Már 6, 373 recept a Kifőztükön Darált húsos rakott burgonya Hozzávalók 6 személyre 1 kg újburgonya kevés olaj 1 fej vöröshagyma 50 dkg darált pulykahús só frissen őrölt tarkabors 5 dl főzőtejszín 10 dkg krémsajt 2 evőkanál snidling 2 evőkanál petrezselyem kevés vaj a tál kikenéséhez a tálaláshoz: tejföl Az újburgonyákat alaposan megtisztítjuk, majd feltesszük főni annyi vízben, amennyi épp ellepi. Ha kisebb méretűeket választunk, akkor 15-20 perc alatt kellően puhára főnek. A vöröshagymát felaprítjuk, majd kevés olajon megdinszteljük, ezután hozzáadjuk a darált húst, amit sózunk, borsozunk és lepirítunk. Darált húsos rakott burgonya gratin. Felöntjük a tejszínnel, hozzáadjuk a krémsajtot, fűszerezzük a snidlinggel és a petrezselyemmel, majd összeforraljuk. A burgonyákat meghámozzuk, felkarikázzuk, majd a felével kirakjuk egy kivajazott hőálló tál alját. Ráhalmozzuk a tejszínes, húsos ragut, és befedjük a másik adag burgonyával. Előmelegített, légkeveréses sütőben 180 fokon 30 percig sütjük, amíg a felső burgonyaréteg szépen megpirul.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Maria. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 8% Fehérje 9% Szénhidrát Zsír 144 kcal 228 kcal 16 kcal 0 kcal 2 kcal 27 kcal 164 kcal 14 kcal 88 kcal 34 kcal Összesen 717 Kcal 578 kcal 910 kcal 66 kcal 8 kcal 106 kcal 655 kcal 55 kcal 352 kcal 135 kcal 2865 25 kcal 39 kcal 3 kcal 5 kcal 28 kcal 15 kcal 6 kcal 123 75% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 40 g Összesen 41. Darált húsos rakott burgonya kel. 7 g Telített zsírsav 19 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 157 mg Ásványi anyagok Összesen 1397. 9 g Cink 4 mg Szelén 35 mg Kálcium 346 mg Vas 3 mg Magnézium 92 mg Foszfor 604 mg Nátrium 314 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 45. 4 g Cukor 9 mg Élelmi rost 5 mg VÍZ Összesen 384. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 206 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 42 mg D vitamin: 34 micro K vitamin: 6 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 9 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 45 micro Kolin: 142 mg Retinol - A vitamin: 203 micro α-karotin 0 micro β-karotin 37 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 19 micro Összesen 159.
Alaposan megmossuk a burgonyát, majd egy jó nagy evőkanál sóval ízesített vízben héjastul megfőzzük. Lehűtjük, lehúzzuk a héját. A zsiradékon megdinszteljük a finomra vágott vöröshagymát, hozzáadjuk a darált húst. Fűszerezzük őrölt pirospaprikával, köménnyel, babérral, sóval és borssal. Kevés vizet adunk hozzá, és közepes lángon puha, szaftos állagúra főzzük. A burgonyát felkarikázzuk, beleterítjük a felét egy kizsírozott tepsibe. Darált húsos rakott burgonya ... Fullosan! - Bidista.com - A TippLista!. Rátesszük a darált húst, a tetejére rendezzük a maradék burgonyakarikákat. A tejfölt elkeverjük a tejszínnel, egy-egy nagy csipet sóval, borssal, őrölt pirospaprikával, az egész tojással, majd ráöntjük a rakottas tetejére. Ráfektetjük a négy szelet bacont. 170 fokos sütőben 25-30 perc alatt megsütjük. Vörösboros paprikás burgonya
Mióta megvan az új honlapom még nem is mutattam Nektek főétel receptet, pedig nagyon sok készült a nyáron, hiszen mindenki itthon volt, így a főzés végképp napi szintű volt. A rakott ételek továbbra is slágerek itthon a golyós levesek mellett, és gondoltam a klasszikus rakott krumplit most egy kicsit táplálóbbá teszem azzal, hogy kolbász helyett darált húst teszek bele. Nem titkolt szándékom volt az is vele, hogy legalább másfélszer annyi készüljön, mint amennyit megeszünk, így harmadik nap akár a maradékokat is ehetjük, de nagyon ízlett mindenkinek, gy ez a tervem nem vált be, mert nem lett annyi maradék. Rakott édesburgonya darált hússal | Peak girl. Egy időben nem szerettem szárított fűszereket használni, és nyáron nagyon élvezem is, hogy szinte minden ételbe találok friss zöldfűszert a kertben, de ősszel és télen ez már nem opció, így olyan szívesen használom a Fűszerész fűszereit, amit ebbe az ételbe is tettem, az íze szinte ugyanolyan finom, használjátok bátran. 1 kg újburgonya kevés olaj 1 fej vöröshagyma 50 dkg darált pulykahús só frissen őrölt tarkabors 5 dl főzőtejszín 10 dkg krémsajt 2 evőkanál snidling 2 evőkanál petrezselyem kevés vaj a tál kikenéséhez tejföl a tálaláshoz Az újburgonyákat alaposan megtisztítom, majd annyi vízzel amennyi épp ellepi felteszem főni.
