Kérjük használj más böngészőt! Az általad használt böngészőn (Internet explorer) ez az oldal sajnos nem működik. Kérjük próbáld meg egy másik böngészőben! Köszönjük! Jézus a művészetben Részösszeg függvény angolul M7 autópálya forgalom
26 20:42 Elöntötte Miskolc utcáit az esőzéstől megáradt Szinva-patak Népszava | 06. 26 20:00 Itthon - összes hír Kollányi Zsuzsi tudja, mit kell viselni egy ilyen meleg napon Glamour | 06. 26 19:52 A flörtölés már teljesen kiment a divatból? Glamour | 06. 26 18:25 Friss fotók Meghanról és Harryről: megint ott segítenek, ahol csak tudnak Glamour | 06. 26 17:20 Egy robot lesz egy hollywoodi film főszereplője, amelyet megtanítottak színészkedni Index | 06. 26 16:05 A fél világ lemaradt Jennifer Aniston titkos tetkójáról Cosmopolitan | 06. Diamond Kiss Kató | Kiss Kató-Diamond - Ásványok - Youtube | Ásványok, Kiss. 26 16:00 Egy 60 éves paralimpikonnő át akarta evezni a Csendes-óceánt, de 2, 5 hónap után meghalt Velvet | 06. 26 15:44 Bulvár - összes hír Tudomány Állítólag se töltő, se fülhallgató nem lesz az iPhone 12 dobozában hvg | 06. 26 20:30 Négy-öt percenként érkeztek szövetséges szállítórepülők a berlini blokád idején Múlt-kor | 06. 26 18:32 Közel 5000 év után ismét a Nap felé tart egy látványos üstökös hvg | 06. 26 18:03 22 milliárd forintnyi pénzből készül a film, amiben egy intelligens robot játssza a főszerepet hvg | 06.
Töltsd le alkalmazásunkat Töltsd le alkalmazásunkat
Ám ekkor Ohlig, aki már tíz éve rendszeresen jógázott, a sebészi beavatkozás helyett, felhagyva addigi életével és az újságírással elszegődött Aviva tanítványának, s két év alatt nem csak a betegségét sikerült leküzdenie, de az Aviva-torna és az ősi jógagyakorlatok ötvözésével létrehozta a Luna-jógát. Adelheid Ohlig: Luna - Jóga (Bioenergetic Kft., 1998) - A termékenység és az életerő felé vezető szelíd út/Tánc- és mélyizom-gyakorlatok Fordító Kiadó: Bioenergetic Kft. Luna jóga gyakorlatok 4. Kiadás helye: Piliscsaba Kiadás éve: 1998 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 115 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 20 cm x 14 cm ISBN: 963-812-039-8 Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. Fülszöveg Egyre több asszonynak szervi egészség ellenére sem teljesül gyermek utáni vágya. Ahol az orvostudomány már nem tud többet, Adelheid Ohlig - a híres pszichoterapeuta, Aviva Steiner tanítványa -, konkrét segítséget kínál. A gyakorlatok, amelyek közül néhányat ritmikus zenére lehet táncolni, felmelegítik a nemi szerveket és fokozzák a medence mozgékonyságát, az altest vérellátását.
Az elnevezés sem véletlen, hiszen a luna jelentése hold, s mint köztudott a nőkre különösen hatással vannak a holdállások, még a menszeszüket is befolyásolja, ahogyan a Luna-jóga is. A jóga mindig egy adott pontra koncentrálja a mozdulatokat, ami a Luna-jógánál a medence. Az Aviva torna, mely inkább a táncmozdulatokra helyezte a hangsúlyt, itt légző, lazító gyakorlatokkal egészül ki. A jógagyakorlatok hatására felmelegszik, és mozgékonyabbá válik a medence, javul az alhasi vérkeringés és ennek köszönhető, hogy a menstruációs görcsök, klimaxos tünetek megszűnnek, segít a peteérésben és erősíti a méhet. Egyes esetekben, úgy mondják, még a meddősség leküzdésében is segített. Mint minden jóga, a Luna-jóga is a test a lélek és a szellem harmóniájára törekszik, s mivel a gyakorlatok közben a figyelmet a medencére, a női nemi szervekre irányítja, és ezek izomzatát erősíti, a szexuális életre is jótékony hatással van. Persze a Luna-jóga nem csak nőknek ajánlott. Könyv: Adelheid Ohlig: Luna-jóga - A termékenység és az életerő felé vezető szelíd út. Tánc- és mélyizom-gyakorlatok. Férfiaknál ugyanezek az előnyös hatások potenciajavulást eredményeznek, sőt a prosztata betegségek megelőzésében és leküzdésében is igen hatékonyak lehetnek.
Általában az egész test vérkeringése jobb lesz, ezáltal melegebb érzés hatja át az embert, minden téren élénkebbek leszünk. TUDATOS CIKLUS A módszer segítségével a nők visszaszerezhetik azt, ami erejüket, hatalmukat jelenti: ez a peteérés és a menstruáció pólusai közötti zavartalan női ciklus, mely lehetővé teszi számukra az egyik legfontosabb döntést: adjanak életet vagy sem. A gyakorlatsor egészen lassú, érzékelő és légző gyakorlatoktól jut el az erőteljes, dinamikus táncokig: a figyelem a rejtett szervekre irányul, a medencébe áramló levegő oldja a feszültséget, a görcsöt. Melegít, a mozgások vérbőséget okoznak az altestben. A tápanyag- és oxigénellátáson kívül természetes módon javul a hormonháztartás is. Végül a lazító gyakorlatok, a meleg, kellemes gyógytea is segíti a lelki, szellemi ellazulást, a résztvevők azonosulását női mivoltukkal, hogy testüket teljességében átéljék. Bizonyos esetekben férfiak számára is ajánlanak nemzőképesség- fokozó gyakorlatokat. Luna jóga gyakorlatok 8. A cikkben szereplő természetgyógyászati módszerek nem a tényeken alapuló orvostudomány eredményein nyugszanak és nem feltétlenül azonosak az InforMed szerkesztőségének álláspontjával.