Főt rizzsel vagy tepsiben sült burgonyával kínálom Jó étvágyat kívánok! Elkészítési idő: 60 perc KÖVESS minket a FACEBOOK -on INTAGRAM -on és a YouTube -on is! Ideiglenesen le vagy tiltva Úgy tűnik, hogy ezt a funkciót a megengedettnél intenzívebben használtad. A használatáról ideiglenesen le vagy tiltva. A fűszerkeverékkel be kell kenni a csirkecombokat. A hagymákat megpucoljuk és apróra vágjuk. Egy serpenyőben fel kell hevíteni kevés olajat és az apróra vágott hagymát üvegesre párolni rajta. A tűzről levéve bele kell keverni az őrölt paprikát, majd a kinyomkodott savanyú káposztával össze kell keverni és egy tűzálló tepsibe kell teríteni. A káposzta levéből esetleg lehet locsolni keveset alá, ha nagyon kinyomkodtuk volna a víztől, nehogy leégjen sütés közben. Majd fűszerezzük igény szerint. A fűszeres csirkecombokat bőrös felükkel lefelé rá kell fektetni a savanyú káposzta ágyra és kicsit meg kell locsolni olajjal. Alufóliával le kell fedni és 200 fokos sütőben minimum egy óráig kell sütni.
Többek között ezért is szeretjük nagyon ezt készíteni és azért is, mert ezzel megvan a hús és a köret is, nincs sok teendő. Ráadásul a savanyú káposzta igazán egészséges rendszeres fogyasztása jótékonyan hat a szervezetünkre is. Csirkecomb káposztaágyon recept Hozzávalók: 1 kg savanyú káposzta 6 db egész csirkecomb 1 fej közepes vöröshagyma 1 dl napraforgó olaj 1 ek fűszerpaprika 1 tk őrölt fűszerkömény só – ízlés szerint bors – ízlés szerint fokhagyma – ízlés szerint Csirkecomb káposztaágyon elkészítése A savanyú káposztát kevés hideg vízben áztatjuk, majd kinyomkodjuk kicsit a víztől és apróra vágjuk. A csirkecombokat alaposan meg kell mosni és sózni, borsozni. Lehet készíteni hozzá fűszerkeveréket is. Ehhez össze kell keverni egy evőkanál őrölt pirospaprikát, egy-két teáskanál sót, borsot, őrölt köményt és két gerezd áttört fokhagymát. Az elősütött csirkecombokat a szalonnás káposztás keverék tetejére teszem őket, befedem alufóliával és légkeveréses sütőbe 180 fokon kb. 35 perc alatt megsütöm, majd leveszem a fóliát és 10-15 percre visszadugom a sütőbe, hogy kapjon egy kis színt.
Kissé sózzuk, borsozzuk, tegyünk rá 2 db babérlevelet, 2-3 szem megtört borókabogyót. Helyezzük a tetejére a csirkecombokat, majd szúrjuk közéjük a vastag szeletekre felvágott lilahagymát. A krumplit tegyük a combok mellé, ha nagyobbak, akkor vágjuk félbe őket. Ezt is sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg pirospaprikával, chili pehellyel, valamint a római köménnyel. A csirke valódi ínyencség is lehet, ma mutatunk egy receptet, hogyan készíthetsz belőle ínycsiklandó ebédet. Hozzávalók 6 adaghoz 6 db csirkecomb 1 kg savanyú káposzta 1 közepes fej vöröshagyma 1 dl napraforgó olaj 1 ek fűszerpaprika 1 teáskanál őrölt fűszerkömény 15 g szárnyas fűszerkeverék elkészítés A savanyú káposztát átmossuk. A csirkecombokat megszórjuk a fűszersóval és kicsit pihentetjük. A vöröshagymát apróra vágjuk. Kevés olajon megpirítjuk a hagymát és lehúzzuk a tűzről. Elkeverjük benne a pirospaprikát és a köménymagot. Visszatesszük a tűzre és hozzáadjuk a káposztát. Néhány percig pároljuk, majd egy nagyobb méretű jénai tálba, vagy zománcozott vastepsibe öntjük.
cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes főni Egy adagban 5 adagban 100g-ban 6% Fehérje 7% Szénhidrát Zsír 37 kcal 14 kcal 278 kcal 13 kcal 38 kcal 31 kcal 0 kcal 22 kcal 15 kcal 90 kcal Összesen 538 Kcal 187 kcal 71 kcal 1391 kcal 66 kcal 190 kcal 155 kcal 108 kcal 76 kcal 452 kcal 2696 6 kcal 2 kcal 43 kcal 5 kcal 3 kcal 83 81% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 28. 3 g Összesen 30. 8 g Telített zsírsav 9 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 121 mg Ásványi anyagok Összesen 2220. 6 g Cink 2 mg Szelén 25 mg Kálcium 86 mg Vas 4 mg Magnézium 61 mg Foszfor 266 mg Nátrium 1776 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 35. 7 g Cukor 25 mg Élelmi rost 8 mg VÍZ Összesen 410. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 41 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 35 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 32 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 65 micro Kolin: 84 mg Retinol - A vitamin: 36 micro α-karotin 10 micro β-karotin 36 micro β-crypt 8 micro Likopin 0 micro Lut-zea 730 micro Összesen 141.
