Manapság nagyon sok nőt érint a pajzsmirigy valamilyen betegsége, majdhogynem tipikus női betegség lett az utóbbi időben. Most elolvashatod mik lehetnek a betegség lelki okai. Ma már a nyugati orvostudomány is számon tartja az ún. pszichoszomatikus megbetegedéseket. Egyre több a holisztikusan gondolkodó orvos, aki az emberre, mint test-lélek-szellem egységére tekint, és a test tüneteit is ennek megfelelően értelmezi, majd kezeli. A betegségeink, vagy, ahogy én szeretem őket hívni, tüneteink mögött mindig a lélek "üzenete" húzódik meg. A holisztikus szemlélet alapján a tünetet nem kioltani, sokkal inkább megérteni igyekszünk és együttműködünk vele. Így a gyógyulás az első tünetek megjelenésekor elkezdődhet, és nem kell megvárni, míg olyan mértékben súlyosbodik, ahonnan már nehézkesebb a visszaút. A test megbízhatóan visszajelzi a lelki folyamatok változását, megbízható tanácsadónk. Jó lenne, ha minél többen mernénk rá hagyatkozni! Nézzük a pajzsmirigy alulműködés lelki hátterét, holisztikus szemmel!
Bizonyos gyógyszerek szintén eredményezhetik az elégtelen működést, mint például az amiodarone és a lítium. Gondot okozhat a kevés TSH Ritkán ugyan, de az agyalapi mirigy megbetegedése is lehet a pajzsmirigy alulműködésének kiváltó oka. Ez a mirigy termeli ugyanis - egészséges állapotában - a thyreoidea stimuláló hormont (TSH), amely a pajzsmirigy hormontermelését hivatott serkenteni. A pajzsmirigy-alulműködést nem lehet meggyógyítani, viszont megfelelő kezelés révén elérhető a tünetmentesség. Ezzel a betegség sem az életkilátásokat, sem az életminőséget nem rontja tovább. Így segíthetjük a pajzsmirigy működését A pajzsmirigy-alulműködés olyan kellemetlen tüneteket okozhat, mint a túlsúly, a menstruációs zavarok, a teherbe esési nehézségek, valamint az alvászavar. Éppen ezért fontos a megfelelő terápia, amellyel legtöbbször gyors javulás érhető el. Dr. Bérczy Judit endokrinológus korábban tanácsokat adott arra, miként lehet fokozni a pajzsmirigy működését. Cikksorozatunkban korábban írtuk: - Mi a pajzsmirigy-alulműködés?
Az első lépés persze önmagunknak kimondani azt, amit őszintén érzünk, anélkül, hogy önámításban léteznénk. Sokaknál a pajzsmirigy alulműködése autoimmun jellegű elváltozással társul. Az autoimmun folyamatok mindig autoagresszív elváltozásokat takarnak. Ezekben az esetekben plusz információ, hogy az illető valami miatt és tudat alatt, önmagát bünteti. Hogy miért van bűntudata? Sokszor, csak azért mert negatív érzései vannak mások, talán éppen a szerettei iránt. Önmaga ellen fordítja azt az agressziót, haragot, dühöt stb, amit mások ellen érez. Ha tudatos lenne ezekre az érzésekre, képes lenne szembenézni a negatív érzéseivel és a test nem jelezné őket. Mivel nem tudatos rájuk, elfojtja, és a tudatalattiba süllyeszti ezeket, a test pedig próbál a maga tüneteivel segíteni, vagyis jelez. Gyerekkorunkban megtanuljuk, hogy azok iránt, akiket szeretünk, nem érezhetünk negatív érzéseket és ezeket nem is fejezhetjük ki. Kevesen nőttek fel olyan érzelmi biztonságban, ahol nem csak a pozitív, de a negatív érzéseiket is kifejezhették.
Az örömteli, de legalább elégedett élet helyett napról-napra csak "túlél". Megfakul az életkedv, eltűnik az életöröm, nincs szenvedély, lelkesedés, annál inkább beletörődés, fásultság, közöny, és sok-sok elfojtás. Minek örüljek? Kérdi az ilyen ember, ha beszélgetni kezdünk az életéről. Már azt sem tudom, minek tudnék örülni? Ilyenkor megpróbáljuk megkeresni, régebben mi okozott neki örömöt? Milyen jellegű tevékenység hozta meg a pozitív életérzést benne? Ha elég erős az érzelmi vonzás, a lehetőségeket már könnyebb lépés megteremteni hozzá. Nem kell itt nagy dolgokra gondolni, örülni bárminek lehet, akár annak is, hogy van szemünk, orrunk és láthatunk egy szivárványt vagy hallhatjuk a hajnali rigócsicsergést. De akinek az életkedve a béka feneke alatt van, az nem éri el ezt az érzést magában. Ha csakrákban gondolkodunk, a pajzsmirigy a torokcsakra területéhez, vagyis a kommunikációhoz tartozik. A kimondás képessége, az őszinte és nyílt kommunikáció szintén ide tartozik. Aki érintett a témában, érdemes fejlesztenie kommunikációs képességét, elsajátítani az asszertív kommunikáció és a nemet mondás képességeit is.
A Marriott lánchoz tartozó Le Meridien Lav Split komplett felújítása, illetve Pulán, a Veruda kikötőben elhelyezett úszóházak ugyancsak hozzájárulnak a minőségi szálláshelyek bővüléséhez. A legnagyobb, több mint százmillió eurós turisztikai beruházás jelenleg Valamarban zajlik. Ennek része az ötcsillagos Pinea in Poreč hotel építése, amely a 2021-es szezontól üzemel majd. Szintén nagy dobásnak számít a napokban megnyílt Sissi hercegnő luxuspalotája is, ahol gyönyörű szobák és wellness részleg is várja a vendégeket. Ezeket a horvát tengerparti városokat kedveltük leginkább az idén. Bár még épp csak magunk mögött hagytuk a nyarat, Zágrábban már az adventi vásárra készülnek: az utóbbi három évben is Best Christmas Market díjat elnyert hangulatos karácsonyi vásár 2019. november 30-tól 2020. január 7-ig várja majd a látogatókat.
Omiš Omis a Split és Makarska közötti partszakaszon fekszik, egyes részei pedig benyúlnak a Cetina hegyi folyó kanyonjába. Kiváló fürdési lehetőségekkel csábító tengerpart és jó néhány festői kis halászfalu fogadja a pihenni vágyókat. Pelješac Peljesac-félsziget Horvátország második legnagyobb félszigete csodás növényvilágáról és gasztronómiájáról ismert. A jó minőségű talaj és a dalmát napsütés együttesen teszik lehetővé, hogy Horvátország legfinomabb borai innen származnak. A félszigetet mindennapos kompjárat köti össze a parttal. Primošten A festői szépségével nyaranta ezreket vonzó hangulatos Primosten városka két szomszédos félszigeten terül el, egyikükön az óváros, a másikon pedig szállodakomplexumok épültek. Egykor Primošten sziget volt, amit csak hídon lehetett megközelíteni. A 10 legszebb óvárossal rendelkező horvát tengerparti város | Miragemagazin. Ma a sziget szinte egybeépült a szárazfölddel, és egyike az Adria legromantikusabb részeinek. Split Split Dalmácia legfontosabb regionális és kulturális központja, amely féltve őrzi római kori emlékeit. A térség legnagyobb városaként innen számos dalmáciai üdülőhelyre könnyű eljutni vízen és szárazföldön egyaránt.
Úgy ismeritek már Horvátországot, mint a tenyereteket? Vagy csak szívesen jártok olyan helyre nyaralni, ahol nincs nagy tömeg? Nos, akkor van egy jó hírünk: ugyanis rengeteg szuper, feltörekvő település közül tudtok választani akkor, ha olyan úti célt szeretnétek keresni, melyek kevésbé ismertek és felkapottak. Tengerparti városok Horvátországban – mutatjuk a mi toplistánkat és hozzá a szállásajánlatot is! Elragadó tengerparti városok, amikről még nem hallottál 1. A nyugalom szigete: Bakar Egy elszigetelt, festői és mediterrán életérzéssel átitatott helyet kerestek a nyaraláshoz, ahol végre zavartalanul feltöltődhettek? Akkor álljatok meg, és vessetek egy pillantást a tengerparti városok egyik gyöngyszemére, a barátságos településre, mely valóban a nyugalom szigete. A Kvarner-öböl északnyugati részén fekvő kisváros történelmi óvárosát (belváros) nem véletlen tartják az UNESCO Világörökség részének, a környék pedig számos gyönyörű túraútvonalat rejt. A kis lélekszámú Bakart inkább az idősebb, középkorú generációnak ajánljuk, akik valóban csendes, pihentető vakációra vágynak – távol a világ zajától.