A Body Coach háromdimenziós vibráción alapuló professzionális kondicionáló gép, mely a mai korszerű élet igényeire koncentrál: alakformálás, teljesítménynövelés, inkontinencia tüneteinek enyhítése / megszűntetése / megelőzése, egészségmegőrzés, és egészséges jó közérzet. Sportolna, de kevés az ideje? Túlsúlyos, cellulittel küszködik, nehezen tűri a lemondásokat? Stresszes, kimerült, és szeretne már valami változást? Vibrációs tréning hatásai tétel. A Teljes Test Vibráció a rezgés segítségével testét időpazarlás és túlzott megerőltetés nélkül formálja, gyorsan és hatékonyan edzi az összes izomcsoportját. A Body Coach prémium vibrációs tréner eszköz, mely új dimenziókat nyit meg a fitness, wellness és egészségügy területén, minden korosztály, életstílus és fizikai képesség képviselői számára. Az automatikus nyújtóreflex elvét alkalmazza, amely a test vibrációra adott természetes reakcióját stimulálja. Ezek a rezgések energiahullámokat közvetítenek az egész testben, így aktiválják az izomösszehúzódásokat másodpercenként 25-50 alkalommal, így javul a teljesítmény már akár heti háromszor 15 perces használat során.
Mitchell Spearman, a Golf Magazine Top 100 Oktatójának egyike "Annak, hogy bevezettem a Vibrotréninget az edzésprogramomba, jelentős és rendkívűl pozitív hatásai vannak. Imádom, hogy mennyire változatos; nyújthatok vele, növelhetem az erőmet és a ruganyosságomat, használhatom masszírozásra, relaxálásra. " "Mióta elkezdtem használni a Vibrotréninget, egyre kevesebbet használom a többi edzőgépemet. Úgy gondolom, hogy a golfhoz ez a legkiválóbb edzésforma. És a legjobb az benne, hogy a nyújtás tényleg élvezetes rajta. Nagyszerű látni, hogy mennyivel ruganyosabb lettem. Egyszerűen imádom! " "Erőnléti edzőként a PGA Tour-ban, a legjobb golfozókat edzem, mint pl. Phil Mickelson, és a Power Plate fontos része az edzéseimnek. A vibrációs edzés, ismerd meg. Az Acceleration Training előnyei a golf ütések tekintetében számtalanok. Azonnali javulást nyújt a ruganyosság, egyensúly és erő területein a golfütések biomechanikájának tekintetében. Mindenkinek ajánlom ezt a gépet, aki javítani akar a golfjátékán. " Sean Cochran, PGA Erőnléti edző megvettem a Body Coach gépet, javult az egyensúlyom, az erőm, 1 felülés helyett már 20-at tudok megcsinálni, és öt év után először sikerült egy körben ötször elsőre beletalálni egy lyukba! "
A Balatonfüred fölé magasodó Tamás-hegyen nem csupán a Jókai-kilátó az egyetlen hely, ahonnét gyönyörű kilátás nyílik a Balatonra és a Tihanyi-félszigetre: a Kilátó utcai parkolótól egy keskeny út, majd meredek lépcsősor vezet fel a Tamás-hegyi kereszthez. A hatalmas keresztet már városból is lehet látni – sőt, még este is, amikor a kivilágítják – és néhány percnyi kaptató után elérhető. Tamás hegyi kereszt balatonfüred horváth. A kereszttel jelzett kilátópont környékét padokkal tették kényelmesebbé. Tipp: A kereszttől a Balaton-felvidéki Kéktúra és az Aranyember útja tanösvény együtt vezet fel a Jókai-kilátóig. Fotó: Kőrösi Tamás - We Love Balaton Fotó: Kőrösi Tamás - We Love Balaton
Balatonfüred kevésbé ismert kilátópontja a Tamás-hegyi kereszt, pedig hasonlóan lenyűgöző kilátásban lehet részünk innen, mint a hegy tetején álló Jókai-kilátóból. A könnyen megközelíthető, hatalmas kereszthez felérve feltárul előttünk szinte egész Balatonfüred, rálátunk felülről a Balatonba benyúló Tihanyi-félszigetre és a tó túlpartja is szépen kirajzolódik. Hosszasan el lehet szemlélődni a kereszt tövében vagy a padon, szinte egyesével beazonosítva Füred és a környék látnivalót: a piros templomot, a szállodasort és a tihanyi apátságot is könnyedén be tudjuk azonosítani. Tamás-hegyi kereszt. Innen indul (vagy itt végződik) az Aranyember útja tanösvény, ami a Balaton-felvidéki Kéktúra K sáv jelzésén vezet fel a kilátóig. Este a kivilágított kereszt jól látható Füred szinte minden pontjáról.
Cikkünkben részletes gyűjtemény található a Balaton körüli épített és természeti kilátópontokról, de a térképet böngészve is kiválaszthatjuk úti célunkat.