Fok tartomány, más néven a Jóreménység fokát, Afrikaans Kaapprovinsie vagy Kaap die Goeie Hoop, Dél-Afrika egykori tartománya, amely az afrikai kontinens déli végét foglalja el. A Dél-afrikai Unió 1910-es megalakulását megelőzően a környéket Fok-gyarmat néven ismerték. Cape tartomány Dél-Afrika egész déli és nyugati részét magában foglalta. A négy hagyományos tartomány közül a legnagyobb volt, és az ország teljes területének több mint felét magában foglalta. A tartomány határain belül, de politikailag elkülönülve Ciskei fekete államai és két másik része, Transkei és Bophuthatswana voltak. A Jóreménység fokja elnevezés, bár kifejezetten a Fokvárostól délre (48 km) (lásd a Jóreménység fokát) mintegy 30 mérföldre (lásd a Jóreménység fokát) található hegyfokra utal, hivatalosan az egész tartományra vonatkozott. a Fok-gyarmattá vált, a San és a Khoekhoe nép már régóta lakta. Regionális földrajz | Sulinet Tudásbázis. Xhosa és Zulu is a 17. századra letelepedett a keleti partra. Bartolomeu Dias portugál hajós 1488-ban elérte Afrika déli csücskét, és a Jóreménység fokának nevezte el (portugálul: Cabo da Boa Esperança).
Afrikai dobok Nav dél pest MTI-körkép: éppen most lazítanak Afrika-szerte, két nigériai tartományban is Afrikában sorra vetnek véget a koronavírus-járvány miatti szigorú kijárási korlátozásoknak: Nigéria hétfőtől fokozatosan lazít a korlátozásain, és a Dél-afrikai Köztársaság, Ruanda, Zimbabwe és Namíbia is enyhítenek a szabályokon. Nigéria február végén jelentette be az első igazolt beteget, és azóta összesen 2558 igazolt koronavírus-fertőzöttet és 87 halálesetet tart nyilván. A szakemberek nem tudtak még közös álláspontra jutni arról, hogy mi az oka a közel 200 millió lakosú ország alacsony esetszámának, sokan a tesztelés hiányára gyanakodnak. Az ország járványvédelmi központja szerint 17 566 mintavételt végeztek. Folytatódnak a korlátozások a terjedő dél-afrikai koronavírus-mutáció miatt Ausztriában. A nigériai kormány bejelentette, hogy az Abuja városában, valamint Lagos és Ogun tartományokban március 30-án elrendelt kijárási korlátozást fokozatosan, hat hét alatt feloldja. Ezzel 4 hét lezárás után Afrika legnagyobb gazdasága indul újra. Ezek a régiók "visszalépnek" az ország többi részének a korlátozási szintjére, ahol már kevésbé szigorú a nappali kijárási korlátozás, elsősorban éjszaka kijárási tilalom van érvényben, közterületen kötelező a szájmaszk viselése, és tilosak a nem feltétlenül szükséges régióközi utazások.
805 m (5922 láb) Népesség (2011): 18 • Teljes 3, 509, 953 • Becsülje meg (2020) 4, 108, 816 • Rang Dél-Afrikában a 7. helyen áll • Sűrűség 33 / km 2 (87 / m²) • Sűrűség rang Dél-Afrikában a 7. helyen áll Népességi csoportok: 21 • Fekete-afrikai 89. 8% • Fehér 7. 3% • Színes 1. 8% • indiai vagy ázsiai 0. 6% Nyelvek: 25 • Tswana 70. 4% • afrikaans 9. 0% • Dél-Sotho 5. 8% • Xhosa 5. 5% • Tsonga 3. 7% • Angol 3. 5% • Zulu 2. 5% • Észak-Sotho 2. 4% Időzóna UTC + 2 (SAST) ISO 3166 kód ZA-ÉNy HDI (2018) 0. 671 közepes · 8. Weboldal északnyugat (Tswana: Bokone Bophirima; Dél-Sotho: Leboya Bophirima; Észak-Sotho: Leboa-Bodikela) egy dél-afrikai tartomány. Dél afrikai tartomány argentína. Fővárosa Mahikeng. A tartomány Gauteng fő népesedési központjától nyugatra található. Történelem Északnyugat az Apartheid 1994-es befejezése után épült be, és magában foglalja a volt Transvaal tartomány és Fokföld tartomány részeit, valamint Bophuthatswana egykori bantustanjának nagy részét. A politikai erőszak színhelye volt 2006-ban és 2007-ben Khutsongban (Merafong városi önkormányzat), miután megszüntették a tartományok közötti önkormányzatokat, és Merafong önkormányzatot teljes egészében Északnyugatra helyezték át.
