Maci szívvel, letölthető sablonnal Könyvjelző anyák napjára, letölthető sablonnal Anyák napi színező a Panda kreatív oldalról: van anyás, és nagymamás verzió is, ahová néhány gondolatot is be lehet írni. Nagyoknak Bernuskaa letölthető heti tervezőjét imádom, most az akvarelles anyák napi ajándékkísérőt mutatom nektek. Van anyukás, mamás, és verses verzió is. Gyönyörű akvarell virágok Virágcsokor csomagoló Annál szebb ajándék nem is kell, mint amikor egy gyönyörű kis csokor virágot szed a gyerkőc az édesanyjának, apró szárszorszépekből, pitypangból. Anyák napi ajándék színező. Akár ezt a kis csokrot is feldobhatjuk egy kedves csomagolópapírral. Magyar nyelvű verzió innen letölthető: Különleges gyógynövényes kártyák Kertészkedő, vagy a fűszernövényeket, gyógynövényeket kedvelő anyukák biztosan örülnek majd ezeknek a kártyáknak, akár egy szép fűszernövény, vagy ilyen csokor kíséretében is adhatjuk. A növényeknek a régmúltban plusz jelentésük is volt. A rozmaring az emlékeket jelképezte. Az ókori görökök ilyen koszorút viseltek a fejükön a vizsgák alkalmával, hogy javítsák a memóriájukat.
Poszterek, képeslapok nagyoknak, színezők, kitölthető könyvecskék, tátika, könyvjelző, ajándékkísérők kicsiknek. Nagyon szép és kedves nyomtatható kedvességeket gyűjtöttem össze anyák napjára, melyeket adhatjuk egy virág és egy puszi mellé, vagy díszíthetjük velük az ajándékunkat. A többségük magyar nyelvű, és a képekre kattintva tölthetitek le. A legkisebbeknek Anyák napi színező, könyvjelző népi motívumokkal, Pirostól Kívánj egyet! Az alap nyomtatható, amit ujjnyomdával lehet díszíteni. Színezhető anyák napi meglepik – Papírműhely. Anyák napi kifestők, magyar felirattal Alvójegy anyák napjára Kicsit nagyobbaknak Lélekmelengető könyvecske Az alábbi sablonokat tavaly készítettem, hogy a kicsik lerajzolhassák, a nagyobbak leírhassák a gondolataikat. Ezekből aztán készülhet egy kedves leporelló, örök emlékül neked és a gyerkőcnek. Tátika anyák napjára Nagyon szeretem a sótartós, tátikás ötleteke t, ilyen anyák napi verzió van már a neten, de ezek zömmel angolul készültek, így készítettem egyet magyarul is. Innen letölthetitek. A hajtogatási útmutatót, itt találod.
Főoldal / Ingyen letölthető színezők anyák napjára Forrás: Getty Ingyen letölthető színezők anyák napjára Most következő válogatásunk a legkisebbeknek szól! Ha még nem tudjátok, mivel lepjétek meg anyut vagy a mamit anyák napján, akkor feltétlenül görgessetek lejjebb. Aranyos színezőink között biztosan találtok olyat, amivel örömet szerezhettek nekik május első vasárnapján. A meseolvasásról? A közös nyári sütögetésekről? Esetleg kedvenc virágairól? Mi az, amiről mindig eszedbe jut édesanyád? Ha alábbi színező válogatásunkban találsz ilyen képet, egyetlen kattintással már le is töltheted, és indulhat az ajándékkészítés! (Ha kell, a letöltésben és a nyomtatásban bátran kérd apukád, az óvó nénik vagy akár a tanító néni segítségét). Az elkészült alkotásra aztán már csak egy masni kell vasárnap reggel, hogy meglephesd vele anyukádat vagy a nagyit.
