Csökkenti a vérnyomást is, de azért nem biztatunk senkit arra, hogy napi 1-2 bögrénél többet fogyasszon, hiszen a benne található cukrok nem éppen egészségesek nagy mértékben. Most, hogy már te is tudod, hogy mennyire megéri forró csokit inni, csak egy dolgod maradt hátra, méghozzá készíteni egy bögrével! Mutassuk a kedvenc receptjeinket? A legfinomabb forró csoki receptekért lapozz egyet!
Sírokban ajándék, mindennapokban fizetőeszköz A kakaó a maják kultúrájában is jelentős szerepet játszott. Tudósok terrakotta tárolóedényeket találtak a sírokban, amelyekben sötétbarna port találtak: a kakaót ajándékként ajánlották fel az elhunytnak. Míg a kávé koffeintartalma 80-100 mg, addig 10 dkg tejcsokié csupán 10 mg. Bár ez utóbbi egy a koffeinhez hasonló hatású anyagot – teobromint – is tartalmaz, ám ennek az élénkítő (vérnyomásemelő) hatása messze elmarad a koffeinétől. 3. A legújabb kutatások szerint a fekete csokoládé javítja az inzulinérzékenységet, normalizálja a magas vérnyomást, javítja az endothel diszfunkciót a cukorbetegeknél. Ráadásul az étcsokoládénak alacsony a glikémiás indexe (GI). A 70% kakaótartalmúnak például 22, míg a tejcsokinak és a fehér csokinak 45. Ennek ellenére a cukorbetegek kérjenek tanácsot orvosuktól, ha édességet ennének! 4. Egy japán tanulmány szerint a csoki kakaótartalma kifejezetten antibakteriális hatású, így védi a szájüreget a fogszuvasodást okozó baktériumoktól.
Az értékesítési pontok részletes listája december 31-től elérhető a oldalon. Február elsejétől minden eddig megszokott értékesítési ponton és mobiltelefonon is meg lehet majd vásárolni az új matricákat. Türelmi idő is segíti a közlekedőket, hogy megszokják, egy adott megyében mely szakaszokon érvényes a megyei matrica. Átmeneti rendelkezésként azok az autósok, akik a díjköteles szakaszokat jövő januárban matrica nélkül használják, mentesülhetnek a 14 875 forintos pótdíj megfizetése alól, ha legkésőbb február végéig a NÚSZ Zrt. ügyfélszolgálati irodájában a szolgáltatási díj megfizetése mellett (1470 Ft) az adott szakaszra érvényes megyei vagy országos éves matricát váltanak. Forrás: Nemzeti Fejlesztési Minisztérium/Kommunikációs Főosztály, Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. /Kommunikációs Iroda
Szerző: itt: Belföldi hírek 2014. 12. 30 23:03 Térképeket tett közzé a megyei matricákkal használható útszakaszokról a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium és a Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. A közlemény szerint jelentősen csökkennek az autósok úthasználati költségei 2015-től a megyei matricák bevezetésével. A matricák megyei területi érvényességéről szolgálnak hasznos információkkal a 2014. december 30-án közzétett térképek. A tárca hangsúlyozza: gyökeres újítást jelent a hazai gyorsforgalmi úthasználatban az autósok költségeit jelentősen csökkentő megyei matrica 2015. január elsejétől történő bevezetése. Az új rendszerben segítenek eligazodni a megyei térképek, ezeknek köszönhetően az autósok felmérhetik, mely úthálózati szakaszokon jogosultak egy adott megyei matricát használni. A térképek elérhetők, letölthetők a, a, az weboldalakon. A Magyar Közút Nonprofit Zrt. táblákkal segíti az autósokat. Ezek az M1, M3, M7 Budapestről kivezető szakaszain az utolsó díjmentesen használható csomópont előtt figyelmeztetnek majd arra, hogy mekkora távolságot követően következik a fizetős autópálya szakasz.
Az e-matrica vásárlása ugyanazokat a jogosultságokat biztosítja, mint a fizikai társa. Mégis több előnye is van, amelyekről érdemes tudni, mielőtt megvásárolnánk bármelyiket. Nézzük is meg, hogy melyek ezek, így majd Ön is el tudja dönteni, hogy melyik lesz a legmegfelelőbb változat! A magyarországi fizetős utak rendszere Magyarországon vannak fizetős útszakaszok, melyeken csak külön jogosultságot biztosító, előre megvásárolt matricával közlekedhetünk. Ezek általában az autópályákat jelentik, de számos autóút is ebbe a kategóriába sorolható. Atonban az előbbiek között is vannak kivételek, ingyenesen használható szakaszok. Éppen ezért érdemes indulás előtt megnéznünk, hogy a tervezett útvonal érint-e fizetős utakat vagy sem. Az autópálya matrica árak megtekintését is javasoljuk indulás előtt, ugyanis vannak megyei autópálya matricák, valamint országos lefedettséget biztosító típusok is. Utóbbiból ráadásul nemcsak éves, hanem havi vagy 10 napos is vásárolható. Így mindig a saját igényeinknek megfelelően tudjuk magunknak beszerezni az úthasználati jogosultságunkat.
Az M0-s autóúton az irányjelző táblák informálnak a díjköteles útvonal kezdetéről az arra való ráhajtás előtt, így az autósok a díjköteles szakasz előtti utolsó csomóponton keresztül elhagyhatják az autóutat. Az NFM kiemeli: 2015. január elsejétől a mintegy 1500 értékesítési pont bármelyikén bármely megyére - Nógrád, Jász-Nagykun-Szolnok és Békés megye kivételével, ahol nincs díjköteles gyorsforgalmi hálózat - megvásárolható a megyei matrica. Az értékesítési pontok részletes listája december 31-től elérhető a oldalon. Február elsejétől minden eddig megszokott értékesítési ponton és mobiltelefonon is meg lehet majd vásárolni az új matricákat. A közlemény szerint türelmi idő is segíti a közlekedőket, hogy megszokják, egy adott megyében mely szakaszokon érvényes a megyei matrica. Átmeneti rendelkezésként azok az autósok, akik a díjköteles szakaszokat jövő januárban matrica nélkül használják, mentesülhetnek a 14 875 forintos pótdíj megfizetése alól, ha legkésőbb február végéig a NÚSZ Zrt. ügyfélszolgálati irodájában a szolgáltatási díj megfizetése mellett (1470 forint) az adott szakaszra érvényes megyei vagy országos éves matricát váltanak.
ügyfélszolgálati irodájában szolgáltatási díj megfizetése mellett, a jogosulatlan úthasználat helye szerinti éves megyei, vagy éves (országos) jogosultságot vásárol. (Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. ). Hétköznapi nyelven: azok az autósok, akik a fizetőssé vált útszakaszokat januárban matrica nélkül használják, pótdíjfizetési felszólítást kapnak. A 14875 Ft-os büntetéseket úgy úszhatják meg, ha a Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. valamelyik ügyfélszolgálati irodájában legkésőbb 2015. február 28-ig megveszik azokra a megyékre a megyei éves matricákat, ahol fizetnünk kellett volna az úthasználatért. A januári jogosulatlan használat más matricatermékkel ("heti"/10 napos, vagy havi) nem váltható ki. Ha több megyében is történt ez idő alatt jogosulatlan úthasználat, akkor minden érintett megyére meg kell váltani az éves jogosultságot (vagy éves országos matricát kell venni). Éppen ezért különösen fontos, hogy azok, akik SMS-ben, online felületen vagy mobilalkalmazások segítségével vesznek e-matricát, mindig őrizzék meg a vásárlást nyugtázó értesítést, hiszen ez igazolja a tranzakció létrejöttét.
A vignetták a díjköteles szakasz bármely pontján ellenőrizhetőek, és többek között fixen telepített kamerákkal és mobil díjellenőrző egységekkel történik. Az autópálya-matricát minden esetben az utazás megkezdése előtt kell beszerezni. Amennyiben ezt a gépjármű tulajdonosa nem teszi meg, úgy jogosulatlan úthasználónak számít, ami szankciókat von maga után. A kiszabott pótdíj összege kategóriánként eltérhet, és függ a fizetési határidőtől is. A büntetés teljesítése történhet a helyszínen bankkártyával, az ügyfélszolgálatokon, valamint postai csekken is. Ha nem akarunk kellemetlenségeket, akkor mindig gondoskodjunk időben e-matricáról, mert így nyugodtan, idegeskedés nélkül élvezhetjük az utazást! Horvátország nyaralás szép kártyával Mészáros dóra porn Windows 8 letöltése magyarul