Szeretni és szeretve lenni az egyik legjobb és legfontosabb érzés a világon. De vajon mennyire éljük meg a szeretetet önmagunk felé? Mennyire könnyű vagy épp nehéz önmagunkat is szerethető személynek látni? Az önszeretet útján sokszor nem könnyű végigmenni, mi most az elinduláshoz adjuk meg a kezdőlökést mindenkinek, aki szeretné (jobban) szeretni önmagát. Az önszeretet fontossága megkérdőjelezhetetlen. Egyaránt jó hatással van a mentális egészségünkre, a testi-lelki jóllétünkre, sőt még a kapcsolataink minőségére is. Azonban a gyakorlatban nem mindig egyszerű gyakorolni az önszeretetet. Ha egy nehezebb élethelyzetben találjuk magunkat, esetleg hibázunk, vagy kudarc ér minket, gyakran eshetünk az önostorozás és a pusztító önkritika csapdájába. ENSZ: egyre többen éheznek világszerte - Napi.hu. Mi az önszeretet? Dr. Deborah Khoshaba klinikai szakpszichológus szerint az önszeretet több annál, mint hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Nem egyszerűen csak egy állapot, hanem egy dinamikusan változó folyamat, amelyre hatást gyakorol a fizikai, a pszichológiai, valamint a mentális növekedésünk és fejlődésünk.
Kate Bush Stranger Things-es másodvirágzásán felbuzdulva összegyűjtöttünk néhány olyan dalt, amelyek hosszú évekkel az eredeti megjelenésük után valamilyen okból ismét felkerültek a toplistákra. Ben E. King: Stand By Me (1961, 1986) A legendás R&B énekes dala 1961-ben a Top 5-ben végzett az amerikai slágerlistán, majd 25 évvel később a Stephen King regényéből készült azonos című film betétdalaként újra bekerült a legjobb 10 közé. The Contours: Do You Love Me (1962, 1988) A Motown-vezér Berry Gordy Jr. által jegyzett R&B dal is hasonló jelenséget produkált, ugyanis 1962-ben a 3. helyig jutott a Billboard 100-as mezőnyében, majd 26 évvel később, a Dirty Dancing című filmben való elhangzása után ismét kiadták kislemezen és ekkor a 11. helyig verekedte magát. The Beatles: Twist and Shout (1964, 1986) 1986-ban, 22 év után szintén Hollywood repítette vissza a legjobb 25 közé az akkor már 16 éve feloszlott zenekart, miután a Meglógtam a Ferrarival és a Vissza a suliba című filmekben is felcsendült az eredetileg az Isley Brothers által sikerre vitt szerzemény.
Nemet mondunk azokra az emberekre, munkákra, tevékenységekre, amelyek testileg, lelkileg, érzelmileg lemerítenek, elvesznek belőlünk. Nem egyszerű meghúzni a határainkat, de ha valaki elkezdi leszúrni maga köré a saját magát védelmezően körbeölelő határpilléreit, akkor jelentősen önazonosabb és kiegyensúlyozottabb életet lesz képes élni. 5. Vigyázz, kikkel veszed körbe magad Vannak azok a "barátok", akik nem teljesen őszinte mosollyal az arcukon fogadják a boldogságunkat, a sikereinket, a pozitív élményeinket. Ezektől a személyektől érdemes elbúcsúznunk, és olyanokkal építeni minőségi kapcsolatokat, akik szívből támogatnak, és osztoznak az örömünkben. Hiszen ez az igaz barátság lényege. A minőségi és tartalmas kapcsolatok elengedhetetlenek az önszeretethez Eva-Katalin / Getty Images Hungary 6. Bocsáss meg magadnak Senki sem tökéletes és mindenki hibázik. A kíméletlenség helyett igyekezzünk megértéssel és együttérzéssel fordulni önmagunk felé. Legyünk képesek megbocsátani magunknak, ha valamit nem tudtunk, mielőtt megtanultuk/megtapasztaltuk volna.
A logopédus és a gyermekek együtt leülnek egy nagyobb tükör elé, ahol egymást és saját magukat nézve olyan szájmozgásokat gyakorolnak, amelyeket a gyermekek hétköznapi életben kevésbé használunk, ám ezek a gyakorlatok izmosítják és ügyesítik az ajkukat, illetve a nyelvüket. Annak érdekében, hogy a logopédus kérésének megfelelően megformáljanak egy olyan hangot, amire eddig nem voltak képesek, a különböző módszerek és segédeszközök tárának csak a logopédus kreativitása szabhat határt pl. zizivel, ropival, fogvájóval, és gyertyával gyakorolnak. Jelenleg óvodánkban nincs óvodapszichológus Óvodapszichológus. A szülők az alábbi elakadásokkal fordulhatnak az óvodapszichológushoz: ~ nevelési kérdések ~ beszoktatási ill. Segítő foglalkozások – projekt ötlet - Neteducatio. beilleszkedési nehézségek (szülőről leválás, kortárs kapcsolat kialakítás) ~ otthoni vagy óvodai viselkedési nehézségek (hiszti, agresszió, szabálytartás) ~ különböző eredetű félelmek (sötétségtől, póktól, stb. ) ~ váratlan vagy épp várt családi életesemény (pl. testvérszületés) ~ családi élet válsága, ami érinti a gyermeket is (pl.
válás) ~ iskolaérettségi dilemma esetén A foglalkozások menete Először a szülővel/szülőkkel a gyermek eddigi életével kapcsolatos fontosabb életeseményeket, állomásokat veszik végig Előfordul, hogy elegendő a konzultáción elhangzott javaslatokat otthon alkalmazni, és megszűnik a probléma, azonban gyakoribb, hogy a tanácsok mellett a gyermekkel is elindul az óvodapszichológus egy számára játékos úton, hogy az elakadásában előbbre tudjon lépni. A foglalkozások heti rendszerességgel történnek, alkotós (rajz, gyurma, festés, gyöngy, ragasztás), játékos (lovagok, állatok) vagy mozgásos formában. Utóbbi a tornateremben zajlik. Foglalkozasok témahét óvoda. Hogy minderre egyéni, páros vagy kiscsoportos keretek között kerül sor, a gyermek problémájától függ.
Intézményünkben intenzív iskolaelőkészítő foglalkozásokat tartunk, ezért azokat a nagycsoportos korosztályú gyerekeket is szívesen látjuk, akik eddig nem vagy más intézménybe jártak óvodába. De a szavak helyett beszéljen helyettünk maga a valóság! Látogasson el gyermekével hozzánk! Beiratkozás 2022/2023 - Mackó-Kuckó Óvoda. A Mackó-Kuckóban a kiemelt beiratkozási időszak 2022. március-április, azonban létszámkeretünk figyelembe vételével, folyamatosan várjuk az érdeklődőket! Férőhelyeink szűkösek! Nyílt napot nem tartunk, látogatásuk időpontjáról kérjük, hogy telefonon vagy e-mailben értesítsenek bennünket! Elérhetőségeink: 06-26-322-881 Szeretettel várunk minden érdeklődőt a pomázi Mackó-Kuckóba! Patócs Béláné (Zsuzsa) intézményvezető
Lehetőleg nyugodt, ingerszegény környezetben folyjon a fejlesztés, mivel ezeknek a gyerekeknek könnyen elterelődik a figyelmük. Ezért jó, ha mindig ugyanabban a helyiségben foglalkozunk velük, mert ott fokozatosan megszokják a berendezést, az ablakból nyíló kilátást stb. A gyerekeknek legyen állandó helyük, amely általában spontán kialakul, s amelyet a foglalkozás elején elfogadnak. Ez rendet biztosít és segíti a csoportalakulást. A foglalkozásoknak legyen egy bevezető és egy lezáró szakasza, ez strukturálja a helyzetet és egyfajta biztonságot nyújt. Minden egyes foglalkozásra készüljünk fel, mindig tudjuk, hogy mit fogunk csinálni, legyen előkészítve minden eszköz, minél kevesebb legyen az üresjárat, mert ilyenkor kerül sor fegyelmezési problémákra. Előre megtervezhetjük több foglalkozás menetét, melyet azonban a gyerekek képességeihez, motiváltságuk, csoportszínvonaluk alakulásához alkalmazkodva gyakran módosítani kell. Minden foglalkozás után írjuk le minden gyerekről gondolatainkat, érzéseinket, a fontosabb csoporttörténéseket, lehetőleg szabad stílusban, átgondolás nélkül.