Vásárló Látványosan mérgezik magukat a magyar fiatalok - minden bolt polcán ott van a veszélyforrás Privátbanká | 2019. július 13. 11:12 A magyar fiatalok túlnyomó többsége folyamatos energiaital fogyasztó, sokan úgy isszák, mint az üdítőt, ráadásul mind gyakrabban alkohol kíséretében, ami akár életveszélyes is lehet. Egy friss nemzetközi kutatás szerint sok esetben ezek az energiaitalok állnak az egészséges fiatal felnőttek hirtelen szívhalálának a hátterében, ugyanis súlyosbíthatják a rejtett szívbetegségeket. A Magyar Kardiológusok Társasága éppen ezért óvatosságra int fogyasztásukkal kapcsolatban.
Az idei, 61. Magyar Kardiológusok Társasága Tudományos Ülése nemcsak ismét rekordrészvétellel zajlott, de minden eddiginél több nemzetközi vezető kardiológus tisztelte meg a rendezvényt, igazolva: a magyar kardiológia mind inkább meghatározó a világ élvonalában. A Magyar Kardiológusok Társasága az elmúlt tíz évben jelentős fejlődésen ment keresztül, amely a nemzetközi elismertség, szerepvállalásunk mellett a betegellátásban is érzékelhető. " A balatonfüredi rendezvényen ismét rekordszámú szakember vett részt, összesen közel két és félezer kolléga gyűlt össze az ország legnagyobb, idén 61. alkalommal megrendezett tudományos orvostalálkozóján. Az elmúlt évtizedben a Magyar Kardiológusok Társasága jelentős fejlődésen ment keresztül, meghatározóvá vált a nemzetközi színtéren. Ennek egyik paramétere, hogy az elmúlt években folyamatosan emelkedett a külföldi vendégek, tiszteletbeli tagok száma, közös szekcióülést tartottunk az Európai Kardiológiai Társasággal, ahol a jelenlegi elnök, Jeroen Bax professzor, Merkely Béla professzor a szervezet alelnöke (aki egyébként a konferencián bemutatta ESC elnöki pályázatát) és én elnököltünk.
Nagy megtiszteltetés, hogy idén is elfogadta a meghívásunkat az Európai Kardiológiai Társaság elnöke, s már jövőre is jelezte érkezését. A szimpóziumon előadó nemzetközi szaktekintélyek nagyobbik részét egyben a Magyar Kardiológusok Társasága tiszteletbeli tagjává is avattuk - mondta Tóth Kálmán professzor, az MKT elnöke. - A témák közül kiemelten foglalkoztunk a különböző eszközös kezelésekkel és új gyógyszeres terápiákkal, ismét központi témaként szerepelt a szívelégtelenség, valamint az akut koronária szindróma ellátása, e vonatkozásban leginkább a szekunder prevenció problémái. A tudományos program valójában a kardiológia összes területét lefedte. Számos társszakma képviselteti magát, a teljesség igénye nélkül ilyen a pulmonológia, diabetológia, stroke-ellátás kapcsán a neurológia. De említhetnénk a családorvostant is, aminek különös jelentősége, hogy a tervek szerint megalakul a Magyar Kardiológusok Társaságán belül a családorvosi munkacsoport, hogy ezzel is tovább erősítsük a kardiológusok és a családorvosok együttműködését" - tette hozzá az elnök.
