• Adjon valami lemosható dolgot a gyermek kezébe, pl. saját műanyag kanalat vagy játékot! Különben az egész tányér, pohár, teli kanál étel veszélybe kerül. • Lehetőleg biztonságos és egyenes támlájú etetőszéket válasszon! A széknek olyan stabilnak kell lennie, hogy megtartsa a gyermeket, ha mozog benne. • Ha az étkezőhely alatt a padló nehezen tisztítható (pl. padlószőnyeg), érdemes irodai székekhez gyártott műanyag padlóvédő alátétet beszerezni, vagy viaszosvásznat leteríteni. • Hagyjon elegendő időt gyermekének, hogy az újfajta táplálkozási formát elsajátítsa! Az ebédidő a leginkább alkalmas arra, hogy elkezdjük a hozzátáplálást, mert ilyenkor a legélénkebb a baba figyelme. Mit egyen és mit igyon a csecsemő?. De a vacsoraidő is megfelelő, ha amúgy ez az az étkezés, amikor az egész család főtt ételt eszik, és a legifjabb sem túl fáradt az újdonsághoz. • Kezdetben csak néhány kanálnyi finomra pürésített pépet adjon a gyermeknek. Később, ha már nagyobb, az úgynevezett "junior ételek" ösztönözhetik a rágásra. A bébiételek bevezetésekor édeskés zöldség- és gyümölcspéppel (sárgarépa, sütőtök vagy körte) elébe mehet a baba ízlésének, míg meg nem szokja a vegyes táplálékot.
Így az esetleges allergiás tünetek nyomon követhetőek és beazonosíthatóak, hogy melyik új étel adását követően alakultak ki. Nagyon fontos a fokozatosság. Az új étel bevezetését 5-10 grammal kezdjük és minden nap csak egy kiskanállal emeljük az adagot. A gyümölcsöt lehetőleg délelőtt két étkezés között adjuk a babának és egyszerre csak egyfajta bébi italt vagy gyümölcsöt kezdjünk el. Ha eljutottunk kb. 10 kiskanálig, akkor bátrabban emelhetjük az adagot. A gyümölcsöt az étkezés előtt jól meg kell mosni. A magvas gyümölcsök- ribizli, málna, eper- 1 éves kor előtt allergizáló hatásuk és a földdel való érintkezés miatt nem adhatók. Számos olyan bébi gyümölcsital és gyümölcspüré kapható, amik bio alapanyagokból készülnek és a megfelelő gyártástechnológiának köszönhetően sem a fertőzésveszéllyel, sem az allergizáló hatással nem kell számolni. A gyümölcs bevezetése után a burgonya és a répa következik. A répa a benne levő karotin miatt nagyon fontos "A" vitamin forrás. Az A-vitamin a szem ideghártyájának a fejlődéséhez szükséges.
Kezdetben érdemes többféle kanállal, tányérral, illetve tálkával felszerelkeznie. • Vigyázzon a baba ruhájára – eleinte sok minden mellémegy! Hamarosan Ön is rájön, hogy elengedhetetlen néhány olyan előke, ami takarja a baba mellkasát és felkarját, és útközben is jól használható. Praktikus a "zsebes" műanyag előke. Ha gyermeke már önállóan kanalaz, adhat rá ujjas előkét. Vannak babák, akik mellett ajánlott a szülőnek is kötényt viselnie. Textilterítő helyett érdemes lemosható tálcát, letörölhető asztalterítőt vagy tányéralátétet használnia. Csecsemőtáplálás és ételallergia A baba kizárólagos anyatejes táplálása védelmet nyújt számára az allergiás betegségekkel szemben. A kizárólagos szoptatás alatt minimális az idegen allergén fehérjék bejutása a szervezetbe, az anyatej számos, az immunrendszer érését befolyásoló anyagot tartalmaz, és támogatja az egészséges bélflóra kialakulását. Csecsemőtáplálás és ételallergia. >> • Mindig legyen kéznél nedves törlőruha, illetve papírtörlő amivel meg tudja törölni a baba arcát és kezét!