A Dél-afrikai Köztársaság közigazgatásilag kilenc tartományból áll. Ezeket az 1994-es választások előtt hozták létre, amikor a tartományi rendszerbe integrálták a fekete lakosok számára létrehozott bantusztán nevű külön területeket és a korábbi négy helyett ( Fokföld tartomány, Natal, Oranje Szabadállam és Transvaal) kilenc tartományt hoztak létre. A köztársaság alkotmányának 12., 13. és 16. módosításai hét tartomány határait módosították. A tartományok [ szerkesztés] Sorszám a térképen Tartomány Főváros Legnagyobb város Terület (km²) [1] Népesség (2007) [2] Népsűrűség (fő/km²) 1. Nyugat-Fokföld ¹ Fokváros 129 370 5 278 585 40, 8 2. Észak-Fokföld Kimberley 361 830 1 058 060 2, 9 3. Kelet-Fokföld Bhisho Port Elizabeth 169 580 6 527 747 38, 5 4. KwaZulu-Natal Pietermaritzburg ² Durban 92 100 10 259 230 111, 4 5. Szabadállam Bloemfontein 129 480 2 773 059 21, 4 6. Északnyugat Mafikeng Rustenburg 116 320 3 271 948 28, 1 7. Gauteng Johannesburg 17 010 10 451 713 614, 4 8. Dél afrikai tartomány megyéi. Mpumalanga Nelspruit 79 490 3 643 435 45, 8 9.
Ezzel 4 hét lezárás után Afrika legnagyobb gazdasága indul újra. Ezek a régiók "visszalépnek" az ország többi részének a korlátozási szintjére, ahol már kevésbé szigorú a nappali kijárási korlátozás, elsősorban éjszaka kijárási tilalom van érvényben, közterületen kötelező a szájmaszk viselése, és tilosak a nem feltétlenül szükséges régióközi utazások. Dél afrikai tartomány mongólia. "Muszáj minden tőlünk telhetőt megtennünk, hogy megállítsuk a vírus terjedését, mindannyian felelősséggel tartozunk azért, hogy mindent megtegyünk a biztonságunk érdekében" - írta Lagos állam kormányzója, Babajide Sanwo-Olu a Twitter internetes közösségi oldalon, a korlátozások enyhítése előtt. A vállalkozások újranyithatnak azzal a feltétellel, hogy fertőtlenítik helyiségeiket, lehetővé teszik a távolságtartás szabályainak betartását, és lehetőséget biztosítanak a kézfertőtlenítésre vagy kézmosásra. Az iskolák és a vallási intézmények zárva maradnak, az éttermek csak házhoz szállítással működhetnek, és a kulturális programokat törölték. A Dél-afrikai Köztársaság múlt pénteken enyhített a világ legszigorúbbjai közé tartozó kijárási korlátozásokon.
Afrikában eddig közel 43 ezer esetben mutatták ki a koronavírust, és közel kétezren vesztették életüket a betegségben. A szakértők szerint az ebola vírus elleni küzdelemben szerzett tapasztalatok segíthetik az afrikai országokat, az egészségügyi rendszerek hiányosságai, és általános higiéniai körülmények azonban nagyon sokat rontanak helyzeten. Dél európa térképe A Dél-afrikai Köztársaság közigazgatásilag kilenc tartományból áll. Ezeket az 1994-es választások előtt hozták létre, amikor a tartományi rendszerbe integrálták a fekete lakosok számára létrehozott bantusztán nevű külön területeket és a korábbi négy helyett ( Fokföld tartomány, Natal, Oranje Szabadállam és Transvaal) kilenc tartományt hoztak létre. A köztársaság alkotmányának 12., 13. és 16. módosításai hét tartomány határait módosították. Sorszám a térképen Főváros Legnagyobb város Terület (km²) [1] Népesség (2007) [2] Népsűrűség (fő/km²) 1. Nyugat-Fokföld ¹ Fokváros 129 370 5 278 585 40, 8 2. Dél Afrikai Tartomány, Dél Koreai Autó Márka. Észak-Fokföld Kimberley 361 830 1 058 060 2, 9 3.