Magyar Kardiológusok Társaságának Szívalapítványa pályázatot hirdet A Magyar Kardiológusok Társasága és a Richter Gedeon Nyrt. közös pályázatot hirdet 35 év alatti orvosok számára, amellyel a pályázó kardiovaszkuláris tudományos tevékenységét kívánja elismerni. A pályázat célja a nyertes pályázó szakmai továbbképzésének, nemzetközi kongresszuson történő részvételének támogatása. A nyertes pályázat díja 400 000 Ft. A pályázat feltételei: - 35 év alatti életkor (a pályázat beérkezési határidejének időpontjában be nem töltött 35 éves életkor) - Legalább 2 éves aktív MKT tagság A pályázatokat várjuk a Magyar Kardiológusok Társasága Titkárságának e-mailcímére (). A pályázat beérkezési határideje: 2022. március 16. A pályázatokat a Magyar Kardiológusok Társaságának Tudományos Bizottsága bírálja el. A pályázatok elbírálásakor 2022-ben az experimentális témájú tudományos tevékenységet bemutató pályázatok részesülnek előnyben. A pályázat idei eredményének kihirdetésére az MKT Balatonfüredi Tudományos Kongresszus Ünnepélyes Megnyitója keretén belül (2022. május 04. )
A házainkban két-három és négyágyas elhelyezésre van lehetőség, amelyekhez saját konyhát, illetve svédasztalos reggelit biztosítunk. Aqua Ház Balatonfüred Az Aqua Ház Balatonfüred üdülőcentrumában, zöldövezetben, nyugodt környezetben fekszik. A házban 2-3-4 ágyas szobák állnak a vendégek rendelkezésére. A szobák modern berendezésűek, teraszosak, színes TV-vel felszereltek. Találatok száma: 38 Astoria Étterem Balatonfüred Konyhaművészeti remekek a reformkortól napjainkig. Éttermünk nemzetközi és hazai ételkínálattal várja kedves vendégeit, külön kívánságra vegetáriánus és diétás ételeket is készítünk. Jó idő esetén a mediterrán hangulatú, leanderekkel díszített 100 fős kerthelyiségünk nyújt kellemes felüdülést egy frissítő ital... Anna Grand Hotel Étterem és Kávéház Az Anna Grand Hotel 180 fős étterme, a balatonfüredi Anna-bálok helyszíne, egyszerre otthona a tradicionális magyar konyha különlegességeinek a svédasztalos étkezések keretén belül, valamint kreatív, ínyenc konyhát mutat meg az a'la carte étkezések esetében.
Nagyon fontosnak tartom leszögezni, hogy a daganatellenes kezelések onkológusok által javasolt formái a beteg életét mentik meg. Ezek a korszerű szerek és eljárások olyan mellékhatásokkal rendelkeznek, amelyek ismertek és uralhatóak. Ezért nagyon fontos az onkológus és a beteg közötti együttműködés. A különböző kései szív- és érrendszeri hatások megelőzése érdekében igen szoros együttműködés van az onkológus és kardiológus között is. Minden onkológiai centrumban elérhető a magas szintű kardiológiai diagnosztika, amivel ezek a mellékhatások időben felismerhetőek és kezelhetők. Még egyszer szeretném kihangsúlyozni, hogy hazánkban a daganatos betegek biztonsággal kaphatják meg a kezelésüket! Dr. Nagy András Csaba Osztályvezető főorvos Uzsoki Utcai Kórház Belgyógyászati és Kardiológiai Osztály
Azonban senki nem tudja honnan ered ez a nem túl pontos mennyiség. Valószínűleg a mítosz gyökerei egészen 1945-ig nyúlnak vissza, viszont semmilyen tudományos alapja nincs. Ha naponta 8 pohár vizet megiszunk, abból nagy baj nem lehet, ellenben a napi folyadékszükséglet rengeteg tényezőtől függ, ezért nem is lehetne egy "univerzális" számot meghatározni. Mennyi vizet igyunk? Tőlünk megkapod a választ.. Napi két liter vizet kell inni Ez valószínű az előző tévhit "továbbfejlesztett" változata. Az Amerikai Egyesült Államokban terjedt el a "8x8" kifejezés a víz ivással kapcsolatban köszönhetően annak, hogy könnyen megjegyezhető. Az ajánlás szerint a napi folyadékszükségletünket nyolc 8 unciás pohár vízzel tudjuk fedezni, ami átszámítva pontosan két liter víz. A víz ívással kapcsolatos tévhitekről korábbi cikkünkben olvashatsz a linkre kattintva. Ahogy korábban is írtuk, a napi folyadékszükségletünk rengeteg különböző tényezőtől függ, ezért nem is lehetne egy univerzális számmal válaszolni a kérdésre. Legfeljebb megbecsülni tudjuk azt, hogy mennyi vizet kell innunk naponta, amit szakértői ajánlások szerint legpontosabban testsúlyunk és életkorunk alapján tudunk megtenni.
