Pukkadásig sosem szabad enni, amikor már csak a szemünk kívánja az ételt, álljunk fel az asztaltól! Ha mindezeket betartjuk, a gyógynövények is számos módon segíthetnek az ideális testsúly elérésében és megtartásában. Akad olyan gyógynövény, ami az emésztést könnyíti, egy másik vízhajtó vagy éppen a vércukorszintet stabilizálja. Elárulta a bükki füvesember, mivel vészelheted át a nagy karácsonyi zabálást - HelloVidék. Ha tudatosan szeretnénk táplálkozni, nyugodtan cseréljük le a szokásos, önbecsapós "light" üdítőket is egészséges, izgalmas, illatos gyógyteákra. A magyar népgyógyászatban a sokoldalú bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény. Az illatos bodzateát vízhajtó, emésztést elősegítő, vértisztító hatása miatt ajánlja Gyuri bácsi a diéta mellé. A bodza testsúlycsökkentő tulajdonsága is jól ismert: a fogyókúra kiegészítéseként napi egy-két csészével 3-4 héten keresztül lehet inni teáját. Az édes, aromás ízű fehér akác hatékonyan csökkenti a gyomorsav termelését, így teájának étvágycsökkentő hatása is van. Az akác hatóanyagai – hasonlóan a bodzához – a virágjában találhatók.
A nyári alak tél végén és tavasszal készül, mondják helyesen a gyakorlott testépítők. És ha nemcsak a bikiniszezonra szeretnénk néhány kilótól megszabadulni, hanem egészségünk, fittségünk visszaszerzése is cél, akkor most időben vagyunk elkezdeni egy karcsúsító, méregtelenítő programot. Bármi is legyen a tervünk, Gyuri bácsi, most mindenkinek tanácsot ad. Ki lehetne hitelesebb "személyi edző" Gyuri bácsinál? 90 évesen egy kiló feleslege sincs, erejét, fizikumát a fiatalok is megirigyelhetik, hisz még ma is gond nélkül megmássza a Bükk dombjait. Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd. Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, többet mozogni és egy speciális karcsúsító teakeveréket inni. A sikeres fogyás titka Gyuri bácsi úgy tanulta, és neki is az vált be, hogyha kombinálja a gyógynövények hatásait. Mert ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget a zsírégetés mellett másra is kell figyelni. 6+1 filléres útszéli csodaszer, amit most gyűjthetünk: a bükki füvesember ajánlásával - HelloVidék. Például arra, hogy fogyókúra alatt csökkentsük a savképződést.
Az ellenőrzött minőségű gyógynövényekből, egyedi receptúra alapján készülő Györgytea termékek 63 darabos szortimentjében az egyedi-, a keverék-, és az élvezeti teák mellett megtalálhatók a gyógynövénykivonatok, a Babaváró csomag, ahogy az ismeretterjesztő könyvek, naptárak is. A cukorbetegség kezelésére összeállított Diabess teakeveréket 1999-ben a Magyar Szabadalmi Hivatal is bejegyezte, később az Országos Gyógyszerészeti Intézet "Diabess-Györgytea" néven gyógyhatású növényi készítményként törzskönyvezte. Forrás:
Friss leve vagy a belőle készült lekvár bizonyítottan kitűnő szer a TBC gyógyítására. A bodzafa kérge purgáló, féreghajtó hatású. Testsúlycsökkentő hatása miatt a bodzát fogyókúra kiegészítésére napi egy-két csészével 3-4 héten keresztül lehet fogyasztani. A tea fogyasztásánál érdemes figyelembe venni az erőteljes vizelethajtó hatást. 2. Cickafark Kiváló gyulladáscsökkentő, hüvely- és méhgyulladásra, nyálkahártya- és fogínygyulladásra használható. Sebösszehúzó, sebgyógyító hatású. Csökkenti a menstruációs vérzést és görcsöket. Hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra is kiváló. Serkenti az epeváladék termelést. Húgyúti betegségekben, légzőszervi bajoknál nélkülözhetetlen. Cickafark 3. Mezei kakukkfű Nagyon jó fertőtlenítő gyógytea készíthető belőle, mely megvéd a betegségektől, meghosszabbítja a sejtek életét, erősíti immunrendszerünket. Vérbőséget fokozó hatása javítja a vérkeringést, vérszegénység esetén kiváló. Kezelhető vele köhögés, hörgő- és szájüregi gyulladások. Orrdugulásra inhalálni kell vele.
