;) TÁMOGATÓ: Bock; Magyar Tej GASZTROTIPP A paprikás krumpli csemege uborka nélkül nem ér semmit, nyáron pedig egyértelmű, hogy kovászos uborkával tálalom... Kinyomtatom a receptet Megosztom
PAPRIKÁS KRUMPLI Olajon megpirítjuk az apró kockákra vágott kolozsvári szalonnát, majd hozzáadjuk a felaprított hagymát és megdinszteljük. Felöntjük 150 ml vízzel, ízesítjük az őrölt köménnyel, a pirospaprikával, a fokhagymával és a felkockázott paradicsommal. A folyadékot folyamatosan pótolva, 15 percig pároljuk. A krumplikat kockára vágjuk, hozzáadjuk a hagymás alaphoz, és felöntjük annyi vízzel, amennyi éppen ellepi, majd sózzuk-borsozzuk. Paprikás krumpli - Meg tudod csinálni. A kolbászt és a virslit felkarikázzuk, és hozzádobjuk a rotyogó paprikás krumplihoz. GALUSKA A galuska hozzávalóit kikeverjük egy tányérban, és amikor a krumpli majdnem teljesen megpuhult, akkor kiszaggatjuk egy forrásban lévő vízbe. Amikor elkészül, leszűrjük és beletesszük a paprikás krumpliba. Még 5 percig főzzük, majd ha minden megpuhult tálalhatjuk is. Ha tetszett ez a szuper recept, próbáljátok ki a HAMIS PISKÓTATEKERCSET és kövessetek a facebook, instagram oldalamon és a youtube csatornámon, hogy mindig értesüljetek a legfrissebb receptjeimről!
5 g Összesen 120. 5 g Telített zsírsav 46 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 225 mg Összesen 4209 g Cink 3 mg Szelén 33 mg Kálcium 118 mg Vas 5 mg Magnézium 112 mg Foszfor 423 mg Nátrium 3515 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Összesen 102. 4 g Cukor 10 mg Élelmi rost 11 mg Összesen 600. 1 g A vitamin (RAE): 128 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 114 mg D vitamin: 40 micro K vitamin: 18 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Folsav - B9-vitamin: 115 micro Kolin: 198 mg Retinol - A vitamin: 79 micro α-karotin 110 micro β-karotin 538 micro β-crypt 7 micro Likopin 2573 micro Lut-zea 546 micro Összesen 6. 1 g Összesen 11 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 21 mg Összesen 384 g Cink 0 mg Szelén 3 mg Kálcium 11 mg Vas 0 mg Magnézium 10 mg Foszfor 39 mg Nátrium 321 mg Összesen 9. Paprikás krumpli galuskával és kolbásszal recept Szekeres Lajosné Klári konyhájából - Receptneked.hu. 3 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 54.
5 g Cukor 35 mg Élelmi rost 43 mg Összesen 1897. 4 g A vitamin (RAE): 978 micro B6 vitamin: 6 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 7 mg C vitamin: 473 mg D vitamin: 110 micro K vitamin: 800 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 30 mg Folsav - B9-vitamin: 433 micro Kolin: 502 mg Retinol - A vitamin: 379 micro α-karotin 308 micro β-karotin 6668 micro β-crypt 763 micro Likopin 5146 micro Lut-zea 6202 micro Összesen 5 g Összesen 9. 1 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 20 mg Összesen 341. Krumpli paprikás friss házi kolbásszal belefőtt galuskával recept. 9 g Cink 0 mg Szelén 5 mg Kálcium 36 mg Vas 1 mg Magnézium 14 mg Foszfor 53 mg Nátrium 233 mg Mangán 0 mg Összesen 10. 1 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 57. 6 g A vitamin (RAE): 30 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 14 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 24 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 13 micro Kolin: 15 mg Retinol - A vitamin: 12 micro α-karotin 9 micro β-karotin 202 micro β-crypt 23 micro Likopin 156 micro Lut-zea 188 micro 2 db paprika (egyik csípős) só ízlés szerint fekete bors (frissen őrölt) 0.
