Feltételes mód (Conditional) « Vissza a Haladó mondatszerkezetekhez Az angol nyelvben feltételes módot kétféleképpen lehet kifejezni: a would módbeli segédigével, valamint az if + múlt idő szerkezettel. A klasszikus feltételes módú mondatban mindkét szerkezet szerepel, az összetett mondat egyik illetve másik oldalán. Az angol nyelvben kétféle feltételes módú mondatot különböztethetünk meg: úgynevezett "real" (azaz valós) illetve "unreal" (azaz valótlan) típusút. Az előbbi a magyarban nem feltételes módú mondatként jelenik meg, tehát nincs benne "-na/ne/ná/né" toldalék. Csak az "unreal" típusú angol feltételes módú mondatok fordítandók feltételes módúnak a magyarban. A négy megkülönböztetett és sorszámozott típus közül a 0. és az 1. típus tartozik a "real", míg a 2. és 3. az "unreal" kategóriába. 0. típus ("real" típus, jelen idő) (általánosítás) Ezt a típust akkor alkalmazzuk, amikor egy általánosan igaz(nak tekinthető) megállapítást teszünk, amely valamilyen feltételhez van kötve. Szerkezete: V 1 = az ige első alakja • If you heat ice, (then) it melts.
• What would you do if you won the lottery? = Mit tennél, ha megnyernéd a lottón a főnyereményt? • She could buy a new bicycle if she had enough money. = Tudna venni egy új biciklit, ha lenne (rá) elég pénze. Egyes szám első személyű alany és létigés állítmány esetén az if -es oldalon illik az if I were szerkezetet használni az if I was helyett. Ez utóbbi iskolázatlan hatást kelthet ugyanis. • If I were a minister, (then) I would get a nice big car. = Ha miniszter lennék, kapnék egy szép nagy autót. 3. típus ("unreal" típus, múlt idő) Ez az eset tekinthető a klasszikus múlt idejű feltételes módnak. if + had + V 3 • • • would have + V 3 V 3 = az ige harmadik alakja • He would have come with us if you had invited him. = Eljött volna velünk, ha elhívtad volna. • Nobody would have been injured if the accident hadn't happened. = Senki nem sérült volna meg, ha nem következett volna be a baleset. "kevert" típus Elképzelhető, hogy olyan mondatot mondunk, amelyben keveredik a múlt idő a jelennel - ilyenkor két különböző szerkezetet (az egyik oldalon 2., míg a másik oldalon 3. típusút) használunk egy mondaton belül.
= Ha melegítjük a jeget, (akkor) az elolvad. A mellékmondatok fel is cserélhetők, ám ha nem az if -es mondatrész áll elöl, akkor nincs vessző a mondatban. • Ice melts if you heat it. = A jég elolvad, ha melegítjük. 1. típus ("real" típus, jövő idő) Ezt a típust akkor használjuk, amikor konkrét, de jövőbeli feltételhez kötött dolgot szeretnénk kifejezni. if + V 1 • • • will + V 1 • If he is rich, (then) he will probably buy a Ferrari. = Ha gazdag lesz, (akkor) valószínűleg fog venni egy Ferrarit. Akár módbeli segédigés szerkezetet is beletehetünk a conditional mondatba. • He will come with us if he doesn't have to work then. = Velünk fog jönni, ha nem kell (majd) akkor éppen dolgoznia. 2. típus ("unreal" típus, jelen idő) Ez az eset tekinthető a klasszikus jelen idejű feltételes módnak. if + V 2 would + V 1 V 1 = az ige első alakja; V 2 = az ige második alakja • If Ted was a doctor, he would earn a lot. = Ha Ted orvos lenne, sokat keresne. Ebben az esetben is fordíthatunk a mellékmondatok sorrendjén, illetve használhatunk módbeli segédigés szerkezetet is.
Feltételes mód (Conditional Mood) 3 alapeset van, de számtalan kombinációval találkozhatunk. Mi most csak az alapeseteket tárgyaljuk. 1. Valóságos feltétel (az esemény megtörténik). Itt a főmondatban jövő idő, az if-es mellékmondatban jelen idő áll: I will buy a new car if I have enough money. (Veszek egy új autót, ha lesz elég pénzem. ) Peter will learn English if he has time. (Péter angolul fog tanulni, ha lesz ideje. ) 2. Lehetséges feltétel (az esemény még megtörténhet). A főmondatban would segédige + to nélküli főnévi igenév, a mellékmondatban if + múlt idő áll: I would buy a new car if I had enough money. (Vennék egy új autót, ha lenne elég pénzem. ) Peter would learn English if he had time. (Péter tanulna angolul, ha lenne ideje. ) 3. Lehetetlen feltétel (az esemény már nem történhet meg). A főmondatban would + have + ige 3. alakja, a mellékmondatban if + had + van: I would have bought a new car if I had had enough money. (Vettem volna új autót, ha lett volna elég pénzem. ) Peter would have learnt English if he had had time.
(Tegnap levágattam vele a hajam. A cselekvést végző személy a lényeges, de a szerkezet jelentése: rávenni, rábeszélni valakit valamire: get + a cselekvő személy tárgyesetben + to -s infinitive I should get him to see a doctor. (Rá kellene vennem, hogy menjen orvoshoz. ) 4. Lényeges a cselekvést végző személy, de a következő szerkezetet főleg érzelmek közvetítésére használjuk: make + a cselekvő személy tárgyesetben + to nélküli infinitive: This film made me cry. (Ez a film megríkatott. ) A "have, make és get igék" minden igeidőben állhatnak. Egyszerű jelenben és múltban a "do" segédigével kérdezünk és tagadunk. Did you have your car fixed yesterday? (Megjavíttattad tegnap a kocsid? ) Yes, I did vagy No, I didn't a rövid válasz. A többi igeidőben fordított szórenddel kérdezünk.
• I wouldn't be here if I hadn't had to come here. = Nem lennék itt, ha nem kellett volna idejönnöm. • She would have her degree now if she hadn't failed her final exam. = Meglenne (már) a diplomája, ha nem bukott volna meg a záróvizsgán. "even if" kötőszerkezet Az if helyett even if kötőszerkezetet használunk, ha azt akarjuk kifejezni, hogy "akkor is, ha" vagy "akkor sem, ha". Attól függően lesz "akkor is/sem, ha" a magyar jelentés, hogy az első (a nem if -es) mondatrész állítás vagy tagadás. • I will go to the ball even if I am not invited. = Akkor is el fogok menni a bálba, ha nem hívnak meg. • I will not go to the ball even if I am invited. = Akkor sem fogok elmenni a bálba, ha meghívnak. Ebben az esetben is megfordítható a két mellékmondat sorrendje. • Even if I am not invited, I will go to the ball. = Ha nem hívnak meg, akkor is el fogok menni a bálba. Hibát találtál a fentiekben vagy kiegészítenéd valamivel? Írd meg nekünk!
A maca gyökér kapszula megrendelhető a webáruházból!
Superfood, vagyis szuperélelmiszer – biztosan hallottad már a kifejezést, de mégis mit jelent, és mik a legjobb superfood ételek? Cikkünkben 10 szuperélelmiszer és azok hatásai jelennek meg. Mik a szuperélelmiszerek? Általában azokat az élelmiszereket hívjuk így, amik különösen magas tápanyag- és vitamintartalommal rendelkeznek. A legtöbbje zöldség, gyümölcs vagy gyógynövény. A kimagasló tápértéktartalom mellett rendszerint valamely, az egészségre gyakorolt jótékony hatással is rendelkeznek. A superfood lista Az alábbiakban a szuperélelmiszerek listája kerül porondra. Lássuk a jelenlegi legnépszerűbb magyar superfood ételek listáját! 1. Maca gyökér A maca olyan növény, amelyet Peru egyes populációi évezredek óta használnak élelmiszerként és gyógyszerként. Az elmúlt néhány évtizedben a maca népszerűsége világszerte nőtt, úgy mint bizonyos egészségügyi problémák természetes gyógymódja, beleértve a meddőséget és az alacsony szexuális vágyat. Miért fogyassz maca gyökeret? – Fittdiéta. A maca gyökér, a növény leggyakrabban használt része rostokat, aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.
Legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok a maca gyökérben: B1, B2, B12, C-vitamin, kalcium és foszfor. A Maca egyik legelőnyösebb tulajdonsága a hormonháztartásra gyakorolt szabályozó, serkentő és kiegyensúlyozó hatása úgy férfiak, mint nők esetében. Íze a pörkölt cikóriához hasonlít, amely kémiai élénkítő szerekkel károsítja az idegrendszerünket. A Maca ezzel szemben nem koffein tartalmú élénkítő szer, hanem egy serkentő hatású gyógynövény, amely természetes úton tartja karban egészségünket. “Lepidium meyenii” – egy sokat hallott superfood.. - Székelyhidi Eszter. A reggeli kávé-helyettesítő, Maca-Capuccino ital: 1 csésze víz, 1 kis marék kesudió (helyettesíthető kesuvajjal), 1 ek nyers kakaópor, 1 tk maca por (afrodiziákum, bővebben a szuperételek menüben olvashatsz róla), 1 tk kókuszolaj, 1 csipet tengeri só, 1 tk fahéj, 1 csipet vanília por. Turmixold össze, és kész. Ihatod hidegen vagy melegen (annyira felmelegítve csak, hogy még élő maradjon). Javasolt felhasználás, adagolás Egy adag = ízlés szerint Egy teáskanálnyi port keverjen vízhez vagy gyümölcsléhez naponta.