[4] [5] Az új tartományok meghatározásai a hatósági kerületek tekintetében az ideiglenes alkotmány 1. mellékletében találhatók. Dél -Afrika tartományait különböző módon, nemzeti, tartományi és helyi szinten irányítják. [6] Országosan ott van a Nemzeti Tartományi Tanács, a Parlament egyik háza. Aztán ott van a tartományi kormány és alatta a kerületi és fővárosi önkormányzatok igazgatása. A tartományok az Unió 1910 -es létrehozásakor Tartományok és hazák, mint az apartheid végén
Az egészben sült karaj nagyszerű kísérője lehet sült burgonyának, főzeléknek, illetve szinte bármilyen más köretnek. Az előkészítés gyorsan elvégezhető, az eredmény pedig garantált. HOZZÁVALÓK: -1, 5 kg sertéskaraj -1 evőkanál olívaolaj -2 evőkanál olvasztott sertészsír -köménymag (ízlés szerint) -1 evőkanál fűszerpaprika -2 evőkanál mustár -1 evőkanál bazsalikom -1 evőkanál majoránna -3 gerezd fokhagyma -fűszersó -bors ELKÉSZÍTÉS MÓDJA: -Keverjük össze a páchoz az olívaolajat, a zsírt, a fűszereket, sóval, borssal, ízesítsük mustárral és zúzott fokhagymával. Egy éles kés hegyével pár helyen megszurkáljuk a karajt. -A kapott kis "zsebekbe" töltsünk néhány nagyobb szeletre vágott fokhagymát. Kenjük, dörzsöljük be a páccal a bőr és csont nélküli karajt. -Tegyük legalább két órára a hűtőbe, de akár egy éjszakán át is pácolhatjuk. -A pácolás után egy serpenyőben, forró olajban, kérget adunk a húsnak, vagyis egy-egy perc alatt megpirítjuk a karaj minden oldalát. – Ha a kéreg elkészült, tegyük bele a karajt egy zsírral kikent tepsibe, és rakjuk 180 fokra előmelegített sütőbe.
Az egészben sült karaj nagyszerű kísérője lehet sült burgonyának, főzeléknek, illetve szinte bármilyen más köretnek. Az előkészítés gyorsan elvégezhető, az eredmény pedig garantált. Hozzávalók: 1, 5 kg sertéskaraj 1 evőkanál olívaolaj 2 evőkanál olvasztott sertészsír köménymag (ízlés szerint) 1 evőkanál fűszerpaprika 2 evőkanál mustár 1 evőkanál bazsalikom 1 evőkanál majoránna 3 gerezd fokhagyma fűszersó bors Elkészítés módja: Keverjük össze a páchoz az olívaolajat, a zsírt, a fűszereket, sóval, borssal, ízesítsük mustárral és zúzott fokhagymával. Egy éles kés hegyével pár helyen megszurkáljuk a karajt. A kapott kis "zsebekbe" töltsünk néhány nagyobb szeletre vágott fokhagymát. Kenjük, dörzsöljük be a páccal a bőr és csont nélküli karajt. Tegyük legalább két órára a hűtőbe, de akár egy éjszakán át is pácolhatjuk. A pácolás után egy serpenyőben, forró olajban, kérget adunk a húsnak, vagyis egy-egy perc alatt megpirítjuk a karaj minden oldalát. Ha a kéreg elkészült, tegyük bele a karajt egy zsírral kikent tepsibe, és rakjuk 180 fokra előmelegített sütőbe.
