Kárpátaljai Megyei Nyugdíjas-találkozó Jánosiban 2019. május 8., 08:56, 954. szám Ha valaki eléri a nyugdíjaskort, akkor nem szabad lelkileg összezuhannia, feleslegesnek éreznie magát, és csak élete eltelt évein merengenie. A lélek megöregedése ellen hat, ha a szépkorúak nyugdíjasklubokat szerveznek, összejönnek egymással egy kis tereferére, illetve közös kirándulásokat szerveznek. S emellett a különböző nyugdíjasklubok találkozói is szebbekké, tartalmasabbakká teszik a nyugdíjaséveket, mivel ezeken a rendezvényeken a különböző településeken élő idős emberek is élvezhetik – újra és újra – egymás társaságát, és szép órákat tölthetnek el a tartalmas kikapcsolódás jegyében. Nem csak a húszéveseké a világ. Ilyen összejövetel volt május 4-én a Kárpátaljai Megyei Nyugdíjas-találkozó, melynek második alkalommal adott otthont Jánosi. A Pocsai Miklós – a Jánosi Szivárvány Nyugdíjasklub elnöke, egyúttal a Kárpátaljai Magyar Nyugdíjasszervezetek Szövetségének elnöke – által megszervezett találkozón a Kígyósi Ezüst Alkony Nyugdíjas Egyesület, a Bereg-vidéki Nyugdíjasok Petőfi Sándor Egyesülete, a Csapi KMKSZ-nyugdíjasklub, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Tornyospálcai Életet az Éveknek Nyugdíjas Egyesület, a Nagybégányi Arany Kalász Nyugdíjasklub, a Munkácsi Magyar Életet az Éveknek Nyugdíjasklub és a Beregdédai Arany János Nyugdíjasklub tagjai gyűltek egybe.
Magyarul: Ha csúnyán beszélsz, rágalmazol, sértegetsz bárkit vagy médiákat, közösségi médiákat, a Google és/vagy a Facebook, Twitter letilt x időre, de olyat is hallottunk már, hogy kitilt örökre. Ezektől óvakodj, viszont ha van véleményed, és az más, mint a többi olvasói vélemény, nyugodtan mondd el, írd le, mi örülünk minden véleménynek. Ettől (is) sajtó a sajtó. Nemcsak a húszéveseké a világ…. Nekünk fontos a Te véleményed, mert fontos vagy nekünk Te magad is! Köszönjük, további jó olvasást, informálódást és kellemes időtöltést kívánunk: Online Média szerkesztősége
2013-10-09 Érsek Ildikó Hírek Amint jeleztem, nem vagyok már bakfis korban, de valamilyen testedzést azért csak kell végezni, mert állítólag az fontos. Ezért elkezdtem kutatni, hogy mi lenne Nekem a legjobb. Körülbelül 1 1/2 évvel ezelőtt figyeltem fel a vibro-edzésekre. Ez idő tájt ismertem meg edzőnőmet is. Az edzőnőmön érződik, hogy nagyon szereti azt, amit csinál. Az alkalmankénti 25 perces edzések nagyon hatékonyak nála. Figyeli az arcom, hogy mennyire érzem nehéznek a gyakorlatot, mit kell változtatni, ill. lehet a célok elérése érdekében. Rendkívül találékony az újabb és újabb testtartások és pózok kitalálásánál. Amióta edzésre járok átformálódott az alakom, a teherbírásom megnőtt, egyszóval jobban érzem magam a bőrömben. Nemcsak a húszéveseké a világ....... - Vibrohome Szalon. Alakformálási Konzultáció és próbaedzés Konzultálj szakemberrel és Indulj el a változás útján! Mindenkinek, nőknek és férfiaknak, időseknek és fiataloknak egyaránt csak ajánlani tudom a kellemes, barátságos Vibrohome edzőtermet. Tehát munkára (edzésre) fel! Edit (65) Cikkajánló A játék elnevezése, a játék meghatározása A játék elnevezése: @vibrohomeszalon nyereményjátéka A játék meghatározása: A… Eggyel többen lettünk... :-) Mivel lassan vége az otthonülős téli időszaknak és lassan közelít a… Másfél éve minden alkalommal nagy izgalommal megyek vibrációs tréningre, kíváncsian várva, milyen új gyakorlattal…
…hanem az 50 felettieké is!
3 nap/ 2 éj 2 fő részére Ár. : 59 900 Ft/ 2 fő/ 2 éj Hosszabbítás: 19 500 Ft/ éj A csomag érvényessége: 2023. január 31. Kivéve 2022. Nemcsak a húszéveseké a világ szöveg. 10. 23 – 11. 02. és 12. 20 – 01. 02. félpanziós ellátás 1 db választható szabadidős program 2 fő részére 20 perces wellness masszázs vagy 2 fő részére egész napos ingyenes kerékpárbérlési lehetőség napi fürdőbelépő a szállodával közvetlen összeköttetésben álló Termálfürdőbe fitness sarok ingyenes használata ingyenes WIFI ingyenes parkoló használat
Az összeg tartalmazza a teljes kulcsrakész kivitelezést, a tervezést és az alapozást is. Önnek csak a bútorokat kell hoznia. Telefonszám: 06-20/444-44-24 Nagy Sándor Ajánljuk figyelmébe a következő cikkünket, ahol összefoglalva megtalálható minden információ a családiház építéssel kapcsolatban
2012. 07. 22. 80 As Években Épült Ház Felújítása. A 80-as években ezek az épületek Kuala Lumpurban nagyon divatosak voltak; bungalow-nak hívták őket, amin mi magyarok lehet, hogy picit felderülünk. Az újjátervezők koncepciója a hűség volt, mely megőrzi a ház eredeti építészeti koncepcióját és szellemiségét. A 70-80-as évek korszakának maláj épületeire jellemző a geometriai forma, ám szomorú tény, hogy az ebből a korszakból származó épületek nagy részét mára már lebontották, hogy helyet csináljanak az ál-barokk és balinéz stílusban épült házaknak. Az Interlink Design Solutions belsőépítészeti iroda és munkatársai azon kevesek közé tartoznak, akiknek sikerült a modernista megközelítést összehangolnia a 80-as évek bungaló stílusával, így menekült meg ez 420 négyzetméteres ház, ami egy 800 négyzetméteres terület lankájára épült. A ház érdekessége, hogy a ház tájolása egyedi, mert nem közvetlenül az útra néz, hanem csak 45 fokban fordul felé, így optimális mérete biztosítja a lakók magánéletét. A fehérre festett épület még jobban kiemeli a geometriai formákat és bár az épület eredeti szerkezete megmaradt, néhány kisebb hozzáépítés is történt.
Családi ház utólagos hőszigetelésének megtervezése Egy 80-as években épült modern ház átalakítása Hőszigetelés: Ne hagyja magát befolyásolni! - Lakáskultúra magazin Régi házból (majdnem) passzívház - Energiaoldal A tájolás és a helyiségek elosztása sem optimális. " Így az egész házat korszerűsíteni kellett: új fűtésrendszer került kialakításra, külső hőszigetelést is kapott a ház, illetve még a padlóburkolat alatt lévő régi betont is fel kellett törni. Mi volt a fontos a berendezésnél, a helyiségek kialakításánál? A helyiségek újragondolásánál figyelembe kellett venni, hogy a kicsit hátrányosabb tájolásból kihozzuk a maximumot, és több fény járja át a lakást. "Első körben a középső 2 szint átalakítása valósult meg. Az alsó szinten egy központi életteret hoztunk létre a nappali-konyha-étkező egybenyitásával, a 2. emeleten pedig a 4 kis helyiség helyett 3 élhető méretű kapott helyet. Hőszigetelés: Ne hagyja magát befolyásolni! - Lakáskultúra magazin. A fürdőszobába így befért a kád és a tusoló is, a hálószobában pedig egy bejárható gardrób épült. " A ház felújításánál a fő szempont az időtállóság és a minőség volt, ugyanúgy a stílusban, ahogy az anyaghasználatban is.
Az enteriőrökben használt színséma, a fehér-fekete-arany-természetes fa furnér az eleganciát és a luxust szerette volna példázni, így ezt a koncepciót a választott világítás aranyszínű világítótestei és a Phillip Starck által tervezett Gun-sorozat, Castiglioni arany 2097-es elnevezésű lámpája, Eames fehér étkező széke, Citterio fehér, hajlított kanál alakú bárszéke és Eames fekete bőr fotelja, illetve annak lábtartója is jól példázza. Ráadásul a beépített részek és a polcok is a Malajziában felkapott Purple Ray furnérral borítottak. Felső szinten található egy fürdőszobás hálószoba és egy gardrób szoba, a dolgozó és két hálószoba. A szobák mind melegérzetet sugároznak, amit a természetes fának köszönhetnek az emeleten is dominál a fafurnér és aranytölgy fa reluxa óvja az összes ablakot és a hálószoba fekhelye mögötti fal is egy speciálisan kiválasztott Purple Ray furnér. 80-as évekbeli ház átalakítása – Készház Portál – Könnyűszerkezetes házak építése. A központi fürdőszoba tágas, trendi és sokak szerint szexi. Nagy ablak, matt üvegfelületek és természetes fény jellemzi, ahol nagy tükör és üvegajtó, Hansgrohe zuhany, Kohler WC és Twin Citterio fürdőkád van.
Feketére festett gerendák, üveg válaszfalak és kortárs képek. Ezek a legfőbb látványelemei ennek a nemrégiben felújított tetőtéri lakásnak. Az eklektika szerelmesei most újabb mixet láthatnak, ahol a modern, az ipari és a vintage stílus keveredik szinte mindegyik helyiségben. A tájolás és a helyiségek elosztása sem optimális. " Így az egész házat korszerűsíteni kellett: új fűtésrendszer került kialakításra, külső hőszigetelést is kapott a ház, illetve még a padlóburkolat alatt lévő régi betont is fel kellett törni. Mi volt a fontos a berendezésnél, a helyiségek kialakításánál? A helyiségek újragondolásánál figyelembe kellett venni, hogy a kicsit hátrányosabb tájolásból kihozzuk a maximumot, és több fény járja át a lakást. "Első körben a középső 2 szint átalakítása valósult meg. Az alsó szinten egy központi életteret hoztunk létre a nappali-konyha-étkező egybenyitásával, a 2. emeleten pedig a 4 kis helyiség helyett 3 élhető méretű kapott helyet. A fürdőszobába így befért a kád és a tusoló is, a hálószobában pedig egy bejárható gardrób épült. "
Ez azonban így együtt nagy kiadás, ezért az is járható megoldás lehet, hogy előbb a nyílászárókat újítja fel, és azt követően pedig következik majd a homlokzat megújítása. Ha a régi ablaktokok meghagyásával cserélnék ki az ablakokat, akkor az ablakcserére akár a homlokzat felújítása után is sor kerülhetne, de azért biztonságosabb megoldás, amikor előbb a nyílászárókat cserélik ki, és utána következik a homlokzat szigetelése. Ezzel együtt viszont a legnevesebb gyártóknál is vannak akciók, amikor a jó minőségű szigetelő anyagokat is kedvezőbb áron vásárolhatja meg. Nemcsak otthona felújítását érdemes megtervezni, hanem az építőanyagok beszerzését is érdemes időben elkezdeni. Érdemesebb akkor vásárolni, amikor akciós áron kínálják a különféle építőanyagokat. A homlokzati falak szigetelésére a legtöbben a polisztirolt választják, mert jó minősége mellett még az ára is érezhetően kedvezőbb a másik elterjedt szigetelőhöz, a kőzetgyapothoz képest. A kőzetgyapot magasabb árát azonban sokkal jobb páraáteresztő képessége és egyértelműen jobb hangszigetelő képessége is indokolttá teszi sok családi ház tulajdonos számára.