Savcsökkentő hatásánál fogva mérsékli az étvágyat, tehát ez lesz a fő segítség a diétában. Ezért is kapta a tea a Mezei katángos teakeverék nevet. A fehér akácvirág is csökkenti a savtermelődést, Gyuri bácsi a fehér akácvirág teájának fogyasztását azoknak is ajánlja, akiknél a gyomorsavasság idegi eredetű probléma. Mondani sem kell, hogy tavaszszal, amikor a növényekben elindul a nedvkeringés, és a szervezetünk is "ébredezik" a tél után, érdemes beiktatni egy kíméletes epe- és májtisztítást, vízhajtást. Bár tavaszi ébresztő, méregtelenítő kúrára Gyuri bácsi inkább a Csalános teakeveréket ajánlja, azért a karcsúsító teában is vannak tisztító gyógynövények: az aranyvessző hajtása, a gyújtoványfű, de a bodzavirág is szépen átmossa a szervezetet. A farkasétvágyat gyakran az ingadozó vércukorszint okozza, ennek elkerülésére Gyuri bácsi a teakeverékhez a mezei katáng mellé kukoricabibét is tett, ami segít a vércukorszint, és ezáltal az inzulintermelődés egyensúlyban tartásában. Fontos hangsúlyozni, hogy diéta, mozgás nélkül, csupán teázással egy-két hét alatt nem fogunk tíz kilótól megszabadulni.
A karácsonyi ünnepkör a gyógynövények használatával kapcsolatban is rengeteg rítust és szokást tart számon. A dió és a fenyő talán a legsokoldalúbb gyógyhatású növényünk, de a legősibb, legtöbb mágikus hatással egész biztosan a fehér fagyöngy bír. Nézzük, milyen legendák és milyen népgyógyászati receptek kapcsolódnak hozzájuk. Fokhagyma, alma, dió: erő, egység, egészség Magyar hagyomány, hogy karácsonykor a családfő az almát annyi gerezdre vágta, ahányan az asztal körül ültek azért, hogy olyan kerek és összetartó legyen a család, amilyen kerek az alma. A palócoknál a karácsonyi lakoma előtt az erőt szimbolizáló fokhagymát, az összetartozás jelképének számító almát, és a jó egészség letéteményesének tartott diót fogyasztott a család. A dió a kereszténységnek is fontos szimbóluma, ősi Krisztus-jelkép: amint a dióbél a héjában, úgy rejtőzködött a Megváltó anyja méhében. A karácsonyi dióevés szinte az egész magyar nyelvterületen ismert: az egészséges dió egészséget, a rossz dió betegséget jósolt.
Gyuri bácsi beszél az erek rugalmasságáról. Elmondja, hogy melyek azok a gyógynövények,... Milyen gyógyteákat adhatunk gyerekeknek? Hogyan erősítsük immunrendszerüket? Milyen adagolás vonatkozik rájuk? Választ ad kérdéseinkre Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember. Nem kapok levegőt! Megfulladok! Mi történik velem? A nemzetközi adatok szerint az asztma az a krónikus betegség, amely a legtöbb embert érinti az iparosodott országokban. Ha nem személyesen őket, akkor... Szív- és érrendszeri betegségek, diabéteszes láb, veseelégtelenség, retinopátia: ezek a cukorbetegség leggyakoribb, legsúlyosabb szövődményei. Hívjuk segítségül a gyógynövényeket, melyek közül több is alkalmas a... A jó stressz és a rossz stressz is mindennapjaink része. Szabó Gyuri bácsi tudja, hogy milyen gyógynövények segítenek a nyugodtabb élethez. Gyuri bácsi elmondja, hogy mi váltja ki az ízületi gyulladásokat, mit tehetünk megelőzésükre és ha már kialakult, akkor mit tegyünk ellene. Szabó György (Gyuri bácsi) 1928. április 15-én született, és teljesen egészséges.
