(Budaörs, 2016. december 5. – Budaörsi Infó) 2016. december 4-én rendezték meg az második nagy Mikulás futást Budaörsön. Több mint 200-an regisztráltak a versenyre. Az 500 méteres távon 76 fő állt rajthoz, plusz a segítő szülők. A 2500 méteres távon pedig 130 fő indult harcba az első helyért, tudtuk meg Sáfár Norberttől a program főszervezőjétől. A futás azonban még nem ért véget. Mikulás futás |. 2016. december 6-án a RunÖrs csapata Budaörs utcáin futva ajándékozza majd meg a járókelőket, illetve ezen az estén kerül átadásra a budaörsi Vöröskereszt irodájánál (Deák Ferenc utca 12. ) az a sok adomány, ami a II. Budaörsi Mikulás futáskor gyűlt össze. Helyezettek: A résztvevők A szervezők (Budaörsi Infó)
Futás info 2017-11-29 vége 2017. december 2. (szo), 10:00 nincs adat Budaörs További info Címke 2017, futás, hazai, közösségi, mikulás A futás részletei Van már programotok december 2-ra? NINCS?! Akkor ajánlunk egyet: Ugyanis idén is megrendezésre kerül a BUDAÖRSI MIKULÁS FUTÁS immáron 3. alkalommal. Ne feledjétek DECEMBER 2. Budaörs Városi Uszoda Sportcsarnok és Strand (BVUSS) - III. BUDAÖRSI MIKULÁS FUTÁS Ovis futam rajt 10:00 ( korhatár: 7 éves korig) 2, 5 Km - 5 Km rajt: 10:30 Termszetesen idén is ingyenes a nevezés! Öltözési lehetőség és ingyenes ruhatár biztosított a rendezvény ideje alatt. Budaörsi mikulás futás edzésterv. Regisztráció: LEZÁRULT! Kövessétek az eseményt! Megosztás
Méret Nevezéskor ezt a méretkódot add meg! NADRÁG KABÁT SZAKÁLL hossz derék váll karhossz kabáthossz FELNŐTT (XXL) 1 110 cm 130 cm 60 cm 74 cm 82 cm Jár hozzá szakáll FELNŐTT NAGY (L-XL) 2 99 cm 122 cm 52 cm 65 cm 80 cm Jár hozzá szakáll FELNŐTT KÖZEPES (M) 3 91 cm 104 cm 45 cm 55 cm 65 cm Nem jár hozzá szakáll FELNŐTT KICSI (S) 4 80 cm 85 cm 35 cm 40 cm 50 cm Nem jár hozzá szakáll GYEREK 5 70 cm 82 cm 40 cm 43 cm 46 cm Nem jár hozzá szakáll A Budapesti Corvinus Egyetem hallgatóinak, oktatóinak és dolgozóinak nevezési feltételeihez kattints IDE Nevezési díj tartalma Nevezés módjai 2. Rossmann Mikulásfutás rajtszám átvétel előzetesen november 30-tól december 3-ig BSI-ben munkanapokon 9:00-17:00-ig december 6-án a helyszínen a versenyközpontban az 1. futamra 10:00-12:30-ig a 2. futamra 12:30-14:30-ig 2. Rossmann Mikulásfutás díjazás Az eseményen nincs díjazás 2. Mikulás-futás | Obuda.hu. Rossmann Mikulásfutás sorsolás Támogatóink ajándékait a rajt előtt sorsoljuk ki. Rossmann Mikulásfutás további információ BSI 1138 Budapest, Váci út 152. tel.
(Budaörs, 2015. november 23. – Budaörsi Infó) 2015. december 6-án kerül megrendezésre Budaörsön az első Mikulás futás. A főszervező Sáfár Norbert, a RunÖrs futócsapat, valamint a Pest Megyei Vöröskereszt Budaörsi Szervezete és a Mikulásgyár együttműködésében. A részleteket olvassák el a cikkben. II. Budaörsi Mikulás futás - 3x3. Az eseményről fontos tudni, hogy teljesen INGYENESEN kerül megrendezésre. Mikulás alkalmából főként a gyermekeknek szeretnének a szervezők kedveskedni. Két táv került kialakításra. Egy a kicsiknek (Ovis futam), amely 500 m lesz, és egy hosszabb táv a felnőtteknek (Buli futam), amely 2, 5 km. A futást követően tombola lesz, melyen a versenyzők a rajtszámaik alapján indulnak. A sorsoláson a támogatók által felajánlott nyeremények találnak gazdára. Sáfár Norbert a RunÖrs csapat tagja, lelkes budaörsi lakos, a Budaörsi Infónak elmondta, hogy az ünnepekre való tekintettel, gondolva a rászorulókra, a versenyt egybeköti egy adománygyűjtéssel. Sáfár Norbert "Elsősorban tartós élelmiszert (tészta, konzerv, rizs, olaj, liszt, cukor, stb.
A futáson bárki részt vehet, aki előzetesen regisztrál, és a megadott határidőig befizeti a nevezési díjat. KEDVES LÁTOGATÓ! Felhívjuk figyelmét, hogy ennek a megjelenésnek jelenleg NINCS ÉRVÉNYES IDŐPONTJA portálunkon, ezért az itt közölt tartalom már lehet, hogy NEM AKTUÁLIS! Friss információkat az e-mail címen kérhet vagy küldhet. Budaörsi mikulás futás edzéstervek. RÉSZLETEK IDŐPONT SZÁLLÁS KÖZELI SZÁLLÁSAJÁNLÓ ÉTKEZÉS KÖZELI ÉTKEZÉS Találatok száma: 4 Holiday Inn**** Budapest - Budaörs A Holiday Inn Budapest-Budaörs hotel Budaörsön, az M1/M7-es autópályák közös bevezető szakasza mellett, Budapest nyugati kapujában várja vendégeit. Modern szállodánkban 160 db szoba, 4 db lakosztály, 6 konferenciaterem, a hazai és a nemzetközi konyha remekeit kínáló Culinary Art étterem, hangulatos... Bővebben Hotel Adler Budaörs A Hotel Adler-t mindazok számára ajánljuk, akik csendes, nyugodt, családias kisvárosi környezetben szeretnének megszállni, ahol Budaörs természeti környezete és a főváros, Budapest közelsége számos lehetőséget kínál a kikapcsolódásra vágyóknak és az üzleti életben résztvevőknek egyaránt.
Az ókori Rómában az emésztési zavarok megelőzésére, a görögök a fekélyes és sebek gyógyítására, az egyiptomiak a termékenység fokozására és afrodiziákumként használták a zsályát, míg a középkorban elsősorban a láz, a torokgyulladás, a köhögés és a reuma elleni szerként ismerték. A zsálya nagy mennyiségben tartalmaz A-, B-, C-, E-, K- és J-vitaminokat, cinket, foszfort, kalciumot, káliumot, nátriumot, magnéziumot, rezet, szelént és vasat. A hangulatfokozó muskotályzsálya | Gyógyszer Nélkül. Kiváló forrása a flavonoidoknak és más antioxidáns vegyületeknek. Utóbbi összetevőinek köszönhetően a zsálya fogyasztásával semlegesíthetők a gyulladásokat, érrendszeri problémákat, rákot és sejtöregedést okozó szabad gyökök. Beállítja a koleszterinszintet, ezért a zsálya a szívbetegségek megelőzésében, valamint kezelésében is fontos szerepet kaphat. A zsálya tea öblögetőként használva a fogíny- és a mandulagyulladás ellen is hatásos lehet, jól használható torokfájás, megfázás, köhögés és influenza esetén. Enyhíti az ízületi gyulladást és a reumatikus panaszokat, illóolaja az asztma kezelésében lehet segítségünkre.
Gargarizálva használva teáját megakadályozható az íny vérzése és lassítja a nyáltermelést is. A fogak friss zsályalevéllel való dörzsölése kiváló fogfehérítő hatást jelent. A nők A klimaxos nők tüneteit enyhíthetjük a zsálya teájával, mivel ösztrogén hatással bír a szervezetben. A zsálya segíthet a hőhullámok és az ösztrogénhiány más tüneteinek megszüntetésében. Zsálya tea hatása. Azon nőknek is ajánlott a fogyasztása, akiknek eltávolították a méhét. A haj A zsályatea lehűtése után érdemes ezzel a folyadékkal átöblíteni a hajunkat is. A sötét hajú emberek esetében a zsálya tea visszahozza a hajkorona fényét és csillogását. A világos hajúak esetében pedig mélyíti, sötétíti a szőke színt.
