A kozmetikai ipar gyakran használ paradicsompürét olyan maszkokban és pakolásokban, amelyek a bőr táplálására lettek kifejlesztve. Száraz bőr Otthoni kezelésre kiválóan alkalmas keveréket kapunk, ha egy paradicsom levét összekeverjük mandulaolajjal, mályvagyökérrel és mályvalevéllel és az érintett száraz bőrfelületet ezzel a pakolással bekenjük. Leégés Az erős napsugárzásnak kitett bepirosodott bőrt paradicsom és olívaolaj keverékével bekenve hűsíthetjük és nyugtathatjuk. Életmentő paradicsom? | Lúgosítás | dr. Tihanyi. Akiknek zsírosabb bőrük van, azok adjanak a keverékhez egy kevés citromlét is. A paradicsom előnyös tulajdonságai Természetes szuper élelmiszerek Paradicsom! Édes, lédús és finom. Mindenki tudja, hogy nagyon egészségesek, de tudja-e mindenki, hogy miért? Mi tudjuk, hogy a paradicsom: C-vitamint tartalmaz, Alacsony kalóriatartalmú, és Zsírmentes De nézzük meg közelebbről, hogy miért is olyan egészséges választás a paradicsom. Egy adag (1 csésze vagy 150 g) piros, érett, nyers paradicsom kiváló A-C-K vitamin, folsav ás kálium forrás.
A paradicsom C-vitamin tartalmának köszönhetően a vas jobban hasznosul a szervezetben, így értékes szerepet tölt be a szervezet védelmi erőinek erősítésében. A paradicsom sok szerves sót tartalmaz, amely segíti az emésztést, kezeli a székrekedést, valamint a gyomor- és béltraktus egyéb betegségeit. A paradicsom magas százalékban tartalmaz alma- és citromsavat, és valamennyi sóskasavat is. Ezek a savak hasznosak, sőt szükségesek a szervezet anyagcsere folyamatához, ha szerves formában vannak jelen. Ám ha a paradicsomot főzzük, vagy konzerváljuk, akkor ezek a savak szervetlen anyaggá válnak, és így nem teljesítik fentebb említett funkciójukat. Hogyan fogyasszuk? A paradicsomot salátaként növényi olajjal egészséges fogyasztani. Paradicsom káros hatásai vannak az elektromos. Utána jobb, ha nem fogyasztunk állati fehérje tartalmú táplálékot, mivel a paradicsomban lévő savak nehezen férnek össze az ilyen táplálékkal. A friss nyers paradicsomlé a leghasznosabb zöldséglevek egyike, amely akkor vált ki lúgos reakciót, ha nem koncentrált cukor és keményítő jelenlétében (közegében) zajlik, ellenkező esetben a reakció határozottan savas lesz.
A paradicsomnak természetes módon alacsony a só, a telített zsírsav, a koleszterin és a kalóriatartalma. Továbbá a paradicsom tiamint, niacint, B6 vitamint, foszfort és rezet is tartalmaz, amelyek szintén nélkülözhetetlenek az egészséghez. A paradicsomnak jelentős az élelmi rost tartalma is, egy adag 2 g rostot tartalmaz, ami az ajánlott napi adag 7%-át fedezi. A paradicsomnak relatíve magas a folyadéktartalma, ezért kiválóan laktató étel. Paradicsom káros hatásai tétel. Általánosságban elmondható, hogy a nagy mennyiségű zöldség és gyümölcsfogyasztás védelmet nyújthat a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a stroke és a szívbetegségek ellen. A likopin a paradicsom piros színéért felelős. Ez egy természetes antioxidáns, amely védi a sejteket az öregedéstől. Az emberi szervezet nem képes a likopin előállítására, külső forrásból kell azt a szervezetbe bejuttatni. Kutatások kimutatták, hogy a szervezet likopin igényét legjobb valamiféle főtt paradicsomból készült szósz vagy mártás formájában kielégíteni: főtt/ hőkezelt állapotban a likopin jobban hasznosul és növekszik antioxidáns hatása.
Testsúlycsökkentés A paradicsomok segíthetnek a testsúlycsökkentésben. Ha Ön testsúlycsökkentő étrendet és szigorú mozgásprogramot követ, akkor célszerű a napi táplálkozásába a paradicsomot beépítenie. A paradicsom nagyszerű rágcsálnivaló, saláták, egytálételek, szendvicsek és egyéb ételek ideális alapanyaga. Magas víztartalmuk és rosttartalmuk miatt laktató ételeknek is nevezik őket, azaz olyan ételek, amelyektől könnyen jóllakhatunk, viszont csak kevés kalóriát viszünk be a szervezetünkbe. A paradicsomban található likopin jelentőssége Hetente háromszor 100 g paradicsom a minimum mennyiség, amely esetén a likopin kifejti gyógyhatását. MEDICINA Az olasz konyha egyik kedvenc alapanyagát nemcsak azért érdemes rendszeresen fogyasztanod, mert finom: az egészségednek is nagyon jót tesz. Ez történik a szervezeteddel, ha minden nap eszel egy paradicsomot - Kutatások bizonyítják - Egészség | Femina. A kutatók több szenzációs felfedezést is tettek a hatásával kapcsolatban. 2018-08-31 12:15:00 Szerző: Ripost A paradicsom bátran nevezhető az egyik legegészségesebb ételnek. A gyümölcsök és a zöldségek közé egyaránt sorolható bogyó a benne levő likopin nevű antioxidáns segítségével több ponton is támogatja a szervezet ideális működését.