Virágzata a káposztafélékhez hasonló szerkezetű fürtvirágzat. A virág színe fehér vagy rózsaszínű többnyire idegenmegporzó. A fekete retek tenyészideje kilencven és százharminc nap közötti, ennyi idő után érik szedéséretté. A magokat második évben szedjük, általában júliusban. A fekete retek ültetése, gondozása Termeszthetjük fő-vagy utónövényként, a június végéig lekerülő trágyázott zöldségek az előveteményei. A jól megmunkált laza, de ülepedett talajba vessük, két-három centiméter mélyen rónákba. ha sűrűre sikeredett a vetés, ritkítsuk gyomlálással. A fekete reteknek nincs nagy igénye gondozás tekintetében, tulajdonképpen csak gyomlálásra és gyomtalanításra van szükség. A növény fényigénye a sok fény, mivel hosszúnappalos növény. Ha árnyékba vetjük, a gumók nem tudnak kifejlődni és megnőni. Fekete retek salata. A többi retekhez viszonyítva, a fekete reteknek magasabb a hőigénye, a reális hőmérséklet számára a tizenöt fok körül van. Igaz, hogy szárazságtűrő növényként tartjuk számon, de a vízigénye magas.
Serkenti az epetermelést, máj tonikként működik, ezért segít méregteleníteni és megtisztítani a májat. Oldja az epehólyagban kialakuló koleszterinkövet (ami a leggyakoribb epekőtípus), csökkenti az epehólyag gyulladást és megtisztítja a vért. Mint természetes növényi vízhajtó, a fekete retek segíti a szervezet méregtelenítését, támogatja a húgyúti rendszer egészséges működését. A fekete retek stimulálja a gyomornedvek elválasztását, ami fontos a megfelelő emésztéshez, a jó anyagcseréhez és a szervezet minél hatékonyabb méregtelenítéséhez. Antibakteriális hatású, segít a kórokozókat elpusztítani az emésztőrendszerben és tradicionálisan használták emésztési zavarok, puffadás, bélgázok és savas reflux ellen. Fekete retek saláta. A fekete retek rendkívül tápláló, mivel sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Fogyasztása különösen hasznos az őszi és téli hónapokban, a fertőzések és szabad gyökök elleni harcban. Vírusellenes hatása is van, ami segíthet az influenza leküzdésében. A fekete retekben található raphanin nevű vegyület segít egyensúlyban tartani a pajzsmirigy-hormonokat és úgy tartják, hogy segíthet pajzsmirigy-túlműködés és Graves-Basedow-kór esetén.
Túlzott mértékben azonban kellemetlenségeket okozhat, pajzsmirigy- és komolyabb gyomorproblémák (fekély, hurut, epekő) esetén pedig kerülendő a fogyasztása. Méregtelenítő, gyomorerősítő kúrához a retek frissen préselt levét ajánlott inni több hétig, napi 0, 5-1 dl mennyiségben. A meghámozva lereszelt gumókból kinyert lé baktérium- és gombaölő, emésztést serkentő, epetermelést fokozó és hashajtó hatással bír, továbbá feloldja a légutakban lerakódott nyálkát. Elveszíti bántóan maró ízét, ha néhány órán át hűvös helyen pihenteted. Torokgyógyító és immunerősítő sziruphoz vágd le egy nagyobb gumó tetejét, majd vájj mélyedést a belsejébe kb. a feléig, és tölts bele 2-3 ek mézet. Fekete retek saláta elkészítése. Ezután tedd be a retket a levágott kalappal együtt a hűtőbe egész éjszakára, és fogyassz belőle naponta háromszor 1-1 ek szirupot. Megszünteti a köhögést és a rekedtséget. Az időről időre kimélyített üreget mindaddig újra feltöltheted mézzel, amíg a gumó meg nem puhul. Konyhai felhasználása A kiemelkedően magas vitamintartalommal rendelkező jókora gumókat nyersen a legjobb fogyasztani.
