A reggeli a nap legfontosabb étkezése, ha diétázol, hiszen ilyenkor tudod biztosítani, hogy a vércukorszinted hosszan egyenletes legyen, és ne törjön rád korán a farkaséhség. A jó fogyókúrás reggelik egyik legfontosabb összetevője éppen ezért a rost, mely nemcsak a bélrendszert tisztítja, és az anyagcserét serkenti, de a folyadékban megdagadva erősen laktat is. A következő, ízletes recept pedig bővelkedik benne. Zabkása főzés nélkül A zabpehely, a chiamag és a banán is gazdag oldható és oldhatatlan élelmi rostokban, míg a növényi tej és a joghurt krémessé és fehérjében dússá teszi az ételt. Zabka főzés nélkül . A főzés nélkül elkészíthető zabkásához pépesíts egy fél banánt vagy más gyümölcsöt villával, szórj rá két evőkanál zabpelyhet, egy evőkanál chiamagot, és önts hozzá 50 milliliter joghurtot vagy szójajoghurtot és két evőkanál növényi tejet, aztán keverd őket össze, és tedd az egészet lefedve egy éjszakára a hűtőbe. Reggelre az étel kásaszerűen összeáll, így már fogyaszthatod. Ha új ízeket szeretnél kipróbálni, a chiamagot helyettesítheted olajos magvakkal, a banánt eperrel vagy más gyümölccsel, sőt, kókuszreszeléket is szórhatsz rá, ám figyelj arra, hogy melyik mennyi kalória!
Ezért is szimpatikus ez az éjszakai, főzés nélküli változat, mert itt tuti biztosan nem kell attól izgulnom, hogy túlfőztem… 😉 A másik nehézség, hogy miután kimértem a reggelire járó 30g szénhidrátot tartalmazó zabpelyhet, akkor mit tehetek még rá? Mióta megismerkedtem a "nem számolós" kategóriával, egyszerűbb a dolgom, de korábban is józan paraszti ésszel kakaóval, fahéjjal, magvajakkal ízesítettem. Zabkása főzés nélkül | Nosalty. Kicsit izgultam, amikor belevágtam ebbe a projektbe, mert attól tartottam, hogy ha elkezdem ízesíteni, alig marad "CH-keretem" ahhoz, hogy valami mennyiségi adag zabot tehessek bele. 🙂 Szerencsére nem így történt: egy adag tényleg laktató, jó napindító és megnyugtatásul elárulom, hogy a képeken féladag éjszakai zabkása van. 😉 HÍRLEVÉL Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess: Az ízesítéshez az ihletet a szezon slágere, az amerikai pitékből ismerős "sütőtök fűszer" adta. Mióta Z meglepett egy szett mérőkanállal, abban is biztos lehetek, hogy amit 1/4 kávéskanlnak gondolok, az tényleg annyi.
A zabkása sokak nagy kedvence, úgyhogy most egyből hármat is hoztam nektek. Ha kb. semmi időd, válaszd a másnapos zabkását, ha édesre vágysz, az almásat, ha pedig egy sós változatot szeretnél kipróbálni, nagyon ajánlom a buggyantott tojásos, pirított gombás verziót. ;) Mivel úgy látjuk, hogy nagyon szeretitek az ilyen-olyan 3-féle videókat, most a zabkása került terítékre, két édes és egy sós verzióban. Másnapos mandulás zabkása Az összes hozzávalót összekeverjük egy nagy tálban, majd egy üvegbe vagy tálba rakjuk, és egy éjszakára a hűtőbe tesszük. Zabkása főzés nélkül videa. Másnap reggelre a chiamag és a zabpehely szépen magába szívja a folyadékot, és tökéletes zabkását reggelizhettek. Kókuszos, párolt almás, pekándiós zabkása A pekándiót egy gyorsforralóban szárazon kissé lepirítjuk, majd félretesszük Az almát megtisztítjuk, kivágjuk a magházát, és kisebb kockákra vágjuk. A mézet a gyorsforralóba rakjuk, rádobjuk az almákat, 2-3 percig pároljuk őket, majd beleszórjuk a zabpelyhet, felöntjük a vízzel és a tejjel, hozzáadjuk a kókuszreszeléket, és kevergetve összefőzzük a zabkását.
