A férfiak ondója egyes kutatások szerint sokkal jobban hat a nőkre, mint ahogyan azt korábban gondolták. Ugyanakkor minden esetben a spermiumokra koncentrálunk ezeknél a kutatásoknál, pedig ez hiba, hiszen az ondónak is rendkívül nagy befolyása van a fogantatásra, sőt, friss kutatások alapján a női egészségre és a női szaporítórendszer működésére is! A témában Ratkó Tünde szülésznő, termékenységi szakember van a segítségünkre. Spermium és ondó - mi a különbség? A férfi ejakulátum egy összetett folyadék, melyben több dolog is található, hímivarsejtek, vivőanyagok, vitaminok, nyomelemek, egyéb tápanyagok. Hajlamosak vagyunk összekeverni a spermiumokat és az ondót, szinonimaként használjuk őket, ez azonban így hiba. A spermium ugyanis maga a hímivarsejt, míg az ondó az a váladék, melyeket a férfi mirigyek termelnek, és aminek a célja a fogantatás esélyének növelése a spermiumok segítése révén. Az ondóról sorra látnak napvilágot fura igazságok, amikkel ugyan nem lehet vitatkozni, mégis kissé tartózkodva kezeljük őket.
Ilyen az a tény is, hogy remekül táplálja a bőrt, mert bár messze nem ez a feladata, a benne lévő tápanyagok erre is alkalmasak. Az ausztrál Sarah Robertson, aki az ondó kutatásának egyik legelismertebb szaktekintélye egy tanulmányban arra is rámutatott, hogy az ondó nagyobb "hatalmat" gyakorol a nők felett, mint azt hittük. A jó minőségű ondó szerepe Az egészséges ondó meglepő módon több ponton is beleszól a női szervezet működésébe. Elsősorban támogatja a női szaporítószervrendszer működését. Egérkísérletekben bizonyították, hogy az ondófolyadék bekapcsolja a cervix (méhnyak) számos génjét, és számos olyan gént is, amelyek a nő ovulációját, immunrendszerét, az endometrium embrió-befogadó képességét, illetve az embrió növekedését is erősen befolyásolják. Sőt, azt is megállapították, hogy ezek a hatások a megszületendő utód felnőttkorában is érvényesülnek. Ezek a hatások a tudományos világ számára is meglepőek, holott az már régóta elfogadott tény, hogy a nők depressziójára is jótékonyan hat a megfelelő minőségű ondó.
Az ondó mennyisége főleg alkati kérdés, átlagosan egy evőkanálnyi, de némi mozgástér azért van. A mennyiség némileg növelhető egy kis tudatossággal, mindenféle külső beavatkozás nélkül. Ez kimerül két fő tennivalóban. – A sperma a végleges mennyiségét három-öt nap után éri el. – A kilövellt mennyiség növelhető az ingerlés hosszával. Ha akár egy órán keresztül is erős izgalmi állapotban szeretkezel, és – kvázi visszatartod amíg lehet – bőséges mennyiséget fogsz kilövellni. És rá lehet segíteni egy kicsit ha a sperma fő alkotó elemeit bőségesen pótolod a szervezetnek. A szelén, folsav, cink, és magnézium kis vitamin kapszulaként beszedhető, az étrendben pedig szerepeljen fehérje, és egyebek. A rizs, és tojás remek alapanyag. A sperma mennyisége hogyan növelhető? Íme néhány hozzászólás: – Szerintem simán jó az Omega3 meg E vitamin és fehérjében gazdag étrend. Esetleg egy fehérje turmix még kiegészítőnek naponta… A teljes bejegyzést itt olvashatod el. Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve.
Ezután a csúcspont után minden összehúzódásnál csökken a mennyiség. Amikor a kilövellés véget ér, az izomösszehúzódások folytatódnak, de már további ondó távozása nélkül. Egy esettanulmányban 7 férfi átlag 7 kilövellést mutatott (átlag: 5 és 10 között), amit további 10 izomösszehúzódás követett, ondó távozása nélkül (átlag 5 és 23 között). Ez a tanulmány összefüggést talált a kilövellések száma és a teljes ejakulátum mennyisége között. Nagyobb ondómennyiség további összehúzódások eredményeképp távozott, nem pedig egy összehúzódással távozott nagyobb mennyiség. [3] A herék műtéti eltávolítását (orchiectomia) követően a szexuális vágy mértékének lecsökkenése ellenére a prosztata változatlanul működőképes marad. Orgazmus esetén ugyanúgy elzárja a húgycsövet, azonban csak a maga által termelt váladékot lövelli ki magából, aminek a szaga kevésbé markáns és színe átlátszó. Jegyzetek [ szerkesztés] ↑ Walter F. Boron, Emile L. Boulpaep,. Medical Physiology: A Cellular and Molecular Approach. Philadelphia, PA: Elsevier/Saunders (2005).
