A székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri probléma, melynek lényege, hogy a szervezetünk csak nagyon nehezen képes megszabadulni a salakanyagoktól. Bár hatékony hashajtó gyógyszerek léteznek, érdemes kipróbálni az otthoni gyógymódokat is. A székrekedés kialakulásának számos oka lehet, többek között a nem megfelelő étrend, a túl kevés folyadék, a mozgásszegény életmód, a stressz, bizonyos gyógyszerek, és krónikus betegségek is. Ugyanakkor időnként mindenkivel előfordulhat, hogy olyan ételeket eszik, amelyek székrekedést okoznak nála. Ezek a legjobb élelmiszerek székrekedésre - Egészségtér. A székrekedés nemcsak nagyon kellemetlen, de komoly szövődményei és melléktünetei is lehetnek, például hasi görcsök, depresszió, aranyér, pattanások vagy felszívódási zavarok. Mit együnk, igyunk azért, hogy könnyebben szabaduljunk meg a salakanyagoktól? A citrom a leghatékonyabb székrekedés ellen A citrom, a citromlé, illetve a citrommal ízesített víz az egyik legegyszerűbb, legelérhetőbb, egyben pedig a leghatékonyabb szer a székrekedés ellen. A citromban lévő vegyületek hozzájárulnak az emésztésünk normalizálásához, stimulálják a bélrendszert és segítenek megszabadulni a belekben felgyülemlett salakanyagoktól.
Szerző: Viniczai Andrea 2015. június 24. | Frissítve: 2018. december 10. Forrás: A kellemetlen tünetekkel járó állapot ellen sokszor az is elég, ha változtatunk az étkezésünkön! A rizs is nagyon jó székrekedésre Korunk egyik "népbetegsége" a székrekedés. Orvoslására az egyik legjobb megoldás, ha odafigyelünk az étkezésünkre. Ehhez szeretnénk most ötleteket adni. Mit ne? Ha végiggondoljunk a napi étkezéseinket, be kell ismernünk, hogy sokszor nem tudatosan döntjük el, mi kerüljön a tányérunkra, hanem pillanatnyi hangulatunknak megfelelően választunk. Így fordulhat elő, hogy akaratlanul saját magunk idézzük elő a szorulást. Jó tudni, hogy a székrekedés előidézője lehet az összes tartósítószerrel rendelkező élelmiszer, a különböző gyorsételek, de okozhatja a túlzott zsír és a kevés rostbevitel is. Kerülni kell továbbá a bélmozgásokat lassító ételeket: a kakaót és csokoládét, valamint a finom kiőrlésű lisztes termékeket. Rostos kérdés Jóllehet a rostoknak kevés vagy elhanyagolható tápértékük van, fontos szerepet játszanak a szervezet emésztésének folyamatában.
Ezt a rostot nevezik pektinnek. A bélben a pektint a baktériumok gyorsan fermentálják, és rövid szénláncú zsírsavakat képeznek, amelyek vizet vonhatnak be a vastagbélbe, ezáltal lágyítják a székletet és lerövidítik a bélben való áthaladási időtartamot. Tehát az egyik legegyszerűbb megoldás székrekedés ellen, ha almát fogyaszt. Ezt nagyon könnyen megteheti, hiszen magában is fogyaszthatja, de könnyedén be tud illeszkedni bármilyen étrendbe is: salátához vagy pékáruhoz, süteményekhez is remek hozzávaló. 3. Körte A körte is egy rostban gazdag gyümölcs, amely nagyjából 5, 5 gramm rostot tartalmaz egy közepes méretű gyümölcsben (kb. 180 gramm). A körte emellett rendkívül magas fruktóz- és szorbittartalommal rendelkezik. A fruktóz az úgynevezett gyümölcscukor, amely néhány szervezet számára nehezen szívódik fel, így egy része a vastagbélben köt ki, ahol ozmózis útján vizet szív magába, serkentve a bélmozgást. Sőt, cukoralkohol-szorbitot is tartalmaz, melynek hatására a szervezet úgy reagál, mintha hashajtót kapott volna.
Arany Kígyó Patika Címünk: 2800 Tatabánya, Szent György utca 43. Telefon: 34/311-537 (nyitva tartási időben) E-mail: Nyitvatartás: Hétfő: 8:00 - 16:50 Kedd: 8:00 - 16:50 Szerda: 8:00 - 16:50 Csütörtök: 8:00 - 16:50 Péntek: 8:00 - 15:50 Gyógyszertárunk közvetlen környezetében több parkoló is található, ahol díjmentesen parkolhat, illetve egy Taxi állomás. Patikánk előtt közvetlenül buszmegálló van (Kertváros Lakótelep megállóhely).
A tulajdonos által ellenőrzött. Frissítve: július 1, 2022 Nyitvatartás A legközelebbi nyitásig: 7 óra 44 perc Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével!
Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, indulás előtt érdeklődjön a gyógyszertár telefonszámán! cím: 7030, Paks, Dózsa György utca 77. ARANY KÍGYÓ GYÓGYSZERTÁR - Balatonboglár. GPS-link tel: +36 75-511-251 fax: -- web: email: kedd 08:00-tól nyitva 17:00-ig szerda csütörtök 17:00-tól ügyeletet tart Rendes nyitva tartás: hétfő 08:00-17:00 kedd 08:00-17:00 szerda 08:00-17:00 csütörtök 08:00-17:00 péntek 08:00-17:00 szombat zárva vasárnap zárva Hibás adatot talált? Kérjük, itt jelezze! Ez az Ön gyógyszertára? Vegye birtokba és bővítse az adatlapot ingyen: További információ és regisztráció
Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, indulás előtt érdeklődjön a gyógyszertár telefonszámán! cím: 2900, Komárom, Kalmár Köz 9. GPS-link tel: +36 34-343-940 fax: -- web: email: kedd 08:00-tól nyitva 16:30-ig szerda csütörtök 20:00-tól ügyeletet tart Rendes nyitva tartás: hétfő 08:00-16:30 kedd 08:00-16:30 szerda 08:00-16:30 csütörtök 08:00-16:30 péntek 08:00-16:30 szombat zárva vasárnap zárva Hibás adatot talált? Kérjük, itt jelezze! Ez az Ön gyógyszertára? Arany Kígyó Gyógyszertár | BENU Gyógyszertár. Vegye birtokba és bővítse az adatlapot ingyen: További információ és regisztráció
- Egészségpénztári számlára történő vásárláskor a számlázási adatoknál az Egészségpénztár adatait, az Egészségpénztári tag nevét és azonosító számát kell megadni, hogy az elszámolható termékről külön számlát állítsunk ki. ( További részletek: Egészségpénztári számlára történő vásárlás) Számlázási adatokat követően van lehetősége megjegyzés és észrevételek megadására megrendelésével kapcsolatban, pl. : ˝Csak 14:00 után tartózkodom a szállítási címen˝, mellyel instrukciókat és plusz információkat tud számunkra adni, amiről tudjuk tájékoztatni a futárszolgálatot is, hogy minél könnyebben eljusson Önhöz megrendelése. Megrendelésének elküldéséhez ezután már nincs más teendője, mint a kosár legvégén a ˝Fenti tételeket megrendelem˝ gombra kattintania. Elérhetőség - Arany Kígyó Patika - Kertvarosipatika.hu - Online Patika. Sikeres megrendelés elküldése esetén az Ön kosara kiürül és e-mail fiókjába pár perc elteltével megérkezik megrendelésének részletei. Probléma vagy kérdés esetén kérjük, írja meg azt e-mailben vagy hívjon minket bizalommal munkanapon 9:00 és 15:00 között az alábbi telefonszám valamelyikén: +36-34-787-787, +36-34-311-537.
Ezért volt elsődleges szempont számunkra a gyógyszertári robot telepítése. A vásárlók kiszolgálása során az általuk kért termékeket és gyógyszereket szakdolgozóink beütik a patikai számítógépbe, a kérést a másodperc tört része alatt továbbítja a robotnak, ami a készítményeket az adott tárák mögött kialakított kiadónyílásokba csúsztatja. Ezáltal gyorsabb, hatékonyabb és biztonságosabb kiszolgálás érhető el, ami által megszűnt a hosszabb várakozás. Ennek köszönhetően több idő jut a vásárlókkal való kommunikációra, a betegtájékoztatásra és felvilágosításra. Szakmai felkészültségükből adódóan szívesen válaszolnak minden gyógyszerrel és egészségmegőrzéssel kapcsolatos kérdésre.
Akciós feltételek 1) A jelen akció során feltüntetett akciós ár maximált fogyasztói ár, az akcióban résztvevő gyógyszertárak alacsonyabb árakat is meghatározhatnak. 2) Az akciót megelőző 30 napban (korábban nem értékesített termék esetén 15 napban) alkalmazni ajánlott ár, melytől az akcióban résztvevő gyógyszertárak eltérhetnek. 3) Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár figyelembevételével számított százalékos kedvezmény. Az akcióban résztvevő egyes gyógyszertárak ennél magasabb kedvezményt is biztosíthatnak. 4) Az ajánlott, akciót megelőző ár és a maximált akciós ár különbsége.