A Dózsa Átmeneti Szállás a 2022. évben 110 éves fennállását ünneplő Népszálló utódintézménye. A BMSZKI legrégebbi és legnagyobb befogadóképességű átmeneti szállása 326 férőhelyen, egy- és kétágyas szobákban fogadja a hajléktalan embereket. Átmeneti szállásunk legfőbb célja a szállásnyújtáson túl a hajléktalan emberek önálló lakhatás felé segítése. Ez magában foglalja az egyéni szükségletek teljes körű felmérését, valós és megvalósítható tényleges célok kitűzését, megvalósítását. Főbb szolgáltatásaink: szociális ügyintézés, mentálhigiénés tevékenység, kulturális és közösségi programjaink működtetése (Dózsa szállói esték, múzeumlátogatások, kreatív klub, kirándulások). csoportfoglalkozásaink megvalósítása (beilleszkedést elősegítő csoportfoglalkozás, életmódcsoport, idősek otthonára való felkészítő csoportfoglalkozás, lakhatásra való felkészítő csoportfoglalkozás, idősek otthonára való felkészítő csoportfoglalkozás). SZABADIDŐSPORT – Budapesti Honvéd Sportegyesület. Vendégszoba üzemeltetése (szállásunkon lakó ügyfeleink gyermekeik, családi, rokoni kapcsolataik ápolására), házi könyvtár, lakhatási támogatás biztosítása, pályázati finanszírozással (együttműködés és a szállás team javaslata esetén).
Levelezési cím: 1885 Budapest Pf. :25 Telefon: HM: 02 (2) 26-164; városi: 06 (1) 236-5275 Parancsnokhelyettes: Durgó Tamás alezredes Cím: 1134 Budapest, Dózsa György út 51. Az MH KIKNYP elérhetőségei :: A honvédség kapuja. :25 Telefon: HM: 02 (2) 26-150; városi: 06 (1) 236-5275 Törzsfőnök: Ignáth Zsolt alezredes Cím: 1134 Budapest, Dózsa György út 51. :25 Telefon: HM: 02 (2) 25-549; városi: 06 (1) 236-5161 Adatvédelmi tisztviselő: Sági Sándor alezredes Telefon: HM: 02 (2) 25-759; mobil: 06 30 815-0214 Email:
Időpontok: · hétfőtől – vasárnapig: 06:00 – 09:00-ig, 12:30- 15:00-ig és 19:00 – 21:00-ig. · hétfőtől – vasárnapig: 06:00 – 21:00-ig. A sportlétesítménybe történő belépés kizárólag érvényes mágneskártyával történik. A zárt helyiségek (kondipark és kondicionáló terem) a papíralapú kártya leadásával vehetők igénybe. Szabadtéri pályák használata kizárólag bérlés alapján, külön térítés ellenében történhet, még a tagsági viszonnyal rendelkezők számára is! Tagdíj fizetés: Hétfőtől – csütörtökig, 08:00 – 13:30-ig. Helye: 1134 Budapest, Dózsa György út 53. ( BHSE fő épület), Szabadidősport Szakosztály irodában, Márta Emesénél. Tisztelt Olvasó, leendő tagtársunk! Legyen Ön is a "Honvéd" nagy családjának tagja. Tegyen az egészségéért és kattintson erre az e-mail címre: és érdeklődjön a tagsági viszony menetéről. Bp dózsa györgy út nhị. Ne felejtse, az egészség hiányát csak akkor érezzük, ha nincs! Jó, ha tudja az izzadás a zsír könnye. Sportolni elkezdeni sosem késő! Szeretettel várjuk jelentkezését. Jó sportolást!
A Váci úton Újpest felől érkezve az Árpád hídnál a Róbert Károly körútra kanyarodjon balra, majd jobbra fordulva az Angyalföldi utcán végigmenni. Onnan lehet a Vision Towers mélygarázsába behajtani a jobb oldalon lévő lehajtón. Bp dózsa györgy út erkep. Tömegközlekedéssel, gyalogosan: M3 metró Dózsa György úti megállója 75-ös, illetve 79-es trolibusz Dózsa György úti megállója Parkolás A parkolóba csöngetés után lehet behajtani. Klinikánkon a rendelkezésre álló kapacitások erejéig térítésmentesen biztosítunk parkolóhelyeket. A vizsgálati időn túli parkolás esetén további díjakat számolhatunk fel.
30 – 08. 00 nagymedence 1 pálya + kismedence 1-4 pálya – 12. 00 – 13. 00 nagymedence 1 pálya – 13. 00 – 14. 00 nagymedence 1-3. pálya Szombat – 08. 00 – 09. 30 kismedence 1-4 pálya Vasárnap – 08. 30 kismedence 1-4 pálya Atlétika pálya: a gumitégla borítású futópálya (amely a lelátó mögül indul és a futófolyosó mögé nyúlik) a szabadidősport számára 06:00 – 21:00 óra között korlátozás nélkül használható. A 400 m-es rekortán futópályán a szabadidősport kizárólag a 6-os pályát használhatja az alábbi időpontokban: · hétfőtől – péntekig: 06:00 – 07:30-ig, 12:30- 15:00-ig és 19:00 – 21:00-ig. · szombaton és vasárnap abban az esetben, ha nincs verseny: 06:00 – 09:00-ig, 12:30- 15:00-ig és 19:00 – 21:00-ig. Futófolyosó: szabadidősport céljára nem vehető igénybe! Bp dózsa györgy út 7. Figyelem: az atlétikai pályát a szabadidősport kizárólag síkfutásra használhatja, ezért távol-, magas-, és rúdugrás, valamint gátfutás, gerelyhajítás, és a többi dobó számok űzésére a szabadidő-sportoló nem veheti igénybe. Kültéri kondicionáló park: a papíralapú tagkönyvvel lehet felvenni a kulcsot a portán.
BEMUTATKOZÁS A Budapesti Honvéd Sportegyesület (BHSE) Közgyűlése, 2015. május 28-án létrehozta a Szabadidősport Szakosztályt. A szakosztály elsősorban a nem versenyszerűen sportolók számára biztosít tagsági viszony keretében sportolási lehetőséget. A szakosztályban sportági szakágak is működnek. A szakágakban szervezett és vezetett versenysport zajlik kis létszámmal, amit szakképzett edzők vezetnek. Nemzetközi Egészségügyi Központ(International Medical Center IMC), Kórház, klinika Budapesten, Budapest megye - Aranyoldalak. A szakosztály szabadidős sportkínálata: általános kondicionálás, futás, úszás, lövészet, szabadtéri labdarúgás- és kosárlabda, valamint igény szerinti szabadidős programok. Szabadidősport Szakosztályban elsősorban a tagok, saját szabad idejük szerint, de az egyesület által biztosított időpontokban önállóan sportolhatnak. A tagok számára a sportolási lehetőség elsődlegesen az egyesület 1134 Budapest, Dózsa György út 53. szám alatti sportlétesítményére terjed ki. A szakosztály tagjai számára igény szerint versenyeket és programokat szervez, illetve indokolt esetben a BHSE színeiben amatőr versenyeken való részvételt biztosít a szakosztály.