Mézesélet: Gránátalmás saláta Címke: vöröslencse | Zizi kalandjai – Valódi ételek, valódi történetek Bibimoni Receptjei: Karalábé - és sárgarépa - saláta Így ünnepek után, vagy újévkor egy könnyebb fogás lehet a következő vöröslencse saláta. Hírtelen jött az ötlet az elkészítéséhez, Mi magvas bundában sült pulykamellhez fogyasztottuk! Nálam nem utoljára készült... Hozzávalók: 25 dkg vöröslencse 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma olíva olaj 2 babérlevél 1 tojássáárgája étolaj só tejföl mustár nyírfacukor, vagy egyéb cukor A vöröshagymát kockázzuk fel apróra. A fokhagymát zúzzuk össze. Kevés olíva olajon dinszteljük meg a vöröshagymát és futtassuk meg a fokhagymát. A megmosott lencsét és a babérleveleket, 1 kk mustárt és a sót adjuk a hagymához és öntsük fel kevés vízzel. Annyi víz kell csak hozzá, amit elfő, így adagolhatjuk több lépésben is. Majonézes vöröslencse salata. Hagyjuk a lencsét megfőni kb. 10-15 perc alatt. Amennyiben esetleg sok vizet adtunk hozzá szűrjük le, majd hűtsük le. A tojássárgáját tegyük keverőtálba és állandó keverés mellett az olajat - lassan, kezdetben szinte cseppenként adagolva- habverővel keverjük hozzá.
A vöröslencse nagyon hamar puhára fő, (sőt, ha nem figyelünk, szétfő) és semmilyen extra előkészületet nem igényel. A karikára vágott debreceni kolbászt egy serpenyőben süsd ki! Az uborkát, a paprikát és a hagymát is apró kockákra vágd, majd minden hozzávalót még melegen keverj össze! Vöröslencse saláta | Nosalty. A végén löttyintsd meg egy kis modenai balzsamecettel! A vöröslencse tápláló, könnyen emészthető, gazdag mikroelemekben és ásványi anyagokban, valamint fehérjében. Szóval ne csak újévkor együk! Jó étvágyat! Juhász Veronika
3 g Összesen 10. 1 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Összesen 4849. 7 g Cink 17 mg Szelén 5 mg Kálcium 569 mg Vas 39 mg Magnézium 359 mg Foszfor 1414 mg Nátrium 2435 mg Réz 6 mg Mangán 8 mg Összesen 350. 2 g Cukor 65 mg Élelmi rost 62 mg Összesen 495. 8 g A vitamin (RAE): 413 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 7 mg C vitamin: 106 mg K vitamin: 917 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Folsav - B9-vitamin: 1117 micro Kolin: 41 mg β-karotin 4944 micro β-crypt 2 micro Lut-zea 5027 micro Összesen 8. 4 g Összesen 0. Magyar ételek a Mindmegette recepttárban. 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Összesen 378. 3 g Cink 1 mg Szelén 0 mg Kálcium 44 mg Vas 3 mg Magnézium 28 mg Foszfor 110 mg Nátrium 190 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Összesen 27. 3 g Cukor 5 mg Élelmi rost 5 mg Összesen 38. 7 g A vitamin (RAE): 32 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 1 mg C vitamin: 8 mg K vitamin: 72 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 87 micro Kolin: 3 mg β-karotin 386 micro Lut-zea 392 micro 1 teáskanál só 8 db újhagyma (szezonján kívül: egy kis fej lila hagyma) Elkészítés A lencsét alaposan mossuk meg egy szűrőben, majd bő mennyislgű hideg vízben tegyük fel főni (elég sokat felvesz, miközben fő).
A csemegeuborkát vágjuk fel apró kockákra, a hagymát vékonyan karikázzuk fel, majd mindkét alapanyagot forgassuk egybe a krumplival. Az alaplevet melegítsük fel, adjuk hozzá az ecetet, mustárt, utána öntsük a krumplira, keverjük egybe, ha szükséges, ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Lefedve tegyük a hűtőbe 2-3 órára, hogy az ízek összeérjenek.
Nyitány - Rabének 2. Játszani, játszani 3. Két ifjú szív 4. Halhatatlan a lélek (Kossuth beszéde I. ) (Petőfi Sándor verse) 5. Más bőrébe vágyik az ember 6. A bécsi udvarban 7. Farsang a Pilvaxban 8. Az epizódista dal 9. Nem szerepért 10. Kossuth beszéde 11. Mit kíván a magyar nemzet 12. Nemzeti dal (részlet) (Petőfi Sándor verse) 13. Az első vér a köveken 14. Egy gondolat bánt engemet (Petőfi Sándor verse) 15. Két tűz között (Esküvő) 16. A harangok dala 17. Népfelkelés 18. Fel a királyt - Búcsú 19. Csatában (Petőfi Sándor verse) 20. Az erdélyi hadsereg (Petőfi Sándor verse) 21. Európa csendes (részlet) (Petőfi Sándor verse) 22. Kik érted haltak 23. A költő visszatér - Finálé
Tha Shudras: megjelent az új videó, a Süss fel nap Trap kapitányék friss klipje 10. Paloznaki Jazzpiknik: augusztusban jubilál a fesztivál Három nap jazz, funk, pop és sou Paloznakon Electropop dallal tér vissza a tatabányai Scage zenekar A dalhoz klipet is forgattak, nézd meg nálunk! Influenszereket raboltak el Budapesten, és live-ozásra kényszerítették őket ITT AZ ÚJ CARBONFOOLS VIDEÓ! Pribelszki most a líraiabb oldalából mutat meg egy darabot Dalt írt feleségének Pribelszki Norbi - most szülinapja alkalmából lepte meg kedvesét kapcsolódó dalok Kormorán: A költő visszatér Hol aranyból, sárból születik majd, tud tovább a dalszöveghez 69464 Kormorán: Harangok dala Ne késsetek harangok siessetek csatába, Isten tornyából szálljatok a szegény föld sarába. Segíts harang dörögni, nyelved így megmarad, most majd ágyú dörgi el imádságodat. T 63070 Kormorán: Ki szívét osztja szét Nincs szó, nincs jel, nincs rajzolt virág. Nem szállhat az égen szárnya tört madár. Nincs jó, ami jó, nincs már, aki felel.
Álmodj csendes kézfogást, mellyel barátot találsz, Álmodj titkos simogatást, álmodj reggelt éj 24928 Kormorán: Ha messze mész Ha messze mész, ha messze mész - mit elhagytál, végig elkísér. Az út kanyarog szerteszét - a vége megtalálja majd az elejét. előtted nincs határ, az otth 24146 Kormorán: Záróvers Hajótörött vagyok a tengeren Palackomat a tengerbe vetem Belesóhajtottam sorsomat Félelmemet, és sok bús gondomat. Most száz pecséttel elzárt bánatom, A hullámok kedvének átadom. 23062 Kormorán: Én Istenem Fogom kezed, fogják mások is. Lehet abban boldogság lehet átok is. Lehet erő lesz bennem, lehet várom is. Lehet kiá 22693 Kormorán: Világok világa Magyarország Világok, világa Magyarország, adjon a Teremtő békét neked. lehess olyan, amilyen voltál. Szülessenek tudósok, írjanak zenéket. Ne haljanak a költők, 22184 Kormorán: A szeretet az egyetlen Kell egy tiszta vízű tó, egy óriási rét, ahol a gondolat nincs gúzsba kötve, hol sárkányt fúj a szél. Kell egy sűrű lombú erdő, sok énekes madár, ott rejtőzhetsz a bánatodd 21689 Kormorán: Kalotaszegi hajnali zsoltár Isten küldte földre fiát, Nap jött sötét éjjel után.
Sokáig nagyon nehezteltem rá, de ahogy felnőttem, rá kellett ébrednem, hogy mindezt azért tette, hogy megteremtse mindannyiunknak az anyagi biztonságot. Nekünk egy egészen más életet szánt, mint amilyen világban ő nőtt fel. Most Budapesten élhetek, ahol zenei karrierem szempontjából magyarként a lehető legjobb helyen vagyok -, és ezt neki köszönhetem" – meséli, polgári nevén, Bognár Andi a szerzeménye hátterét. – "Akárcsak a "Valahol" videóklipjében látható, most már azt érzem, egy hercegnőként éltem, aki várta haza az édesapját. " Andi mögé pedig egy teljes csapat állt a lehető legjobb kombinációval "Kezdetben azt gondoltam, az önmegvalósítás azt jelenti, hogy a dalkészítés teljes folyamatát egyedül kell csinálnom. Majd ráébredtem, hogy ez közel sem szükséges, hanem inkább a saját erősségeimre kell összpontosítanom. Legyenek a dalok a lehető legjobbak, ha ehhez egy csapat munkája kell, akkor nem bánom. Nagyon örülök, hogy rátaláltam, a producerre, Somogyvári Danira és a szövegért és videóklipért felelős alkotótársamra, Keserű Vagyimra, akikkel közösen megszületett a "Valahol" – osztotta meg Andi.