2017. jún 29. 9:55 #dinnye Thinkstock 9 egészségügyi hatása van, amiről még csak nem is tudsz! Ha szereted a dinnyét és az egyik kedvenc gyümölcseid közé is tartozik, akkor nem árt néhány dolgot tisztázni a dinnye fogyasztásával kapcsolatban. Sokan ugyanis napi rendszerességgel fogyasztják, azonban bizonyos hatásaival még sincsenek tisztában! Lássuk, melyek ezek! 1. Szebb lesz a bőr Ha rendszeresen fogyasztunk görögdinnyét, bőrünk fényesebb, egészségesebb és feszesebb lesz. Ez az A-vitaminnak köszönhető, amely serkenti a sejtek megújulását és hidratálja a bőrt. 2. Mik a görögdinnye jótékony hatásai? - Egészségőr webáruház. Jót tesz a szívnek A vörös színű karotinoid nevű likopin anyag, a C-vitamin és a kálium segít megelőzni a szívproblémákat, és a rossz koleszterinszint is csökkent. Még egy ok, hogy minél több görögdinnyét fogyasszunk. 3. Javítja a veseműködést A dinnye 90 százaléka vízből áll, amelyben egy sor jótékony ásványi anyag és vitamin található. Ez a lédús gyümölcs pedig remekül átmossa a veséket, méregteleníti a szervezetet. Fogyasszuk bátran.
A vese a májjal egy időben tisztul meg. A sok folyadék, felhígítja a test szennyét és könnyebb feladat hárul a vesékre. A görögdinnye magja is felhasználható gyógyítási célokra. Az eddigi tapasztalatok szerint két fajta betegségben is hozhat enyhülést. A vesekárosodásban szenvedő betegek reménykedhetnek, valamint a cukorbajosok is meggyógyulhatnak. Vesebajra: Mint tudjuk, a vese munkájának hanyatlása harminc-negyven éves korban kezdődik, és halálunkig tart. Ez a folyamat odafigyeléssel lassítható, illetve fokozott javulás is várható. Fél liter vízben lassú forralással főzzünk 2 kanál görögdinnye magot tizenöt percig. Naponta fogyasszunk három csészével ebből a teából a fő étkezések között. Dinnye jótékony hatása a bőrre. Cukorbajra: Két liter vízbe tegyünk 4-5 evőkanál görögdinnyemagot, és főzzük úgy háromnegyed órán át. A vizet után-pótóljuk annyira, hogy a napi folyadék szükségletünket kielégítse. Naponta hat-nyolc pohárral fogyasszunk ebből a teából forrás:
Tanúsítvány A nyár nagy kedvence a lédús görögdinnye ami nem csak finom de kevesen tudják, hogy mennyire egészséges is! Nézzük meg, miért érdemes belőle minél többet fogyasztani! Rostok és vitaminok A görögdinnyében sok a C-vitamin, a kalcium, a magnézium, a rost és a kálium is, ezen kívül tartalmaz még A-vitamint, B1-, B3- és B6-vitamint, valamint sokféle karotinoidot, például likopint. Jótékony hatás a vesére Magas kálium tartalma segíti a vesék tisztulását és kordában tartja a húgysav koncentrációt. A dinnye jótékony hatásai - Zabosfa. Víztartalma nagyon magas, ezzel segíti a károsanyagok távozását a szervezetből és a bőrt is hidratálja. Nagy melegben a legjobb Fogyassza hidegen! Így csökkentheti testhőmérsékletét és vérnyomását. Megvétheti ezzel szervezetét a túlzott felmelegedéstől. Víztartalma kimondottan hasznos amikor sokat izzadunk és pótolnunk kell a folyadékot, vitaminokat és ásványianyagokat. Csökkenti a magas vérnyomást MAgas kálium és magnézium tartalma segít csökkenteni a vérnyomást és az érfalakra nehezedő terhelést, így keringésünk egészségesebb lesz.
Egy dolog viszont fontos: magas a glikémiás indexe, így gyorsan és nagy mértékben emeli meg a vércukorszintet. Ezen kívül viszont ismét csak azt mondhatjuk, hogy a görögdinnye mértékletes fogyasztása abszolút segíthet leadni pár kilót. Hiszen ezerszer jobb opció, mint mondjuk a sütemény vagy a jégkrém, ráadásul telis tele van tápanyagokkal. Nem csak édességként eheted: salátába, rukkolával és feta sajttal is mennyei. Dinnye jótékony hatása a szervezetre. Ám fontos, hogy tényleg mértékletesen fogyaszd, lehetőleg vacsora helyett a nap folyamán, és ne valami után edd desszertként, hanem önállóan szerepeljen a menüben: lehet a dinnye a tízórai vagy az uzsonna. Ha ezeket betartod, biztos, hogy nem hízol a dinnyétől, viszont a jótékony hatásait hamar tapasztalod majd! Galéria / 3 kép 3 recept görögdinnyehéjra Megnézem a galériát
Ha nehezen emészthető ételt ettünk, csak együnk rá egy kis görögdinnyét, ugyanis nagyon jó hatással van az emésztésre. Rácz Árpád, a SPAR zöldség-gyümölcsszakértőjének tanácsa A magyar görögdinnye szezonja hagyományosan június végétől Lőrinc napjáig tart. A modern fajták korábban érnek és tovább megőrzik élvezhetőségüket. Dinnye jótékony hatása a gyerekekre. A mi fogyasztói kultúránk része a négy - tizenöt kilós dinnye, de a skandináv népek ennél kisebb, "frigodinnyét" kedvelnek. Nekem legjobban a Spar magnélküli (Fashion) dinnye ízlik. Ha különlegességet keresünk ajánlom a sárgahúsú változatot.
2022. május 04. ELTE BTK Kari Tanácsterem MRMT választások 2022. április 25-én sor került a Magyar Régészeti és Művészettörténet Társulat közgyűlésére Meghívó Borhy László székfoglaló előadására 2022. április 14. MTA Székház, Nagyterem Avar kori elit genetikai kutatásának újabb eredményei a Cell folyóiratban A genetikai kutatás a HistoGenes, az Európai Kutatási Tanács által finanszírozott nemzetközi projekt része. Szabó Gábort Schönvisner István-díjjal tüntették ki Elindult a Magyar Nemzeti Múzeum Régészeti Ösztöndíj programja A program keretében Intézetünk hallgatói és munkatársai a MNM-ban végezhetnek kutatásokat. Az ösztöndíjra március 16-tól lehet pályázni. Eötvös loránd tudományegyetem bölcsészettudományi karate. Bartus Dávid a Magyar Bölcsészet- és Társadalomtudományi Kamara új elnöke Az ELTE Bölcsészettudományi Kar dékánját az ország bölcsészet- és társadalomtudományi karait és kutatóközpontjait összefogó Kamara 2022. február 17-én... Anders Alexandrát az MTA nem akadémikus közgyűlési képviselőjévé választották 2022. március 01. Magyar ásatások iraki Kurdisztánban A "Magyar régészek és művészettörténészek kutatásai külföldön" című sorozat előadásai 2022. február 27.
(14) Választható egy idegen nyelv: angol; beás; francia; lovári; német; olasz; orosz; spanyol.