Biomenü Bio Maca-gyökér por akció, 125 g Egységár: 11, 34 Ft/g 125 A Maca-gyökér por egy serkentő hatású gyógynövény készítmény. A Maca gyökér egy az Andok lejtőin vadon élő, energizáló hatású növény, amelyet "Perui Ginzengnek" is neveznek. Természetes úton tartja karban egészségünket, energetizál, fokozza a fizikai teljesítményt. Készleten, egy napos kiszállítással Információk A Maca gyökér egy az Andok lejtőin vadon élő növény, amelyet "Perui Ginzengnek" is neveznek. Energizáló, erősítő, állóképesség javító, valamint a jobb érzelmi állapotot elősegítő hatása is ismert. Tényleg csodaszer? Mire jó a maca por?. 4200 méter feletti magasságban, zord időjárási viszonyok között (hideg, erős szél, intenzív napsütés), a legtöbb növény számára kifejezetten hátrányos körülmények között él. A tudományos kutatások szerint a Maca kifejezetten gazdag aminosavakban, fitonutriensekben, zsírsavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Rendkívül gazdag tápanyagokban, valamint energizálókban, ezért sokan úgy gondolják, hogy ez a világ egyik legjobb természetes étrend-kiegészítője.
Fogyasztása A maca fogyasztása biztonságos, akár hosszú időn keresztül, negatív mellékhatásai nem ismertek, viszont mivel goitrogén növényről van szó, azok az emberek, akiknek pajzsmirigy problémáik vannak, inkább NE fogyasszák. Rendszeresen és tartósan, azaz legalább három hónapig érdemes fogyasztani ahhoz, hogy a feljebb említett pozitív hatások megnyilvánulhassanak. Mivel energizál, az alvási problémák elkerülés érdekében érdemes inkább a nap első felében bevenni, ugyanakkor ez is egyénileg eltérő lehet, hiszen van, akinél este bevéve sem okoz elalvási nehézséget. Mivel egyenlőre nem készült semmilyen tanulmány a maca por várandósság alatt történő alkalmazásáról, így nem jelenthető ki biztonsággal, hogy ilyenkor is fogyasztható-e. Erről tehát mindenki saját felelőssége szerint döntsön.
Ebben az esetben fordulj a lehető leghamarabb szakemberhez. A potencianövelő készítmények nem minden esetben hatásosak, viszont enyhe panaszok esetén érdemes őket kipróbálni. Orvos jóváhagyásával kiegészíthető a hagyományos gyógyszeres kezelés természetes potencianövelő tablettákkal vagy potencianövelő készítményekkel. Sajnos a kutatások és a klinikai bizonyítékok hiánya a legtöbb potencianövelő készítmény esetében megakadályozza, hogy ezeket összetett gyógymódként használják. Ezért főleg a természetgyógyászatban használják őket. A Fekete Ginsengről itt tudsz bővebben olvasni! Klikk! További infó a Fekete Ginseng kivonatokról és megrendelés, klikk ide!
JAVÍTJA AZ AGYMŰKÖDÉST A perui bennszülöttek ezt a tulajdonságát használták a gyerekek iskolai teljesítményének javítására. Néhány bizonyíték utal arra, hogy javítja a tanulást és a memóriát. CSÖKKENTHETI A PROSZTATA MEGNAGYOBBODÁST A prosztata megnagyobbodás gyakori az idősebb férfiak körében és vizelési problémákat is okozhat. Állatkísérletek alapján a vörös maca csökkentheti a prosztata méretét. HOGYAN ILLESZTHETŐ BE AZ ÉTRENDBE? A maca gyökerét általában szárítják, őrlik és por formájában fogyasztják, de kapszulás verzió is található a piacon. Egyszerűen beilleszthető az étrendbe, mert por formájában hozzákeverhető ( nem forró) zabkásához, smoothie-hoz, energiagolyóhoz, pudingokhoz, bármilyen kásához stb. Az ajánlott napi adag 1, 5-5 g por. Ha nem szereted az ízét, vagy kényelmesebb, akkor kapszula formában is szedhető. Ez esetben 500-1000 mg a napi ajánlott mennyiség. ELLENJAVALLATOK Pajzsmirigy probléma esetén nem javasolt a szedése, mivel goitrogéneket tartalmaz, mely megzavarhatja a pajzsmirigy működését.