2013. október 1. kedd, 8, 191 Megtekintés A gyomorsavcsökkentés gyógynövényekkel kiváló, bevált módszer. Egyik ilyen gyógyfű a citromfű. A citromfűből főzött tea nyugtató hatású. Ez a főzet nagyon ajánlott a gyomorsav túltengésre és a reflux betegeknek, főképp azoknak, akiknél a betegség pszichés okokból alakult ki. Reflux tünetei, kezelése, okai és hogy mit tehet ellene - Superfitt. A gyomorsav csökkentését akáccal is befolyásolhatjuk, szintén teaként fogyasztva. Hasznos még a csalánlevél, cickafark, hársfavirág, áfonyalevél, zsálya és a bodzavirág is. Ezek a növények összekevert főzete is jótékony hatású. Többségük gyulladáscsökkentő, nyugtató és gyomorsavcsökkentő hatással is rendelkezik. A gyomorsavcsökkentés gyógynövényekkel való kivitelezésére kamillateával szintén jó eredményeket érhetünk el. Baktériumölő, nyugtató, gyulladáscsökkentő hatása van, ezért ajánlott az emésztési rendellenességekkel küzdő betegek számára is. Naponta egy-két csésze kamillatea sokat segíthet. Kihűlve kell fogyasztani, forrázás után tíz perccel, étkezés előtt. Gyomorsavcsökkentés gyógynövényekkel Amint látjuk, a gyomorsav csökkentését befolyásoló gyógyfüvek skálája igencsak széles.
Itt kellemetlen tüneteket, szervi elváltozásokat, nyálkahártya gyulladást okoz. A reflux tünete a gyomorégés, a szegycsont mögött jelentkező égő fájdalom, és a fulladásérzés. A gyomorégés a gyomorszájtól egészen a torok tájékig érhet, de a gyomorszáj környékéről kisugározhat a nyak, az áll, a lapockák és karok felé is. A nyelőcsőgyulladás a reflux leggyakoribb szövődménye. A nyelőcső sérülése, fekélye vérzéshez, és akár a nyelőcső falának perforációjához is vezethet. A reflux különböző szívpanaszokat is eredményezhet. Cigány szavak fordítása
"… mióta az eszemet tudom sokat égett a gyomrom, sok a savam. Ez eleinte csak kicsit volt gond, aztán később már nem tudtam lefeküdni aludni, mert ha elfeküdtem vízszintesbe, akkor jött föl a sav és marta a nyelőcsövemet. Ezért kölyök koromban megtanultam ülve aludni. Egy évben talán két-három olyan nap volt, amikor tudtam normálisan fekve aludni. " "…egy pénteki napon volt a reflux vizsgálat …, szombat reggel elmentünk a megbeszéltek szerinti élelmiszereket beszerezni, bevásároltunk, elkezdtem azokat enni, és ha hiszik, ha nem vasárnap óta fekve alszom…" Bognár-Tarjányi Attila
Római-fürdő Ország Magyarország Település Bakonynána Elhelyezkedése Római-fürdő Pozíció Veszprém megye térképén é. sz. 47° 16′ 14″, k. h. 17° 59′ 31″ Koordináták: é. 17° 59′ 31″ A Római-fürdő a Gaja látványos szűkülete Bakonynána közelében, ahol a szintkülönbséget a patak több kisebb vízesés és zúgó fomájában küzdi le, medencéket mélyítve a mészkőbe. Bakonynána római fürdő körtúra. A vízesés alatt meredek falú, rövid szurdokvölgyet vájt a kőzetbe a patak. Népszerű kirándulóhely. Kialakulása [ szerkesztés] A környezetben lévő kőzet kréta időszaki vastagpados mészkő, az úgynevezett Zirci Mészkő Formáció, melybe a Gaja szakaszosan bevágódott, és a völgy hátravágódásánál létre a vízesés. A szurdok kialakulása néhány millió évvel ezelőtt kezdődött, és napjainkban is tart. Szabadidő [ szerkesztés] A szurdok és vízesés előtt, és után is kiépített pihenőhelyek várják a kirándulókat, tűzrakóhelyekkel, esőházakkal. Itt vezet el az Országos Kéktúra 9-es_számú szakaszának Bakonynána és Jásd közti útvonala. A Közép-dunántúli Piros túramozgalom szintén a közelében halad el.
Addig viszont összeszedtünk pár olyan helyszínt, ahova egész könnyen eljuthatunk egy kicsit felfrissülni, és nem kell a fél nyarat a légkondi alatt ülve eltöltenünk. Barlangtúra, amihez már pulcsi kell A hőségben igazi felüdülést nyújtanak a barlangok, amelyeket állandóan hűvös, 12 °C-os hőmérsékletben fedezhetünk fel. Magyarországon több mint 4100 barlang található, ebből 40 látogatható a nagyközönség számára is – olvasható az Agrárminisztérium oldalán. A Barlangok Napja alkalmából még június 25-én közöltünk egy jó kis összeállítást azokról a hazai és környékbeli barlangokról, ahova elég könnyen eljuthatunk. Köztük volt a Szemlő-hegyi-barlang, mely Budapest egyik legnépszerűbb, idegenforgalmi célokra kiépített, látogatható barlangja. Zöldellő völgyek, barlangok és tavak hűsítő csendje kánikulára. Bemutattuk a függő és álló cseppköveiről, cseppkőoszlopairól és cseppkőzászlóiról simert Aggteleki cseppkőbarlangot, amit már az ősember is felfedezett magának néhány ezer évvel ezelőtt. Tapolcai tavasbarlang Forrás: Elstef/Pixabay Az 1903-ban, kútásás közben felfedezett Tapolcai-tavasbarlangban mi is csónakáztunk nemrég, és megnéztük az érdekes kiállítást is, amit a falai között találni.