérünket és szervezetünket. Ez a fajta táplálkozás tekinthető kiinduló alapnak, a táplálkozási tanácsok erdejében, ez áll harmóniában természetes genetikai ritmusunkkal. A program az ételeket három kategóriába sorolja: jótékony hatásúak, semlegesek és kerülendőek.
Ízesítők A B vércsoportúaknak a ketchup kivételével minden ízesítőt fogyaszthatnak. Jótékonyak: szinte minden. Kerülendő: ketchup, Gyógyteák A gyömbérteát az emésztőrendszer izgatására, a borsmentát, pedig a megnyugtatására ihatjuk. A ginszeng különösen ajánlott, mert pozitív hatású az idegrendszerre. Az édesgyökér különösen jó hatást gyakorol a B vércsoportúak számára. Jótékonyak: zöld tea, gyömbér, orbáncfű, ginszeng, borsmenta, zsálya, petrezselyem. Kerülendő: aloe, komló, rebarbara, hárs. Italok A B vércsoportúak számára az a legjobb, ha italként csak gyógyteákat, zöld teát, gyümölcslevet isznak. Vércsoportdiéta B • Naturland Magyarország. Noha a kávé és a közönséges tea és a bor nem káros hatású. A vércsoport szerinti étrend titka a teljesítmény maximális fokozása, nem pedig a szinten tartása. Ha hozzászokott a kávé fogyasztásához, akkor fokozatosan térjen át a zöld teaivásra. Jótékonyak: zöld tea, Kerülendő: tömény szeszesital klub szóda, diétás üdítők, kóla, szódavíz. Az B vércsoportúak számára ajánlott edzések: Úszás: 30-45perc heti 3 alkalommal.
Nyitott szájjal spirálozás, lehalkított zene parkolásnál, és levett napszemüvegek, ha nem hallod, hogy a másik mit mond értelmezhetetlenségek szegélyezik az értelmetlenség útját pontosan úgy, ahogyan ez a nyuszit nem eszek, mert olyan cukik féle dekódolhatatlan marhaság. A nőket szeretjük, és nem megértjük. Ha ezt az alaptézist képesek vagyunk elfogadni, akkor ez a világ is egy sokkal nyugodtabb és békésebb világ lesz. Nem kell mindent megérteni. Én sem értem ezt az egész világűrnek hol van a vége dolgot, de már nem is akarom megérteni, és mára már így lettem a nőkkel is. 1. A pulyka, a marha és a nyúl lesz az alap. 2. B vércsoport diéta. Tengeri halakat hetente legalább négyszer, de ha egyet ki kéne emelnem, akkor a nyelvhal mindenekfelett, és a lazac beszerzése is legyen elsődleges szempont. Tudom, a lazac drága meg minden, de most anélkül, hogy belemennék hosszas fejtegetésekbe, a lazac kilója 4200 forint, amit enni fogsz kb. 2 hétig. 4200 forint. Az pont 3 szar kaja bármelyik menzán. Most akkor miről beszélünk?
Fűszerek/ízesítők: Jótékony hatásúak: cayenne bors, curry, petrezselyem, gyömbér, torma. Vércsoport diéta b.h. Semleges hatásúak: agar, ánizs, bazsalikom, babérlevél, kapor, alga, fokhagyma, méz, tengeri hínár, juharszirup, majoránna, menta, miso, melasz, mustár, szerecsendió, szójaszósz, barnarizs szirup, kapribogyó, réti kömény, kardamon, bors, szemes bors, piros paprika, tárkony, borsmenta, rozmaring, sáfrány, zsálya, só, metélőhagyma, szegfűszeg, csokoládé, koriander, kömény, barna cukor, fehér cukor, oregánó, kakukkfű, kurkuma, vanília, almaecet, vörösborecet, fehérborecet, almalekvár, dzsem és zselé (az ajánlott gyümölcsökből), fanyar savanyúság, édes savanyúság, majonéz, mustár. Kerülendők: szegfűbors, fahéj, kukoricakeményítő, zselatin, fekete szemes bors, fehér bors, tápióka, kukoricaszirup, ketchup. Gyógyteák: Jótékony hatásúak: gyömbér, ginzeng, édesgyökér, petrezselyem, borsmenta, málnalevél, csipkebogyó, zsálya. Semleges hatásúak: lucerna, bojtorján, macskamenta, cayenne, kamilla, tyúkhúr, gyermekláncfű, echinacea, bodza, aranygyökér, zöld tea, galagonya, orvosi pemetefű, édesgyökér, eperfa, orbáncfű, szilfa, eperlevél, kakukkfű, macskagyökér, fehér nyírfa, fehér tölgyfa kéreg, cickafark, sárga lórom, fodormenta.
