42 kilót fogytam....! Miért van az, hogy régebben ha már 3 kilót fogytam többen észrevették, most 9-nél tartok, de alig látszik valami? Ez a fórum a következő cikkhez nyílt: Tíz kilót fogytam az Update-tel! Jó olvasni titeket, erőt és hitet ad, hogy érdemes tovább csinálnom, mert valóban most már én is látom, hogy van/lesz eredménye! Nem eszek norbi-kaját, csak a norbi-kódok szerinti besorolás szerint eszem a magam által, hagyományos alapanyagokból készített kajákat eszem. Mostmár úgy néz ki, beindult és a heti 1 kg mínusz nálam is jelentkezik! Hajrá, tovább és előbb-utóbb én is ismét csinos leszek! (Remélem! ) pont ezt kerestem:) köszi te mennyit szeretnél fogyni? én 20 nap alatt 2 kilót fogytam, most kezdek el tényleg tornázni. De az biztos igaz, hogy pl. a Schwarz kakós csigában és zsemlében nagyon minimális a CH, mert ha csak azt eszem, akkor szédülök, mert leesik a vérnyomásom:P Sziasztok! Mennyire figyeltek a mennyiségre? Fogyás Update Módszerrel, Pajzsmirigy Gyógyszer Fogyás. Mert én betartom a szabályokat, de egy dkg-ot sem fogytam még... :((Mikor indul be a fogyás?
Válaszok 2014-1-11 zsuu mondja: A mennyiből a kérdés és az ideális súlyod. Ha pont ennyi a túlsúlyod akkor 9-10 lemegy diétával és mozgással, csak diétával 5 max 6. 2014-1-12 Katka mondja: 3 hónap nem nagy táv, roppant nagy sikerre ne számíts, de jó indításnak. 2014-1-13 Ginger mondja: Próba cseresznye, ne morfondírozz vágj bele. Te mennyit fogytál az UPDATE módszerrel és mennyi idő alatt? (2. oldal). Sajnos gyakorlati tanáccsal nem tudok szolgálni mert nem próbáltam még, de sokan dicsérik, ha hiszel benne és betartod akkor sikerülni fog 😉 2014-1-14 Bella mondja: Szerintem a három hónap kevés lesz, de persze ezt nem azt jelenti, hogy ne kezdj bele már ma. 2014-1-15 Huber mondja: Néhány kilócskától megszabadulhatsz az Update módszerrel. 2014-1-22 Na miu Gerda? Elkezdted már?
Látványos fogyás az Update-módszerrel - Fogyókúra | Femina A legtökéletesebb zabpalacsinta recept - Habcsók & Púder | Receptkereső 10 kiló 30 nap alatt - Fogyókúra | Femina 114 egyszerű és finom update recept - Cookpad receptek Keress receptre vagy hozzávalóra 15 perc egyszerű megfizethető 6 adag Elkészítés Az update tiramisu elkészítéséhez a presszó kávét, Norbi Update Lovely Sweet et és 2 dl vizet összekeverünk és meglangyosítunk. A Norbi Update vanília ízű hidegkrémport 1, 8 dl vízzel kikeverjük, hozzáadjuk a mascarponét és a mandulaaromát. Ízlés szerint édesíthetjük folyékony édesítőszerrel. Egy magasfalu tál aljára krémet kenünk, majd ráteszünk egy sor kávés szirupba áztatott Norbi Update Bébipiskótát. Újabb réteg krém és piskóta következik. A tetejét krémmel zárjuk és megszórjuk kakaóporral. Ezután hűtőben 6 órát pihentetjük. Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Újhagyma, spenót, sóska, spárga és friss tök: vidd a konyhádba a tavaszt!