Típus Okosóra Fényképező Nincs SIM kártya foglalat Nincs Vízálló Igen Akkumulátor kapacitás 334 mAh Tömeg 52. 4 g Kijelző Kijelző mérete 1. 65" Kijelző felbontása 312 x 390 pixel Hálózati kapcsolatok 2G támogatás Nincs 3G támogatás Nincs LTE támogatás (4G) Nincs Adatátvitel Wi-Fi NFC támogatás Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! Gyártó: Apple Modell: Watch Series 2 42mm Aluminium Case Leírás: Elsőrangú sportóra. Bármi is mozgat, számíthatsz rá. Az Apple Watch Series 2 karórával az iPhone-od nélkül is nyugodtan kimehetsz futni vagy biciklizni. A beépített GPS segítségével az órád így is mindig pontosan mérni fogja a mozgásodat. Úszhatsz vele nyílt vízben, mérheted a köridődet az uszodában, vagy pancsolhatsz a gyerekeiddel. Az Apple eddigi legnagyobb fényerejű kijelzőjén még a legszikrázóbb napsütésben is minden adat jól fog látszódni. Beépített GPS. Gyerünk! Akár iPhone nélkül is. Beépített GPS-ének köszönhetően az Apple Watch Series 2 pontosan méri a sebességedet, tempódat és a megtett távolságot, amikor a szabadban sétálsz, futsz vagy bringázol.
Típus Okosóra Fényképező Nincs SIM kártya foglalat Nincs Vízálló Igen Akkumulátor kapacitás 341 mAh Tömeg 52. 8 g Kijelző Kijelző mérete 1. 65" Kijelző felbontása 312 x 390 pixel Hálózati kapcsolatok 2G támogatás Nincs 3G támogatás Nincs LTE támogatás (4G) Nincs Adatátvitel Wi-Fi NFC támogatás Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! Fuss felszabadultan. A két innovatív világmárka nyerő párosa tovább tökéletesítette összjátékát. Az Apple Watch Nike+ beépített magasságmérőjével követheted a szintemelkedést, több adatot böngészhetsz a futásaidról, és biztató üzeneteket is kapsz. A tökéletes futótárs még jobb lett. Funkciók, amik bírják az iramot. A GPS -es Apple Watch Nike+ most magasságmérővel kiegészülve mindent megad, hogy új magaslatokba emeld a futásod. A konditermekben vezeték nélkül párosíthatod a kompatibilis gépekkel, és mivel úszásálló, edzés után a medencében is megmártózhatsz. Exkluzív Nike számlapok. Az Apple Watchhoz tervezett digitális és analóg számlapok stílusossá teszik a csuklót.
Az Apple Watch Series 3-mal mindig képben maradhatsz, és tarthatod a kapcsolatot azokkal, akik fontosak neked. Három gyűrű: Mozgás, Gyakorlat, Állás. Egy cél: naponta bezárni mindhármat. Annyira egyszerűvé és szórakoztatóvá válik az egészséged megőrzése, hogy napról napra egyre könnyebb lesz rá odafigyelned. Éppen ez a lényege az Apple Watch Tevékenység appjának. Zárd be a Mozgás gyűrűdet, és égess annyi aktív kalóriát, amennyit célul tűztél ki Az Apple Watch méri, hogy mennyi aktív kalóriát égetsz el. Aktív kalória alatt azt a kalóriamennyiséget értjük, amit különféle tevékenységekkel égetsz el – például lépcsőzöl, játszol a gyerekekkel vagy kitakarítod a garázst. Az egészséges élet egyik alapvető feltétele, hogy egész nap aktív legyél. Tedd ki a gyűrűket a számlapodra Válaszd ki valamelyik Tevékenység számlapot vagy használd a Tevékenység komplikációt, hogy egyetlen pillantással megnézhesd, hol tartasz a napi céljaid elérésében. Zárd be a Gyakorlat gyűrűdet legalább 30 perc élénk sétával vagy valami megerőltetőbbel A Gyakorlat gyűrű mutatja az aktív testmozgással töltött perceket, akár csak sétálsz egy kiadósat, akár az Edzés app valamelyik edzését csinálod végig.
