Extrém kimerültség és fáradtság A vashiány egyik leggyakoribb tünete, ami jelzi, hogy sejtjeink nem jutnak elegendő oxigénhez. Ilyenkor gyengének, szédelgősnek, folyamatosan álmosnak érezhetjük magunkat, és nehezen tudunk koncentrálni. Ha a fáradtság pihenés hatására sem múlik, forduljunk orvoshoz. Mentális fáradtság: mit tehetünk ellene? Napjainkban mindenkinek az élet több területén is helyt kell állnia: a munkahelyen (vagy éppen több munkahelyen), otthon, a párkapcsolatban és a háztartásban egyaránt számtalan tennivalónk van. Hogyan győzhetjük le a mentális fáradtságot? Kattintson! Gyakori megbetegedések Mivel a vasnak fontos szerepe van az immunrendszer működésében, ha nincs belőle elég, kevésbé leszünk ellenállók a kórokozókkal, fertőzésekkel szemben. Remotiv extra - növényi gyógyszer az enyhe depresszió tüneteire. Ha úgy érezzük, hogy egyik betegségből a másikba esünk, akkor lehet, hogy fehérvérsejtjeinkből nem termelünk eleget, illetve nem elég erőseket, hogy leküzdjék a betegségeket - emögött pedig vashiány állhat. Sápadt bőr Vashiány hatására a vörösvérsejtek színe kevésbé lesz élénk, ez pedig hamar látszani kezd a bőrünkön, ami világosabb, sápadtabb lesz.
(Forrás: Budai Allergiaközpont:)
Szezonális depresszióm van? Az energiahiány, fáradtság, koncentrációs nehézségek, súlygyarapodás, megnövekedett alvásigény és étvágy – ezek a téli depresszió leggyakoribb tünetei, melyek esetenként a munkára és a párkapcsolatra is kihatnak.
Vajon tényleg bármi lehet addiktív, és bárkiből válhat függő? Cikkünkben az addikció kritériumairól és kevésbé hétköznapibb megnyilvánulási Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is! Mit dolgozott azelőtt Angelina Jolie? - Karrier Trend. Jelentkezz be telefonon! +36 70 329 8180
A dohányzás és egyéb függőségek pszichológiája 1. rész Beszélhetünk dohányzásról, kávézásról, egyaránt megtalálhatóak az addikció jelei. A kialakulásuknál viszon a környezetnek nagyobb szerepe lehet, mint gondoltuk volna. Cikkünkben olvashatsz a kialakulást hajlamosító tényezőkről, egy kis önismerettel fűszer Az öngondoskodás művészete Hogyan gondoskodjunk saját magunkról, a lelki egészségünkről? Cikkünkben összefoglaltunk néhány egyszerű módszert, amelyek segítik a feltöltődést, a testi-lelki jóllét kialakítását a mai rohanó világ kavalkádjában. Szabó Hanga pszichológus, gyermek- és ifjúság klinikai szakpszichológus jelölt hangulatingadozás szorongás alvás Vass Eszter pszichológus célkitűzés erőforrások elakadás A boldogság újraértelmezése A boldogsággal kapcsolatos elképzelések gyakran félrevezetőek, pontatlanok és hosszú távon éppen ellentétes hatást váltanak ki. Az ACT azonban egy olyan tudományos alapú megközelítés, ami segíthet közelebb jutni a megértéséhez. A vashiány szokatlan tünetei | Házipatika. A függőség ötven árnyalata "Mindenki függ valamitől... " – valamennyiünk számára ismerősen cseng a Hiperkarma egyik népszerű dalának refrénje.
• Az önmagunkkal szemben támasztott túlzó elvárásokkal ellentétben, újra kell gondolni a prioritásokat, a saját egészségünket is belevéve. • Elegendő időt hagyni az alvásra, a napirendbe illeszteni a kikapcsolódást, szabadidős tevékenységet. • A testmozgás nagyon fontos, - legyen akár séta - mert segít csökkenteni a kimerülést okozó stresszhormonok termelését is. • Fontos, hogy folytassuk az allergia gyógyszerek szedését, mivel a fokozódó tünetek miatt csak még stresszesebbek lehetünk, illetve az alvást is megnehezíti. • Nagyon fontos, és talán a legfontosabb az ÉNidő, vagyis a minőségi egyedüllét. Ez alatt nem kell nagy dolgokra gondolni: akár napi 5 perc is segíthet levezetni a feszültséget, a felgyülemlett negatív energiákat, egyszerűen rendszerezni a napi teendőket. Akár a párkapcsolatunk is rámehet, ha a mindennapi stressz eluralkodik rajtunk, ennek következményeként depresszió is kialakulhat. • A relaxációs, vizualizációs gyakorlatok is nagyon sokat segíthetnek. Elalvás előtt, vagy akár napközben is lehet relaxációs zenét hallgatni.