A citromlé segítségével megszabadulhatunk például a tintafoltoktól, a benne lévő sav ugyanis hatásosan oldja a foltokat. Akkor a leghatásosabb, ha a friss foltba bőségesen dörzsölünk citromlevet, majd hideg vízben kiöblítjük a ruhadarabot. A citrom hatásai A citromlé fehérítő hatású, többek között az elszíneződött körmökön is segíthet - akár betegség, akár egy rosszul megválasztott körömlakk okozta az elszíneződést. Citrom fehérítő hatása az. Áztassuk a körmünket citromlébe tíz percre, majd mossuk le, és újra áztassuk be, ezúttal ecet és víz azonos arányú keverékébe, öt percre. Nagyon alaposan mossunk kezet utána! Gyorsabb, de szintén hatékony megoldás, ha egy citromgerezddel dörzsöljük át a körmünket. Tipp A citrom sokféle tápanyagot, de elsősorban citromsavat, kalciumot, magnéziumot, C-vitamint, bioflavonoidokat és pektint tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszert, de segít a fertőzések leküzdésében is. Ha valakinek nagyon mitesszeres az arcbőre, a citromleves kezelés természetes módszer lehet az arc megszépítésére.
Az illóolajokat tartalmazó gyümölcsök közül a citrom igen közkedvelt különböző aromaterápiás kezelésekben is. Gyors vacsora receptek képekkel es Piros női hátizsák Egri csillagok teljes film magyarul indavideo Szódabikarbónával, sóval, eperrel és citrommal a fehérebb fogakért - RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja Lsd hatása Frontin hatása Aakg hatása - ingyenes külföldi nyelvtanfolyam Lada erősített lengőkar Pirított csirke jóasszony módra
A hófehér, csillogó mosoly eléréséhez próbálkozhatunk otthoni módszerekkel, de fogorvosi segítséget is igénybe vehetünk. A következőkben sorra vesszük a fogfehérítés módszereit, felhívjuk a figyelmet a veszélyekre és az előnyökre. Mi okozhatja a fogak sárgulását? bizonyos ételek vagy italok (pl. kávé, tea, vörösbor) magas szénhidráttartalmú étrend (pl. Citrom fehérítő hatása a májra. túlzott cukorfogyasztás) dohányzás gyógyszerek mellékhatása bizonyos szájvizek mellékhatása életkor (idősebbeknél nagyobb a fogak sárgulásának esélye) genetika szájsérülések túlzott fluoridfogyasztás rossz fogápolási szokások és/vagy szájhigiénia krónikus szájszárazság A legjobb praktika: a megelőzés Kerülni kell a fogak elszíneződését okozó ételeket, italokat, szenvedélyeket. Az étkezések utáni alapos fogmosás, nem csupán a fogak egészségét, de szépségét is megőrzi. Citrom és szódabikarbóna Számos házi praktika létezik a fogak fehérítésére, de ezek általában roncsolják a fogzománcot, ezért nem szabad citrommal, szódabikarbónával, eperrel vagy naranccsal dörzsölni a fogakat.
Amellett, hogy eltűnik a vízkő, a citrommal kezelt felületek csillogni-villogni fognak – teszteld a csempén is. A WC-kagylóba tömény citromlevet öntve leszámolhatsz az ott megtelepedett vízkővel és a kellemetlen szagoknak is búcsút inthetsz. A vakítóan fehér fogakért Bár manapság rengeteg fogfehérítő módszer – vagy legalábbis ígéretük – létezik, a citromnál aligha találsz olcsóbb és egyszerűbb megoldást, mégis szép eredményeket lehet elérni vele. Citrom fehérítő hatása a vesére. Egy fél citrom levét keverd el két evőkanál szódabikarbónával, a kapott eleggyel pedig mosd meg a fogad. A tea, kávé, valamint a dohányzás okozta elszíneződéseket enyhítheted vele, ám mindennapi fogmosáshoz nem ajánlott, ugyanis megsértheti a fogzománcot, ugyanakkor két-három hetente nyugodtan bevetheted. A citrom a fogakhoz hasonlóan egyébként a körmödre is fehérítő hatással van: tömény citromlével dörzsöld át vele az ujjaidat, így nem csak a körmödön, de a bőrödön előforduló elszíneződéseket is eltüntetheted vele. Csodafegyver a ráncok ellen A citrom még a ránctalanításban is segítségedre lehet: bőrtisztító, feszesítő hatású és lassítja a bőr öregedését.