Mikor ajánlott a készítmény szedése? egyoldalú, vitaminhiányos táplálkozás esetén, fokozott C-, D-vitamin és cink szükséglet idején, betegségeket követő felépülés időszakában, fáradtság és kifáradás, jelentős fizikai igénybevétel esetén. Kiszerelés: 30 db, 50 db filmtabletta. Adagolás: felnőtteknek naponta 1 filmtabletta. Figyelmeztetés A javasolt napi adagnál nem szabad többet beszedni! Béres C komplex 1000 mg C+D+Zn bioflavonoidokkal 50 db - pat. Gyermekek elől gondosan elzárandó! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék fogyasztása magas vér-, illetve vizelet-kalciumszint esetén, illetve kalciumtartalmú vesekövek esetén nem ajánlott! Összetétel: Tápérték 1 filmtablettában: energiatartalom 18, 65 kJ (4, 42 kcal), zsír 0, 041 g (ebből telített zsírsav 0, 036 g), szénhidrát 0 g (ebből cukor 0 g), rost 0, 49 g, fehérje 0 g, só 0 g. Hatóanyagok mennyisége 1 filmtablettában Napi beviteli referenciaérték százaléka C-vitamin 1000 mg 1250% D 3 -vitamin 25 μg (1000 NE) 500% Cink 10 mg 100% Citrus bioflavonoidok 11 mg** - **naringinben kifejezve Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
A cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez és szerepet játszik a sejtosztódásban. MIKOR AJÁNLOTT A KÉSZÍTMÉNY SZEDÉSE? egyoldalú, vitaminhiányos táplálkozás esetén, fokozott C-, D-vitamin és cink szükséglet idején, betegségeket követő felépülés időszakában, fáradtság és kifáradás, jelentős fizikai igénybevétel esetén.
Elkészítési idő: 5 perc Süttési / főzési idő: 10 perc Adag: 4 Nehézség: Egyszerű Hozzávalók 400 g spagetti 200 g reszelt trapista sajt 200 g császárszallona vagy bacon 2 db tojás 1 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 teásknál olaj só és fehérbors A carbonara spagetti egyik nagy kedvencem. Azért szeretem, mert nagyon gyorsan és könnyen el lehet készíteni. A carbonara spagitthez szükséges alapanyagok szinte mindig ott vannak a kamrában, így szinte bármikor elkészíthető, akár rohamtempóban is. A tejszínes carbonara spagetti egy gyors kajának számít, mivel 10-15 percen belül tálalható. Ezen az oldalon leírom hogyan készíts tökéletes carbonara spagettit. Képekkel fogom illusztrálni a különböző lépéseket, és elárulom a carbonara krémességének titkát is. Tejszínes carbonara spagetti elkészítése Önts 3-4 liter vizet egy edénybe, majd rakd fel forrni. Adj a vízhez egy teáskanál sót. A spagettit csak akkor rakd bele a vízbe, ha az már forr. Márkától függően a spagettit kb. 8 percig kell főzni.
Vigyázz arra, hogy ne főzd túl a spagetti, mert szétmállik. Inkább picit keményebb legyen, mint mállós. Amíg a víz felforr, vágj apróra egy fej vöröshagymát és egy gerezd fokhagymát, majd egy serpenyőben kevés olajon kezd el pirítani. Vágd apróra a császárszalonnát. Bacont is használhatsz, ha épp az van otthon. Rakd a szalonnát is a serpenyőbe, a hagyma és fokhagyma mellé. Amíg a szalonna és hagyma pirul, készítsd el a carbonara szószt: öntsd a főzőtejszínt, reszelt trapista sajtot, tojásokat egy kissebb edénybe és keverd el jól. Ízesítsd a szószt sóval és őrőlt fehér borsal. Közben figyelj a serpenyőre is, nehogy megégjen a hagyma. Ha elkészült, szűrd le a spagettit, majd öntsd a spagettire a pirított hagymát, császárszalonnát és szószt. Keverd el az egészet, majd rakd vissza 2 percre a tűzhelyre kicsi hőfokon. Erre azért van szükség, hogy a szószban lévő sajt megolvadjon és a nyers tojás megsüljon egy kicsit. Ez adja majd a krémes állagát a carbonara spagettinek. Keverd folyamatosan, hogy a tojás ne kapódjon az edény aljához.
Tálald a carbonara spagettit egy mély tányerra, szórj reszelt sajtot a tetejére, majd díszítsd paradicsommal és bazsalikom levéllel. Jó étvágyat!
A spagettit főzzük al dente módra, ami azt jelenti, ne főzzük túl puhára, de ne legyen túl kemény se. Már csak az a dolgunk, hogy jól forgassuk át az ínycsiklandó szószban, és bőven megszórjuk parmezánnal. Köretként díszíthetjük a tányérok szélét koktélparadicsomokkal, amely nagyon jól illik a tejszínes gombás ízekhez. Jó étvágyat hozzá!