Lépd át a határaidat. Rögzítsd az adataidat olyan népszerű mozgásformákban, mint a jóga, a biciklizés, az úszás vagy a nagy intenzitású intervallumedzés. Ha futsz, speciális funkciók, például lépésütemmérés és tempójelzések adnak még pontosabb képet a teljesítményedről. Órádat vezeték nélkül párosíthatod a kompatibilis edzőtermi gépekkel. Közben hallgathatod kedvenc zenéidet az Apple Musicon, hogy lendületben maradj az edzés végéig. Tartsd észben az egészséged. A szívverésedet figyelő funkció figyelmeztet, ha kiugróan magas vagy alacsony a pulzusod. Az Apple Watch figyeli a szívritmus szabálytalanságát, mert az a pitvarfibrilláció előjele lehet. A vészhelyzeti SOS-funkcióval azonnal segítséget hívhatsz telefonon. A Légzés app segít felülkerekedni a mindennapi stresszen. Emellett számos más egészségfigyelő app közül választhatsz, amelyek támogatnak a rutinok betartásában és céljaid elérésében. Minden, ami fontos, veled van. Egyetlen fontos hívásról vagy értesítésről sem maradsz le. Walkie-talkie-n dumálhatsz a barátaiddal.
Értesítést kaphatsz barátaid fejlődéséről, amelyből közvetlenül válaszolhatsz is, ha bátorítanád vagy inkább piszkálnád őket egy kicsit. Eredmények. Vállveregetés a csuklódon. Ha fontos eredményt vagy személyes rekordot érsz el, az Apple Watch Series 2 az ünneplésből is kiveszi a részét. Minden teljesítményért egyedi jelvényt kapsz, amit megoszthatsz a barátokkal. Kerekesszékes használat. Az edzés joga mindenkié. Az Apple Watch Series 2 figyelembe veszi a különböző hajtási technikákat és terepeket, hogy pontosan rögzítse a kerekesszékes felhasználók mozgását. Két kerekesszékes edzés közül is választhatsz. Hatékony egészségmegőrző eszköz. Az egészséghez több kell a fittségnél. Mivel az Apple Watch Series 2 mindig veled van, segíthet, hogy még jobban odafigyelj az egészségedre. Könnyedén megmérheted vele a pulzusodat, úrrá lehetsz a mindennapi stresszen, és a saját napi rutinodhoz illő appokat használhatsz. Segítségükkel teljesebb képet alkothatsz magadról. Az órád egész nap rendel. Az Apple Watch Series 2 hátulján lévő speciális érzékelő egész nap méri a pulzusodat.
Az úszás végén hangrezgések távolítják el a vizet a hangszóróból. A fejlődésed szemmel látható. Ahogy bármilyen napi mozgás, az edzéseid is közelebb visznek a Mozgás, a Gyakorlat és az Állás gyűrű bezárásához. A gyűrűk és az edzések korábbi értékeiből idővel kirajzolódik a teljesítményed alakulása. Maradj hű a kedvenc appjaidhoz. Legyen szó köredzésekről, súlyzózásról vagy jógáról, akár a kedvenc edzésappjaiddal is közelebb kerülhetsz tevékenységgyűrűid bezárásához. Így is ismerheti: Watch 3 Cellular 42 mm Stainless Steel Case Milanese Loop, Watch3Cellular42mmStainlessSteelCaseMilaneseLoop Galéria
A Nike+ Run Club appot közvetlenül az óráról elindíthatod a komplikációra koppintva. Nike sportpánt. A te méretedben. A könnyű, gyorsan száradó Nike sportpántot egyszerűen állíthatod be a csuklóméretedre. A kétrétegű, háromdimenziós szerkezetű pánt anyaga lágy és lélegző, mégis rendkívül tartós, mivel a szövéséhez használt öt fonal több mint 300 szálat tartalmaz. Nike+ Run Club app. A tökéletes futótársad. Mindegy, hogy most kezdted, vagy már úgy futsz, mint egy gepárd, a Nike+ Run Club app képes kihozni belőled a maximumot. Futók milliói motiválnak, és szakértői tanácsok segítenek, hogy messzebbre és gyorsabban vigyen a lábad. Fusd le és elemezd ki. Eddz okosabban a kibővített futóstatisztikák segítségével. Szeretnéd a mai futást összevetni az előző öttel? Csak lapozz jobbra. Jelöld meg az edzés szakaszait a szünetgombbal vagy egy koppintással a számlapra, illetve megnyomhatod kétszer az oldalsó gombot is. A futás után teljes elemzést kapsz, többek között a szintemelkedésről is. Operációs rendszer kompatibilitás: iOSIdő kijelző: DigitálisFunkció: UnisexMozgás: FeltöltőVízálló: Vízállóság 50 m (5 ATM)Érzékelők: GPS, Gyorsulásmérő, MagasságmérőSport funkció: Pulzusmérő, Stopper, Elégetett kalóriák kiszámítása, Interval tréning, TávolságmérésKapcsolódás: WiFi, BluetoothProcesszormagok száma: 2Alkalmas a következő tevékenységekhez: Futás, Kerékpározás, Triatlon, Úszás, Outdoor, Turisztika, Fitnesz, Síelés Így is ismerheti: Series 3 Nike 42 mm, Series3Nike42mm, Series 3 Nike+ 42 mm Galéria