Kinek érdemes beszerezni egy kék fényt szűrő szemüveget? A mai világban már körülbelül mindenkinek ajánlott lehet egy kékfény szűrő filterrel rendelkező lencsét használni, hiszen annyi monitor, képernyő és megannyi digitális eszköz vesz minket körül, hogy elkerülhetetlen nem kapcsolatba kerülni velük. Számítógéppel, telefonnal dolgozó embereknek, gamereknek vagy egyszerűen csak akik munkájukból fakadóan sok időt töltenek monitor előtt, azoknak a személyeknek kimondottan ajánlott. A szemüveg használata mellett mit érdemes még tenni, hogy elkerüljük a kékfény káros hatásait? ha képernyő előtt dolgozol, 20 percenként tarts egy rövid szünetet és nézz el másfelé, ami nem a képernyő ne ülj túl közel a képernyőhöz ügyelj arra, hogy legyen elegendő fény abban a helységben, ahol dolgozol lefekvés előtt már próbáld csökkenteni a képernyő nézésével eltöltött időt és nem utolsó sorban, ha ezek után is irritált a szemed, szerezz be egy minőségi szemcseppet! Összefoglalva tehát manapság már minden embernek ajánlott lehet kékfény szűrő szemüveget vagy lencsét használni a rengeteg digitális eszköz miatt.
1 Miot, An Bras Dermatol 2009, Passeron, J Eur Acad Dermatol Venereol 2013 Amikor a bőr napsugárzásnak van kitéve, az UV-sugarak stimulálják a tirozináz nevű enzimet. Ez a melanocitáknak nevezett sejtekhez jut el, amelyek a melanin termeléséért felelősek. Az általuk termelt melanin adja a bőr barna színét. A melazma esetében a melanin felhalmozódik, így jönnek létre a hiperpigmentált területek, amelyek az arc különböző részeit érintik. Nemrégiben fedezték fel, hogy a látható fény, különösen a kék fény is okozhat pigmentációt. A látható fény rövidebb hullámhosszú (400-500 nm), mint a vörös fény vagy az infravörös fény. Megkerüli a tirozináz enzimet, és közvetlenül serkenti a melanocita aktivitást. Az eredmény kifejezettebb hiperpigmentáció, mint amit az UVB-sugarak váltanak ki – ami tovább is tart, akár három hónapig 2. 2 Duteil, Pigment Cell Melanoma Res 2014 A fényvédő krémek kiválasztásakor, ha csak az SPF-et nézed, az leginkább az UVB sugarak elleni védelmet mutatja. Olyan fényvédőt kell választanod, amely védelmet nyújt az UVA sugárzás ellen is, amely a bőr öregedéséért felelős.
A melazmás emberek esetében pedig a nagy energiájú látható fény, a kék és ibolyántúli fény bizonyítottan részben felelős a hiperpigmentációért. Tehát olyan védelemre van szüksége a bőrödnek, amely magában foglalja az UVA, az UVB és különösen a látható fény elleni védelmet. Professor Thierry Passeron, Bőrgyógyász és a hiperpigmentáció szakértője. NAOS márkaként a BIODERMA a bőrt egy ökoszisztéma részének tekinti, ahol a bőr és környezete kölcsönhatásban van egymással. A melazma esetében a BIODERMA Laboratóriuma bőrgyógyászokkal együttműködve fejlesztette ki a Photoderm M új formuláját, amely egyesíti a bőrgyógyászati bőrápolást egy rendkívül hatékony fényvédővel, amely biztosítja a bőr önvédelmi funkcióit. A SUN ACTIVE DEFENSE szabadalom megerősíti a bőr természetes védekezőképességét. Magas koncentrációjú pigmentekkel és glabridin hatóanyaggal kombinálva, a fényvédő a piacon 3 elérhető legnagyobb védelmet nyújtja a kék fény ellen. Csökkenti a melazma kiújulását és kiegyenlíti a bőr tónusát, emellett kellemes a használata.
ZEISS BlueGuard lencsék: a kékfény-szűrő szemüvegek következő generációja. Korábbi termékeinknél a káros kék fény kiszűrését egy kékfény-szűrő réteg szemüveglencsére történő felvitelével értük el. A ZEISS BlueGuard szemüveglencsék káros kék fényt szűrő tulajdonságai a lencse anyagának szerkezetéből adódnak. Ez lehetővé teszi számunkra a ZEISS DuraVision Platinum, azaz legkiválóbb szemüveglencse-rétegünk alapvető kiegészítőként történő használatát a ZEISS BlueGuard lencsék esetén. A ZEISS BlueGuard lencsék teljes UV-védelmet nyújtanak, és immár a potenciálisan káros és zavaró kék fény akár 40%-át 2 kiszűrik. Káros kékfény-szűrő szemüvegeinket úgy terveztük, hogy megoldást kínáljanak a digitális szemfáradtságra egyre inkább digitalizálódó világunkban. Az online és offline is előnyös megjelenés érdekében a ZEISS BlueGuard lencséknek akár 50%-kal alacsonyabb a digitális kékfény-visszaverése 3, mint a ZEISS DuraVision BlueProtect rétegnek. Találja meg tökéletes BlueGuard szemüvegét egy közelben lévő ZEISS partneroptikában!
