Lakberendezés » Lakberendezési tippek » Karácsonyi díszek készítése A karácsonyi díszek készítése elválaszthatatlan része az ünnepi készülődésnek. Karácsonyi díszek készítéséhez csupán némi leleményesség, ötlet kell, a karácsonyi díszek alapanyaga könnyen beszerezhető. Inspiráció karácsonyi díszek készítéséhez. Karácsonyi díszek készítése saját kezűleg Még éppen időben vagyunk, hogy nekikezdjünk a karácsonyi díszek készítésének. Az alapanyagok tárháza szinte kimeríthetetlen: a szokásos tobozokon, terméseken, örökzöld ágakon és szalagokon túl, kísérletezhetünk érdekes formájú gallyakkal, durva tapintású textíliákkal, melyek jó alapot kínálnak a dekoráláshoz, de a parafa dugó vagy néhány díszítetlen üveggömb is felhasználásra kínálhatja magát. Akár a gyerekekkel együtt elkszíthetjük a karácsonyi figurákat: rénszarvasokat, bárányokat, madarakat. Az anyagok: parafadugó, drótok, vastag fonalak, maradék textilek, gyöngyök. Karácsonyi díszek készítése gyerekekkel. Vegyünk egy tobozt, egy szép szalagot és kész is az egyszerű, de nagyszerű karácsonyfadísz!
Semmi sem teszi kellemesebbé a karácsonyi időt, mint saját karácsonyi díszek készítése. A karácsony egyik legfontosabb szimbóluma a fejdísz, egy karácsonyi kompozíció, amely zöld tűlevelű ágakból, kúpokból, diófélékből, csokrokból és íjakból áll. Bár a virágboltokban és a virágüzletekben könnyen beszerezhetjük a karácsonyi díszeket, érdemes megpróbálni ilyen dekorációkat magunk is elkészíteni. Töltsünk el egy decemberi délutánt karácsonyi dísz készítésével, olcsó és könnyen elérhető anyagok felhasználásával. 290 Karácsonyidísz készítés ideas | karácsonyi dekoráció, karácsonyi díszek, karácsonyi kreatív projektek. Az asztali nád végleges megjelenése teljes mértékben a jövőképünkön és kreativitásunkon múlik. Mielőtt nekilátnánk a munkának, érdemes inspirálódni más emberek ötleteiből, akik eredeti nádat hoznak létre. Kisebb koszorú díszdobozokkal, esetleg nagy koszorú az ajtóhoz? Dekor üvegben, edényben vagy fán? Összegyűjtöttük a legérdekesebb karácsonyi díszeket. Karácsonyi asztaldíszek - kézzel készített díszek Miért érdemes maga elkészíteni a nádat? Ha saját kezűleg készítünk karácsonyi díszeket, rengeteg pénzt takaríthatunk meg.
Az ily módon díszített asztaldísz érdekes dekoráció lesz az asztal számára, különösen a kisebb, ahol nagyobb kompozíció elhelyezése lehetetlen. Gallyakból készült karácsonyi fejdísz Az ágakból készült zöld karácsonyi fejdísz univerzális dísze a szenteste asztalnak. Készítéséhez felhasználhatunk természetes tűlevelű gallyakat vagy mesterségeseket. Ez utóbbi előnye a tartósság, egy év alatt újra felhasználhatunk egy ilyen fejdíszt. A természetes gallyak összetétele a legszebbnek tűnik, de szezonális dekoráció, mert néhány nap múlva az ágak tűket veszítenek. Karacsonyi diszek keszitese. A zöld fejdíszt leggyakrabban dekoratív kúpokkal, szárított narancsszeletekkel készítik, és ragyog is - lehetőleg piros. Karácsonyi dekoráció egy bankban A karácsonyi fejdísznek nem feltétlenül kell koszorúnak kinéznie. Ha van szabad edényünk, használjuk ünnepi kompozícióhoz. Elég egy nagyobb gyertyát a földbe szúrni és díszekkel díszíteni: fenyőtobozok, kisebb díszek, szalagok, szárított levelek és virágok. Az arany színű műalma, a héjban lévő valódi dió vagy a fahéjrúd is belefér az ünnepi hangulatba - és érdemes a fejdísz mellé tenni.
Habcsók-díszek romantikusoknak Három tojásfehérjét vízgőz felett verj kemény habbá, majd keverj bele 20 dkg pocukrot, egy csomag vaníliás cukrot, 10 dkg kókuszreszeléket és ételszínezéket. A masszát töltsd nejlonzacskóba, vágd le a csücskét, és sütőpapírra formázz csókokat egy tepsibe! Helyezz hurkapálca-darabokat a kampónak, a csókokat pedig apró gyöngycukorral díszítheted. Előmelegített sütőben 20 perc alatt elkészülnek. Popcornlánccal hópelyhes karácsonyfa az amerikai stílus kedvelőinek Készíts otthon popcornt, hagyd kihűlni, majd a szemeket fűzd fel fehér cérnára szorosan egymás után! Hosszú láncot készíts, hogy majd spirál-alakban helyezhesd fel a fára. Vattahóember a gyerekeknek Egy kevés ragasztót keverj össze némi vízzel, és gyúrj tömör vattagombócokat, amelyeket kenj be a vízzel! Karácsonyi díszek készítése házilag. Készíts neki kalapot is egy fekete kartonkör és egy fekete műanyag kupak segítségével, de ne feledkezz meg a kupakra kerülő drótkampóról sem, aminek segítségével felkerülhet majd a hóemberke a fára. Száradás után filccel fess arcot az hóembernek, a kampóba pedig fűzz egy szép szalagot, ami a karácsonyfa díszeihez is illik majd!
Illatos, természetes és sokoldalú. A narancs héját megenni nem lehet, mégis vétek kidobni. A kreatív szemléletű embereknek ugyanis ez nem szemét, hanem egy remek alapanyag. Kíváncsiak vagytok, mi mindenre jó? Először is, készíthettek belőle virágokat. A hámozásnál persze figyelni kell, de a többi…
Otthoni vérnyomásmérés Otthoni vérnyomásmérésre alapvetően két okból lehet szükség: vagy orvosa kérte meg, vagy Ön határozta el, hogy nyomon szeretné követni vérnyomását. Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed vagy életmódján kívánna áltoztatni, akkor az otthoni vérnyomásmérés segíthet célokat szabni és a változásokat követni – tény, hogy azok a betegek, akik saját maguknak mérik vérnyomásukat, nagyobb valószínűséggel lesznek sikeresebbek egészségükkel kapcsolatos céljaik elérésében. Ha pedig azok közé tartozik, akiknek a vérnyomása felmegy valahányszor belépnek egy rendelőbe vagy kórházi váróterembe (az ún. fehérköpeny-szindrómában szenved), akkor az otthoni, nyugodt körülmények között nap mint nap végzett vérnyomásmérés jóval pontosabb mérési eredményeket adhat. Hol, mikor és hogyan mérjünk vérnyomást? - 2.rész - Dr. Barna István. Hogyan működik egy vérnyomásmérő? A vérnyomást vérnyomásmérő készülékekkel mérjük. Egy ilyen készülék tipikusan két alkotórésszel rendelkezik, a felfújható, kart körbevevő, a páciens szívével körülbelül egy magasságba felhelyezendő mandzsettával és a mérőeszközzel, ami a mandzsetta nyomását méri.
Mikor érdemes a vérnyomást mér(et)nünk? Amennyiben egészségesnek érezzük és tartjuk magunkat, akkor elegendő egy évben egyszer megméretnünk a vérnyomásunkat. Célszerű a minden honpolgár számára kötelező általános szűrés keretében elvégeztetni a mérést, mert ilyenkor más fontos jellemezőnket is megismerhetjük, mint pl. a vércukor vagy éppen a koleszterin szintjét. Ma már nem meglepő, hogy csaknem minden magyar családban van vérnyomásmérő, így lehetőség van otthoni ellenőrzésre is. Diabetes.hu • Mérjünk vérnyomást! • Hol, mikor és hogyan?. Más a helyzet akkor, ha már egy ízben magasabb vérnyomást mértek. Ebben az esetben – ahogy orvosaink is el szokták mondani – hasznos, ha tudjuk az aranyszabályokat: Ha a vérnyomásunk 120/80 Hgmm felett van, de nem éri el a 140, illetve a 90 Hgmm értéket, akkor érdemes félévente egyszer ellenőrző mérést végezni. Tanácsos a reggeli órákban, felkelés után, valamint este, a napi munkatevékenység befejeztével mérni. Ha a vérnyomásunk 140, illetve 90 Hgmm felett van három egymást követő mérésnél (lehetőleg hetente 1-1 mérés), akkor mindenképpen magasvérnyomás-betegségről kell beszélnünk.
