40 g búzaliszt (BL55), 3 db tojás (közepes, "M"-es méretű), 3 g sütőpor A tojás fehérjét a kristálycukorral kemény habbá verjük. Hozzákeverjük a tojások sárgáját. Hozzáöntjük az olajat, és a sütőporral korábban összekevert lisztet. Barackos-vaníliás-túrós sütemény | Nosalty. Egy spatulával óvatosan összedolgozzuk a tésztát. A piskótatésztát a tortaformába, a pudingos rétegre öntjük. 180 C fokon 40 perc alatt, légkeverés nélkül megsütjük. Ha kihűlt, körbevágjuk, levesszük a tortaforma oldalát. Trükkök, tippek, praktikák: videó recept Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Torták, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Barackos-túrós süti diétásan | Nosalty | Recipe | Finom étel, Sütemények, Recept
5 5 9 Krémes szelet pudingos-vajas-túrós-tejszínes krémmel és finom friss és édes sárgabarackkal. recept, recept fotó, túró, sima, lágy, habtejszín (30-33%), sárgabarack, sárgabarack lekvár, Sütemények, Szezonális receptek Sütemények Az elkészítés ideje — Recept 3. vaj 160 gramm... csak hogy a vajat könnyen bele tudjuk keverni. 5. habtejszín (30-33%) 250 milliliter... és a kemény tejszínhabot, majd az egészet összekeverjük. 6. sárgabarack 1 kilogramm A süteményhez puha, érett sárgabarackokat használunk. Ezekből eltávolítjuk a magot és holdacskákra szeleteljük. 7. sárgabarack lekvár A piskótát megkenjük lekvárral vagy dzsemmel, és a tetejére rárakjuk a sárgabarack holdacskákat. 9. Túrós barackos pudingos süti kutya. Hűvös helyen állni hagyjuk és ízlés szerinti porciókra szeleteljük. Jó étvágyat!
50 perc 237 kcal Az Erdei gyümölcsös muffin hozzávalói: Tésztához: 25dkg megtisztított erdei gyümölcs vegyesen (ribizli, áfonya, málna, szeder, szamóca) vagy fagyasztott gyümölcskeverék is jó 1 tojás 14dkg margarin 1, 8dl tej 4 evőkanál (kb. 8dkg) cukor 1 narancs vagy citrom reszelt héja 30dkg liszt 1 csomag sütőpor fél mokkáskanál só Az Erdei gyümölcsös muffin elkészítési módja: 1. A gyümölcsből a nagyobb szemeket félbevágjuk. Ha fagyasztottat használunk, akkor azt szobahőmérsékleteken fölengedjük 2. A tojást felverjük majd folytonos keverve apránként hozzáadjuk az olvasztott, de nem meleg margarint is. A tejet hozzáöntjük, a cukorral és a narancs reszelt héjával ízesítjük. A gyümölcsöt is szép lassan hozzá adjuk, a lisztet a sütőporral és a sóval összeforgatjuk. Erdei gyümölcsös muffin 2. Nagyon könnyű elkészíteni, mindenkinek tanácsolom, hogy egyszer próbálják ki:) Kategória: Sütemények, édességek receptjei Az erdei gyümölcsös muffin elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
5 g Telített zsírsav 38 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g Koleszterin 669 mg Összesen 4440 g Cink 4 mg Szelén 131 mg Kálcium 1122 mg Vas 8 mg Magnézium 130 mg Foszfor 1865 mg Nátrium 1176 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 336. 3 g Cukor 118 mg Élelmi rost 16 mg Összesen 435. 1 g A vitamin (RAE): 655 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 17 mg C vitamin: 282 mg D vitamin: 119 micro K vitamin: 129 micro Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 211 micro Kolin: 488 mg Retinol - A vitamin: 635 micro β-karotin 253 micro β-crypt 13 micro Lut-zea 1146 micro Összesen 4. 30 perces pihe-puha kakaós, erdei gyümölcsös muffin: kevés munkával is mennyei - Hírnavigátor. 2 g Összesen 8 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 59 mg Összesen 391. 9 g Cink 0 mg Szelén 12 mg Kálcium 99 mg Vas 1 mg Magnézium 12 mg Foszfor 165 mg Nátrium 104 mg Mangán 0 mg Összesen 29. 7 g Cukor 10 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 38. 4 g A vitamin (RAE): 58 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 25 mg D vitamin: 11 micro K vitamin: 11 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 19 micro Kolin: 43 mg Retinol - A vitamin: 56 micro β-karotin 22 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 101 micro Elkészítés Az erdei gyümölcsöt enyhén megcukrozzuk, és kiolvasztjuk.
Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam!!! Cimkék: 4 főre 45 perces Egyszerű Vegetáriánus
Hozzávalók elkészítés: 50 perc nehézség: könnyű sütési hőfok: 180 ℃ sütési idő: 20 perc Szavazok erre a sütire! Szavazz és nyerj! 4 szavazat a sütire | A szavazásról » a forma kikenéséhez 2 dkg Rama Sütőmargarin 4 evőkanál (kb. 8 dkg) kristálycukor 1, 8 dl tej 1 tojás idényen kívül fagyasztott gyümölcskeverék 25 dkg megtisztított erdei gyümölcs vegyesen (ribizli, áfonya, málna, szeder, szamóca) 1 kisebb narancs vagy citrom reszelt héja 30 dkg finomliszt 1 csomag sütőpor fél mokkáskanál só 14 dkg Rama Sütőmargarin Elkészítés 1. A gyümölcsből a nagyobb szemeket félbevágjuk. Ha fagyasztottat használunk, akkor azt szobahőmérsékleten fölengedjük, lecsöpögtetjük. 2. Erdei gyümölcsös mini muffin | Ágiiiiii Kicsi Világa. A tojást kissé felverjük, majd folytonosan keverve apránként hozzáadjuk az olvasztott, de nem meleg margarint is. A tejet hozzáöntjük, a cukorral és a narancs reszelt héjával ízesítjük. A gyümölcsöt belekeverjük. A lisztet a sütőporral és a sóval összeforgatjuk, az előzőekkel összedolgozzuk. 3. Egy közepes muffinsütő mélyedéseit margarinnal kikenjük vagy papírkosárkákkal kibéleljük, és a gyümölcsös masszával a háromnegyedükig megtöltjük.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz a-édrienn Egy adagban 4 adagban 100g-ban 5% Fehérje 37% Szénhidrát 10% Zsír 10 kcal 46 kcal 52 kcal 108 kcal 77 kcal 53 kcal 0 kcal 228 kcal 2 kcal Összesen 586 Kcal 41 kcal 185 kcal 208 kcal 430 kcal 310 kcal 39 kcal 212 kcal 910 kcal 6 kcal 2341 4 kcal 16 kcal 18 kcal 38 kcal 27 kcal 3 kcal 19 kcal 80 kcal 1 kcal 206 48% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: C vitamin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: Lut-zea Összesen 12 g Összesen 22. 6 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 167 mg Ásványi anyagok Összesen 1110 g Cink 1 mg Szelén 33 mg Kálcium 281 mg Vas 2 mg Magnézium 33 mg Foszfor 466 mg Nátrium 294 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 84. 1 g Cukor 30 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 108. Erdei gyümölcsös muffin. 8 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 164 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 70 mg D vitamin: 30 micro K vitamin: 32 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 53 micro Kolin: 122 mg Retinol - A vitamin: 159 micro α-karotin 0 micro β-karotin 63 micro β-crypt 3 micro Likopin 0 micro Lut-zea 287 micro Összesen 48 g Összesen 90.
cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz NS Egy adagban 12 adagban 100g-ban 16% Fehérje 35% Szénhidrát 26% Zsír 13 kcal 12 kcal 17 kcal 0 kcal 19 kcal 5 kcal 50 kcal Összesen 133 Kcal 162 kcal 142 kcal 198 kcal 227 kcal 62 kcal 138 kcal 601 kcal 57 kcal 1587 28 kcal 25 kcal 35 kcal 40 kcal 11 kcal 24 kcal 105 kcal 10 kcal 278 23% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Magnézium Nátrium Kálcium Szelén TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: Lut-zea Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 4. 9 g Összesen 7. 7 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 30 mg Ásványi anyagok Összesen 97. 9 g Cink 0 mg Szelén 4 mg Kálcium 10 mg Vas 1 mg Magnézium 18 mg Foszfor 52 mg Nátrium 12 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 11. Erdei gyümölcsös muffin | Receptkirály.hu. 3 g Cukor 0 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 6. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 13 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 6 micro Kolin: 26 mg Retinol - A vitamin: 13 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 50 micro Összesen 58.