Éppen ezért paraffinos olajozást szoktak ajánlani ugyanúgy úszás előtt is, mint fürdetéskor. Allergia Fontos tudni, hogy allergiás gyulladás is okozhat fülpanaszokat; természetesen nem minden esetben, de előfordul, például ha felsőlégúti tünetekkel jelentkezik, vizes orrfolyással, orrdugulással. Egyéb megnyilvánulása is lehet gyomorpanaszokkal, bőrtünetekkel: például refluxos, glutén- vagy laktózérzékeny babáknál fül-orr-gégészeti panaszok is jelentkezhetnek. Ilyen esetben a megfelelő kezelés, ha az allergéneket kiiktatjuk, vagy antihisztamint adunk, vagy szóba jöhet a reflux terápia, amely tudja csökkenteni a fül-orr-gégészeti panaszokat is. Fogzás Babáknál a fülfájás oka lehet a fogzás is, ez járhat együtt fülbe sugárzó fájdalommal. Ha gyermekünknél fülfájás jelentkezik, mindig nagyon fontos, hogy az általános állapotát is figyelembe vegyük. Középfülgyulladásra milyen antibiotikum definition. Ha elesett, lázas, nincs étvágya, láthatóan nincs jól, és mellette a fülét is piszkálja, inkább fülgyulladásra gondolunk. Igaz ugyan, hogy a fogzásnál is lehet az étvággyal probléma és hőemelkedés is előfordulhat, emellett jelentkezhet fülbe sugárzó fájdalom is, de fogzáskor a kicsik általában jó általános állapotban vannak, jól érzik magukat.
A probiotikumok bevétele étkezés közben ajánlott, és segítségképpen bevehetőek vízzel, gyümölcslével vagy akár étellel is. A lényeg, hogy ha lehet, ezek 40 Celsius-foknál ne legyenek melegebbek, mivel a készítményekben található mikroorganizmusok hőérzékenyek, azaz meleg hatására hatástalanná válhatnak. Fontos észben tartani, hogy ezek a készítmények minden esetben élő mikroorganizmusokat tartalmaznak, melyek sokszor nem teljesen megegyezőek a bélflórában található baktériumokkal. Középfülgyulladásra milyen antibiotikum amoxicillin. Antibiotikum használata mellett gyakran jelentkezik hányás, hasmenés vagy húgyúti, hüvelyi fertőzés. A probiotikumok segítenek ezek megelőzésében, már ha betartunk néhány szabályt. Mire ügyeljünk? Érdemes a probiotikumot már akkor megvenni, amikor az antibiotikumot kiváltjuk a gyógyszertárban, s a használatát is a gyógyszerrel együtt megkezdeni. A megfelelő összetételű termék kiválasztásához kérjük a kezelőorvos vagy a gyógyszerész tanácsát, hiszen manapság már egyre több speciális problémára (pl. gombás fertőzés, hasmenés, irritábilis bél szindróma, ekcéma) ajánlott kombináció van forgalomban.
A saját felelősség jelentősége Ahogy olvashattuk, az antibiotikum-rezisztencia világméretű egészségügyi problémává lett. A fontosabb – súlyosabb betegségeket kiváltó – baktériumok már rezisztenssé váltak a mindennaposan alkalmazott antibiotikumokra. A túlzott antibiotikum-használattal egyre jobban elterjednek a rezisztens fajok, törzsek, és egyre nehezebbé válik a kezelés megtervezése. Kvíz! Milyen kórokozó ellen hatásos az antibiotikum? 8 kérdés a betegségek megelőzéséről – GWL. Ezért is fontos az előzőekben ismertetett szempontokat betartani, mert (ellentétben sok más gyógyszercsoporttal) a következmények messze-messze túlmutatnak rajtunk. Ha a beteg – és az orvos – egyaránt felelősen használja, alkalmazza az antibiotikumokat, az a magunk, családunk, és mindenki egészségét-betegségét érinti, - és reményeink szerint -csökkentheti a rezisztencia káros következményeinek veszélyét. Forrás: MyDoctor
A vírusos és bakteriális eredet között sok az átfedés, azonban van néhány jellegzetes tünet, amely segíthet eldönteni, melyikkel is van dolgunk. Vírusos eredetű torokfájásra utal: - a fájdalom erőssége néhány napon belül csökken - köhögés, az eldugult orr miatt hátsó garatfali csorgás is jelentkezik. Bakteriális eredetű torokfájás tünete lehet: - a fájdalom nem szűnik, és mellette étvágytalanság, rossz közérzet, fejfájás is jelentkezik. - a nyaki nyirokcsomók duzzanata tapintható. Láz vagy hőemelkedés mindkét esetben előfordulhat. Torokfájás gyerekeknél A Streptococcus okozta torokfájás főként 15 év alattiak körében fordul elő. Ez egyértelműen antibiotikus kezelést igényel. Jellemző tünetei az erős torokfájás, nyeléskor is érezhető és a láz. Orrfolyás és száraz köhögés nem társul mellé. A mandula duzzadt, fehér foltok, tüszők jelennek meg rajta. A jellegzetes tünetek alapján az orvos már nagy valószínűséggel meg tudja állapítani, de torokváladék mintából is igazolni lehet. Középfülgyulladásra milyen antibiotikum tv. Torokfájás ellen gyógyszer: mi használ?
Olyan gyermekek esetén, akiknek gyakran van középfül-, illetve arcüreggyulladása, mindenképpen javasolható ennek a védőoltásnak a beadása. Az oltóanyagot háziorvosa is felírhatja. Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Balogh Andrea, gyermekorvos