Üdvözlünk a Vision Express kontaktlencse előfizetés oldalán! Ha már rendelkezel jelszóval lépj be, amennyiben még nem, regisztrálj és használd ki online szolgáltatásunk előnyeit! Belépés E-mail cím: Jelszó: Hibás a megadott jelszó! Emlékeztetőt kérek » Elfelejtetted a jelszavadat? Sikeres regisztráció A regisztráció véglegesítéséhez szükséges hivatkozást megküdltük az általad megadott email címre. Regisztráció Amennyiben rendelkezel Vision Express kontaktlencse előfizetéssel, úgy kérjük, hogy figyelmesen töltsd ki a következő mezőket. Vision express kontaktlencse v. A szerződéskötéskor megadott email címe: Kérjük, hogy használj legalább 8 karaktert, továbbá szerepeljenek benne kis- és nagybetűk, valamint számok is. Jelszó megerősítése: Elfogadom az adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat. Nincs még kontaktlencse előfizetésed? Megnézem »
Üdvözlünk a Vision Express Kontaktlencse Előfizetés oldalán! Elfelejtett jelszó A jelszó helyreállításhoz szükséges információkat az általad megadott email címre megküdltük. Amennyiben korábban már regisztráltál szolgáltatásunkra, úgy kérjük, hogy add meg az akkor használt e-mail címed. E-mail cím:
STERIL A Alcon® lencsetartó FORGALMAZÓ: Alcon Hungária Kft. 1117 Budapest, Irínyi u. 4-20. GYÁRTÓ: Alcon Laboratories (U. K. ) Ltd. Boundary Way Hemel Hempstead Hertfordshire HP2 7UD Egyesült Királyság Amerikai szabadalmi számok: 5, 393, 491; 5, 573, 726; 5, 631, 005;6, 319, 464; and 6, 365, 636 Európai szabadalmi számok: 0 669 803 and 0 948 357 © 2006, 2007, 2009-2010 Alcon Inc.
Az Alcon cég javasolja a kontaktlencse-tartó tok rendszeres cseréjét. TISZTÍTÁSRA, FERTŐTLENÍTÉSRE, FEHÉRJE ELTÁVOLÍTÁSÁRA VONATKOZÓ ÚTMUTATÁSOK: NEDVESÍTÉS Ha a lencsék viselése során kisebb irritáció vagy diszkomfort érzés alakul ki, cseppentsen egy vagy két csepp OPTI-FREE ® EXPRESS ® többfunkciós fertőtlenítő oldatot közvetlenül a szemébe, majd pislogjon párszor. Biofinity (6 db) kontaktlencse 20-70% engedménnyel a bolti árakhoz képest. Az OPTI-FREE ® EXPRESS ® többfunkciós fertőtlenítő oldatot a nap folyamár bármikor használhatja lencséi benedvesítésére. FIGYELMEZTETÉSEK: A kontaktlencsék és kontaktlencse ápoló készítmények (beleértve a lencsetartó tokot) megfelelő használata és kezelése érdekében rendkívül fontos, hogy kövesse a szakember és a használati útmutató utasításait. Hosszan tartó kellemetlen érzés, fokozott könnyezés, látási zavarok, vagy a szem kivörösödése esetén AZONNAL vegye ki kontaktlencséit és konzultáljon szakemberrel, mivel a tünetek súlyosbodhatnak. ÓVINTÉZKEDÉSEK: KISZERELÉS: A szűréssel sterilizált OPTI-FREE ® EXPRESS ® többfunkciós fertőtlenítő oldat műanyag flakonban 120 és 335 ml-es kiszerelésben kerül forgalomba.
Kitűnő látásélmény egy lágy és kényelmes lencsében, amely egészségesebb a szemeinek. Választható ajándékok Mikroszálas szemüvegtörlő 20 000 Ft felett Szemüvegtok 22 000 Ft felett Kontaktlencse kontrollvizsgálat A félévenként ajánlott, de... 25 000 Ft felett Napszemüveg 1 - Aviator 30 000 Ft felett Napszemüveg 2 - Aviator Napszemüveg 4 - Aviator Mikroszálas szemüvegtörlő (3 db) Bluetooth hangszoró 50 000 Ft felett Sting piros óra 60 000 Ft felett Wireless töltő és powerbank 8000 mAh 70 000 Ft felett A dioptriás szemüvegek, szemüvegkeretek és szemüveglencsék, kontaktlencsék az ország összes egészégpénztárában elszámolhatóak! Részletek
Biofinity kontaktlencsék - leírás A Biofinity termékcsalád a Cooper Vision egyik legkedveltebb kiterjesztett viselésű kontaktlencse terméke. Ez nem véletlen, hiszen a Biofinity magas oxigénáteresztő képességével és víztartalmával folyamatos kényelmet biztosít a viselés során. A Biofinity lencsék havi viselésű lencsék, és akár 30 napon át éjjel-nappal is viselhetők. A Biofinity kontaktlencsék Aquaform technológiával készültek, melynek köszönhetően a lencse magába zárja a vizet, ezáltal is védve a szemet a kiszáradástól. Így tehát száraz szem, vagy időskori szem szárazság esetén különösen javallott az alkalmazása. Csaba Center | Bevásárló-és Szórakoztatóközpont | Vision Express. Széles dioptria állományban érhetők el (+8. 00 és -12. 00 között), ezáltal szinte bármilyen látáskorrekcióval élő személy élhet a Biofinity kontaktlencsék által nyújtott komforttal. A Biofinity lencséket azok számára javasoljuk, akik a hét pár napján esetenként nem szeretnének megválni a kontaktlencséjüktől, de mégis szeretnék szemük egészségét megőrizni.