Porchetta – az olaszok egészben sült húscsodája, recept | Date: december 31, 2017 A porchetta nagyon meghatározó olasz étel. Gyakran az utcákon árulják és speciális, olasz sós zsemlével -... A porchetta nagyon meghatározó olasz étel. Gyakran az utcákon árulják és speciális, olasz sós zsemlével - paninoval kínálják szendvicsként. Ariccia településről származik, Lazio tartományból. A porche... Read more Egészben sült mézes karaj Posted by Tom | Date: október 19, 2017 Egészben sült mézes karaj, nagyon egyszerű elkészíteni, gyorsan készen van és kevés hozzávaló kell, hogy... Egészben sült mézes karaj, nagyon egyszerű elkészíteni, gyorsan készen van és kevés hozzávaló kell, hogy otthon legyen Az Egészben sült mézes karaj hozzávalói: 1kg sertés karaj filé zöldségek: 3 s. ré... Read more
A fokhagymát átpréseljük a fokhagymanyomóval, rászórjuk a karajra, és leöntjük a tejjel. 24 órán át állni hagyjuk, hűtőben. Kivesszük a húst a tejből, és leszűrjük a tejet. Egy másik tálban 3 ek olívaolajjal elkeverjük a fokhagymamaradékot, és az összes fűszert (ne sajnáljuk a fűszert bele). Ebbe megforgatjuk a karajt úgy, hogy mindenhol jól rátapadjon a fűszeres olaj, mint egy kéreg. Végül a szalonnaszeletekkel beborítjuk a tetejét. Tűzállóedényben alufóliával letakarva kb. 1, 5 órán át sütjük. Levéve a fóliát még egy 5-10 percig pirítjuk a tetejét. Sütés hőfoka: 250 °C Sütés módja: alul-felül sütés Sütés ideje: 100 perc Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 397 Tegnapi nézettség: 1 7 napos nézettség: 7 Össznézettség: 104454 Feltöltés dátuma: 2012. január 17. Ajánló Köretnek sült burgonyát készítettem a sütőben egy másik tepsiben, és savanyú káposztával tálaltam. Lehet készíteni a hús kisült levével, egy kevés liszttel barnamártást hozzá. Szilveszter után, hogy mégegyszer visszahozzuk az ünnepi pillanatokat, egy elegáns és könnyed kis vacsorát készítettem.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 2 adagban 100g-ban 21% Fehérje 3% Szénhidrát 12% Zsír 1245 kcal 280 kcal 12 kcal 0 kcal 106 kcal 200 kcal Összesen 1843 Kcal 2490 kcal 560 kcal 24 kcal 212 kcal 401 kcal 3687 94 kcal 21 kcal 1 kcal 8 kcal 15 kcal 139 64% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: B6 vitamin: Tiamin - B1 vitamin: E vitamin: Összesen 182. 5 g Összesen 103. 5 g Telített zsírsav 34 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 65 g Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g Koleszterin 514 mg Ásványi anyagok Összesen 3762 g Cink 14 mg Szelén 210 mg Kálcium 640 mg Vas 4 mg Magnézium 189 mg Foszfor 1717 mg Nátrium 987 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 22. 7 g Cukor 20 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 554. 6 g Vitaminok Összesen 1 A vitamin (RAE): 21 micro B6 vitamin: 6 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 166 micro K vitamin: 7 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 44 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 0 micro Kolin: 456 mg Retinol - A vitamin: 21 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 1 micro Összesen 365.
Amikor megkérdezem családom férfi tagjait mit készítsek húsból, mindig a fokhagymás sült húst mondják. Egy idő után megunja az ember, hiába készítem hol karajból, hol lapockából, hol tarjából. Unalmas na. Volt egy egész karajom, gondoltam egy kicsit újítok rajta. Bármivel tölthető nekem most ezek voltak itthon. A végeredmény egy szaftos, nem kiszáradt, nem túl zsíros igazán finom étel lett. Hozzávalók: 800 gr egész karaj 100 gr füstölt szalonna lángolt kolbász 1 kis szál póréhagyma só, bors, kakukkfű 2-3 ek mustár olaj alufólia Elkészítés: A szalonnát, kolbászt és a póréhagymát felszeleteltem. A húst mintha szeletekre vágnám, de nem vágtam át csak ¾-ig. Alufóliával kibélelt tepsibe tettem. Alaposan besóztam borsóztam, megszórtam kakukkfűvel. Minden szelet közé tettem a szalonna- hagyma- kolbász trióból. Körbekentem a mustárral, majd becsomagoltam az alufóliába. 180°-ra előmelegített sütőben sütöttem 1 óra 15 percig, ekkor kibontottam a fóliát, jól meglocsoltam a húst a szaftjával és visszatettem pirosodni.