A reszelt almát belekeverjük a zabpelyhes masszába, majd sütőpapírral bélelt tepsibe borítjuk és egyenletesen eloszlatjuk. 180 fokra előmelegített sütőben 25 percig sütjük. Ha kész, érdemes megvárni, hogy kihűljön, így könnyebben szeletelhető. Reya Tippje: zabpelyhes almás süti így natúrban is nagyon finom, de ha van kedved, szórd meg porcukor helyettesítővel! Még több diétás almás receptet találsz itt >>> Diétás Almás Receptek Zabpelyhes almás süti kalória és szénhidráttartalma: 100 gramm 96 kcal és 19 g CH-t tartalmaz! Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban!
A klasszik verziót tökéletesen hozza ez a süti, annyi különbséggel, hogy hozzáadott cukortól mentes, zabpehelyliszttel készül a tésztája, és még fehérje is van benne! :) A zabpelyhes almás pite elkészítéséhez a tésztához a hozzávalókat alaposan összekeverjük, majd kétfelé osztjuk. Egy 20×28 cm-es tepsi aljára nyomkodjuk a tészta egyik felét. Ha kissé nedves kézzel csináljuk, kevésbé tapad majd, és könnyű lesz vele dolgozni. 180 fokos sütőbe toljuk a tésztát 10-12 percre. Az almát meghámozzuk, és lereszeljük nagy lyukú reszelőn, majd hozzákeverjük a fehérjeport, a citromhéjat és az őrölt fahéjat. Az almát az elősütött tésztára simítjuk. Közben két sütőpapír között kinyújtjuk a másik tésztát, és rárakjuk az almás töltelékre. Megszurkáljuk villával, lekenjük lazán felvert tojással, megszórjuk zabpehellyel, és visszatoljuk a sütőbe 25-30 percre. Miután megsült a pite, megvárjuk, amíg teljesen kihűl, akkor fogjuk tudni szépen szeletelni. Zabpelyhes almás pite Előkészítési idő: 25 perc Sütési idő: 40 perc Összesen: 65 perc Ha tetszett a recept, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása Melyik a legfinomabb szénhidrátcsökkentett tészta? 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
Trinát – Bicikli A Trinát Aqua Kolor zománcfesték remekül alkalmas arra, hogy egy régebbi, kopott biciklit felfrissítsünk, egészen új színt adjunk neki, és retro hangulatban, trendi színben kerekezzünk az utcán! A vizes bázis miatt a festék szagtalan, ezért tuti nem kábulunk el a végére 🙂 Hozzávalók: ● bicikli ● ProGold takarófólia ● ProGold maszkolószalag ● csiszolószivacs ● portalanítóeszköz ("Héra design ecet effekt festéshez") ● ProGold akrilecset ● Trinát korróziógátló alapozó ● Trinát Aqua Kolor (zöld 607) ● tisztítószeres vödör ● szivacs ● törlőrongy 1. lépés – Tisztítás Mosószeres vízzel és szivaccsal mossuk át a biciklit, hogy megszabadítsuk a portól, zsírtól, szennyeződésektől. Töröljük szárazra egy tiszta, puha ronggyal. 2. Könyv: Csepela Jánosné - Történelem munkafüzet - 6. osztály. lépés – Az első csiszolás Csiszolópapírral dörzsöljük végig a váz teljes felületét, hogy be tudja majd fogadni az anyag a festéket. A rozsda és az egyenetlenségek, sőt, az esetleges matricák maradványai is eltűnnek majd, így lesz igazán alapos és egyenletes a felület.
Telefon: +36208040087 169 000, 00 Ft Neuzer Whirwind 1. 0 országuti bicajt ajánlom mindnekinek aki szeretne egy megbitható, ár értékarányban az egyik legjobb bicikli. Vadon kihalt állatok
Történelem 6. osztály felmérő kitti007 kérdése 1712 2 éve Sziasztok. Valakinek esetleg megvan történelem Ofi új generációs felmérő lapok 6. osztályból? Köszönöm előre is. Jelenleg 1 felhasználó nézi ezt a kérdést. történelem 0 Általános iskola / Történelem Sas { Celeb} válasza 0
Szerző Kiadó Nyelv