Ja, meg a kacsa miatt a sütés természetesen tovább tartott, de a végeredményre megérte várni.. Csak ajánlani tudom! Szép napot! marcsi 2016-12-11 16:43:20 Köszi a visszajelzést. Egész kacsát sütöttél, vagy szintén csak combokat? 2016-12-11 22:20:43 Egészet.. remekül megpuhult a húsa, a b? re meg finom ropogós lett:)
Távolság Aggtelek Szőc távolsága autóval Távolság légvonalban: 276 kilométer. Aggtelek Szőc távolsága légvonalban 276 kilométer.
1, 9 km – 2 perc Térjen le jobbra a(z) Sajószigeti u. felé. 1, 7 km – 2 perc Haladjon tovább a(z) Sajószigeti u. 0, 4 km – 1 perc Hajtson jobbra, és forduljon rá erre Várközi Lajos utca Távolság, idő: kb. 1, 4 km – 2 perc Hajtson balra, és forduljon rá erre Repülőtéri út Távolság, idő: kb. 0, 5 km – 1 perc Haladjon tovább a(z) 306. út irányába. 1, 2 km – 1 perc Térjen jobbra az útelágazásnál, hajtson tovább a(z) Bánréve/26. út jelzés irányába, és cstlakozzon erre: 26. út Távolság, idő: kb. 9, 9 km – 9 perc Tartson kissé jobbra és haladjon tovább ezen: Rákóczi Ferenc út/27. 5, 7 km – 6 perc Térjen le balra a(z) Deák Ferenc út felé. 1, 6 km – 1 perc Haladjon tovább a(z) Deák Ferenc út irányába. 1, 4 km – 2 perc Haladjon tovább a(z) Kossuth Lajos út irányába. 1, 9 km – 2 perc Haladjon tovább a(z) Bartók Béla út irányába. Aggtelek budapest távolság két. 0, 7 km – 1 perc Haladjon tovább a(z) Hunyadi János út irányába. 0, 5 km – 1 perc Haladjon tovább a(z) Kossuth Lajos út irányába. 0, 3 km – 1 perc A(z) Kossuth Lajos út kissé jobbra fordul, majd a neve Dózsa György út lesz.
4985666 / 19. 0478285 A(z) József Attila u. kiss balra fordul, és a továbbiakban így hívják: Andrássy út Távolság hozzávetőlegesen: 2, 4 km; menetidő: 6 perc; GPS koordináták: 47. 499226 / 19. 054506 Forduljon jobbra, a következő útra: Dózsa György út Távolság hozzávetőlegesen: 51 m; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 47. 5143675 / 19. 0770721 Forduljon balra, a következő útra: Hősök tere Távolság hozzávetőlegesen: 0, 2 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 47. 5140061 / 19. 0774838 Forduljon jobbra, a következő útra: Kós Károly stny. Távolság hozzávetőlegesen: 0, 6 km; menetidő: 2 perc; GPS koordináták: 47. 5152583 / 19. 0788845 Hajtson tovább ebbe az irányba: Kacsóh Pongrác út Távolság hozzávetőlegesen: 0, 5 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 47. 5184993 / 19. 0855043 A bal oldali felhajtó segítségével hajtson rá a(z) M3 bevezető útra Távolság hozzávetőlegesen: 5, 2 km; menetidő: 5 perc; GPS koordináták: 47. Budapest – Aggtelek távolsága & Google útvonaltérkép | Útvonaltervező - Archív. 5204681 / 19. 090739 Hajtson tovább ebbe az irányba: M3 Távolság hozzávetőlegesen: 139 km; menetidő: 1 óra 8 perc; GPS koordináták: 47.
1377466 / 20. 7830594 A(z) 1. kijáraton hagyja el a körforgalmat, és vezessen továbbra is ezen: 26. út Távolság hozzávetőlegesen: 1, 7 km; menetidő: 2 perc; GPS koordináták: 48. 2031903 / 20. 7385303 Tartson kissé jobbra, és vezessen tovább ezen: Rákóczi Ferenc út/27. út Távolság hozzávetőlegesen: 5, 7 km; menetidő: 5 perc; GPS koordináták: 48. 2154172 / 20. 7258171 Forduljon balra. Távolság hozzávetőlegesen: 1, 6 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 48. 2606848 / 20. Budapest – Aggtelek útvonalterv - Útvonaltervező portál. 7221276 Hajtson tovább ebbe az irányba: Deák Ferenc út Távolság hozzávetőlegesen: 1, 4 km; menetidő: 2 perc; GPS koordináták: 48. 2635622 / 20. 7035095 Hajtson tovább ebbe az irányba: Kossuth Lajos út Távolság hozzávetőlegesen: 1, 9 km; menetidő: 2 perc; GPS koordináták: 48. 267698 / 20. 685952 Hajtson tovább ebbe az irányba: Bartók Béla út Távolság hozzávetőlegesen: 0, 7 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 48. 2775766 / 20. 6671651 Hajtson tovább ebbe az irányba: Hunyadi János út Távolság hozzávetőlegesen: 0, 5 km; menetidő: 1 perc; GPS koordináták: 48.