Amikor a kevesebb több, de nem lehet elég Az ölelés jelentősége persze nem csupán család, kultúrafüggő is. A különböző országok, nemzetek között más-más szerepet kapnak az összefonódó karok: akad ahol a mindennapok része akár laza, felszínes kapcsolatokban is, másutt kizárólag a legszorosabb családi kötelékekben jelenhet meg. Nem véletlen, hogy a COVID-19 adta szociális visszafogottság és a vele járó érintésmegvonás eltérő módon viselte meg a különböző kultúrák képviselőit. "Társadalmi szinten, ha túlteng az ölelés, akkor persze hozzászokást vált ki. Ezzel együtt nem feltétlenül szenvedte meg jobban a felszínes gesztusok hiányát, aki naponta 10-20 embert megölelt, mint aki heti egyszer átkarolhatta az unokáját, de most hónapokig nem tehette meg" – mondja a pszichológus. Szakértőnk hozzáteszi: a jó kapcsolat csak ideig, óráig tudja nélkülözni a valódi érintést. Ezért is rendkívül nehéz a hosszú távon távkapcsolatban élő párok, családok helyzete. "Persze, fejben felidézhető a közelség élménye, az érzelmi biztonság élménye: meditatív állapotban a másik, elfogadó tekintetének, mosolyának, ölelésének érzése, de csak akkor, ha van tartalék, ha van mihez nyúlnunk.
Virginia Satir amerikai pszichológus, családterapeuta szerint "Napi négy ölelésre van szükség a túléléshez. Napi nyolc ölelés kell a szinten tartáshoz. Napi tizenkét ölelés kell a fejlődéshez. " Az ölelés egyaránt fontos a testnek és a léleknek: tanulmányok bizonyítják, milyen sok pozitív hatása. Az ölelésnéhány előnye: – Az ölelés enyhe nyomást gyakorol a testre: az izmok ellazulnak, a test feszültsége csökken. – Segíti az oxitocin nevű hormon termelődését, ami nyugtató hatással van a testre: csökkenti a szívverések számát és a vérnyomást, a depressziót, oldja a stresszt – ezekkel is csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét. – Dopamin, boldogsághormon is felszabadul: sokkal jobban érezzük tőle magunkat. – Csökkenti a negatív érzelmeket: többek között a félelem, az idegesség, a magány, a feszültség vagy a düh érzetét. – Már egy tíz másodperces ölelés is csodákra képes: lelki és fizikai gyógyítóereje van (terápiás módszer is). A szeretet, a bizalom, az együttérzés, ragaszkodás és még számtalan pozitív érzést vagyunk képesek az ölelésen keresztül közvetíteni.
Ahogy a szakember mondja: az érintés, ölelés elsősorban az oxitocin hormon szintjét emeli, amelynek jelenléte együttjár az endorfinok termelődésével, ebből fakadóan szorongásoldó, fájdalomcsillapító hatása van. "Emellett az oxitocint kötődési hormonnak is nevezik, hiszen nemcsak a szülés, a szoptatás hormonja, de az agyban, az idegrendszeri működés módosítójaként is jelen van. Növeli a társas kapcsolat iránti fogékonyságot, illetve akadályozza az antiszociális viselkedést. Ezzel pedig áttételesen szerepet játszik a magasabb rendű érzelmek szabályozásában: többek között a szülői, valamint az újszülöttkori kötődési viselkedésre is hat" − fűzi hozzá a pszichológus. Vonzások és taszítások Persze maga az ölelés önmagától még nem lesz hasznos, kellemes, nem fejti ki jótékony hatásait. Abban, hogy ez megtörténjen, a résztvevők játsszák az igazán fontos szerepet: a köztük lévő intimitás, őszinteség, valamint az érintéssel kapcsolatos pozitív emlékek a fő mozgatói az átkarolás minőségének. "Az ölelés a pantomimika szintjén is jelzi jó szándékunkat.
Ölelés Bejegyezte: Vámosi Nóra on október 28th, 2012 Október 15. – az ölelés világnapja Már az ölelésnek is van világnapja, a mai. Nem különösebb "ünnep" ez számomra, hiszen nem csak ezen a napon ölelem meg szeretteimet, simulok össze velük, hanem az év minden napján. Az év minden napja kellene, hogy minden földi jó ünnepe legyen. Az ölelésé, a szereteté, a szerelemé, a barátságé, a gyerekeké, az apáké, az anyáké, az öregeké, az embereké, az állatoké, a növényeké, szellem segítőtársainké, a természeté, és a Földé…. Ölelés Nektek! 🙂 Hozzászólhatsz a témához, vagy Hivatkozhatsz bejegyzésünkre.
Olvasási idő: 2 perc Vajon miért van az ölelésnek világnapja? Talán, hogy a fontosságát ezzel is hangsúlyozzuk. Július első szombatja világszerte az ölelés napja. Számos kutatás látott már napvilágot az ölelés és az emberi reakciók, érzelmek és egészség i helyzet összefüggéseivel kapcsolatban. Kiváló stresszoldó A kutatások rávilágítottak, hogy az érintés csökkenti a megnyugtatás ra szoruló ember stressz-szintjét, illetve a megbetegedések kockázatát; a több támogatást és ölelés kapó emberek ugyanis kevésbé lesznek betegek. A kutatók azt is megállapították, hogy az ölelés csökkenti a félelemérzetet és a rossz önértékelésű egyének lelki állapotán is nagyon sokat javít. Csodálatos kölcsönösség "A tudományos kutatásoknak köszönhetjük a ráeszmélést: az emberi érintés teremtő és életben tartó szükségletünk, olyan, akár a lélegzetvétel. Adás és kapás kölcsönössége rejlik minden érintésben, azt nyered, amit te nyújtottál a másiknak. Például erősíted az immunrendszerét, de a magadét is, örömhormon-termelést indítasz a másikban, de magadban is.