A végén belekeverjük a fahéjat is, valamint a pekándió felét durvára vágjuk, és ezt is a zabkásához adjuk. A tálaláshoz a kókuszchipset egy száraz serpenyőben kissé lepirítjuk, és ezzel, a pekándió másik felével, pár almaszelettel, valamint egy kevés mézzel kínáljuk a zabkását. Buggyantott tojásos-gombás zabkása A gombákat félbevágjuk, majd felszeleteljük, és egy száraz serpenyőben lepirítjuk őket, csak ezután sózzuk, borsozzuk és keverjük össze az olívaolajjal. A zabpelyhet kissé lepirítjuk, majd felöntjük a vízzel. Mehet bele a só, a bors, az őrölt gyömbér és a currypor, és 7-8 perc alatt készre főzzük a zabkását. Közben a petrezselymet felaprítjuk, és a kétharmadát a zabkásába keverjük. A buggyantott tojáshoz egy lábasba annyi vizet öntünk, amennyi épphogy ellep egy merőkanalat, amit a lábasba rakunk. Reggeli ínyencség: almás fahéjas zabkása egy éjszaka alatt. Gyöngyözésig forraljuk a vizet, beleszórjuk a sót, beleöntjük az ecetet, majd beletörünk a merőkanálba egy tojást. 2 perc után kivesszük a merőkanalat a vízből, és egy spatulával kifordítjuk egy tányérra a tojást.
Nem kell összerázni, így, ahogy van, mehet be a hűtőbe. Vaníliás-citromos: nyáron különösen hűsítő a citrom. Az elkészítéshez ugyanannyi zabpehelyre és mandulatejre van szükség, amihez jön még egy fél citrom leve és lereszelt héja. Kell még egy csipet só és pár csepp vaníliaaroma, no, meg egy kis sztívia. Egy kiskanálnyi chiamag is kerülhet a zabkásába. Az eredmény üdítő reggeli finomság. Kókuszos-ananászos: ehhez a trópusi ízkombinációhoz használj kókusztejet és pár kanál ananászlét. Egy csipet só és pár csepp vaníliaaroma is kerüljön a folyadékokhoz. Zabkása főzés nélkül 1. Ezután két-három kanál kókuszreszeléket is szórj a zabpehelyhez, és rázd össze az egészet. A tetejét gazdagon rakd meg ananásszal és még néhány csipet kókuszreszelékkel, aztán mehet is a hűtőbe. Salaktalanító nassolnivalók Ugyan a zabkása is beillik nassolnivalónak, és rosttartalmának köszönhetően kifejezetten jót tesz a belek egészségének, számos más, olyan egészséges nassolnivaló is létezik, mely remekül salaktalanít. Ezekből készítettünk egy kis ötletadó válogatást.
Automatikus kenés? Quick Stop rendszer? Kellékszavatosság: 2 év Termék magassága: 26 cm Termék szélessége: 21 cm Termék mélysége: 56 cm Áramellátási mód: Vezetékes Elektromos vagy mechanikai teljesítmény: 1800 W Hangnyomásszint, zajszint: 95 dB Láncolajozás: Automatikus Szín: Zöld Tartozékok: Pótlánc Láncsebesség: 9 m/s Láncfék: Quick Stop rendszer Automatikus láncfeszítő rendszer: Nem Acélkarom tartáshoz: Igen Automatikus kenés: Igen Kötelező jótállás: 1 év × Hibás termékadat jelentése Melyik adatot találta hiányosnak? Kérjük, a mezőbe adja meg a helyes értéket is! Üzenet Felhívjuk figyelmét, hogy bejelentése nem minősül reklamáció vagy panaszbejelentésnek és erre az üzenetre választ nem küldünk. Amennyiben panaszt vagy reklamációt szeretne bejelenteni, használja Reklamáció/panaszbejelentő oldalunkat! A funkcióhoz kérjük jelentkezzen be vagy regisztráljon! BOSCH UNIVERSALCHAIN 35 (2021) - elektromos láncfűrész (1800W). Regisztráció Először jár nálunk? Kérjük, kattintson az alábbi gombra, majd adja meg a vásárláshoz szükséges adatokat! Egy perc az egész!
Így ha valamire szükséged lesz, akkor hamar meg fogod találni ezen a kategóriaoldalon, és nem kell majd sokáig keresgélned a megfelelő alkatrészt a neten. Hogyan vásárolhatsz tőlünk? Ha a Bosch alkatrészek között szeretnél válogatni, de tudod, hogy milyen ársávban található nagyjából az a komponens, amit keresel, akkor érdemes a termékek fölött jobb felül található ár szerinti rendezést kiválasztani. Amennyiben az alkatrész megnevezését nagyjából tudod csak, de pontosan nem, akkor a név vagy a népszerűség szerinti rendezés lehet segítségedre. Egy konkrét alkatrészre rá is tudsz keresni a jobb felső sarokban található kereső használatával. Nem kell attól tartanod, hogy valamelyik alkatrész nem lesz kompatibilis azzal a géppel, amivel rendelkezel. Az egyes komponensek adatlapján ugyanis a termék pontos megnevezése mellett láthatod annak főbb paramétereit és a gyári cikkszámát is. BOSCH UniversalChain 40 Elektromos láncfűrész, 40cm, 1800W (06008B8400) - MediaMarkt online vásárlás. Ezek ismeretében be tudod azonosítani, hogy az az alkatrész kell-e a gépedhez vagy egy másik. Ha meggyőződtél arról, hogy mire van szükséged, a Kosárba gombra kattintva adhatod virtuális bevásárlókocsidhoz.
BOSCH UniversalChain 40 Elektromos láncfűrész, 40cm, 1800W (06008B8400) leírása Technikai jellemzők Termék típusa: Láncfűrész Max. Láncfűrész - Bosch kerti gépek - BOSCH - BOSCH, HECHT, ALKO,. teljesítmény: 1800 W Lánc sebessége: 12 m/s Lánctagok vastagsága: 1. 1 mm Cikkszám: 1325698 Kialakítás Fűrészlap-hossz: 40 cm Biztonsági jellemzők: Quick Stop rendszer Általános jellemzők Szín: Fekete, Zöld Tömeg: 4. 2 kg Jogi megjegyzések: A jótállási szabályokra ("garancia") vonatkozó általános tájékoztatót a részletes termékoldal "Jótállási idő" rovatában találja. Termékjellemzők mutatása
990 Ft DEDRA Láncfűrész (2200W/40cm) (DED8702) Bruttó ár: 32. 990 Ft RYOBI RCS1935B Elektromos láncfűrész (1900W/35cm) Bruttó ár: 34. 990 Ft RIWALL RECS 2440 Elektromos láncfűrész (2400W/40cm) (EC42A1901065B) Bruttó ár: 35. 990 Ft BOSCH UNIVERSAL CHAIN 35 Elektromos láncfűrész (1800W/35cm) (06008B8303) Bruttó ár: 36. 490 Ft DEDRA DED8699 Elektromos magassági ágvágó (750W/20cm) Bruttó ár: 36. 690 Ft RYOBI RCS2340B Elektromos láncfűrész (2300W/40cm) Bruttó ár: 37. 465 Ft MAKITA UC3041A Elektromos láncfűrész (1800W/30cm) Bruttó ár: 39. Bosch elektromos láncfűrész. 900 Ft SCHEPPACH CSE 2700 Elektromos láncfűrész (2700W/455mm) (5910205901) Bruttó ár: 39. 990 Ft EXTOL Elektromos láncfűrész (1800W/350mm) (405610) Bruttó ár: 40. 890 Ft MAKITA UC3541A Elektromos láncfűrész (1800W/35cm) Bruttó ár: 40. 900 Ft MAKITA UC4041A Elektromos láncfűrész (1800W/40cm) Bruttó ár: 41. 900 Ft GÜDE KS 401 E Elektromos láncfűrész (2200W/400mm) (94112) Bruttó ár: 42. 900 Ft DOLMAR ES-2136TLC1 Elektromos láncfűrész (2000W/35cm) Bruttó ár: 45.
Miért érdemes regisztrálni nálunk? Rendelésnél a szállítási- és számlázási adatokat kitöltjük Ön helyett Aktuális rendelésének állapotát nyomon követheti Korábbi rendeléseit is áttekintheti Kedvenc, gyakran vásárolt termékeit elmentheti és könnyen megkeresheti Csatlakozhat Törzsvásárlói programunkhoz, és élvezheti annak előnyeit Applikáció Töltse le mobil applikációnkat, vásároljon könnyen és gyorsan bárhonnan. Kérdése van? Ügyfélszolgálatunk készséggel áll rendelkezésére! Áruházi átvétel Az Ön által kiválasztott áruházunkban személyesen átveheti megrendelését. E-számla Töltse le elektronikus számláját gyorsan és egyszerűen. Törzsvásárló Használja ki Ön is a Praktiker Plusz Törzsvásárlói Programunk előnyeit! Fogyasztóbarát Fogyasztói jogról közérthetően. Rajzos tájékoztató az Ön jogairól! © Praktiker Áruházak 1998-2022.
KATEGÓRIÁK INGYEN HÁZHOZSZÁLLÍTÁS 30. 000 FT FELETTI MEGRENDELÉSNÉL* * A KISZÁLLÍTÁS 40 KG-IG INGYENES, AFELETT MEGÁLLAPODÁS KÉRDÉSE IRATKOZZON FEL HÍRLEVELÜNKRE! Kéziszerszám akciók Barkácsgép akciók Hegesztéstechnikai akciók Ipari szerszámgépek Kertigép akciók Újdonságok OUTLET termékek Elfogadom az Adatkezelési tájékoztatót Alulírott, az alábbi checkbox pipálásával - az Általános Adatvédelmi Rendelet (GDPR) 6. cikk (1) bekezdés a) pontja, továbbá a 7. cikk rendelkezése alapján - hozzájárulok, hogy az adatkezelő a most megadott személyes adataimat a GDPR, továbbá a saját adatkezelési tájékoztatójának feltételei szerint kezelje. Tudomásul veszem, hogy a GDPR 7. cikk (3) bekezdése szerint a hozzájárulásomat bármikor visszavonhatom, akár egy kattintással. Csak raktáron lévő termékek Minden termék GÜDE KS 350 E Elektromos láncfűrész (1350W/350mm) (94896) Bruttó ár: 27. 900 Ft DEDRA Láncfűrész (2200W/40cm) (DED8701) Bruttó ár: 30. 880 Ft RIWALL RECS 2440E Elektromos láncfűrész (2400W/40cm) (EC42A2101040B) Bruttó ár: 31.
BOSCH láncfűrész, gyepszellőztető, fűnyíró és szegélynyíró a Ügyfélszolgálat: 10:00-16:00 -ig Telefonos rendelést nem tudunk fogadni! Bosch alkatrészek Ebben a kategóriában Bosch alkatrészekkel találkozhatsz. Webshopunk stábja azon dolgozik, hogy a lehető legszélesebb körű igényeket kielégítse. Azok a látogatók, akik nem akarnak elveszni az alkatrészek tengerében, hanem kifejezetten Bosch gépekhez keresnek kiegészítőket, itt jó eséllyel megtalálhatják azt, amire szükségük van. Felhozatalunkban egyaránt szerepelnek Bosch gépekhez való damilorsók, damilfej zárófedelek, fűnyíró kések, szénkefék, ékszíjak és ékszíjfeszítők. A listát hosszan lehetne még sorolni. Tekintsd meg Bosch alkatrészeinket! Cégünk, a Vaszkó és Társa Kft. már 1994-ben megalapításra került. Az eltelt bő negyed évszázad során nagy tapasztalatra tettünk szert a kerti gépek alkatrészeinek beszerzése és árusítása kapcsán. Találhatsz nálunk kapálógéphez, láncfűrészhez, betonkeverőhöz, gyepszellőztetőhöz, permetezőhöz, szivattyúhoz, fűkaszához, fűnyíró traktorhoz és fűnyíróhoz való komponenseket is.