Egyéb információ: A Balatontól mintegy 30 km-re, Somogyvámoson található Indiai Kulturális Központot és Biofarmot évente 30 000 látogató keresi fel. Az Európában egyedülálló létesítmény célja a természetes életmód és a szellemi-lelki harmónián alapuló kultúra bemutatása a Védák alapján. A tanári karokat, nyugdíjas csoportokat, iskolai osztályokat, egyetemi és más csoportot, előzetes egyeztetés alapján, külön programösszeállítással és többfogásos indiai ebéddel fogadjuk. Az egyéni látogatók számára egy félórás vendégvezetést biztosítunk. Mindenki számára nyitva áll az ajándékbolt, az indiai vegetáriánus étterem, látogatható a bio kertészet és a tehenészet. Azoknak akik egy több napos kikapcsolódásra, lelki feltöltődésre vágynak, az Elefántos Vendégházban biztosítunk szállást. Az év kiemelkedő eseményei (tervezett időpontok): július 23-25. Somogyvámos krisna völgy. : Krisna-völgyi Búcsú és Vegetáriánus Ételek Fesztiválja.
Iskolai csoportok részére a fenti programon túl korcsoportonként változó előadást is biztosítanak. A Krisna-völgy az év minden napján, 10. 00-17. 00-ig (novembertől-áprilisig: 10. 00-16. 00) várja az érdeklődőket Forrás: - Magyarország látnivalói egy helyen!
Botanikus kertjükben mára több, mint 950 féle bokor és fa fajtát találni. Nem használják az országos közműveket. A házaikban és irodáikban szükséges áramot a nap és a szél erejével állítják elő, vizük pedig a saját kútjaikból származik. A szennyvízkérdést egy nádzónás tisztítórendszerrel oldották meg, a mosáshoz, takarításhoz és tisztálkodáshoz környezetbarát szereket használnak. A szükséges élelmiszerek nagy részét is maguk állítják elő. Saját bio kertjük van, 2008-ban épült pincéjükben raktározzák el a saját termesztésű, hagyományos módon konzervált ételeiket. Aki szereti a búcsúkat, időzítse a látogatását július 3. hetére, amikor 3 napos ünnepi rendezvénysorozaton lehet felfedezni Krisna-völgy világát. forrás: Látnivalók a Krisna-völgyben A Krisna-völgy látogatói egy külső parkolóban hagyhatják járműveiket. Krisna-völgyi Búcsú – 2022. július 22-24.. A látogatás egész évben 10 és 17 óra között lehetséges. A belépőjegyek megváltása utána vendégek barátságosan viselkedő helyi vezetőkkel sétálnak körbe a területen, aki közben mesél a látottakról, bemutatja a gazdálkodásukat és mesél a hétköznapjaikról.
Bőrünk állapota kiválóan alkalmas arra, hogy megközelítőleg hű képet adjon életmódbeli szokásainkról, egészségügyi állapotunkról és a korunkról is. A tudatos bőrápolást nem elég a problémák kialakulásánál elkezdeni, különösképp igaz ez a bőr öregedésére, ami ellen valójában a legtöbbet a megelőzéssel tehetünk. A gondosan megválasztott készítmények rendszeres használatával akár évekkel is lelassíthatjuk a bőrben lejátszódó oxidációs folyamatokat. Ezek a folyamatok bőrünk mindhárom rétegében felelősek annak változásaiért. Ez a három réteg, az epidermis (felhám), a dermis (irha) és a hypodermis (bőralja). Évekkel öregíti és fáradtnak mutatja az arcot, ha így kerül fel a smink: 50 felett különösen érdemes elkerülni ezeket a lépéseket - Retikül.hu. Az epidermis bőrünk védelmező, barrier funkcióját látja el, itt keletkeznek az elhalt hámsejtek és a pigment sejtek is. A dermis egy mélyebb kötőszövet, ami elasztinból, kollagénből, zsírból, erekből és idegrostokból áll és főként bőrünk rugalmasságáért, ellenállóképességéért felel. A hypodermis, a bőr legalsó rétege főként fizikai védelmező és melegen tartó funkciókat lát el testünk számára zsíros kötőszövet formájában.
A tükör nem hazudik, szép vagy és fiatal, de 30 felett már nem támaszkodhatsz csak a genetikára. Ezért érdemes lefektetned a helyes, ráncmegelőző bőrápolás alapjait már 25 évesen. Nézd meg, mit javasol egy kozmetikus! Helyes arcápolási rutin, mindennek az alapja Van egy hármas szabály, amit minden korosztálynak be kellene tartania a saját bőrtípusához és korához igazítva. Három lépés, ami maximum 10 percet vesz igénybe minden reggel és este, de a bőröd örökre hálás lesz érted. Melyek ezek a lépések? 1. Tisztítás 2. Tonizálás 3. Hidratálás A nappali és az esti rutin között a különbség csak annyi, hogy reggelente nappali hidratálót érdemes használnod, esténként pedig egy éjszakai regenerálót. Kötelező bőrápolási rutin 25 felett. A tonizálást a legtöbben elhanyagolják, pedig ez a lépés garantálja a bőröd egészséges pH-értékét, tökéletesen tisztít, összehúzza a pórusokat, felfrissíti az arcodat, kezeli a bőrtípusod sajátosságait és még több természetes összetevőhöz juthatsz általa. Válassz egy jó lemosót Alapszabály, hogy arctisztításhoz csak tiszta kézzel fogunk hozzá, ezt talán nem is kell mondanom.
Mik az elengedhetetlen lépések a bőrünk ápolásánál? Tisztítás Az első és legfontosabb lépés a mindennapos arctisztítás, melyet nem elég folyóvízzel megtenni. A sminket és a nap közben keletkezett szennyeződéseket, valamint a faggyú és verejték bomlásából származó baktériumokat érdemes este és reggel is eltávolítani a bőrfelszínről. Ez lehetővé teszi, hogy a pórusok tisztábbak legyenek, bőrünk levegőhöz jusson. Bőrápolás 25 év felett 2018. Tisztítás tekintetében többféle lehetőség is rendelkezésünkre áll, bőrtípusunktól függően: a ZO® Skin Health Gentle Cleanser minden bőrtípusra alkalmazható tisztító készítmény, a ZO® Exfoliating Cleanser a normál és a zsíros bőr barátja, míg a ZO® Hydrating Cleanser a normál és a száraz bőrű páciensek terméke. Peeling Az arcradírozás fontossága alkalmazkodva felgyorsult életünkhöz, a mai világban jelentősen megnőtt. Ma már tudjuk, hogy heti 2-3 alkalommal kulcsfontosságú bőrápolási lépés az elhalt hámsejtek eltávolítása, azzal ugyanis sokkal hatékonyabban és mélyebbre tudjuk a bőrbe juttatni a hatóanyagokat, így a táplálás nem veszik el a felhámban és sokkal jobb hatást tudunk általa elérni.
Életvitelünknek, napi rutinunknak megfelelően többféle megoldás közül választhatunk a ZO® Skin Health palettájáról: primerként is helytálló, színezett védelmet nyújt a Sunscreen+Primer Broad-Spectrum, a klasszikus, krémes magas faktorszámú fényvédelem nagyágyúi a Smart Tone Broad-Spectrum vagy a Daily Sheer Broad-Spectrum, a kellemes, púderes védelmet pedig a Sunscreen+Powder termékek biztosítják. Az optimális eredmények elérése érdekében minden kozmetikum megválasztása előtt törekedjünk az alap bőrtípusunkat és az esetleges bőrproblémáinkat figyelembe venni. Ezeket az alaplépéseket legjobb, ha minél korábban tudatosan a mindennapjaink részévé tesszük, bőrünk a későbbiekben nagyon hálás lesz érte.