Csíkszentmihályi Mihály arra az örök kérdésre keresi a választ, hogy mi a boldogság titka, mitől is leszünk mi, emberek, elégedettek. Az öröm művészete a világhírű pszichológus korábbi műveiben lefektetett alapgondolatainak letisztult összegzése és azok gyakorlati alkalmazása a mindennapi életünkre. Az öröm művészete - A legújabb könyvek 27-30% kedvezménnyel.. Emberek ezrein végzett széleskörű vizsgálatok alapján jutott a szerző arra a következtetésre, hogy a boldogtalanság, az elégedetlenség fő oka az, hogy az emberek többsége a mindennapok során egyáltalán nem foglalkozik, nem is vesz tudomást érzelmeiről. Csíkszentmihályi szerint a probléma megoldásának a kulcsa az lehet, ha olyan, változó kihívások elé állítjuk magunkat, amelyek magas fokú tudást és különböző képességek alkalmazását várják el tőlünk.
Az öröm művészete leírása Mit jelent "élni"? Mi a boldogság titka? Mitől leszünk elégedettek az életünkkel? A világhírű pszichológus kutatásainak, gondolatainak összegzése és alkalmazása a mindennapi életünkre. Mi a boldogság titka? Öröm volt olvasni: Az öröm művészete – Nőileg. Mitől leszünk mi, emberek, elégedettek az életünkéi? Ez a könyv a világhírű pszichológus korábbi műveiben lefektetett gondolatainak összegzése és alkalmazása a mindennapi életünkre. Komoly pszichológiai tanulmányok és az önsegítő kézikönyvek meglepő ötvözete, amely segít abban, hogy újra a kezünkbe vegyük életünk irányítását. Emberek ezrein végzett széleskörű vizsgálatok alapján jutott a szerző arra a következtetésre, hogy a boldogtalanság fő oka, hogy az emberek többsége a mindennapok során egyáltalán nem foglalkozik és nem is vesz tudomást érzelmeiről. Csíkszentmihályi szerint a probléma megoldásának a kulcsa az lehet, ha olyan változó kihívások elé állítjuk magunkat, amelyek magas fokú tudást és különböző képességek alkalmazását várják el tőlünk. Tévézés helyett sportolhatunk, olvashatunk, zongorázhatunk.
Világos, hogy nemi szerepeikkel összhanng a férfiakat még mindig az érdekli jobban, amit a gyerekeik csinálnak, a nőket pedig, hogy mit éreznek. Sokat írtak a családnak az emberek életében betöltött szerepéről. Abban egyetértés van, hogy a családtagok jó közérzetét és fejlődését elősegítő családokra két, szinte ellentétes vonás jellemző. Könyv: Az öröm művészete - Flow a mindennapokban (Csíkszentmihályi Mihály). Egyszerre érvényesül fegyelem és spontaneitás, szabályok és szabadság, magas elvárások és mindent elnéző szeretet. Az igazán jó család összetett, amennyiben bátorítja a családtagok saját egyéni fejlődését, miközben érzelmi kötelékek hálójában egyesíti őket. Szabályokra és fegyelemre van szükség, hogy ne kelljen túlságosan sok lelki energiát pazarolni olyan vitákra, hogy mit szabad, és mit nem, mikor jöjjenek haza a gyerekek, mikor írják meg a házi feladatot, és ki mosogasson. így a vitatkozás és veszekedés alól fölszabadulo' lelki energiát az egyes családtagok céljainak megvalo'sítására lehet használni. Ugyanakkor a családban mindenki tudja, hogy ha szükséges, számíthat a 5 1 család közös lelki energiájára.
1990-ben jelent meg ez a munka, és lassan, de biztosan nagy népszerűségre tett szert. Munkájában sikeres emberré vámcsak elismerésre és tekintélyre tett szert, hanem a többiek kissé kívülállóként is kezelték elvont gondolkodása miatt. Ezért 1999-ben Kaliforniába költözött, és ott folytatta tovább tevékenységét, az időközben nagyon népszerűvé vált, rendkívüli jövővel kecsegtető kutatási irányzatot, mely mindazzal foglalkozik, ami az embereket boldoggá, erőssé és elégedetté teszi.
Sajnos a legtöbb ember a könnyebb ellenállás irányába mozdul el. Egyszerűbb a celebvilág újságait olvasni, mint a komolyabb hírportálok elemző cikket, vagy egyszerűbb a mozgalmas képekkel megtűzdelt zenei klippeket nézni-hallgatni, mint valami igényesebb zenét, akár könnyűzenét, aminek a szövege közvetít is valamit, nem is beszélve a klasszikus zenéről. És ugyanez érvényes a komolyabb mondanivalót hordozó filmekre, színdarabokra. Ezeknek az élvezetét meg kell tanulni, hozzá kell szoktatni a fülünket és energiát kell fektetni a megértésükbe. És akit nem neveltek erre a szüleik, nem látták a példát erre, azoknak nagyon nehéz az utat megtalálni az effajta igényesség felé. Ha az iskolarendszerünk több figyelmet fordítana a gyerekek személyiségére, a tudatosság megtanítására, akkor talán majd néhány évtized múlva javulás állhatna be ezen a téren. Valószínű persze, hogy a könyv a műveltebb, tudatosabban élő emberekhez szól, hogy ők tudjanak még jobban figyelni a pozitív oldalára az életnek, ők tudják még hatásosabban megélni az életük eseményeit, megtalálva a koncentráció, elmélyültség, az igényes életvezetés örömeit.
Még ha kimagasló adottságokkal rendelkeznek is, a magánytól valo rettegés akadályozza őket a tehetségük kibontakoztatásában. A magányosság állandó re'me volt az emberiségnek, de az idegenek cseppet sem jelentettek kisebb problémát. Általában úgy képzeljük, hogy ha valaki — rokoni, nyelvi, faji, vallási, neveltetési, társadalmi szempontból — különbözik tőlünk, akkor a céljai keresztezik a miénket, és ez gyanússá teszi őket a szemünkben. Az ősi embercsoportok