4 990 Ft −10% *2022. 01. 14. -től, a készlet erejéig Alkalmankénti, könnyed vízi torna, aquafitnesz és aquabike órákhoz terveztük. Rugalmas, puha cipőt keresel relaxáló vízi tornához? Válaszd az Aquaballerin vízi cipőt, amely tökéletes lesz a vízi torna gyakorlatokhoz. Szín: Fekete / Indigókék TERMÉKELŐNYÖK Könnyű le- és felvétel Rugalmas neoprén anyag. TECHNIKAI INFORMÁCIÓ MIÉRT AJÁNLOTT A VÍZI TORNA VAGY AZ AQUAFITNESZ? Amikor elmerülsz a vízben, a tested "könnyebb" lesz és minden gyakorlat könnyebben elvégezhető akkor is, ha a víz a levegőnél erősebb ellenállást fejt ki és erősebb izommunkát igényel a mozgás. Az izmok intenzívebben dolgoznak anélkül, hogy észrevennénk, ezért a vízi torna nem megterhelő tevékenység. Ne várj tovább! Kiváló hatással van a testre, a szívre, az egészégre és a kedélyállapotra! MIÉRT HASZNÁLJ VÍZI CIPŐT? Pliometrikus gyakorlatok: mik ezek, és mire jók? :: Fitness Akadémia. A gyakorlatok típusától függetlenül, a lábfejed szinte mindig érintkezik a medence aljával, (amely olykor felsértheti a talpadat) vagy a sporttevékenységhez használt eszközzel, pl: kerékpár, trambulin, step pad.
heti videótár óráitól független. A két előfizetés nem előfeltétele egymásnak, és nem is biztosít átjárhatóságot a két rendszer között. Az edzések elvégzéséhez step padra lesz szükséged, és körülötte némi helyre. Nagyon fontos, hogy a step pad ne csússzon és stabil legyen. Step pad gyakorlatok na. Ha nincs step padod, akkor szigszalaggal jelölj ki egy téglalapot a padlón, és a talajon lépkedj. Minden más helyettesítő eszköz TILOS és balesetveszélyes!
Minden héten 2 edzés vár rád, ahol változatos lépéseket és koreográfiákat tanulhatsz Edotól. Minden órán lesz ismerős lépés és új is, így biztosan lesz sikerélményben és kihívásban is részed. Minden órát elvégezhetsz akár többször, sőt, akár naponta többször, ez csak rajtad áll! Ez a program Magyarországon hiánypótlóként kínál otthonról elérhető, step koreográfiás mozgási lehetőséget. 4 hét, heti két kb. 45 perces videó rövid nyújtással a végén. Plusz egy nyújtás videó. Minden órán steppados, táncos koreográfiákat tanulunk meg lépésről-lépésre. A videót edzés közben is bármikor nyugodtan visszatekerheted, ha valami nem megy, sőt, az egész órát is megcsinálhatod többször. Reebok Professional Fekete - Piros The Deck Multifunkciós St. Hétről-hétre érezni fogod a fejlődést, és miközben a kardió edzéssel tetőtől-talpig alaposan átmozgatunk, bulizhatsz egy jót és kiszakadhatsz a hétköznapokból! Otthon, tetszőleges időpontban a portálon keresztül indítható online órákat kapsz. A tanfolyamba bármikor belevághatsz, nincsenek kiírt kezdő időpontok! FONTOS!
