Gyakori székrekedés: 3 lelki ok a testi tünet mögött - Egészség | Femina Köhögés lelki Székelési szokások felborulása A stresszes helyzet azért is okozhat székrekedést, mert a feszültséget okozó helyzetekben az emberek hajlamosak lehetnek elnyomni a természetes ürítési ingert, vagy éppen azok a szokásaik borulnak fel, melyek hozzátartoznak az egészséges székelési szokásokhoz. Ezek a szituációk akár hosszabb ideig, hetekig is elhúzódhatnak. Székrekedést okozó stresszes helyzet lehetnek például egy vizsgaidőszak, munkahelyi feszültségek vagy a munkakeresés időszaka, lakáscsere, egy szerettünk betegsége, stb. Székrekedés lelki okaz.com. Bár a székrekedés ilyenkor ideiglenesen jelentkezhet, nagyon könnyen állandósulhat, különösen, ha az idegeskedés mellé helytelen stresszkezelési "technikák" is társulnak, például az alvászavarok, a túlzott alkoholfogyasztás vagy az egészségtelen, zsírban és szénhidrátban gazdag ételek előnyben részesítése. Szorulás elkerülése helyes étrenddel Ez utóbbi szintén jelentős mértékben hozzájárulhat a székrekedéshez.
Kiváltó okok Az egészségtelen étkezés és a kevés mozgás megnöveli a székrekedés kialakulásának esélyét. De ezeken kívül, számos további, többnyire a modern életvitellel összefüggő tényező van, ami befolyásolhatja emésztésünket. Székrekedés lelki okaidi.fr. A főbb okok a következők lehetnek: egészségtelen étkezés kevés folyadékbevitel mozgáshiány stressz székletvisszatartás gyógyszerek (pl. : altatók, vaskészítmények, vérnyomáscsökkentők) betegség várandósság a hashajtókhoz való hozzászokás Egészségtelen étkezés: túl kevés rost és folyadék Manapság egyre ritkábban eszünk rostban gazdag ételeket – mint például teljes kiőrlésű termékek, hüvelyesek, zöldségek és gyümölcsök –, pedig ezek nagyon fontos részei az egészséges étkezésnek, továbbá az emésztésünk szempontjából is jelentős szerepük van. A rostok megkötik a bélben a vizet, felduzzadnak, ezáltal teljesen megtöltik a vastagbelet, aminek hatására a béltartalom sokkal könnyebben jut tovább. Ahhoz, hogy a rostok minél jobban fel tudjanak duzzadni, fontos, hogy elegendő vizet igyunk.
Kedvező hatást fejt ki a célszerűen végzett hasmasszázs is a bélműködésre (lásd a megfelelő fejezetnél az első részben), amit csak az atoniás, nem görcsös székrekedés ellen szabad végezni. Görcsös székszorulás, fájdalmas felfúvódások ellen kímélő, pépes kosztot adunk, és a hasra forró borogatásokat helyezünk, amelyek a görcsöket oldják. Meleg kamillateát itatunk, és kitűnően bevált a következő keverék: fehér ürömből, gyalogfenyő (boróka) bogyójából, rebarbara gyökéréből és köményből port zúzunk, és minden étkezés után adunk belőle megfelelő mennyiséget. Vízgyógyászat A székrekedés kezelésében nagy szerepe jut a vízgyógyászati eljárásoknak is. A haspakolás erősen serkenti a bélműködést. Értékes gyógyeljárás az ülő- és félfürdő. A Kneipp által ajánlott combzuhany a bélműködés elsőrangú szabályozója. Amikor a székrekedésnek lelki okai vannak - Az orvos válaszol. A vérelvonó eljárások, mint a térdzuhany, a vízben taposás, nyáron a harmatos fűben való járás, a mezítlábas járás mind előnyösek. A székrekedés gyógyításában az ivókúráknak is nagy szerep jut.
További eredménye, hogy a szervezetben erősödik a nedvek szállítását végző csí. Ez a táplálkozási forma megtanít helyesen enni, hiszen a száraz étel egyébként nehezen fogyasztható. Segíti, ha néhány szélsőségesen száraz ételt, például teljes kiőrlésű kekszet vagy rizsszeletet iktatunk az étrendbe. A hiány-székrekedést azért nehezebb kezelni, mint a máj-többlet típusút, mert a többlet egyszerű kihajtása helyett sokkal hosszadalmasabb folyamatról van szó: jin-nedveket és/vagy vért kell termelni. A hiány-székrekedés egyszerre vonultatja fel a vér- és a jin-hiány tüneteinek teljes skáláját: élénkpiros vagy halvány nyelv, sápadt arc és ajkak, piros orca, a nyelven nincs lepedék, vagy csak kevés, sovány testtípus. Gyakori székrekedés egészségügyi okai | BENU Gyógyszertár. Leggyakrabban nőknél fordul elő. A jin-nedvek termelését a következő ételek fokozzák: köles, rizs, tengeri növények, fekete bab, cékla, burgonya, sajt és disznóhús. Makacs székrekedésnél kiváló hatást érhetünk el fekete szezámmaggal; legfeljebb egy evőkanállal főzzünk az ételbe, vagy szórjuk rá, naponta kétszer.