Bizonyára tisztában van azzal, hogy a magas vérnyomás sokszor nem okoz semmiféle tünetet. Éppen ezért érdemes otthon olykor-olykor elővennie a vérnyomásmérőt, mert – főleg ha stresszes, keveset mozog és dohányzik-, meglehet, hogy meglepetésként fogja érni az eredmény. "Szakszerűen a vérnyomást mindkét karon, fekve, ülve, állva, illetve a lábon is meg kell mérni. Ezt legjobb, ha orvos, vagy képzett asszisztens végzi. Továbbá a mérés szabályait meg kell tanítani a betegnek, mivel a nem megfelelően kivitelezett mérések sok hibalehetőséggel járnak, így félrevezetőek lehetnek. Például sok esetben megtörténik, hogy a beteg vesz saját vérnyomásmérőt, de nem olvassa el a használati utasítást. Ezért hasznos lehet, ha orvosi vizsgálatra magával viszi az illető a vérnyomásmérőjét, megmutatja, hogyan szokta mérni, így kiderülhetnek a kisebb-nagyobb technikai problémák. "- javasolja a szakember. Bár elsőre feleslegesnek tűnhet, de a friss tanulmányok szerint fontos, hogy tisztában legyen az értékével, ugyanis ezáltal nem csak magának adhat tájékoztatást állapotáról, hanem az orvosának is.
Hol, mikor és hogyan? A vérnyomásmérés olyan szükségszerű dolog a civilizált országokban élők számára, mint a rendszeres fogmosás. Mérnünk akkor is kell – talán ez a fontosabb –, ha semmi panaszunk nincs. A vérnyomás akár csak kismértékű emelkedése megterheli szervezetünket és belső szervi károsodásokat idéz elő. A magas vérnyomás alattomos betegség, hiszen akár 180–200 Hgmm magasra is emelkedhet a nyomás, és mégsem érzünk komolyabb panaszt. A panaszmentes időszak évekig is fennállhat. A vérnyomást a gyakorlatban nem csak egy számmal jellemezzük, szeretünk egy más fogalmazást használni: Optimális a vérnyomás, ha a szisztolés 120 Hgmm, a diasztolés 80 Hgmm alatt van. Normális a vérnyomás, ha a szisztolés 120–129 Hgmm között, a diasztolés 80–84 Hgmm között van. Magas normális a vérnyomás, ha a szisztolés 130–139 Hgmm között és a diasztolés 85–89 Hgmm között mozog. Csak ezt követően jön a jól ismert 140/90 Hgmm, melyet kezelőorvosaink oly gyakran hangoztatnak, mint a hipertónia határát. Számos, nagy résztvevőszámú népességfelmérést végeztek, aminek alapján kiderült, hogy minél alacsonyabb a vérnyomás, annál kevesebb kár éri szervezetünket, annál ritkábbak a szív-, vese-, agyeredetű betegségek, melyek már életünket veszélyeztetik.
Számos állapot, betegség esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismerni kell a korrekt mérés szabályait, amelyeket dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás- és érkockázat-specialistája ismertet olvasóinkkal. Alapvető szabályok A jól beállított vérnyomást elég heti 2-3-szor mérni, de ha panasz jelentkezik, vagy éppen gyógyszeres beállítás alatt állunk, és van mód a mérésre, akkor naponta akár 2-3 mérés is hasznos lehet. Az eredményeket ajánlott egy naplóban vezetni, ami a kezelőorvosnak a konzultációk során nagyon hasznos segítség. A mérés előtt pár percet töltsünk nyugalomban, sőt az előző félórában már ne dohányozzunk (magas vérnyomás esetén ez egyébként is fontos), ne kávézzunk, ne végezzünk megerőltető mozgást! Mérés közben támasszuk meg a hátat és az alkart! Tudni kell, hogy ha nem támasztjuk meg a hátát vagy ülve mérünk, a diasztolés vérnyomás kb. 5 Hgmm-rel magasabb lesz, mintha feküdnénk. Viszont ha keresztbe tesszük a lábunkat, az a szisztolés értéket növelheti meg.