A Gymstick erősítő kerék segítségével a lehető leghatásosabban erősíthetjük has, kar és hátizmunkat. A könnyen gördülő kerékkel és az ergonomikus markolatokkal az edzéseink hatásosabbak és könnyebbek. A pozitúrák és dőlésszögek variálásával erőnlétünknek megfelelő gyakorlatokat végezhetünk. Kompakt méreteinek köszönhetően bárhol egyszerűen használható. Technikai adatok: - Anyag: PP - Súly: 0, 3 kg - Méret: 17, 5 x 17, 5 x 25 cm - Maximális terhelhetőség: 100 kg - Ergonomikus markolat 1. Vegye át INGYENES budapesti telephelyünkön, (1144 Budapest, Remény u. 36. 10-17 óra között): vásárlási kötelezettség nélkül, a terméket megtekintheti átvétel előtt, melyet a kollégának kérjük jelezzék átvételkor. Megrendelés esetén azonnal lefoglalja Önnek a kiválasztott terméket, így a megrendelés leadását követően 5 munkanapig bármikor átvehető. Raktáron lévő termékeink rendelés nélkül is megvásárolhatóak, de ajánljuk a rendelés leadását. (pl. Hasizom erősítő kerék térdeplővel -. ha egy darab termék van a kiválasztott termékből raktáron, és valaki leadja a megrendelést Ön előtt, akkor sajnos Önt már nem tudjuk kiszolgálni, mivel a webáruházas megrendelések előnyt élveznek, ezért javasoljuk a rendelés leadását csupán pár kattintással).
2. Feküdj hasra, és végezz el egy kobra támaszt. Tehát helyezd a tenyeredet szorosan a mellkasod mellé, a könyöködet pedig zárd a törzsed mellé. Próbáld összehúzni a könyököket és ezáltal zárni a lapockákat a gerinced irányába. A vállakat lefelé húzva nyújtózz a fejtetővel egyszerre előre és felfelé. Feszítsd meg a farizmod és távolítsd el a köldöködet a talajtól. Húzd a tenyered hátrafelé úgy, hogy a mellkasod előre tolódjon. Hasizomerősítő kerék. A hátizmaid segítségével emeld el a felső tested a talajtól, amennyire tudod. Ha a lumbális szakasznál nyomást, feszülést, esetleg még fájdalmat is érzel, ne alkalmazd a haskereket az edzéseid során! 3. Rávezető gyakorlat: mellső hídtartás, azaz plank. Helyezkedj el vállszéles alkartámaszban, a könyököd legyen a vállad alatt, az alkarod legyen párhuzamos a tested vonalával. Tartsd a tested a fejtetőtől a sarkadig egyvonalban, s közben maradjon a lábfejed párhuzamosan a talajon. Ügyelj gerincoszlopod természetes tartására, tekinteteddel nézz a talaj felé. Tartsd meg statikusan ezt a testhelyzetet!
Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Olyan forgalomból kivont járműre lehet felszerelni, amely a közúti közlekedésre megfelelő állapotban van. Éves biztosítással kell rendelkezni a rendszámra! Mégis akkor hol szokott hiba fellépni?! Ahogy a 138/2011. (VII. 19. ) Korm. rendelet 1. §-ának 2 bekezdése is kimondja: "A P betűjelű ideiglenes rendszámtáblával ellátott jármű használata az ideiglenes forgalomban tartási engedély jogosítottján vagy a vele munkavégzésre irányuló jogviszonyban álló személyen kívül másnak nem engedhető át. " P rendszámot csak olyan gazdálkodó szervezet használhatja jogszerűen, aki arra jogosult illetve engedéllyel bír. A P rendszám nem átadható, nem eladható nem értékesíthető tovább és bérbe se adható! Autó - Profi Felület. Ne legyen áldozat! Csak saját gazdálkodó szervezetre, azaz saját cégre illetve egyéni vállalkozására igényeljen P rendszámot (mi segítünk), ne vásároljon más cégektől olcsóbbnak "tűnő" rendszámot hisz súlyos büntetés jár érte, mint az eladónak, mint a vevőnek! Maga a P rendszám bérlése is bűncselekmény, amiért a bérlőt is bünteti a hatóság!
07. 01 -től a díja 234. 000 Ft ez a legolcsóbb a Generali Biztosító Zrt. -nél ennek befizetéséről szóló igazolás csekk vagy nyugta megléte is kötelező! P Rendszám Bérlés|Próba Rendszám Bérlés|proba rendszam berles. (Ennek megkötésére van nálunk lehetőség, aktuális biztosítási ajánlatért keressen minket. ) P rendszám korlátozások alól mentesíthető, mint például személy, teher illetve vontatás korlátozása alól mentesíthető illetve európai unióba is lehet használni. (ezen feloldásokban tudunk segíteni, hogy biztosan megkapja) P rendszám költsége 38. 000 Ft P rendszám igénylése, kiváltása, ügyintézési díja 20. 000 Ft (feloldásokkal együtt) 3 hónapnál nem régebbi eredeti közjegyző által hitelesített cégbírósági cégkivonat szükséges, eredeti aláírási címpéldány ügyvédi szárazbélyegzővel ellátott vagy közjegyző által hitelesített az eljárás során P rendszám kiváltásához hívjon bizalommal: 0630/339-00-18 P rendszámmal kapcsolatban oszlassunk el néhány tévhitet! A P rendszám nem átruházható, nem eladható, nem bérbe adható! Csak olyan cégek, egyéni vállalkozók és intézmények igényelhetik, kiknek fő tevékenységi köre a gépjármű kereskedelem, gépjárműjavítás és/vagy a gépjárműgyártás.
Kezdőlap nem aktív More
Autó - Profi Felület Gépjármű ügyintézés Vállaljuk minden típusú gépjármű (személyautó, motorkerékpár) ügyintézését: forgalomba helyezés, honosítás, vizsgáztatás, okmányirodai és regisztrációs ügyintézés. Bővebben... Próbarendszám-bérlés P-rendszám bérlés akár azonnal, akár házhoz szállítva is! P-rendszám bérlés a legjobb áron. P rendszám belles lettres. P-rendszám bérlés a nap 24 órájában. Hívjon most: +36 (70) 413 5164 Gépjármű behozatal külföldről Cégünk teljeskörű ügyintézést vállal külföldről vásárolt/behozott gépjárművekre a vásárlást, honosítást és ügyintézést is beleértve. Bővebben...
Autó - Profi Felület – Próbarendszám-bérlés PRÓBARENDSZÁM Próbarendszám-bérlés P-rendszám bérlés akár azonnal, akár házhoz szállítva is! P-rendszám bérlés a legjobb áron. P-rendszám bérlés a nap 24 órájában. Autó - Profi Felület – Próbarendszám-bérlés. Hívjon most: +36 (70) 413 5164 Mikor lehet szükséges a P-rendszám bérlés? Ha a gépjárművét forgalomból teljesen vagy ideiglenesen kivonva kívánja mozgatni (tárolási hely változtatása, műszaki vizsga, szerviz stb. ) Külföldről behozni szándékozott gépjármű esetén A külföldről behozott gépjármű forgalomba helyezése előtt, ha azt Magyarországon szeretné használni A cégünknél történő P-rendszám bérlés esetén: P-rendszám bérbeadását teljes körű ügyintézéssel vállaljuk Forgalomba helyezéssel P-rendszám bérlés esetén minden esetben rendelkezünk a szükséges biztosítással Igény szerint céges bejelentéssel Szükség esetén autómentőt is biztosítunk Kérésére – megállapodás szerinti díjért – a próbarendszám házhozszállítását is vállaljuk Mit kell, hogy tegyen a P-rendszám bérléséhez? Jelentkezzen munkatársunknál a +36 (70) 413 5164 telefonszámon Egyeztessen, hogy a bérelt rendszámot mikor és hol kívánja átvenni Gyakori kérdések próbarendszám-bérlés esetén 1.