A lecsót önmagában is szeretjük, de hússal felturbózva laktatóbb étel lehet belőle. Friss kenyérrel vagy rizs körettel tálaljuk. Lecsós szelet Hozzávalók 4 főre: 6-8 szelet karaj 8 db paprika 6 db paradicsom 2 fej vöröshagyma 6 evőkanál olaj egy kicsi dobozos paradicsom sűrítmény kevés cukor (1 kiskanál) só, bors Elkészítés: A vöröshagymát apró kockákra vágjuk és 2evőkanál olajon üvegesre pirítjuk. A hagymához adjuk a felszeletelt paprikát és a kockákra vágott paradicsomot sózzuk, borsozzuk. Rövid ideig együtt pároljuk, majd hozzáöntjük a paradicsom sűrítményt és ízlés szerint adunk hozzá egy pici cukrot. Lecsós szelet – marcsireceptjei.hu. A hússzeleteket, ha túl vastagnak tűnnek, kicsit kiklopfoljuk, majd mindkét oldalán sózzuk, borsozzuk, és egy felhevített serpenyőben kevés olajon mindkét oldalán elősütjük. A félkész lecsóhoz adjuk, pici vizet öntünk rá majd lefedve készre pároljuk. Az elkészült lecsós szelet friss kenyérrel, rizzsel vagy tarhonyával is tálalható. Megjegyzés: Szerző: Marcsi Marcsi vagyok, az oldal bloggere.
cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 9% Fehérje 4% Szénhidrát 7% Zsír 415 kcal 0 kcal 31 kcal 16 kcal 12 kcal 9 kcal 23 kcal 3 kcal 27 kcal 188 kcal Összesen 724 Kcal 1660 kcal 124 kcal 66 kcal 49 kcal 38 kcal 90 kcal 109 kcal 751 kcal 2899 55 kcal 4 kcal 2 kcal 1 kcal 25 kcal 96 81% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Szelén Kálcium TOP vitaminok C vitamin: Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Likopin Összesen 57. 8 g Összesen 42. Lecsós szelet recept na. 8 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 26 g Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g Koleszterin 160 mg Ásványi anyagok Összesen 1023. 9 g Cink 5 mg Szelén 70 mg Kálcium 69 mg Vas 3 mg Magnézium 102 mg Foszfor 642 mg Nátrium 133 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 27. 3 g Cukor 12 mg Élelmi rost 6 mg VÍZ Összesen 529. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 155 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 11 mg C vitamin: 188 mg D vitamin: 53 micro K vitamin: 23 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 16 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 70 micro Kolin: 167 mg Retinol - A vitamin: 5 micro α-karotin 163 micro β-karotin 1596 micro β-crypt 240 micro Likopin 3216 micro Lut-zea 623 micro Összesen 231.
1 g Összesen 171. 4 g Telített zsírsav 39 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 104 g Többszörösen telítetlen zsírsav 52 g Koleszterin 640 mg Összesen 4095. 5 g Cink 20 mg Szelén 278 mg Kálcium 275 mg Vas 10 mg Magnézium 409 mg Foszfor 2567 mg Nátrium 532 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 109. 3 g Cukor 47 mg Élelmi rost 25 mg Összesen 2117 g A vitamin (RAE): 619 micro B6 vitamin: 10 mg B12 Vitamin: 5 micro E vitamin: 44 mg C vitamin: 750 mg D vitamin: 210 micro K vitamin: 93 micro Tiamin - B1 vitamin: 5 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 64 mg Folsav - B9-vitamin: 280 micro Kolin: 669 mg Retinol - A vitamin: 20 micro α-karotin 651 micro β-karotin 6386 micro β-crypt 960 micro Likopin 12865 micro Lut-zea 2492 micro Összesen 7. 6 g Összesen 5. Lecsós szelet recept magyarul. 7 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 21 mg Összesen 135. 4 g Cink 1 mg Szelén 9 mg Kálcium 9 mg Vas 0 mg Magnézium 14 mg Foszfor 85 mg Nátrium 18 mg Mangán 0 mg Összesen 3.