Egyaránt alkalmas a korpás fejbőr, a zsíros-, és a száraz haj kezelésére. Zsályás öblögetés Gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatása miatt a szájüreg gyulladásos problémáit is hatékonyan kezelhetjük vele. Cseranyagtartalmánál fogva összehúzó és vérzéscsillapító hatású, ezért szájban lévő sebek, szájpenész, fogínyvérzés, fogínysorvadás, valamint kellemetlen lehelet esetén is jó eredményt érhetünk el a napjában többször ismételt gargarizálással. Zsálya, mint izzadásgátló Ha az izzadásgátlók már nem sokat segítenek, érdemes kipróbálni egy régi házi trükköt, amit már nagyanyáink is alkalmaztak. Használd ki a zsálya verejtékképződést szabályozó erejét. Fogyaszthatod a növényt tea formájában, de készíthetsz zsályás fürdőt is. A teához forrázz le egy teáskanál szárított levelet, hagyd állni néhány percig, majd lassan kortyold el. Hatásai - Zsálya | ManuTea.hu. Napi két-három csésze teát fogyassz. A fürdőhöz három teáskanál szárított vagy friss zsályalevélre lesz szükséged. Ezt tedd egy összecsomózott gézkendőbe, majd akaszd a csapra, hogy átfolyhasson rajta a víz majd merülj el benne.
Az őseink, már a nevének kitalálásakor tudták, hogy ki előtt tisztelegnek. Miért másmiért adták volna neki a salvia officinalis latin nevet, melyben a salvere szó megmentőt jelent? Ahogy azt mondani szokták, nomen est omen, azaz a nevében a sorsa. És a zsálya megerősíti ezt a mondást: Gyulladáscsökkentő hatású Ajánlott az Alzheimer-kór kialakulásának a megelőzésére Sok antioxidánst tartalmaz, így erősíti az immunrendszert Gátolja a menopauza nemkívánatos tüneteit Támogatja a kognitív agyi funkciókat Helyreállítja a koleszterin szintet Küzd az elhízással Megállítja a hasmenést Táplálja a bőrt, és gyógyítja Lassítja az öregedés korai jeleit A zsálya hihetetlenül gazdag a történelemmel rendelkezik. Hatóanyag kisokos: zsálya, a családok megmentője. Tudta, hogy Nagy Károly, az első középkori római császár elrendelte, hogy a gyógynövényt minden gazdaságban termesszék a birodalom jóléte érdekében? Az amerikai kontinensen, az őslakosok a zsályát a gonosz kifüstölésére használták. A középkorban három másik növénnyel együtt használtak, a pestis gyógyítására.
Ráadásul ez az olaj kitűnő növényi forrása az omega-3 zsírsavaknak. Külsőleg az akupresszúrás pontokra vagy masszázscélokra alkalmazva a muskotályzsálya-olajnak euforizáló hatása van. Különösen a talpba masszírozva növeli az energiát. A muskotályzsálya olaja bevált stresszoldóként, antidepresszánsként és afrodiziákumként is. Ebből az igen hatékony olajból már néhány csepp is erősíti az érzelmi kiegyensúlyozottságot, elűzi a melankóliát, a gondokat és a szorongást. Zárjuk például a napot egy fürdővel. Ehhez adjunk néhány csepp olajat a fürdővízbe, és élvezzük a harmonikus álmokkal teli pihentető éjszakát. Muskotályzsálya a bőrnek és a hajnak A muskotályzsálya illóolaja revitalizálja a bőrt, kisimítja a ráncokat és meggyógyítja a kiütéseket és az ekcémát. Hatóanyagai nyugtatják a bőrgyulladásokat, és szabályozzák a száraz bőr zavart lipidháztartását. Adjunk néhány csepp muskotályzsálya-olajat a testápolónkba, vagy egyszerűen keverjük ki saját olajunkat. A mandulaolaj és a jojobaolaj néhány csepp muskotályzsálya-olajjal kitűnően alkalmas a bőrápolásra.
Erősebbé tesz akkor is, amikor úgy érezzük, hogy túlléptük fizikai terhelhetőségünk határait. Fokozza az agyműködést, és bár ellentmondásosnak tűnhet, a kínai orvoslásban az álmatlanság ellenszereként is alkalmazzák. Iráni kutatások szerint jelentősen javítja a memóriát, míg illóolaja nagyszerű relaxáló. Nők figyelem! A zsálya segít helyrebillenteni a hőháztartást, megszünteti a kellemetlen hőhullámokat, így jó szolgálatot tesz a klimaxot átélő nők számára. Vérzéscsillapító tulajdonságát az erős menstruáció kezelésekor is kihasználhatjuk. Segíti az emésztést Védőréteget képez a gyomorfalon, egyúttal többféle emésztési zavar, köztük a hascsikarás ellen lehet eredményes a zsálya fogyasztása. Hatóanyagai serkentik az emésztést azáltal, hogy javítják a bélperisztaltikát, valamint az epetermelődést, ezért is kedvelt összetevője a gyomorkeserűknek. Gyulladások és baktériumok ellen Roppant sokoldalú, illóolajokban gazdag gyógynövényről van szó, amely az egyik leghatékonyabb természetes baktériumölő.