A pliometrikus gyakorlatok nem számítanak külön sportágnak, inkább egy sportágakba integrálható, vagy éppen azokra kiválóan felkészítő, jellemzően intenzív – de igény szerint könnyíthető – gyakorlattípusról van szó. A pliometrikus gyakorlatok további előnyei és hátrányai Az egyik legnagyobb előny, hogy ezek a gyakorlatok mindenféle eszközberuházás nélkül is végezhetők – akár otthoni körülmények között, vagy a szabadban is. A lényeg, hogy ne legyen túl kemény a talaj, hiszen az ugrások utáni landolás sokkal kevésbé terheli meg az ízületeket, ha fitneszszőnyegen vagy gyepen történik, mint ha kövön vagy aszfalton kerülne rá sor. Természetesen edzőteremben vagy tetszőleges otthoni eszközökkel is végezheted a pliometrikus gyakorlatokat, ám eszközökre nincs feltétlenül szükség. Step pad gyakorlatok 2021. Kezdeti profi iránymutatás után – azt mindig gondosan követve – akár egyedül is biztonságban leszel a sérülésveszély tekintetében. A legnagyobb hátrányokról már esett szó: teljesen kezdőknek ilyen intenzitású gyakorlatok nem feltétlenül ajánlottak, bizonyos ismert egészségügyi problémák esetén pedig kifejezetten ellenjavalltak.
Nagy, merész és szép, a 6, 15" FHD kijelző a kifinomult Dewdrop notch-csal lenyűgöző látványt nyújt és még színesebbé teszi életed. Ráadásul, a kijelző TÜV Rheinland szemvédelem tanúsítvánnyal rendelkezik, így kényelmesen és biztonságosan nézheted a kijelzőt. Karcsú dizájn Stílusos és áramvonalas; A HUAWEI P30 lite kényelmesen illeszkedik a tenyeredbe. A vékony 3D lekerekített üveg dizájn egykezes használatra lett tervezve. 6GB + 256GB tárhely Azt jelenti, hogy még több, számodra kedves dolgot tudsz a telefonodra menteni. Élvezd a még nagyobb szabadságot és rugalmasságot a kevenc zenéid, fotóid, videóid és applikációid tekintetében. Az akkumulátor, ami nem hagy cserben A HUAWEI 9V2A gyorstöltővel, a 3340mAh akkumulátor gyorsan feltölthető és hosszabb ideig bírja, ezzel támogatva a pörgős életed. Nézz videókat, játssz vagy böngéssz egész nap, semmi sem állíthat meg a HUAWEI P30 lite-tal. Lépj egy szintet! Felkészülni! Vigyázz! Játssz! A forradalmi grafikus processzor technológia GPU TURBO 2.
0 or 32 MP 1080p@30fps Panorama Nem garantálhatjuk, hogy ezen az oldalon az adatok 100% -ban helyesek. Ha olyan információt lát, amely Önnek helytelennek tartja, akkor jelentheti azt a " Ez " gombbal. Egyes szolgáltatások lokálisan megváltozhatnak Népszerű összehasonlítások Huawei P30 lite Felhasználói visszajelzések fotók Huawei P30 lite Mikor vetted? Néhány nappal ezelőtt. Kevesebb, mint egy hónapja. Kevesebb, mint három hónapja. Kevesebb, mint egy éve. Több, mint egy éve. KÉPERNYŐ Hogyan látja a képernyőt napfényben? Nincs ötletem Szellem képernyő, beégés stb. Találkozott valamilyen helyzettel? HARDVER Milyen a teljesítmény a napi használatban? Milyen a teljesítmény magas grafikájú játékban? Milyen a telefon hangszórója? Milyen a telefon kézibeszélője? Milyen az akkumulátor teljesítmény? Kevesebb, mint fél nap Kevesebb, mint egy nap Egy nap Több, mint egy nap Két vagy több nap Camera Milyen a napi felvételek minősége? Milyen a esti felvételek minősége? Milyen a szelfi képek minősége?
Huawei P30 Lite Geometric tok, szürke Márka: OEM Szín: szürke Anyag: TPU (hőre lágyuló poliuretán) Funkciók: telefonvédelem, kivágások a portok számára Kompatibilis: Huawei P30 Lite Minta: geometriai A tok rendkívül divatos geometriai mintázattal rendelkezik amely nagy védelmet nyújt a telefon számára. Az tok rugalmas TPU anyagból készül, tökéletesen illeszkedik a telefonhoz. A kamera és a portok kivágásainak köszönhetően a tok nem korlátozza az alapvető okostelefon funkciók elérését. Várható/átlagos kiszállítás: