Tudja, hogy mitől beteg! A téli időszakban gyakori nátha és az influenza tünetei hasonlóak lehetnek, ám van néhány olyan eltérés, ami alapján mi magunk is el tudjuk dönteni, hogy melyik betegség miatt érezzük rosszul magunkat. A magas láz és az erős fejfájás náthában ritkább, és az izomfájdalmak és erős fáradtságérzet is az influenzára jellemző. A náthából gyorsabb a felépülés, influenza után a fáradtság és a gyengeség még akár 2-3 hétig is megmaradhat. Torokfájás mindkét betegség esetén gyakori tünet, az orrdugulás és a tüsszögés azonban a nátha jele. Köhögés is mindkét esetben előfordulhat, ám influenza esetén jóval erősebb és elhúzódó lehet. Aludjon sokat, egyen jókat és mozogjon! A fenti mondatban tulajdonképpen minden benne van, amit tudnunk kell arról, hogyan csökkenthetjük a téli betegségek kockázatát. Kutatások igazolják, hogy aki keveset – napi 7 óránál kevesebbet - alszik, könnyebben megbetegszik. Igyekezzünk változatosan, kiegyensúlyozottan táplálkozni, és rendszeresen mozogni!
Fontos azt is tudni, hogy semmilyen veszélyt nem jelent az oltás azoknak, akik már megfertőződtek az influenza vírusával, de még nem jelentek meg náluk a betegség tünetei, és közben megkapták az oltást. Aki teheti, és van rá lehetősége, az adassa be magának a négykomponensű oltóanyagot - nem okoz bajt, hogy előtte (ősszel vagy a közelmúltban) felvette az ingyenes vakcinát, nyugodtan be lehet adni ezt is, semmilyen káros hatása nem lesz, viszont nagy eséllyel meglőzhető vagy enyhíthető az influenza akkor is, ha a most cirkuláló influenza B (Yamagata) vírus fertőzi meg az illetőt. Az influenza jellegzetes tünetei: magas láz, hidegrázás, gyengeség, elesettség, végtag- és izomfájdalom, kezdetben száraz köhögés, a beteget gyakran "kiveri a víz". A krónikus betegekre ezért jelent nagyobb veszélyt az influenza A statisztikák szerint lényegesen nagyobb az esélye, hogy a krónikus betegek elkapják az influenzát, és annak is, hogy annak aztán súlyos szövődményei alakuljanak ki, mint például a tüdőgyulladás, ami szívbetegek számára (főleg idős korban) akár végzetes is lehet.
2018. okt 5. 11:09 #influenza járvány #Pestis #védelem Fotó: iStock Szomorú valóság Sajnos az orvostudomány még nem áll készen egy spanyolnátha szerű influenza vírus kezelésére. Az évente megújuló oltások nem nyújtanak védelmet hosszútávra. A Minnesotai Egyetem kutatói kijelentették, hogy az emberiség elsőszámú közellenségé az influenza. A spanyolnátha körülbelül 50-100 millió áldozatot követelt. A járvány nem az idős, legyengült szervezetet, annál inkább a fiatal felnőtteket támadta meg. Elsősorban 18-45 év közötti áldozatok, valamint az amerikai terhes nők harmada is odaveszett. Az ok valószínűleg az immunrendszer túl heves reakciója volt. Sokkal többet azonban nem tudnak erről, mint 100 éve. 21. századi testvére azonban ennél veszélyesebb lehet. A spanyolnátha első szakaszában a nagyipari pulykafarmokon dolgozókat vette le a lábukról, ezért jelenthetnek veszélyt a túltenyésztett háziállatok is. Jankovics István virológus-mikrobiológus, az Immunmedical Intézet tudományos tanácsadója szerint a tömeges együttélése lehet az egyik legnagyobb kockázata, hogy a spanyolnáthához hasonló influenzajárvány szabadulhasson az emberiségre.
Az influenza sokak életét megkeserítheti, kezeletlenül pedig akár súlyos szövődményei is kialakulhatnak. Mivel vírus okozza, aki nincs beoltva, csak az immunrendszerében bízhat, hogy minél hamarabb túljut a nehezén. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gégeközpont orvosa elmondja, hogy a védőoltás mellett milyen praktikákat érdemes bevetni, hogy elkerüld az influenzát, vagy azt, hogy továbbadd a fertőzést. Használj zsebkendőt! Az influenza cseppfertőzéssel terjed. Egy tüsszentés alkalmával közel negyvenezer apró nyálcsepp kerül a levegőbe, az influenzát okozó vírusok pedig ezekhez tapadva még órákig lebegnek a levegőben, és képesek nagyobb távolságra is eljutni. Ezért nagyon fontos, hogy, ha a környezetedben valaki beteg, tedd a kezed vagy egy zsebkendőt a szád elé, hogy akadályozd a kórokozók levegőben való terjedését. Fordíts elég időt a kézmosásra! A legkorszerűbb, antibakteriális és illatos kézmosó sem ér semmit, ha elnagyoltan, a kézmosást összecsapva használják.
A náthából gyorsabb a felépülés, influenza után a fáradtság és a gyengeség viszont még akár két-három hétig is megmaradhat. A torokfájás mindkét betegség esetén gyakori tünet, az orrdugulás és a tüsszögés azonban a nátha jele. Köhögés is mindkét esetben előfordulhat, ám influenza esetén jóval erősebb és elhúzódó lehet. Aludj sokat, egyél jókat, és mozogj! A fenti mondatban tulajdonképpen minden benne van, amit tudni kell arról, hogyan csökkenthető a téli betegségek kockázata. Kutatások igazolják, hogy az, aki keveset - napi hét óránál kevesebbet - alszik, könnyebben megbetegszik. Igyekezni kell tehát változatosan táplálkozni, illetve mozogni! Ezzel nemcsak az ellenálló-képesség növekszik, hanem az immunrendszer működését gyengítő stressz levezetésének is remek eszköze.
A féktárcsánk menetközben folyamatosan forog. Ha rálépünk a fékre, akkor a fékbetét közeledik a féktárcsához és összeérnek. Ekkor az a mozgási energia, ami a sebességből és a kocsi súlyából ered, hővé alakul át. Minél nagyobb egy kocsi súlya és minél nagyobb sebességgel halad annál jobb fék alkatrészek kellenek rá, és itt nem csak a féktárcsáról beszélünk, hanem minden kapcsolódó alkatrészről: fékbetét, féknyereg, fékcső, főfékhenger, fékolaj. A féktárcsák az autóink súlyával és sebességével folyamatosan fejlődnek. Féktárcsa árak, ütésének és hibáinak okai. Brembo, Trw márkák — www.evoauto.hu. Kezdetben elég volt mind a négy kerékre a fékdobot használni, az első tengelynél hamar váltott az emberiség féktárcsákra. Autó alkatrészek Motorkerékpár alkatrészek Féktárcsa autótípus és ár szerinti kereső Kezdetben voltak a sima féktárcsák 10-12 mm vastagsággal. Aztán jött a hűtött féktárcsa, ami jóval nagyobb hőelvezetésre képes, mint a hagyományos teli tárcsa. A hűtött féktárcsák legtöbbje még mindig az alap, a féktárcsa lap között sugár irányú egyenes bordák. Egy kis görbítés a bordákon, máris jobb hatásfokú féktárcsát kapunk, hiszen ez jobban szellőzik, jobban kivezeti forgás közben a hőt.
Na, ezt a felületet kell nagyon alaposan megtakarítani, minden ott található szennyeződéstől legyen az rozsda, reve, homok, fékolajos cucckombo, bármi! Miért kell letakarítani ezt a felületet? Ha ott marad egy fél milliméteres rozsda darab az előző féktárcsáról ez a féktárcsa futó felületén már óriási kilengést ad a tárcsának és szétrázza az autót a fékezés ideje alatt. Másik fontos mozzanat a féktárcsa szerelésekor a futó felület zsírtalanítása. Ferodo féktárcsa ár ar sensory fidgets 3d. Használat közben ez természetesen leég, de a fékszerelés után ne az legyen az első mondatunk "Nini egy fa! " A féktárcsák anyag összetételéről általában kevés információnk van GG20 öntött vas vagy GG15HC nagy széntartalmú öntött vas. A korszerű nagy fékteljesítményt igénylő féktárcsák inkább már az útibbikból készülnek, mert sokkal jobb tulajdonságokkal rendelkezik, mint a hagyományos öntvény. A GG15HC(nagy széntartalmú) előnyei: jobb hő vezetőképesség rezgések ellen jobb alkalmazkodás jobb kopásállóság repedések elenni nagyobb "tolerancia" Miért üt a féktárcsa?
Széles termékpalettája folyamatosan követi az autó és motorpiac változásait. Írja meg véleményét Az Ön neve: Az Ön véleménye: Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett! Értékelés: Rossz Kitűnő Másolja be a lenti kódot: