Az alacsony napközbeni szisztolés vérnyomásérték csak azoknál a betegeknél társult a kognitív képességek nagyobb arányú romlásához, akik vérnyomáscsökkentőt szedtek, függetlenül azok korától, más érrendszeri betegségeiktől és a mentális képességeket felmérő tesztben elért kiinduló pontszámuktól. A rendelőben mért vérnyomásérték nem állt kapcsolatban a kognitív képességek hanyatlásával. Az éjszakai szisztolés és diasztolés vérnyomás, a vérnyomásérték változásai, átmeneti visszaesései és a kognitív képességek között a kutatók nem találtak összefüggést. A nappali vérnyomásértékek kapcsolatban voltak a kognitív teljesítménnyel. Forrás: PhotoAlto/Eric Audras Az alacsonyabb vérnyomás ugyanakkor nem volt kapcsolatban a jobb egészségi állapottal. Nem biztos, hogy a nagyon alacsony a jó Dr. Behnam Sabayan és Dr. Rudi GJ Westendorp, a hollandiai Leideni Egyetem munkatársai, akiket a kutatási eredmények kommentálására kértek fel, írásos megjegyzésükben kifejtik, hogy a vérnyomás és a kognitív képességek közötti kapcsolat meglehetősen összetett dolog, és megtörténhet, hogy normális vagy kifejezetten alacsony vérnyomás mellett az egyébként is károsodott agyban nem megfelelő a véráramlás.
Alacsony vagy ingadozó vérnyomás esetén alkalmazható a galagonya tea? Kapocsi Judit, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája az esetleges tünetekről és a kezelés szükségességéről beszélt. Van, akinél csak felállásnál jelentkezik Sok embernél csak álló helyzetben jelentkeznek a tünetek, ezt poszturális vagyis testhelyzettől függő hipotóniának is nevezzük. Ilyenkor a gyors testhelyzetváltozástól, például felállástól olyannyira leeshet a vérnyomás, hogy az akár ájuláshoz is vezethet. Természetes vérnyomásemelő módszerek A legtöbb embernek nincs szüksége orvosi kezelésre az alacsony vérnyomása miatt. Ha alacsony, az sem jó: 9 módszer a vérnyomás emelésére Nekik is érdemes azonban ismerniük néhány módszert, amely megemelheti a vérnyomást. Kerüljük az alkoholos italokat Bár a jelentős mennyiségű ital éppen emeli a vérnyomást, egy pohár bor egy picit lejjebb is viheti az értéket, így akik jellemzően alacsony vérnyomással élnek, csak megfontoltan kortyolgassanak! Beszéljünk a gyógyszerelésünkről az orvossal Bizonyos gyógyszerek lejjebb vihetik a vérnyomást — ilyenek például egyes antidepresszánsok, vízhajtók - ezért a gyógyszerelésünkről mindig tájékoztassuk a kardiológust!
Fáradtság, hányinger, fejfájás, homályos látás, romlott koncentrációs képesség – ezek mind-mind az alacsony vérnyomás tünetei. Jó hír, hogy az alacsony vérnyomás sok esetben orvosolható egyszerű étrend váltással, és nem szükséges gyógyszert szedni. Sokszor az alacsony vérnyomás hátterében pajzsmirigy probléma is állhat, vagy más szívbetegség, esetleg vitaminhiány, terhesség. A vérnyomás a nap folyamán nem mindig egyforma – függ a napszaktól, a használt gyógyszerektől, egészségügyi állapottól és a stressztől. Ha te is alacsony vérnyomással küzdesz, akkor segíthetnek a következő tippjeink. Elég mozgás A mozgás az egyik formája, hogyan lehet gyorsan javítani a vérnyomást. Erre tökéletesen alkalmas a futás. Nincs hozzá szükségünk különleges felszerelésre, elég csupán a funkcionális öltözet és megfelelő futócipő. Ha a futás annyira nem vonz, próbálkozz a túrázással. Itt a nyár, az idő épp megfelelő. Harcolj az alacsony vérnyomás ellen aktív életmóddal. Napi fél óra is elég lehet az eredmények és állapotunk javítására.
A gyakori kis adagok megelőzhetik a vérnyomás esést, ugyanakkor főként idős magas vérnyomás betegeknél előfordul az evés utáni vérnyomás csökkenés. Nekik étkezés után ajánlatos lefeküdni. Viseljünk kompressziós zoknit! Ezek a zoknik némileg csökkentik az lábszárakban keringő vér mennyiségét, így az máshová áramolhat. Alacsony vérnyomás: mivel jár és kell-e kezelni? Visszér-betegség esetén egyenesen kötelező a viselésük! Óvakodjunk a hirtelen pozícióváltásoktól! A helyzetváltozásra bekövetkező hypotonia egyik lehetséges oka a baroreflex a vérnyomást szabályozó mechanizmus érzékenységének csökkenése. Ezt nevezzük orthostázisnak, amikor felálláskor lezuhan alacsony vérnyomás emelése vérnyomás, illetve lassabban emelkedik arra a kívánt mértékre, ami elégséges vérátáramlást biztosít a szervek számára. Ne tartózkodjunk sokáig tűző napon és meleg vízben! A meleg még jobban kitágítja az ereket, vagyis még alacsonyabbá teszi a vérnyomást, ezért a meleg vizes fürdőkben, a kádban és a tűző napon is csak rövid ideig ajánlott ülni, állni.
NORMÁL VÉRNYOMÁSÉRTÉKEK Az életkortól függő normális vérnyomásértékek: 10-30 évesek 120/80 Hgmm 30-40 évesek 125/85 Hgmm 40-60 évesek 135/90 Hgmm 60 felett 145/90 Hgmm ALACSONY VÉRNYOMÁS Az alacsony vérnyomás vérkeringészavar. Miután felébredtünk, karjainkkal nyújtózkodjunk egy nagyot, utána egy percig biciklizzünk lábainkkal a levegőben. Fontos, hogy ne hirtelen pattanjunk ki az ágyból. Rendszeres reggeli tornával vérkeringésünket is tudjuk edzeni. Nyújtózkodjunk magasra, mintha fák lennénk, ami ágaival az eget akarja elérni. Majd végezzünk tízszer törzshajlítást. A bemelegítő gyakorlatok után pár percig végezhetünk helybenfutást vagy akár ugrálókötelezhetünk is. A lényeg: minden reggel minimum 5 percen keresztül végezzünk tornagyakorlatokat. Végezzünk rendszeresen hidegmeleg váltott fürdőt! Járjunk szaunába. A szauna segít a vérnyomás normalizálásában, mivel edzi az ereket. Rendszeresen fogyasszunk káliumot, magnéziumot, vasat. Járjunk rendszeresen úszni, biciklizni. Igyunk zöldteát, rozmaringteát vagy ginzengteát, hogy felélénküljünk és felpezsdítsük keringésünket.
Ezekben az alacsony vérnyomás emelése természetesen orvosi kezelés szükséges, amelynek megkezdésére éppen az ilyen tünetek hívhatják fel a figyelmet!
A BPH okozta irritatív tünetek csökkenthetők a húgyhólyag falában elhelyezkedő muszkarin-receptorok blokkolásával solifenacin, oxybutynin, tolteridone. Gyógyszeres panaszok mellett nem javuló, fokozódó panaszok, illetve gyógyszeres terápiára nem reagáló teljes vizeletrekedés, vagy szövődmények fellépése esetén a prosztata műtéti kezelése válik szükségessé. Ugyanezen állomány eltávolítása, 80 ml felett hasi feltárásból, nyílt műtét útján végezhető. Jóindulatú prosztata megnagyobbodás | Urológiai Klinika A műtéteket követően néhány napig katéter viselése szükséges. Jóindulatú prosztata megnagyobbodás gyógyszeres kezelése otthon. Mivel, mindkét műtétnél csak a megnagyobbodott állomány kerül eltávolításra, a bennmaradó prosztata tokból későbbiekben prosztata daganat kialakulhat, illetve a jóindulatú megnagyobbodás visszatérhet. Abban az esetben, ha a beteg állapota a műtéti terhelést illetve altatást vagy gerincközeli érzéstelenítést nem bírja el állandó húgycsőkatéter viselése válik szükségessé. Utókövetés: Gyógyszeres terápiával kezelt betegeknél szükséges a rendszeres kontroll, mely során a beteg panaszai valamint a kivizsgálás fejezet során megismert objektív eljárásokkal megítélhető a kezelés hatékonysága.
Pedig az állapot jól kezelhető, és ha a tünetek sokat ronthatnak az életminőségen, akkor érdemes is beavatkozni a folyamatba, de ennek eldöntését az orvosra kell bízni. Mivel a panaszok egyéb betegséget is jelezhetnek, például rákot, mindig szükséges a kivizsgálás, ha vizelési panaszok lépnek fel! Ha a tünetek enyhék, a vizsgálatok alapján szövődmények és egyéb elváltozások kizárhatók, akkor elegendő, ha rendszeres időközönként ellenőrző vizsgálatok történnek. Egyéb esetekben a BPH-terápia lehet műtéti vagy gyógyszeres. A BPH miatt mindenképp orvoshoz kell fordulni A gyógynövénykészítmények jó hatásúak a BPH enyhébb formáiban, alkalmazásuk csökkentheti a tüneteket, segíthetik a vizeletáramlást, szabályozhatják a hormonokat, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és vizelethajtó hatással is rendelkezhetnek. Ezen termékek egy része vény nélkül kapható. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a tünetek miatt mindenképpen orvoshoz kell fordulni, az öndiagnózis veszélyes! Jóindulatú prosztata megnagyobbodás — doktorGO. A BPH gyógyszeres terápiájában két fő hatóanyagcsoportot alkalmaznak: az úgynevezett alfa-blokkolókat és a reduktáz-gátlókat.
Az életkor előrehaladtával a prosztata nagyobbodása természetes folyamat, ám előrehaladottabb állapotban szövődményeket is okozhat. A statisztikák szerint a 40 éves korosztály mintegy 20 százalékánál, míg a 80 év felettiek 90 százalékánál merül fel a prosztatanagyobbodás problémája. Mit kell tudni róla? Melyek a leggyakrabban felmerülő kérdések? Milyen szerv a prosztata, és miért nagyobbodik meg? A prosztata a férfiak kismedencéjében a húgyhólyag és a végbél között elhelyezkedő, gesztenye nagyságú mirigyes szerv, az általa termelt váladék az ondó fontos összetevője. Prosztata megnagyobbodás kialakulása és kezelése, Prosztata megnagyobbodás gyógyítása. Áthalad rajta az ondóvezeték és a húgycső, megnagyobbodása esetén ezért főképp vizeletürítéssel és a nemi élettel kapcsolatos panaszokat okoz. Jóindulatú megnagyobbodása – benignus prosztata hiperplázia (rövidítése BPH) - 30 éves kor után már szövettanilag kimutatható, 60 év felett a férfiak 50 százalékát, 80 év felett pedig 80-90 százalékát érinti. Kialakulásában fontos szerepe van a férfi nemi hormonok hatásának, de felmerül a dohányzás, alkoholfogyasztás szerepe is.