Hiába tudható manapság, hogy a mesterséges fények ártalmasak a biológiánk számára (lásd. kék fény cikkeim, videoblog, Napfény diéta könyv), sajnos a modern világban nehéz teljesen kiiktatni őket. Tudom, sokaknak azzal jár a munkaköre, hogy a gépen dolgoznak. Nálam is előfordul, hogy napi 8-10 órát a monitor előtt vagyok, a könyveim, cikkeim vagy a honlapom nem varázsolódtak oda 5 perc alatt maguktól és a tanuláshoz is kihasználom az internet adta lehetőségeket. Egy-egy ilyen nap után tapasztaltam is korábban, hogy "bezombulok", elfáradnak a szemeim, motiválatlanabb leszek bármihez. Ebben a cikkben egy szuper szoftveres találmányt, az fogom bemutatni. Szerencsére egészségvédelemmel foglalkozom, így sok praktikát alkalmazok, hogy csökkentsem a képernyőbámulás ártalmait. Napkelte nézés, sok napozás, kinti edzés, hidegfürdőzés, omega-3 zsírsavakban gazdag tengeri ételek… Ha már gépezés, akkor elsősorban igyekszem napközben elintézni, de van, hogy a napnyugta utánra csúszik a kitűzött feladat.
A megosztott tartalom legyen a szállással vagy szobákkal kapcsolatos. A leghasznosabb hozzászólás részletes, és segít másoknak a jobb döntéshozatalban. Kérjük, tartózkodjon a személyes, politikai, világnézeti vagy vallási megnyilvánulásoktól. A reklámjellegű tartalmakat eltávolítjuk, továbbá a szolgáltatásaival kapcsolatos ügyeket átirányítjuk vagy a partner-, vagy az ügyfélszolgálatunkhoz. Kérjük, minden nyelven kerülje a káromkodást vagy az azt sugalló, leleményes írásmódokat. Tilos mindennemű gyűlölködő, diszkrimináló, fenyegető, nyíltan szexuális vagy erőszakos tartalmú, törvénytelen tevékenységre buzdító hozzászólás vagy tartalom megosztása. Tartsa tiszteletben mások személyes adatait. A mindent megtesz, hogy elrejtse az e-mail címeket, telefonszámokat, weboldal címeket, közösségi médiás fiókokat és hasonló adatokat. Cseke-tó – FATÁJ. A semmilyen felelősséget vagy kötelezettséget nem vállal a kérdésekért és válaszokért. A közvetítői szerepet tölt be (hitelesítési kötelezettség nélkül), és nem szerzője a hozzászólásoknak és a válaszoknak.
"Örülök, hogy 2008-at követően, a tapolcai Szathmáry Király Pál utcában álló mocsári ciprus után újból miskolci fára szavazhatunk. Nagyon jó, hogy országos hírverést kapnak a város nevezetességei. Arra biztatok és kérek mindenkit, hogy a szavazatával segítse győzelemhez a fekete nyárfát" – mondta. Miskolc legöregebbje lehet idén az Év Fája | Minap.hu. Idén 12 versenyző jutott be a döntőbe, rájuk július 1. és október 1. között online szavazhatunk majd.
2022. 07. 16. Cseke to tata sons. szombat Valter Kövesse az Origót! Origo rovatok a Facebookon Itthon Nagyvilág Gazdaság Sport TÉVÉ Film Tudomány még több Tech Autó Kultúra Utazás Táfelspicc Fotó Videó Jog Megtaláltuk a legromantikusabb magyar kisvárost Tata neve akkor vésődött belém, amikor az egyetemre kerültem. Szokás szerint az ország legkülönbözőbb pontjairól keveredtünk a szegedi campusra. Amikor felmerült a kérdés, ki honnan származik, majdnem mindenki utálkozva beszélt a szülővárosáról. Az egyetlen lány, aki azt mondta, imádja a helyet, ahol felnőtt, tatai volt. Most, hogy keresztül-kasul bebicikliztük a várost, már cseppet sem csodálkozom ezen.
Szőgyénből Leboc Szabolcs önkormányzati képviselő vezetésével öttagú delegáció érkezett, melynek tagjai között üdvözölhettük Berényi Kornéliát, Tata díszpolgárát. Magyarkanizsáról három felnőtt kíséretében – közöttük egy másik tatai díszpolgár, Nyilas Leonov Anita – öt általános iskolás érkezett. Harmat Ádám, Harmat Réka, Csanádi Fedor, Tukacs Andrea és Nadrljanski Dunja a Tata Város Önkormányzata által a pandémiás időszakban rendezett online anyanyelvi-kulturális játékok legkitartóbb résztvevői közül valók. Szovátáról hasonló érdemekkel rendelkező gyerekek kaptak meghívást Tatára, név szerint: Szabó Előd, Csapó Kata és Magyarosi-Bocskay Gellért. “T.A.C.” 4. Cseke-tó futás – 4×1 kör – Tata (2017) (táv: 2 / 4 / 6 / 8km - helyszín: Tata) | Futónaptár, futóversenyek - 2022. A felnőtt kíséret és delegációvezetés feladatát Nagy László tanár úr, Szováta város helyi tanácsának tagja látta el. A három települést képviselő vendégsereg tagjai, valamint a Rigó Balázs és Purgel Zoltán alpolgármesterek vezette házigazdák közötti beszélgetés, ismerkedés, barátkozás már az üdvözlő vacsorán elindult, és tovább folytatódott a következő napon – Budapesten.