Egyes kutatások arra utalnak, hogy a fokhagyma elfogyasztása segíthet megelőzni bizonyos rákfajtákat, jelentette az Országos Rák Intézet. A tanulmányok például kapcsolatot találtak a fokhagymában gazdag étrend és a gyomor-, vastagbél-, nyelőcső-, hasnyálmirigy- és emlődaganatok között. (3) Az allicin egy kén tartalmú vegyület, ennek okán baktérium-, vírus-, és gombaölő hatása is van. A fokhagyma gyógyító titkai - EgészségKalauz. A gyógyszeriparban főként ezen tulajdonságát használják. Hatékony a megfázásos tünetek, emésztőrendszeri zavarok, gyomor-, és bélpanaszok, légúti megbetegedések enyhítésére. (4) Az esetleges vérnyomáscsökkenés mellett a fokhagymának vér hígító hatása is van, lassíthatja az érelmeszesedés kialakulását is. Az érelmeszesedés folyamán a koleszterint tartalmazó plakkok lerakódnak az artériákba, ott megszilárdulnak és szűkítik az ér keresztmetszetét, így növelve a szívroham kockázatát. Fokhagymát elsősorban nyersen érdemes fogyasztani, ugyanis a benne lévő allicin hő hatására felbomlik, kedvező hatását elveszíti.
Érdemes ültetése előtt a gyomnövényektől mentesíteni a területet, vagy eleve gyommentes ágyást választani. A szerves trágyát is ültetés előtt érdemes kijuttatni. Az ültetésre sor kerülhet ősszel (október közepéig, ha melegebb az ősz, a végén is belefér még) és tavasszal is (hasonlóan az időjárástól függően februárban vagy márciusban) jól fellazított, komposzttal ellátott talajba. A gerezdek talajba helyezésének mélységéhez az az általánosan elfogadott tipp, hogy mindig annyi földdel borítsuk a gerezdet, mint amekkora a gerezd magassága. Amíg a fokhagyma növekszik, folyamatosan ügyelnünk kell a gyomszabályozásra, mivel a fokhagyma kis lombfelületével nem tudja elnyomni a gyomnövényeket, sekélyen gyökerező növényként versenyezni sem tud velük a talaj tápanyagaiért és a vízért. Fokhagyma jótékony hatásai. Ebből kifolyólag közepes, de egyenletes vízmennyiséget igényel. Termeszthető fák árnyékában is, de teljes napon is egészségesen fejlődik. Azokat a növényeket, amiket kórokozók támadtak meg (pl. : peronoszpóra vagy vírusok) legegyszerűbb eltávolítani, nehogy megfertőzzék a többi növényt.
A fokhagyma Ázsiában őshonos, fűszerként egész világon kedvelik. Az ókori népek varázserőt tulajdonítottak neki, Egyiptomban szent növényként tisztelték. A középkorban is gyógyító és tisztító erőt tulajdonítottak neki, gerezdjét amulettként hordták a nyakukban. Hazánkban a 15. században kezdték termeszteni. (1) Az alábbiakban megnézzük milyen kedvező hatásai vannak a fokhagyma fogyasztásnak. A Cleveland Klinika a fokhagymát a 36 legjótékonyabb hatású étel közé helyezi, nem véletlenül. Gazdag jótékony hatóanyagokban, fontos ásványi anyagok, valamint vitaminok találhatóak benne. Ezen komplex összetevőknek köszönhetően erős antioxidáns, így az immunrendszer erősítésével megakadályozzák a betegségek kialakulását. Kutatások szerint a fokhagyma segíthet csökkenteni a krónikusan magas vérnyomást. A fokhagyma egészségügyi hatásai: vírusölő, méregtelenítő és immunerősítő - Gasztro | Sóbors. (2) A nyers fokhagyma allicint tartalmaz, mely lazítja a véredények sima izmait. Amikor ezek az izmok ellazulnak, a vérerek tágulnak és a vérnyomás kissé csökken. Az allicin ráksejt ellenes hatással is bír.
2. Javítja a szív egészségét A kutatások azt is kimutatják, hogy a fokhagyma pozitív hatással lehet az artériákra és a vérnyomásra. A kutatók úgy vélik, hogy a vörösvérsejtek a fokhagymában lévő ként hidrogén-szulfid gázzá alakítják. Ez kitágítja ereinket, megkönnyítve a vérnyomás szabályozását. Mielőtt azonban elhagynánk a vérnyomáscsökkentő szedését, konzultáljunk orvosunkkal, hogy valóban hasznos lehet-e számunkra, ha több fokhagymát adunk az étrendünkhöz. 3. Tisztítja a bőrt A fokhagyma antibakteriális tulajdonságai és antioxidánsai tisztíthatják a bőrt azáltal, hogy elpusztítják a pattanásokat okozó baktériumokat. Egy tanulmány kimutatta, hogy a pattanások nyers fokhagymával való dörzsölése eltünteti azokat. Fokhagyma nyersen a leghatásosabb gyógyszer - Lelkünk kertje - Élet + Mód. Ügyeljünk azonban arra, hogy a fokhagyma égő érzést okozhat a bőrön. Mielőtt kipróbáljuk ezt a technikát, először konzultáljunk bőrgyógyászunkkal, különösen, ha bármilyen más bőrápoló terméket használunk. 4. Antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik A fokhagymát régóta használják vírusok, baktériumok és gombák elleni küzdelemben.
A fokhagymateát megfázás alatt napi kétszer ajánlott fogyasztani, az íze és az illata nem túl kellemes, de legalább hatásos lesz a nátha elleni harcban. A fokhagyma jellegzetes illatáért egyébként egy kéntartalmú anyag, az ajoén felelős. Az érrendszer legjobb barátja Fogyasztásával a magas vérnyomás csökkenthető, szabályozza a koleszterinszintet. Kialakult magas vérnyomás esetén azonban a fokhagyma csak kiegészítő kezelésként alkalmazható, ilyen esetekben a gyógyhatása már kevés lesz. Rendszeres fogyasztásával megakadályozható a vérrögképződés, a fokhagymában található hatóanyagok nem engedik a vérlemezek összetapadását. Amellett, hogy csökkenti a vérnyomást, a vérkeringést élénkíti, így az erek több vért tudnak szállítani. A fokhagyma vértisztító, de segíti az emésztést is. Így használd a konyhában Jótékony egészségügyi hatásai miatt a legjobb, ha nyersen fogyasztod a fokhagymát. Nyers formában akár salátaöntetbe lehet keverni, így nem lesz kellemetlen, a tzatziki salátában a legszerethetőbb az íze.
Az Érdi Gárdonyi Géza Általános Iskola és Gimnázium bemutatása Az Érdi Gárdonyi Géza Általános Iskola és Gimnáziumban 82 éve csengettek be először, akkor még Tusculanumi Általános Iskolaként működött. Azóta szinte csak változásokból áll. Maga az épület számtalanszor átépült, a neve a Tusculanumi Általános Iskolából 5. Tanáraink | Gárdonyi Géza Általános Iskola és Gimnázium. számú Általános Iskola, Gárdonyi Géza Közösségi Általános Iskola, majd Gárdonyi Géza Általános Iskola, s végül Gárdonyi Géza Általános Iskola és Gimnázium lett. A "Közoktatási Intézmények beruházásainak támogatása" pályázat és az önkormányzat jóvoltából megvalósult az évek hosszú sora alatt megfogalmazott kívánság, az iskola teljes rekonstrukciója. Az épület 2008/2009-es tanévben történő felújításával tanulóink a legmodernebb, az évszázad elvárásainak megfelelő körülmények között tanulhatnak. Az új külső a belső tartalom változását is eredményezte, hiszen tanulóinkat könyvtár, informatika és, természettudományi szaktanterem segíti a tanulásban. Az intézmény helyi adottságát maximálisan kihasználva, a Gárdonyi tanuszodában szervezzük meg tanulóink úszásoktatását.
b Szűcs Hajnalka logopédus, gyógypedagógus Takács László Tinkáné Mongyi Judit tanító, of. a Törökné Oláh Anita tanító, of. 1. a Treszka Judit német nyelv Vadász Gergely angol nyelv, vizuális kultúra of. a Vágó Tímea német nyelv, tanító, of. 1b. Varga Emese of. a, testnevelés és sport, DSK Veszprémi Andrea angol nyelv Vid Natasa iskolapszichológus Zsinkó Hajnalka Történelem
8. b, irodalom, magyar nyelv vizuális kultúra Kapuvári Emese német nyelv, vizuális kultúra of. 9. b Kissné Utassy Andrea matematika, informatika, of. a Klambauerné Nagy Mónika matematika, testnevelés Kőrösfalvi Attila testnevelés és sport, DSK Maár Zita Matematika, fizika, of. 5. b Makay Mátyás angol nyelv, filozófia Metz Norbert informatika, oktatástechnikus Mihályi Zsuzsanna matematika, of. b Molnár Piroska Emese tanító, napközi, fejlesztőpedagógus Nagy Istvánné Örményiné Magyar Irén Földrajz, testnevelés és sport, természettudomány Paulik Jánosné Tanító, of. a Pergel Orsolya Petrik Tímea of. b, irodalom, magyar nyelv, filozófia Plagányiné Bakonyi Ágota angol nyelv, of. a, testnevelés és sport Polácska Andrea of. a, irodalom, magyar nyelv, történelem, társadalmi és állampolgári ismeretek Pothanszky Lilla gyógypedagógus, tanító Raksányi Zsuzsanna tanító, napközi, etika Regőcziné Pallagi Katalin angol nyelv, 8. a of. Sándor Imola tanító, of. b Stelczer Józsefné tanító, 1. Gárdonyi géza gimnázium éd. unifiée. c of Szalainé Veres Edina tanító, of.