Bevásárló listához ad Ez a recept bekerült a bevásárló listádba. Nyomtat: Recept nyomtatása Kedvenc: Bevásárlólistához: Hozzávalók Mennyiség: főre Elkészítés A húst ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd kevés olajjal kikent tepsibe vagy jénaiba rakjuk. 180 fokos sütőben, a húst félkészre sütjük. Ez kb. 15- 20 perc. Amíg a hús sül, elkészítjük a lecsót (de ha kész lecsót választunk, ezzel nem kell foglalkoznunk). Lecsós szelet recept 1. A félig sült hús tetejére öntjük a kész lecsót, majd visszatesszük a sütőbe, készre sütjük. (Még 15 perc körülbelül). Amíg a hús sül, sós, forró vízben megfőzzük a tésztát. Majd ha már a hús készre sült, a kifőtt tésztát összekeverjük a nagy pohár tejföllel. Előbb azért nem, mert a tészta nagyon beszívja a tejfölt. A kész lecsós húsra halmozzuk a tejfölös tészta felét, rákarikázzuk a kolbászt, rárakjuk a maradék tésztát, megszórjuk reszelt sajttal, és rövid időre, míg a sajt elolvad, visszatesszük a sütőbe. Átlag (5 / 5) 5 6 6 ember értékelte eddig Kapcsolódó receptek: Fanta szelet Pudingos kekszek Citromos szelet Baconbe tekert, karfiolos fasírt Medvehagymás csavart
Hozzávalók: 10 szelet 8 dekás karaj, 2 dkg só, 5 dkg liszt, 10 dkg zsír, 10 dkg füstölt szalonna, 20 dkg hagyma, 5 g fokhagyma, 1, 5 dkg pirospaprika, 1 kg zöldpaprika, 30 dkg paradicsom. Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06 A hússzeleteket enyhén kiverem, sózom, lisztbe mártom, a zsírban ropogósra sütöm, majd félreteszem. A maradék zsíron üvegesre sütöm a kockákra vágott szalonnát, aranysárgára pirítom rajta a finomra vágott hagymát. Megszórom a paprikával, elkeverem és felöntöm 2 deci vízzel. Kevés sóval és finomra vágott fokhagymával fûszerezem, hozzáadom a hússzeleteket és párolom. Nek keverem, csak rázogatom. Néha kevés vízzel öntöm fel. A párolást követõen a húst egy másik edénybe rakom. A visszamaradt levet kevergetve besûrítem. Hozzáadom a csíkokra vágott megmosott paprikákat és 5 perc múlva a paradicsomot. Tovább párolom, sózom és a lecsót a hússzeletekre öntöm. Már csak rázogatom, hogy a hús szét ne essen. Lecsós szelet recept Andi84 konyhájából - Receptneked.hu. Tálaláskor elõbb a húst teszem a tálra, majd befedem a lecsóval.
Elkészítési idő 60 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 1 üveg natúr lecsó (házi) 2 fej vöröshagyma 25 dkg bacon szalonna 2 gerezd fokhagyma só pici cukor (elhagyható) pirospaprika A húshoz: 60 dkg sertéskaraj (lehet bármilyen hús) 3 evőkanál sertészsír ételízesítő bors Elkészítés: A bacon szalonnát pirosra sütjük, majd áttesszük egy edénybe. A vöröshagymát és a fokhagymát felaprítjuk és a szalonna zsírjában üvegesre dinszteljük. Ezután rárakjuk a lecsót, meghintjük pirospaprikával, sóval (vigyázzunk a sózással, mert a szalonna zsírja is engedett ki valamennyit), valamint pici cukorral. Kevés ideig főzzük, végül hozzáadjuk a bacon szalonnát, amit előzőleg megsütöttünk. Akkor kész a lecsó, ha kissé elfőtt a leve. A karaj mindkét oldalát megsózzuk, megborsozzuk, kevés ételízesítővel meghintjük. Egy serpenyőben a 3 kanál sertészsírt felolvasztjuk, belerakjuk a húst, öntünk rá kevés vizet, puhára pároljuk, majd a hús mindkét oldalát megsütjük.