4 g Összesen 50 g Telített zsírsav 19 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 111 mg Ásványi anyagok Összesen 1878. 1 g Cink 2 mg Szelén 25 mg Kálcium 196 mg Vas 5 mg Magnézium 76 mg Foszfor 293 mg Nátrium 1280 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 55. 4 g Cukor 6 mg Élelmi rost 7 mg VÍZ Összesen 316. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 163 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 79 mg D vitamin: 18 micro K vitamin: 133 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 72 micro Kolin: 84 mg Retinol - A vitamin: 63 micro α-karotin 51 micro β-karotin 1111 micro β-crypt 127 micro Likopin 858 micro Lut-zea 1034 micro Összesen 164. 1 g Összesen 300. 1 g Telített zsírsav 114 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 81 g Többszörösen telítetlen zsírsav 22 g Koleszterin 663 mg Összesen 11268. 8 g Cink 14 mg Szelén 151 mg Kálcium 1173 mg Vas 30 mg Magnézium 455 mg Foszfor 1758 mg Nátrium 7682 mg Réz 2 mg Mangán 4 mg Összesen 332.
" A HarmoNet ezoterikus bullshit generátora igen élményszerű. Atlantisz óta nem láttam ilyen jót! " – Vörös Ákos PrAkash –
Szerencse vagy balszerencse? Csak nézőpont kérdése! Közzétéve: 2022. 06. 19. Forrás: Bíborcsillag blog Ez a cikk 21 napja frissült utoljára. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Az, aki mindig mindent kizárólag egy iránybó szemlél, az sosem fogja megérteni, hogy másvalaki képes az érme mindkét oldalát megnézni, kielemezni, és csak azután állaspontot foglalni. Az, aki képes egynél több perspektívából is szemlélni egy-ugyanazon dolgot, az sosem fogja megérteni, mit nem fog fel a másik, miért nem képes megérteni, hogy az élet nem csupán fekete és fehér. Júniusi horoszkóp 2022 | Astronet.hu. Ettől vagyunk különlegesek és egyedik. Utakat járunk végig, és igenis szerencsés az, aki eljut a komoly felismerésekig, és képes széles spektrumban szemlélődni, mások véleményét elfogadni. Fontos és ne feledd! Attól, hogy elfogadod mások véleményét, még nem kell azzal a véleménnyel egyetérteni. Ezt a mondatot tőlem rendszeresen hallják a gyerekeim, klienseim, barátaim. Sokan hálásak, hogy rendszeresen felemelegetem... AZ ELFOGADÁS NEM AZONOS AZ EGYETÉRTÉSSEL.
Figyelj magadra is, mert kiújíthat egy rendszeresen visszatérő betegség. Forró és pörgős júniusra számíthatunk a horoszkóp szerint (Shutterstock) Mérleg júniusi horoszkóp A párkapcsolatod kimagaslóan sikeres lehet az első nyári hónapban. Most nyugodtan tervezhetsz hosszú távra, úgymint eljegyzés vagy hirtelen kötött házasság. Minderre külföldön kerülhet sor. Ha van befektetett pénzed, az most nagyobb hasznot hozhat, mint amennyire eredetileg számítottál. A hónap végén létrejövő Rák újhold segíthet rendet teremteni az otthonodban és a hivatásodban is egyaránt. Élj az új lehetőséggel! Igen nem jóslás kérdés feltevéssel. Skorpió júniusi horoszkóp A párkapcsolat meglepetéseket tartogat számodra, a bolygók szerint villámcsapásszerű szerelmet hozhat az első nyári hónap. A közösen kezelt pénzügyekre ugyanakkor sasszemmel figyelj! A Nyilas telihold hozhat szerencsés lehetőséget, de valamilyen csalódást is jeleznek a bolygók, ezért ha lehet, ne most kockáztass. A munkahelyeden minden olajozottan működik, hatalmas a teherbíró képességed, amely jó híredet kelti, még az is elképzelhető, hogy új munkaajánlatot kapsz a hónapban.
Ez is érdekelhet