A jeles nap célja, hogy felhívjuk a figyelmet a klasszikus vidéki idill értékeire és a falvakban élő nők nehéz helyzetére. (Forrás:, )
1930-as évek-divat-forráskönyv-napi ruhák Nos, a húszas évek gamin kinézetétől a harmincas évek nőies ívei és nőies ferde ruhái felé tartó mozgás minden bizonnyal alátámasztja ezt. Mindamellett arra is felhívják a figyelmet, hogy míg az 1920-as évek flapperje nagyon is sztereotípia volt, addig a hollywoodi szirén is az volt". Valójában a divatos nő ruhatárának sok más aspektusa is volt! 1920 as évek divatja e. " Noha tagadhatatlan, hogy a divat az 1920-as években fenomenális fejlődésen ment keresztül, a gazdasági fellendülés sok tekintetben táplálta ezt. De az 1930-as évek sem volt kevésbé kísérletező, csak kevésbé drámai a fejlődésben.
Míg a húszas évek első felében kétkedve és fenntartással fogadták az újdonságokat, csupán néhány év kellett ahhoz, hogy felpörögjön a gépezet. Virágzik a gazdaság és az ipar, az art deco, a jazz és a film noir fénykorában vagyunk! A modern nő ünnepli a felszabadulást: szembemegy minden addigi kötöttséggel, autót vezet, rövidre vágja a haját, sutba dobja a fűzőt és a legújabb divat szerint való kényelmes ruhákban jár, művészetekről és politikáról cseveg, sportol, moziba és csillogó partikra jár, ahol a módi a charleston, a foxtrott és persze a jazz minden mennyiségben, ha meg épp nem táncol, pezsgőzik és a legjóképűbb urakkal flörtöl egymás után. 1920 as évek divatja 4. Ó, azok a húszas évek!
A strandpizsama volt a divat " de rigueur az egész évtizedben" A bevezető esszé azzal zárul, hogy a nemzetek fokozódó háborúskodása határozott hatással volt a női sziluettekre, a divatvonalakon katonai és férfiasabb megjelenés jelent meg. Nem vagyok biztos benne, hogy teljesen egyetértek ezzel az állítással, de tagadhatatlan, hogy 1936-tól kezdve határozott elmozdulás volt egy szögletesebb, szélesebb vállú stílus felé – amit gyakran Elsa Schiaparelli-nek tulajdonítanak – aki 1930 óta párnázta ki a kabátjai vállát! " Az 1930-as évek divatjának forráskönyve tényleg megérte – én imádom, és te is fogod. Pinkdama.ro » Blog Archive » Ó, azok a húszas évek!. Remélhetőleg hamarosan interjút közlünk a könyv egyik vagy mindkét szerzőjével, úgyhogy tartsátok nyitva a szemeteket.
". Tény, hogy ha van egy markáns különbség az 1920-as és az 1930-as évek arca között – az a rouge hiánya! ennek ellenére sok nő nem engedhette meg magának az alapozó krémeket, és továbbra is elrúzsozta magát. Egy másik egyértelmű különbség a szemöldök kiszedése volt – egyes esetekben teljesen -, inkább " szemöldökceruzával rajzolták ki a kívánt formát" Jean Harlow egy időre népszerűvé tette a festett szemöldök kinézetet". " A színes körömlakkok egyre népszerűbbé váltak – olyannyira, hogy az 1930-as évek közepére már elvárták, hogy az ajkak és a körmök megegyezzenek. A Cutex kijelentette, hogy " az egymáshoz illő ajkak és körömszínek az új szenzáció! " Fiell és Dirix felfedezi a hollywoodi divat szenzációját. A jelmezkészítők átvették a párizsi terveket, és " túlzó csillogást varázsoltak belőlük! " Egy kevéssé ismert tény Chanelről – amit Fiell és Dirix nem említ -, hogy meglehetősen katasztrofális kísérletet tett arra, hogy filmes jelmeztervező legyen! Az 1920-as évek divatja by Pelyva Viki. 1931-ben Sam Goldwyn elképesztő egymillió dollárt fizetett Coco Chanelnek azért, hogy a filmvásznon és azon kívül jelmezeket tervezzen az MGM néhány legnagyobb színésznőjének.
A pirosító használata, a szemöldök kiszedése éppen eléggé látványosnak számított akkoriban, emellett volt, aki kifestette a szempilláját is, de ezeket is nagyon kifinomultan. A szürke hétköznapokban erős rúzst és füstös szemeket senki sem viselt, ez a téves berögződés a némafilmek színésznői miatt alakulhatott ki. Ők ugyanis speciális film-sminket viseltek a forgatások ideje alatt. 1920 as évek divatja text. Az akkori filmszalagok nem voltak túlságosan érzékenyek, így sárgát és a pirosat is sokszor sötétnek mutatta. A színésznőkön ekkor kezdtek rengeteg púdert és fehér sminket használni annak érdekében, hogy az arcuk minél világosabb legyen (rasszista Hollywood). A szemeket sötétre festették, valamint az ajkakat is sötétebb rúzzsal dobták fel, hiszen ezek a színjáték legfontosabb elemei az arcon. Kalapok és kiegészítők A legendássá vált Cloche-kalap Pinterest / Glamourdaze Sokan úgy vélik, hogy a húszas évek kalapdivatja kimerül az aprócska, Cloche-kalapban, de az évtized elején rendkívül divatosnak számítottak a nagyobb karimájú, lefelé logó fejfedők is.