Április végén az óvodás és a kisiskolás gyerekek rendszerint az Anyák napjára készülnek. Sokszor téma ez a fejlesztő foglalkozásokon is. Néhány olyan egyszerűbb színezőt készítettem, melyet a legkisebb óvodások és a nagyon rosszul látó, aliglátó gyermekek is ügyesen ki tudnak színeznek. Lehet a képeket színes ceruzával, zsírkrétával, filctollal, ujjfestékkel, vízfestékkel, temperával festeni, ujjal, ecsettel, fültisztító pálcikával…, ki miben ügyesebb, kinek milyen a látása. Ügyesebb iskolások, akik már használják a számítógépet és az egeret, különböző programokkal, mint pl. Paint (az szinte mindenkinek van a telepítve) is színezhetnek. Ezt nagyon szokták szeretni a gyerekek és nagyon jól fejteszti a szem-kézkoordinációt. Haladóbb szinten maguk is rajzolhatnak, szerkeszthetnek egyedi képet, akár feliratokkal. Készítette: Kónya Katalin
A női változókor (klimaktérium) a termékenység lezárulását övező időszak, az ekkor zajló testi-lelki folyamatok összefoglaló neve. Noha a menopauza szó szerint a menstruáció végét jelenti, az angolszász irodalom alapján gyakran ezt a kifejezést használják a teljes változókor szinonimájaként. A pontosabb leírások azonban az utolsó menstruáció (menopauza) idejéhez kötve három szakaszra bontják ezt az életszakaszt: a perimenopauza az utolsó havi vérzést megelőző és követő két év utána a posztmenopauza fázisáról beszélünk. A menopauza természetes élettani folyamat. Fotó: iStock Van, akinél korábban kezdődik A klimaktérium általában a negyvenes években kezdődik, és az ötvenes évek végéig húzódik. Változó kor? Kellemesen is eltölthető! - Blikk. Egyesek azonban már 40 éves koruk előtt megtapasztalhatják a menopauzális tüneteket: a korai menopauza gyakran a petefészek elégtelenség következményeként lép fel. Előfordul, hogy a menstruáció hirtelen ér véget, de valószínűbb, hogy előbb a ciklus rendszertelenebbé válik, a havi vérzések közti idő megnyúlik (esetleg lerövidül), mielőtt teljesen elmaradna.
Mi játszódik le a nőknél? A nők esetében a változókort 45 és 60 év közé tesszük. A folyamat során elsődlegesek a hormonális változások, - a petefészek lassú kimerülése, az ösztrogén és progeszteron hormonok termelődésének megszűnése a következő tüneteket eredményezheti: a menstruációs vérzés rendszertelenné válás, majd megszűnése, hőhullámok, izzadás, feszültség, irritábilitás, szorongás, a hangulat indokolatlan hullámzása, depresszió, alvászavar, koncentrációs nehézségek, fáradékonyság, szívdobogásérzés, a libidó csökkenése, gyakori fejfájás, hüvelyszárazság. A jellemző tünetek mellett a változókorral a külső megjelenésben is változások észlelhetők. Gyakori a hízás, felgyorsul a bőr- és az izomzat öregedésének folyamata. A megjelenő tünetek súlyosan érinthetik a hagyományos férfi szerepeket, az énképet, jelenős önértékelési problémákat okozhatnak. Mikor kezdődik és mikor ér véget a változókor? | Házipatika. A szexualitás terén, a munkahelyen megélt teljesítménycsökkenés könnyen vezethet az úgynevezett "kapuzárási pánikhoz". A változások feldolgozásának sikertelensége az adott keretek szétfeszítésével, új kapcsolatok keresésével, a sikeresség, teljesítőképesség kényszeres bizonyításával járhat.
Ezeket ingerlékenység, fejfájás és különféle egyéb fájdalmak, hízás, koncentrációs zavarok valamint szorongásos és depresszív tünetek is kísérhetik. A fenti tüneteket összefoglaló névvel menopauzális szindrómának nevezik, melynek része lehet továbbá a libidó csökkenése is. Kultúránkban a nőknél a fiatalság, a szépség és az egészség számít alapvető értéknek a bölcsességgel és élettapasztalattal szemben Milyen pszichés változásokkal jár a klimax? Menopauza (változókor, klimax) - EgészségKalauz. Legalább ennyire fontos szerepet játszanak ebben a folyamatban a biológiai változással egy időben történő életesemények. Ki kell hangsúlyozni, hogy erre az életszakaszra sokféle szociális megterhelés is jut, nem csak azzal kell a nőknek megbirkózniuk, hogy életfeladatuk megváltozott. Például ekkortájt jellemző a szülők és egyéb közeli hozzátartozók elvesztése, melyek megviselhetik a nők alkalmazkodóképességét, szembesítik saját létük végességével, képességeik esetleges csökkenésével. Ekkor jellemző még, hogy a gyerekek kirepülnek a családi fészekből, ami a szülőpár kapcsolatának megváltozását is törvényszerűen magával hozza.