A Dél-Pesti Gyermekügyelet (a IX., XVIII., XX., XXII. kerület) közös gyermekorvosi ügyelete, melyet az Inter-Ambulance Zrt. lát el. A gyermekorvosi ügyelet: Címe: 1094 Budapest, Tűzoltó u. 71-75. Telefonszáma: +36 1 783 1037 Rendelési idő: Hétköznap este 20 órától másnap reggel 8 óráig Hétvégén és munkaszüneti napokon folyamatosan, 24 órában kijáró ügyeletet és ambuláns ellátást is nyújt. 1 kerület gyermekorvos youtube. Sürgős esetben hívd a 112-es telefonszámot! Információk a IX. kerületi gyermekorvosi ügyeletről Ferencvárosi Egészségügyi Szolgáltató KN Kft. honlapján Nyitvatartás: Hétköznap este 20 órától másnap reggel 8 óráig, hétvégén és munkaszüneti napokon folyamatos, 24 órás az ellátás. További információk: Parkolás: utcán fizetős A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
Nyitvatartás: Hétfő 10. 00 – 12. 00 Kedd 08. 00 – 10. 00 Szerda 17. 00 – 19. 00 Csütörtök 08. 00 Pénteken változó. Tanácsadás hétfőn 8-10, szerdán 15-17 óra között. Friss hírek és információk a rendelés honlapján vagy Facebook-oldalán! XX. kerület - Pesterzsébet | Gyermekorvosok, ügyelet. További információk: Parkolás: utcán fizetős A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
Nyitvatartás: Hétfő 08. 00 – 10. 00 Kedd 15. 30 – 18. 30 Szerda 08. 00 Csütörtök 16. 00 – 18. 00 Pénteken A héten 10. 00-12. 30-ig, B héten 16. 00-18. 30-ig, C héten 8. 00-10. 30-ig. Tanácsadás (előjegyzéssel) hétfőn 10. 00, csütörtökön 14. XV. kerület - Rákospalota, Pestújhely, Újpalota | Gyermekorvosok, ügyelet. 00-16. 00 óra között. A rendelési idő a II. Kerületi Önkormányzat Egészségügyi Szolgálata honlapján ellenőrizhető. További információk: Parkolás: utcán ingyenes A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
A Dél-Pesti Gyermekügyelet (a IX., XVIII., XX., XXII. kerület) közös gyermekorvosi ügyelete, melyet az Inter-Ambulance Zrt. lát el. A gyermekorvosi ügyelet: Címe: 1094 Budapest, Tűzoltó u. 71-75. Telefonszáma: +36 1 783 1037 Rendelési idő: Hétköznap este 20 órától másnap reggel 8 óráig Hétvégén és munkaszüneti napokon folyamatosan, 24 órában kijáró ügyeletet és ambuláns ellátást is nyújt. Sürgős esetben hívd a 112-es telefonszámot! Információk a XXII. kerületi gyermekorvosi ügyeletről Budafok-Tétény Önkormányzata honlapján 2018. január 1-jétől a XXII. kerületi gyermekorvosi ügyelet a Szent János Kórház helyett a IX. kerületben található. Nyitvatartás: Hétköznap este 20 órától másnap reggel 8 óráig, hétvégén és munkaszüneti napokon folyamatos, 24 órás az ellátás. 1 kerület gyermekorvos teljes film. XXII. kerületi (hétvégi) gyermekorvosi ügyelet a Szent Kristóf Szakrendelőben (1117 Budapest, Fehérvári út 12. ) 9 és 14 óra között hétvégén és munkaszüneti napokon. További információk: Parkolás: utcán fizetős A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek.