Hallottad már azt a szót, hogy reziliencia? Olyan fura szónak, nagyon tudományosnak hangzik, pedig egy olyan mindennapi, de nagyon értékes tulajdonságról van szó, amivel minden ember rendelkezik többé – kevésbé. Ha nagyon röviden szeretném megmagyarázni: a reziliencia a lelki rugalmasságot jelenti. Sérült, tartós beteg emberek társkeresési nehézségei - Lélekbúvár. Azt a képességet, amikor az ember (vagy csoport) erőteljes, ismétlődő, akár sokkszerű hatásokhoz is sikeresen adaptálódik, alkalmazkodik, pontosabban vissza tudja nyerni a krízis előtti testi – lelki egyensúlyát, egészségét. Felnőttként láthatjuk, hogy vannak emberek, akik szinte minden sorscsapást fel tudnak dolgozni, és vannak emberek, akik a legkisebb nehézség esetén megborulnak. Tulajdonképpen leegyszerűsítve azt mondhatjuk, hogy míg az előbbi ember nagyfokú rezilienciával rendelkezik, az utóbbinál sérült ez a képesség. És azért mondom, hogy sérült, nem pedig hiányzik, mert úgy gondolom, minden ember ezzel a képességgel születik. Lehet, hogy nem azonos mértékben hozzuk, de mindenkiben ott van a lelki rugalmasság képessége!
"Görcsbe ugrik a gyomrom, ha meglátom! " "Belefájdul a fejem a veszekedéseinkbe! " Hányszor tapasztaljuk, hogy lelki problémáink, mindennapi stresszhelyzeteink fizikai tüneteket okoznak, s komolyan képesek beteggé tenni testünket! Orosz Katalin klinikai szakpszichológussal, transzperszonális terapeutával arról beszélgettünk, hogyan lehet oldani belső feszültségeinket annak érdekében, hogy enyhüljenek tüneteink és máshogy álljunk a világhoz. Lelki sérült emberek teljes film. – Milyen összefüggés van a betegségek és a lelki háttér, a tünetek és a nehézséget jelentő események között? – Először talán azt érdemes megfogalmazni, mi is az egészség és a betegség viszonya, a kettő ugyanis egy kontinuum. Sokszor előfordul, hogy egy viszonylag rossz lelet mellett sincs rosszul a páciens, de az is gyakori, amikor a jó lelet ellenére rosszul érzi magát a beteg. Ebben nagyon különbözünk egymástól. Vannak, akik örökké panaszkodnak és a betegségeikkel foglalkoznak és vannak, akik ugyan súlyos betegek, de megemésztik ezt az állapotot, alkalmazkodnak hozzá, megtanulják kezelni a mindennapokban és másokkal is képesek elfogadtatni a betegséget, s ezzel a hozzáállással sok pozitív életerő szabadul fel bennük.
"El tudják képzelni, milyen lenne a világ, ha lelkileg mindnyájan egészségesebbek lennénk? Ha a magány, a depresszió kevesebb embert érintene? Ha az emberek tudnák, hogyan lépjenek túl a kudarcokon? A testivel ellentétben a lelki bántalmazást sajnos nem bünteti a törvény, pedig az szinte szó szerint megöli a lelket. A viktimológiában, vagyis az áldozattanban létezik egy szakkifejezés, a bizonyos sértetti közrehatás. Ezt a megfogalmazást a köznyelv sokszor félreértelmezi, sokan és sokszor úgy vélik, hogy ebben az esetben maga az áldozat tehet a bántalmazásról - legyen az fizikai vagy lelki. Amikor valaki áldozattá válik, az nem jelenti azt, hogy benne van a hiba. Egészséges emberként összejönnél mozgássérülttel? - Társkereső Fórum. Sok esetben a bántalmazást elkövető sérült, elesett, könnyen támadható embereket keres magának. Ennek ellenére az utóbbi időben úgy vettem észre, hogy megszaporodtak azok az esetek, amikor ezek a bántalmazók/elkövetők éppen ellenkezőleg, olyan áldozatot választanak maguknak, akik fizikailag, szellemileg és mentálisan is erősek, jó állapotban vannak.