Ha úgy érzed, hogy valami hiányzik.. akkor az nem fog menni hosszú távon, tehát változtass rajta. Egyébként visszatérve... nálam sajnos a majd szinte ideális alakot elérve... tovább kínoztam magam aminek az lett az eredménye, hogy karcsún, nyár derekán ahogy bejött a paradicsom időszaka (imádom a vajas kenyeret parival) szinte egész nyáron azt zabáltam reggel délben és este ( persze fehér kenyérrel).. vissza is jött a súly.. pedig nem kellett volna így lennie. Egyszer volt hol nem volt online Változó geometriás turbó működése Tefal konyhai robotgép vélemények Üdvözlünk a facebookon jelentkezz be regisztrálj vagy Budapest időjárás köpönyeg hu 30 napos időjárás előrejelzés veszprem Beköszönt a tél! - Holnap végre országos havazás érkezik! Barátok és szerelmek Shirataki tészta ár Én is nagyon szeretnék egy szakemberhez fordulni... Akkor hajrá megcsináljuk. Sziasztok! Mucó3! Kezet foghatunk, én is 66 vagyok jelenleg és 60 a végcél. Januárban kezdtem fogyózni (második gyerek születése után egy évvel), azóta 14 kg-ot fogytam.
Sziasztok! Én is Norbizom, de eredményről még nem tudok beszámolni, vagyis két kiló lement egy hét alatt, de még csak most kezdtem. aktuális kódlista Sziasztok! Tudna nekem valaki 1-es étellistát küldeni???? Előre is köszi Én már kb két éve csinálom az Update-et, azóta 10 kg-t fogytam. Az étrend mellé természetesen szükség van mozgásra is (hetente 3-4X), ezt Norbi is ajánlja. További ajánlott fórumok: Nektek mennyi volt a legtöbb súly, amit 1 hónap alatt leadtatok és milyen módszerrel? Milyen módszerrel fogytál, mennyi idő alatt és hány kilót? Kinek mennyi volt a legtöbb amit fogyott mennyi idő alatt és milyen módszerrel? Ki milyen módszerrel tudott lefogyni? Mennyi idő alatt hány kilót sikerült leadni? Mennyi idő alatt lehet ledobni, 10-13kg-ot! (nem spártai módszerre gondolok:D) Zsírégetés harcosai módszerrel mennyit fogytál?
Utána tartottam a súlyt szépen, de bármit ehettem nem híztam soha(najó a karácsonyi kicsapongások megbocsájthatók) A Rubint Réka kazija valami hihetetlen jó! Tudom ajánlani mindenkinek! Belőlem ez csinált bombanőt! Pedig sokminden tornát és sportot próbáltam már! Háromhónap allat 12kg és nem tornáztam mellete. Sziasztok!! Nem tudja valaki a Norbi dietetikusa elérhetőségét???? ELŐRE IS KÖSZI! Fél év alatt 15kg- most egy éve hogy stagnál a súlyom. Szeretném megkérdezni ha délig 2-es kódú ételeket is eszem utána viszont csak Norbis puffasztott búzát Pl: párizsival, virslivel STB akkor fogyhatok e? csinálta e így valaki? Egyenlőre csak cardiózok, 70 percet kb. Plussz szedem a szűzteát. Szóval mindent bevetek a siker eléréséért. Az a szervezetedtől függ és hogy a fittneszen belül milyen tornát csinálsz. Tudna nekem vki segíteni? Ha csak 1_es kódú ételeket eszek, és mellette hetente 4_szer járok fittnesezni, akkor szerintetek mennyi idő alatt tudnék lefogyni 8_10 kgt? Megköszönném ha el látnátok 1_2 jótanáccsal.
A műfogsort minden nap, rendszeresen tisztítani kell, csakúgy mint a természetes fogakat. Ügyfélkapu belépés 2018 Egyedi focimez készítés
Cairn Terrier kutyafajta tények és információk - kutyák macskák A cica gyengének és nagyon vékonynak találta - Macskák - FORUM Animaux - Doctissimo Hajgolyók macskákban CHU-ANGERS - alvási altatás ébredéskor és még sok más! Néhány úgynevezett "karcsúsító" étrend-kiegészítő nem veszélytelen! Franciaország Assos Santé
Az elmúlt évtizedekben 30 ezer macskán és több ezer kutyán is segítettek, nem beszélve a mentett pávákról.