Ez lehet nagyobb megbetegedés (kórházi kezelés) gyermeknél, szülőnél egyaránt, testvér születése, költözés, óvoda-bölcsöde elkezdése vagy egyéb nagyobb változás az életükben. Kisebb testvér születése esetén nem jelent problémát a pelenkára visszaszokás, amennyiben az átmeneti. Ilyenkor biztosítaniuk kell gyermeküket fontosságáról, szeretetükről. Töltsenek együtt több időt, szervezzenek külön programokat, mondják ki nyugodtan szóban is, hogy szeretik. Próbálják meg a következő módszert: jutalmazzák naponta a megfelelő székletürítést piros ponttal, bizonyos számú pont elérésekor pedig kisebb ajándékkal. Ezt előre beszéljék meg, hogy pontosan hogyan fog történni, hány pont váltható be ajándékra. Amennyiben beszékelés történik, ne büntessék, ne beszéljenek róla, hagyják figyelmen kívül. Bármely probléma is áll fenn, a felgyülemlett és besűrűsödött széklet fájdalmas ürítést okoz, ezért a gyermek visszatartja, így ördögi kör alakul ki. Melyek lehetnek a székrekedés lelki okai? - Betegségek.info. Ezért is fontos a mielőbbi kezelés. Amennyiben az előbb részletezett módszer és székletlazító terápia (konzultáljanak ismét gyermekorvossal) együttesen nem hoz javulást, keressenek fel gyermekpszichológust.
Időpontfoglalás × Az Önök kényelme érdekében dr. Andrási Katalin, dr. Kádár Ferenc, dr. Paksy László, dr. Tehát ne az legyen a cél, hogy a vizelet laboratóriumi összetételét kozmetikázzuk, hanem a gyermek egész szervezetét és fejlődését támogassuk úgy, hogy maga túllépjen a helyzeten. A húgyutak heveny fertőzései Gyakori vizelési inger, vizeletürítéskor jelentkező fájdalom, büdös vizelet kíséri. Oka: meghűlés különösen a lábak és a medencelelki feszültség, korábbi nátha vagy bélfertőzés. Húgyúti fertőzések gyermekkorban Felfázás fiúknál. Alkatilag azok a gyerekek hajlamosak rá, akiknek labilis a hőháztartása segített a prosztatitis receptje hideg a kezük-lábuké nem fáznak akkor sem, ha lehűlnek. Nemegyszer találunk köztük olyanokat, akiknek gyakorta felső légúti fertőzése van, fül-orr-gégészeti szövődményekkel. A bélflóra rendezetlensége, a gyakori cukorfogyasztás és a kevés folyadékbevitel szintén hajlamosító tényezők. Más megközelítésben: a gyermek hőszervezete mint a szellemi-lelki élet hordozója nem tudja kellően áthatni a test alsó részét.
A gyömbérporos, mustárlisztes meleg lábfürdő igen hatékony. Nagyobbaknál idült esetekben gyakori a gerinc alsó szakaszának Ilyenkor a manuálmedicina, oszteopátia és kiropraktika segít. A homeopátiás szerek közül a fent említetteken kívül leggyakrabban még a homeopátiás sajátvérkezelés, a Sarsaparilla, Lycopodium, Chimophilia, Capsicum, Pareira brava, Acidum nitricum, Acidum fos. Az egyik legyen lúgos zsurlófű, csalán stb Üérítsük ki a hólyagot, és igyunk meg dl teát az egyik kannából. Időpontfoglalás × Az Önök kényelme érdekében dr. Ez a folyadék kb. Amikor ettől a hólyag megtelt, ürítsük felfázás fiúknál, és igyunk meg dl teát a másik kannából. Úgy perc múlva ürítsük ki még egyszer a vizeletet, hogy lehetőleg ne keveredjen a két tea hatása. Így további perc után kialakul a hólyagban az ellentétes pH-érték az ingadozás elérheti a öt. Gyakran van úgy, hogy a vizeletben nem mutatható ki kórokozó, de még csak fehérvérsejtek sem nagyon. Ilyenkor gyakran valamilyen lelki esemény feszültség, túlterheltség, baleset, sokk áll a gyakori vizelési inger vagy felfázás fiúknál vizeletürités hátterében.
A húgyúti fertőzések igen kellemetlen tünetekkel járhatnak. Jellemző lehet a csípő vizelet, a sürgető vizelési inger, a hólyagtáji fájdalom, az az érzés, mikor vizelés után úgy érzed, hogy nem ürült ki teljesen a hólyagod. A húgyúti fertőzések fiúknál viszonylag ritkán fordulnak elő, ezért ha visszatérő húgyúti fertőzést tapasztalsz, akkor alapos kivizsgálás szükséges. Lányoknál inkább gyakoribbak a húgyúti fertőzések anatómiai okok miatt, ugyanis a húgycső közel van a hüvelybemenethez és a végbélnyíláshoz, így az ott lévő baktériumok felszállnak a húgycsövön keresztül a húgyhólyagba, ott megtelepednek, szaporodni kezdenek, és gyulladást okoznak. Fiúknál ez az anatómiai feltétel nincs meg ahhoz, hogy fogékonyak legyenek a húgyúti fertőzésekre. Mi okozhat fiúknál visszatérő húgyúti fertőzést? Gyermekkorban kisfiúknál gondolni kell arra, hogy valamilyen fejlődési rendellenesség áll a gyakori húgyúti fertőzések hátterében. Ilyen esetben a fejlődési rendellenesség olyan állapotot teremt, hogy a baktériumok szaporodásnak indulhatnak.