A már kialakult trombózis megnagyobbodását a hormonpótló készítmények elősegítik. A trombózis fokozott kockázatának kiszűrése az éves szakorvosi vizsgálat szerves része. Trombózis miatt megfelelően beállított véralvadásgátló kezelés mellett természetesen a hormonpótló kezelés tovább folytatható. Forrás: EgészségKalauz
DIAGNÓZIS ÉS KEZELÉS A diagnózis felállítása nem könnyű, de nőgyógyászati vizsgálattal, nőgyőgyászati ultrahanggal és diagnosztikus laparoszkópiával egyértelművé tehető. A diagnosztikus laparoszkópia során szövettani mintavétel is történik. A beavatkozás során természetesen lehetőség van az endometriotikus képletek eltávolítására. Az utókezelés során gyógyszeres megoldást alkalmazva felfüggesztik a menstruációs vérzést, ami általában 6-9 hónapot vesz igénybe. Hogy miért van erre szükség? Azért, mert a ciklus ilyen módon történő befolyásolása lehetőséget ad a kóros helyen lévő méhnyálkahártya szigetek elsorvadására, valamint a betegség kiújulásának megakadályozására is. A pontos kezelést mindig a páciens családalapítási szándékai határozzák meg. Ha például a páciens idősebb, vagy már túl van a családalapításon, és nem tervez több gyereket, a nőgyógyász általában gyógyszeres kezeléssel, hormonális úton próbálja meg elsorvasztatni a kialakult méhnyálkahártya-szigeteket. Más esetekben a laparoszkópiás műtét jelenthet megoldást a kialakult problémára.
A perimenopauza szövődményei: húgy-ivarszervek sorvadása, vizelettartási képtelenség, száraz hüvely, fájdalmas közösülés, idült hüvelygyulladás. Megkezdődik a csontritkulás, felgyorsul az érelmeszesedés, egyre gyakoribbá válnak a szív- és érrendszeri betegségek (angina, szívinfarktus, stroke, stb. ). Posztmenopauzában már a teljes nemi hormonhiány szövődményei dominálnak. A tünetek a kialakult szövődmények függvényei. A posztmenopauza szövődményei: csontritkulás, érelmeszesedés, koszorúér-betegségek (angina, szívinfarktus, szívelégtelenség, ritmuszavarok, stb., agyér-betegségek (érelzáródásos vagy vérzéses stroke, értelmi hanyatlás), 2-es típusú cukorbetegség. Egyre gyakoribb az Alzheimer-kór. Bár ezt nem az agyi erek betegségei okozzák, hanem az idegsejtek közötti kapcsolatok (szinapszisok) pusztulása, melyet a szervezet szöveteinek oxidációja ("oxidatív stressz") okoz. Az ösztrogének a szervezet legerősebb antioxidáns vegyületei közé tartoznak, hiányukban az oxidatív stresszre visszavezethető betegségek, mint pl.
A változás azokat érinti érzékenyen, akik egyébként is érzékenyek. Nem csupán a világban zajló folyamatokra válaszolnak belső érzékenységgel, hanem a testük is könnyebben válaszol betegséggel a változásokra. A válságot jelöli, ha egy nő szenvedéssel válik meg mindattól, ami ezzel a változással jár. Egyértelmű klimaxról akkor beszélünk, ha az utolsó vérzést legalább hat hónapon keresztül nem követi másik. Jelentkezése nálunk, Nyugaton átlagosan 47-48 év körül várható míg Ázsiában és Afrikában akár 44 éves kor előtt is bekövetkezhet. Valószínűleg a táplálkozási különbségek játszanak szerepet abban, hogy az európai nőknél a változás kora később következik be. Azoknál a nőknél, akiknek súlya meghaladja a 60 kg-ot, később marad el véglegesen a menstruáció (menopausa), mint a soványabbaknál. A kutatók feltételezik, hogy nemcsak a petefészek, hanem a zsírszövetek is termelnek ösztrogént (a nemi jelleget kialakító hormonok egyike). Talán ezzel magyarázható, hogy a menstruációs ciklusok a soványabb nőknél korábban maradnak el.