1 g Összesen 170. 3 g Telített zsírsav 81 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 56 g Többszörösen telítetlen zsírsav 18 g Koleszterin 664 mg Összesen 7064. 4 g Cink 14 mg Szelén 127 mg Kálcium 1158 mg Vas 11 mg Magnézium 333 mg Foszfor 2046 mg Nátrium 3372 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Összesen 138. Darált húsos rakott burgonya dükü. 1 g Cukor 26 mg Élelmi rost 22 mg Összesen 1473. 5 g A vitamin (RAE): 1018 micro B6 vitamin: 5 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 9 mg C vitamin: 178 mg D vitamin: 111 micro K vitamin: 33 micro Tiamin - B1 vitamin: 5 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 38 mg Folsav - B9-vitamin: 169 micro Kolin: 518 mg Retinol - A vitamin: 916 micro β-karotin 1225 micro β-crypt 2 micro Likopin 10980 micro Lut-zea 406 micro Összesen 6. 8 g Összesen 7. 9 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 31 mg Összesen 327. 1 g Cink 1 mg Szelén 6 mg Kálcium 54 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 95 mg Nátrium 156 mg Összesen 6. 4 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 68.
Elkészítése: Meghámozzuk a burgonyákat, karikára szeljük, majd sós vízben megfőzzük (ne főzzük túl, mert összetörik). A hagymát apróra vágjuk, és kevés olajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a darált húst, az apróra vágott fokhagymát, a sót, a borsot ízlés szerint, majd gyakori kevergetés mellett, fehéredéstől számítva pár percig pirítjuk. Felöntjük egy kis vízzel, hozzáadjuk a fűszerpaprikát (kb. 2 teáskanál) és hagyjuk, hogy lassú tűzön megpuhuljon. Darált húsos rakott burgonya - Álomvilág Gasztro. Ha már nagyjából a víz felét elfőtte, belerakunk két nagy kanál tejfölt, majd összekeverjük, és 5 percig a tűzön hagyjuk. Ha sűríteni akarunk rajta, akkor egy kis liszt segíthet. A zöldségkeveréket kevés vízben ételízesítővel és a bazsalikommal megfőzzük, majd a vizet leöntjük róla. Egy jénai tálba rétegezzük a már meglévő ételeket: először a burgonya felét, majd a darált húst, rá a zöldségkeveréket, végül a burgonya másik felét. A maradék tejfölt rákenjük, a tetejére sajtot szórunk. 20-25 percig 200 fokon előmelegített sütőben megsütjük. Jó étvágyat!
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz Dr. Nicole Egy adagban 7 adagban 100g-ban 6% Fehérje 12% Szénhidrát 7% Zsír 58 kcal 130 kcal 206 kcal 93 kcal 59 kcal 85 kcal 77 kcal 0 kcal Összesen 708 Kcal 406 kcal 910 kcal 1444 kcal 651 kcal 410 kcal 594 kcal 538 kcal 4953 9 kcal 20 kcal 32 kcal 15 kcal 13 kcal 12 kcal 110 75% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Likopin Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Összesen 35. 3 g Összesen 36 g Telített zsírsav 14 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 319 mg Ásványi anyagok Összesen 1377. 2 g Cink 4 mg Szelén 47 mg Kálcium 216 mg Vas 7 mg Magnézium 120 mg Foszfor 551 mg Nátrium 431 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 63. 1 g Cukor 13 mg Élelmi rost 9 mg VÍZ Összesen 407 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 223 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 69 mg D vitamin: 72 micro K vitamin: 14 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 10 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 79 micro Kolin: 297 mg Retinol - A vitamin: 167 micro α-karotin 21 micro β-karotin 664 micro β-crypt 6 micro Likopin 20546 micro Lut-zea 238 micro Összesen 247.