Ha pedig egy órát edzel, akkor 0, 6 dl adj hozzá. Tippek a napi víz bevitel eléréséhez. Szóval azt tudod, hogy mennyi vizet kell innod naponta, most nézzük meg hogyan érheted el a szükséges mennyiség bevitelét. 2, 8 liter feletti vízfogyasztás első látásra lehetetlennek tűnik, de az alábbi tippekkel elérheted a célokat. A tudomány már bebizonyította, hogy két pohár víz étkezés előtt segít kevesebbet enni és emellett még fogyaszt is. Ha háromszor megcsinálod ezt reggel – délben – este, akkor már megittál 1, 5 liter vizet. Reggel és este: váljon szokássá, hogy felkelés után és lefekvés előtt igyál meg 4dl vizet. Ez további 8dl-rel növeli a napi fogyasztást. Mennyit kell inni egy nap felnőttnek és gyereknek? Ennyi az ideális mennyiség. Tarts palackot az ágy mellett, hogy minél könnyebben elérd azt. Ízesítsd meg a vizet: Tegyél bele gyümölcsöt, fűszereket, gyógynövényeket így segítve a cél könnyebb elérését. Próbáld ki az uborkát, epret, citromot és a különféle gyógynövényeket az ízesített víz elkészítéséhez. Ásványvíz: Sok ember gondolja, hogy buborékos víz 0 kalóriás ízesítéssel színesebbé teszi a vízivást.
Ha Dr. Lenkei Gábor mond valamit, arra lassan egy egész ország odafigyel. Logikus érvelése, az emberek józan ítélőképességére való ráhatás, szemléletes példák és egy csipet humor fűszerezi írásait, előadásait, amivel az embereket az egészségre próbálja nevelni. Dr. Lenkei Gábor úgy tartja, hogy egy orvos első számú feladata az emberek egészségesen tartása és csak ezt követően a betegek gyógyítása. Egy orvos annál jobban végzi munkáját, minél kevesebb a beteg. Sajnos a mai egészségügy ezzel mintha ellentétes irányt vett volna fel. De erre valószínűleg Ön már rég rájött. A betegségek megelőzésének legfőbb fegyvere a "megfelelően öntözött kert". Nézzük, mit mond Dr. Lenkei Gábor, mennyi vizet kellene innunk? Részlet Dr. Lenkei Gábor Egészséges csemeték című könyvéből. A teljes könyv letölthető Dr. Lenkei Gábor weboldalán. Ajánlott elolvasni az egészet. A könyv részletet Dr. Mennyi vizet kell inni naponta. Lenkei Gábor hozzájárulásával tesszük közzé. Mennyi az annyi? Megállapítottam, hogy nem tanították meg széles körben, mennyi vízre van szükségünk ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk.
Ki volt valójában a szódavíz feltalálója? 2022. 15 Még napjainkban is egyetérthetünk abban, hogy hazánkban nincs nyár szódavíz nélkül. Napközben magában frissít a hűsítő pezsgő nedű, és a nap leszálltával pedig egy-egy kiváló magyar bornak adhat új karaktert. Viszont az sokak számára újdonság lehet, hogy a szódavíz feltalálója - vagy legalábbis a legelső felfedező - valójában nem is magyar. Hogyan lett mégis a szikvíz hungarikum 2013-ban? Ismerd meg a szóda több, mint 250 éves történetét! Miért kék a tenger? 2022. 07 Miért kék a tenger? Valószínűleg sokunk feltette már ezt a kérdést, amikor a szemkápráztató azúrkék tengerben gyönyörködött. Legtöbbször a tenger kék színét az égbolt tükröződésével magyarázzák. Azonban ez csak a kisebb része a megoldásnak. Lássuk a teljes képet! Mennyi vizet kell inni egy nap. Jóból is megárt a sok - Túlzott vízfogyasztás 2022. 05. 31 A megfelelő hidratáltság fontosságára lépten-nyomon felhívják figyelmünket. Komoly következményei lehetnek annak, ha testünk szomjazik. Azonban arról kevés szó esik, hogy a ló túloldalára is át lehet esni.