Mindent összegezve gyermekeink valóban a 21. századnak megfelelő körülmények között tanulhatnak. Európai Uniós támogatással a 2009/2010-es tanévben bevezetésre került a kompetencia alapú oktatás, melyben az új tanulásszervezési eljárások, módszerek, projektek teszik változatosabbá a tanórákat. Az intézmény szerkezete is megváltozott az évtizedek alatt. Először csak alsó tagozatból állt, majd kibővült felső tagozattal, s 2009-től már gimnáziumi tagozat is működik itt. Az első érettségiző osztály 2014-ben hagyta el iskolánk falait. Azóta is 4, 0 feletti az érettségi átlagunk. Diákjaink többek között informatika, pedagógusképző, bölcsészettudományi, orvostudományi, gépészmérnöki, sporttudományi területeken tanulnak tovább. S a változások tovább folytatódnak. Ideiglenes felvételi jegyzék 2020-2021-es tanév |. 2017/2018-as tanévben már középiskolai sportosztályt is indítunk, felkarolva, tanulmányaiban segítve azokat a diákokat, akik Érd és a környező települések sportszakosztályainak eredményes sportolói, a hazai sport utánpótlás ígéretes fiataljai.
Közösségi szolgálat – Patrónus program A foglalkozások előnyei: - Az általános iskolások segítséget kapnak a tanulásban. - A gimnazisták helyben tudják teljesíteni az elvégzendő közösségi szolgálatot. - A fiatalabbakkal együtt a középiskolások átismétlik az általános iskolás anyagot, ami számukra is hasznos lehet. Gárdonyi géza gimnázium ere numérique. - Megtanulnak figyelni egymásra. - A tanulópárok között kötődés alakul ki, ami mindkettejüket ösztönzi arra, hogy a legjobbat hozzák ki önmagukból. - Egy jól működő program az iskola jó hírét is növeli.
Pintérné Bernyó Piroska intézményvezető, tanulásmódszertan, filozófia 12. b Balláné Nemoda Éva intézményvezető-helyettes-alsó tagozat, tanító Szakács Györgyi intézményvezető-helyettes-felső tagozat, irodalom, magyar nyelv Srágliné Molnár Beáta dr intézményvezető-helyettes - gimnázium, of. 12. b, irodalom, magyar nyelv Adorján Noémi kémia, biológia Bakos Marianna Ének, tanulószoba Bányiczkyné Richter Orsolya tanító napközi, biológia Barta Vilma tanító, of. 3. b Borsos-Huber Szilvia tanító, etika, of. 2. c Bosits Tímea gyógytestnevelés Cséke Nikoletta Zsuzsanna Angol nyelv, of. 7. b Dobosné Nagy Andrea földrajz, történelem, hon és népismeret of. 6. b, dr. Göncziné aliczky Tímea Biológia, fizika, of. 10. a dr. Tuba Márta angol nyelv, irodalom, magyar nyelv Erben Márta gyógypedagógus Farkasné Steigerwald Andrea tanító, vizuális kultúra of. Gárdonyi géza gimnázium erdf. 4. a Gál Helga spanyol nyelv, angol nyelv Gergely Andrásné könyvtáros, irodalom, magyar nyelv Glázer Tamás történelem, gyermekvédelem, of. 11. a, Göbölös Réka sportelméleti tantárgyak Harmatné Petrus Márta tanító, napközi Horváth Evelin Tanító, napközi Jakab László biológia, technika, életvitel és gyakorlati ismeretek, vizuális kultúra Jeneiné Sápi Cecília fejlesztőpedagógus Junkuncz-Joó Orsolya angol nyelv, történelem, DÖK segítő tanára Kalteneckerné Sándor Éva tanító, of.
Ideiglenes felvételi jegyzék nyilvánosságra hozatala az intézmény honlapján és a bejáratnál: 2020. március 11. szerda Tanulói adatlapok módosításának lehetősége: 2020. március 19-20. A Felvételi Központ egyezteti az elektronikusan és levélben érkezett igazgatói döntéseket, kialakítja a végeredményt az igazgatói döntések és tanulói adatlapok egyeztetése alapján (egyeztetett felvételi jegyzék). : 2020. A LEGJOBB Gimnázium érdekel? - Érd | Közelben.hu!. április 23. A felvételt hirdető középfokú iskolák megküldik a felvételről vagy az elutasításról szóló értesítést a jelentkezőknek és az általános iskoláknak. 2020. április 30. Beiratkozás a gimnáziumba 2020. június 22. hétfő Általános képzés 0001 Angol tagozat 0002 Biológia tagozat 0005 Humán tagozat 0006 Kémia tagozat 0008 Matematika tagozat 0004 Német tagozat 0003 Nyolcosztályos képzés 0007