6:00 CEST időpontban K 12 | Nappal Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 25°C. Szélerősség ÉNy 15 és 30 km/h közötti. Páratart. 46% UV-index 8/10 Napkelte 5:04 Napny. 20:41 K 12 | Éjjel Helyenként felhős. A legalacsonyabb hőmérséklet 15°C. Szélerősség ÉNy 15 és 25 km/h közötti. 56% UV-index 0/10 Holdnyugta 2:57 Sze 13 | Nappal Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 31°C. 38% UV-index 8/10 Napkelte 5:05 Napny. 20:40 Sze 13 | Éjjel Túlnyomóan derült. A legalacsonyabb hőmérséklet 19°C. Szélerősség NyÉNy 10 és 15 km/h közötti. 50% UV-index 0/10 Holdnyugta 3:59 Cs 14 | Nappal Helyenként felhős. A legmagasabb hőmérséklet 32°C. Szélerősség Ny 10 és 15 km/h közötti. Időjárás veszprém 30 napos 6. 38% UV-index 8/10 Napkelte 5:06 Napny. 20:40 Cs 14 | Éjjel Helyenként felhős. 58% UV-index 0/10 Holdnyugta 5:16 P 15 | Nappal Helyenként felhős. A legmagasabb hőmérséklet 29°C. Szélerősség É 10 és 15 km/h közötti. 50% UV-index 8/10 Napkelte 5:07 Napny. 20:39 P 15 | Éjjel 18° Scattered Showers Night Az éjszaka későbbi óráiban záporok.
49% UV-index 8/10 Napkelte 5:21 Napny. 20:29 K 26 | Éjjel Helyenként felhős. 60% UV-index 0/10 Holdnyugta 19:33
A szorgalmi időszak utolsó tanítási napja. December 15. A hallgatók a szaknak/szakképzettségnek megfelelő témát választhatnak a Neptun rendszeren keresztül januári záróvizsga (2021. január) esetén. December 16–január 25. Vizsgaidőszak az összes nappali és levelező tagozatos, valamint távoktatásos nem utolsó féléves hallgató számára. Január 6-7. Keresztféléves felvételi vizsga Január 4. Végbizonyítvány megszerzésének végső határideje januári záróvizsga esetén. Január 5. Portfólió feltöltése az elektronikus felületre felsőoktatási szakképzésben Január 13-18. Záróvizsga időszak. Január 15. Vendéghallgatói kérelmek beadásának végső határideje Január 20. Időjárás veszprém 30 napos youtube. A képzésváltási (szak, tagozat, telephely) és intézményváltoztatási kérelmek beadásának végső határideje. Január 20-24. Egyetemi nyílt napok a Campusokon Január 27-31. Előalkalmassági vizsgák pedagógusképzésre történő jelentkezések esetében Február 7-8. Ház
A legalacsonyabb hőmérséklet 18°C. Szélerősség ÉÉNy 10 és 15 km/h közötti. Eső valószínűsége 40%. 56% UV-index 0/10 Holdnyugta 6:40 Szo 16 | Nappal Helyenként felhős. A legmagasabb hőmérséklet 28°C. Szélerősség ÉÉNy 15 és 25 km/h közötti. 45% UV-index 8/10 Napkelte 5:08 Napny. 20:38 Szo 16 | Éjjel Helyenként felhős. A legalacsonyabb hőmérséklet 16°C. 52% UV-index 0/10 Holdnyugta 8:05 V 17 | Nappal Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 27°C. 37% UV-index 8/10 Napkelte 5:09 Napny. 20:37 V 17 | Éjjel Túlnyomóan derült. 46% UV-index 0/10 Holdnyugta 9:27 H 18 | Nappal Túlnyomóan derült. Szélerősség ÉNy 10 és 15 km/h közötti. 38% UV-index 8/10 Napkelte 5:10 Napny. Időjárás 30 Napos Veszprém. 20:36 H 18 | Éjjel Túlnyomóan derült. 54% UV-index 0/10 Holdnyugta 10:44 K 19 | Nappal Túlnyomóan derült. Továbbra is forró. A legmagasabb hőmérséklet 33°C. 36% UV-index 8/10 Napkelte 5:11 Napny. 20:35 K 19 | Éjjel Túlnyomóan derült. A legalacsonyabb hőmérséklet 20°C. 48% UV-index 0/10 Holdnyugta 11:58 Sze 20 | Nappal Túlnyomóan derült.