Fontos, hogy ezeket a készleteket újratöltsük. " Martin MacDonald, az MSc PgCert PgDip, a Mac-Nutrition igazgatója és a Mac-Nutrition Uni alapítója hozzáteszi, hogy a legegyszerűbb módja annak, hogy megtudd, mennyi folyadékot kell fogyasztanod, ha ellenőrzöd vizeleted állapotát: " Ha szalmasárga, sötét színű, erős szagú, ez nagyon jól mutatja, hogy több vizet kell innod " - mondta. " Van egy vizelet színskála, amelyet online is csekkolhatsz. " Mennyire járul hozzá a megfelelő folyadékbevitelhez az üdítő, gyümölcslé, tea, kávé stb.? Dr. Így jelzi a szervezeted, hogy nem iszol elég vizet. Giuseppe Aragona elmagyarázta, hogy más italok, például a gyümölcslé és a tea hozzájárulhatnak a napi folyadékbevitelhez. Az ivóvíz általános hidratálás szempontjából viszont előnyösebbnek mondható. " A kávéban és a teában lévő víz segíthet a napi folyadékigény kielégítésében, azonban a koffein vízhajtó hatású, ami azt jelenti, hogy ez tulajdonképpen azt okozhatja, hogy a testből vizet veszítünk. Ez elősegítheti a kiszáradást, ezért a legjobb, ha nagy mennyiségű vizet is fogyasztunk az ilyen italok mellé " - mondta.
A testtömeged első 10 kilogrammjára óránként és kilogrammonként 4 millilitert számolj, a második tízre 2 millilitert, ezen felül pedig kilogrammonként 1 millilitert. Így mondjuk 60 kilós nőként 40+20+40 milliliter folyadékra, vagyis 100 milliliterre van szükséged óránként, ami ugye egy napra beszorozva 2, 4 liternyi folyadékot jelent. Kicsit egyszerűbb, ha a kilogrammban vett testsúlyunkat megszorozzuk 0, 03-dal: ennyi liter vízre van szükségünk minimum egy átlagos napon (ami nem egyenértékű a kánikulával). Mi a helyzet a gyerekekkel? Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság szerint egy 2-3 éves gyereknek 1, 3 liternyi folyadékra van szüksége, míg 4–8 év között már 1, 6 liter az ajánlás. A 9–13 éves lányok 1, 9 liternyi folyadékot igényelnek, ugyanilyen idősen a fiúk viszont 2, 1 litert. A kamaszoknál pedig már a felnőttekre szabott ajánlások irányadóak, azaz nekik is legalább kétliternyi vizet meg kéne inniuk, főleg nyáron. Mi történik hőségben és edzés során? Mindez csak emelkedik, ha aznap mozogsz is.
Ne aggódjon, teljesen biztonságos. Elfárad, kimerül a nap végére? Szeretné tudni, miért? Igen! A dehidratáltság okozza. (vagy valami más, de azokkal most nem foglalkozunk) Szédülés, krónikus fejfájás, impotencia, hajhullás, hátfájás, székrekedés, stb. Ezek a betegségek leggyakrabban a dehidratáltság következményei. Hogyan kezeljük? Még mielőtt elkezdene kortyolgatni, nem ártana tudni, mennyi is a 8 pohár Önnek. Ugyanis, mint korábban volt szó róla, ez számtalan összetevőtől függhet. Függ a testsúlytól, a mozgás mennyiségétől, a klímától, stb. Amennyiben egy melegebb, szárazabb helyen tartózkodik, a verejtékezés által (a verejték jelentős része nem látszik a bőrön cseppek formájában) több vizet, sokkal többet veszít, mint egy hideg nedvesebb környezetben. Ugyanez igaz, ha edzés, vagy bármilyen fizikai aktivitást közben. De van egy fontos dolog! Azt írtuk, hogy a víz biztonságos. Akkor hogy lehet, hogy létezik a vízmérgezés, mint halálos betegség? A wikipédián van erről egy leírás, amikor egy hölgy 15 perc alatt belehalt (közel 8 liter víz egyszerre történő megivásába fogadásból), de maratoni futóatléták esetében is előfordult már hasonló eset.