Egyszer Te is úgy szenvedtél, mint én, könyörülj hát rajtam. Imádkozz értem! A Szentlélektől megkaptad a bölcsesség és megértés, az erősség és imádságosság ajándékait. Kérd, hogy én is megkaphassam ezeket az ajándékokat. Imádkozz férjemért és gyermekeimért. Te a béke asszonya voltál. Kérj békét az otthonunk számára. Isten segítségével megmentetted férjedet és fiadat. Könyörögj Istennél otthonunk számára hitért és az Isten kegyelméért. A mindennapi szentmiséből erőt és vigaszt merítettél. Könyörögj értünk, hogy ebben mi is részesüljünk. Könyörögj anyagi jólétünkért, hogy dolgozhassunk és biztonságban, kényelemben élhessünk otthonunkban. Imádkozz gyermekeimért is, hogy mindig ismerjék, szeressék és szolgálják az Urat. Könyörögj értem, hogy jó anyjuk lehessek. Könyörögj azért is, hogy amikor ez az élet véget ér, szeretteim mind együtt lehessenek az Úrban, ahogy Te együtt vagy most férjeddel és gyermekeiddel. Szent Mónika, édesanyák védőszentje, könyörögj értem! Amen. SZENT MÓNIKA KÖZÖSSÉG NAPI IMÁJA Mennyei Atyánk, minden ajándék és öröm osztogatója, aki nekem az édesanyai hivatást adtad, hálát adok neked és áldom szent Nevedet.
Szent Mónikát, Szent Ágoston püspök édesanyját választották eszményképül, aki több évtizedig könnyek között imádkozott fia megtéréséért. A kis közösséghez mind több édesanya csatlakozott és 1987-ben megkapták a madridi bíboros érsektől az Egyház hivatalos jóváhagyását. Az ima a világ más országaiba is eljutott és egyre terjed. Hazánkba Róna Gábor jezsuita atya hozta el ennek a közösségnek a hírét. A kalocsai édesanyák kérésére ebben a városban Szent Mónika napján 1992. augusztus 27- én alakult meg az első csoport. 2005. január 28-án Dr. Erdő Péter bíboros, prímás, érsek úr elfogadta felkérésünket és elvállalta közösségünk fővédnökének tisztségét. A közösségnek mindenki tagja lehet, aki vállalja, hogy az imát minden nap (otthonában) elmondja, és hetente egyszer az Oltáriszentség előtt is. Kedves Édesanyák! Fogjunk össze az Imában! Isten áldása kísérje családjainkat!
Halála előtt elmondhatta: "Tetézetten teljesítette kérésemet az Isten, az Úr szolgájaképpen látlak már. " Szent Mónika élete példaképül szolgál minden keresztény édesanya számára.
az ösztrogén dominanciát gyógyszerrel próbálja kezelni (csak a gyógynövényes kezelés hatásos rá oki kezelésként), vagy mondjuk fogamzásgátló tabletta szedését javasolja a tünetek elnyomására, akkor rossz úton jár, keressen másik szakembert. Mint már említettük az ösztrogén dominancia nagyon összetett probléma, a legkülönfélébb tünetek produkálhatja, a legenyhébbtől a legdurvábbakig. Néhány példa: Menstruációs görcsök, endometriózis Premenstruációs szindróma (PMS) Petefészek ciszták Miómák Szabálytalan és abnormális menzesz Meddőség Ismétlődő vetélések Hormonális rendellenességek Krónikus hüvelyi folyások Hízás, főleg a has és csípő tájékon Ez azért lehetséges, mivel a hormoneredményeknél soha nem a laborpapíron megadott referencia értékek alapján kell eldönteni, hogy azok jók-e, benne vannak-e referenciatartományban. Minden esetben azok arányairól, egymásra gyakorolt hatásairól kell beszélni és ez alapján lehet eldönteni, hogy van-e valakinek ösztrogén dominanciája vagy sem, illetve az milyen mértékű.
Az ösztrogén egy női hormonként ismert, a tesztoszteron pedig férfi hormonként. Bár mindkettő egy adott nemhez tartozik, mindegyik megtalálható a nőkben és a férfiakban is. Átlagosan a nőknél magasabb az ösztrogénszint, a férfiaknál pedig a tesztoszteron. Az ösztrogén dominancia az az állapot, amikor a hormonszint abnormálisan magas a progeszteronszinthez képest. A szervezet hormonjai olyanok, mint a libikóka. Ha tökéletesen kiegyensúlyozottak, a test úgy működik, ahogy kell. De ha kiegyensúlyozatlanok, problémák adódhatnak. A nőknél az ösztrogén segít beindítani a szexuális fejlődést. A progeszteron néven ismert másik női nemi hormon mellett szabályozza a nők menstruációs ciklusát, és kihat a teljes reproduktív rendszerre. A premenopauzában lévő nőknél az ösztrogén és a progeszteron szintje a menstruációs ciklus egyik szakaszában változik. Férfiaknál az ösztrogén a szexuális működésben is fontos szerepet játszik. Az ösztrogén dominancia okai Az ösztrogén magas szintje természetesen kialakulhat, de a túl sok efféle hormon is származhat bizonyos gyógyszerek szedéséből.
Elhízás, akne, hajhullás, krónikus fáradtság, depresszió és termékenységi zavarok – ez csak néhány azok közül az egészségügyi problémák közül, melyekkel a modern korban egyre több nő kénytelen szembenézni. Ezeknek a látszólag különböző problémáknak a gyökere igenis közös: a hormonegyensúly felborulása. A leggyakoribb ilyen egyensúlytalanság az ösztrogén dominancia: az az állapot, amikor az ösztrogén relatív aránya nagyobb, mint a progeszteroné. A jó hír az, hogy tudatossággal, a természet erejével az ösztrogén dominancia állapota nem csak megelőzhető, de vissza is fordítható. Ehhez persze nem árt tisztában lenni az okokkal, különösen az olyan gyakori, ám mégis sokszor figyelmen kívül hagyott tényezőkkel, melyeket ebben a cikkben most felsorolunk. Ezek ugyanis képesek gátat vetni a teljes felépülésnek. Ha készen állsz a kellemetlen tünetek leküzdésére, és egészséged visszaszerzésére, akkor olvass tovább! 1. Többlet testzsír Minél több a testzsír, annál több ösztrogén van a szervezetben.
Ennek az az oka, hogy a zsírsejtekben nagyon sok található az aromatáz nevű enzimből, amely tesztoszteronból ösztrogént állít elő. A zsírsejtek számának növekedésével egyre több ösztrogén termelődik. Való igaz, hogy ösztrogénre szüksége van a szervezetnek kis mennyiségben, de ha túl sok van belőle, az súlyos következményekkel járhat (mióma, rákos tumorok). Sajnos a magas ösztrogénszint egyúttal a zsírsejtek termelését is fokozza, amitől a túlsúly és az ösztrogén dominancia problémája tovább súlyosbodik, így egy nagyon nehezen megtörhető ördögi kör indul el. Tovább rontja a helyzetet az ösztrogén tesztoszteronra gyakorolt kettős hatása. A magas ösztrogénszint fokozza a szexhormon-kötő fehérje (SHBG) termelését, ami erősen képes kötődni a tesztoszteronhoz, használhatatlanná téve azt. Emellett az ösztrogén dominancia hatására a máj többet termel egy bizonyos fehérjéből is, ami a tesztoszteronhoz kötődik, így gátolva, hogy feladatát szabadon végezhesse a szervezetben. Mindezek hatására a szabadon keringő tesztoszteron mennyisége csökken, ami az izomtömeg csökkenésével, fokozott fáradtsággal, az állóképesség és az erő csökkenésével jár.
Kértétek, írjak arról, mit is nevezünk ösztrogén hiánynak és mik a lehetséges tünetei. Megfigyelések szerint az ösztrogén hiány a sovány, szikár nőket jellemzi inkább- ez érthető, hiszen a zsírdepókban, nagyobb mértékben is képes az ösztrogén raktározódni -, de természetesen a kivétel itt is erősíti a szabályt. Egyre gyakrabban fordul elő korai menopauza, ami a túlterheltségnek, stressznek, helytelen táplálkozásnak, életmódnak is a következménye, vele jár a petefészkek idő előtti kimerülése. Tüszők túlstimulálása is lehetséges ok (meddőségi vagy egyéb okokból hormonkezelés). Amennyiben a méh vagy a petefészkek eltávolítása áll a menopauza hátterében a nem megfelelő vagy semmilyen hormonpótlás következtében az ösztrogénhiányos tünetek jelentkeznek úgyszintén. A legtöbb esetben a laboreredmények alacsony vagy szabályos ösztrogén szintet mutatnak, de ehhez egy még alacsonyabb progeszteron szint társul, tehát paradox módon ösztrogén dominanciáról beszélhetünk. A korai menopauza kialakulásakor az idegrendszer a petefészket az agyalapi mirigyen keresztül folyamatosan próbálja működésre bírni, ezért a petefészek működését serkentő hormonok (Fsh, Lh) szintjei megemelkednek.